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時間：2022-09-21 07:30:44
序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇心理健康教育計劃范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。
心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
二、班級現(xiàn)狀分析：
我班現(xiàn)有37名學(xué)生，其中男生21人，女生16人。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應(yīng)。從性別來看，女生的心理健康狀況好于男生；從成績來看，成績中上等的學(xué)生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學(xué)生存在一定的心理健康問題。
三、工作目標：
1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認識、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)、交友等方面獲得充分發(fā)展。
2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。
3、提高學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，關(guān)心愛護學(xué)生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學(xué)、自主的健康人格。
四、存在的問題：
1、學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)?？植腊Y、厭學(xué)等。
2、情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負性情緒問題。
3、常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等。
五、采取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。2、上好心理健康教育課。幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的人格水平。
3、開展心理咨詢與輔導(dǎo)。要多和學(xué)生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導(dǎo)。
4、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)活動中，讓學(xué)生對各門學(xué)科產(chǎn)生興趣，熱愛學(xué)習(xí)。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學(xué)生的人格，要使自己成為這些學(xué)生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁。
6、努力創(chuàng)設(shè)民主的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為，以營造良好的教學(xué)氛圍。
7、發(fā)掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現(xiàn)課堂教學(xué)與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用周會課樹立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的心理特征設(shè)計不同的活動形式，如：游戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導(dǎo)水平，準確了解和掌握學(xué)生的心理行為表現(xiàn)，形成學(xué)校和家庭的心理輔導(dǎo)合力。
11針對個別學(xué)生突出的心理問題，設(shè)計專門的活動對其進行心理行為訓(xùn)練，通過訓(xùn)練達到提高某種心理品質(zhì)的目的。
12、對有嚴重的心理問題（疾病）的學(xué)生，要多關(guān)心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯(lián)系。
六、對本學(xué)期的期望：
希望通過本學(xué)期的心理輔導(dǎo)，既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，又能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，關(guān)心同學(xué)，熱心助人，知難而上的好品質(zhì)。
身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)。
五、采取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育課。幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的人格水平。
3、開展心理咨詢與輔導(dǎo)。要多和學(xué)生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導(dǎo)。
4、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)活動中，讓學(xué)生對各門學(xué)科產(chǎn)生興趣，熱愛學(xué)習(xí)。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學(xué)生的人格，要使自己成為這些學(xué)生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁。
6、努力創(chuàng)設(shè)民主的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為，以營造良好的教學(xué)氛圍。
7、發(fā)掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現(xiàn)課堂教學(xué)與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用周會課樹立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的心理特征設(shè)計不同的活動形式，如：游戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導(dǎo)水平，準確了解和掌握學(xué)生的心理行為表現(xiàn)，形成學(xué)校和家庭的心理輔導(dǎo)合力。
11針對個別學(xué)生突出的心理問題，設(shè)計專門的活動對其進行心理行為訓(xùn)練，通過訓(xùn)練達到提高某種心理品質(zhì)的目的。
小學(xué)四年級心理健康教育計劃范文(一)一、指導(dǎo)思想
健康教育是學(xué)校工作的一項重要內(nèi)容，本學(xué)期我們將繼續(xù)以“健康第一”為宗旨，扎實開展體育衛(wèi)生健康活動，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平，增強體質(zhì)，促進身心發(fā)育，為學(xué)生一生的健康奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標
1、讓每位學(xué)生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。
2、充分利用每周一次的衛(wèi)生知識、健康教育課，加強對學(xué)生的疾病防治及良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。
3、增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態(tài)度，進而尊重關(guān)懷他人的生命與健康，為學(xué)生的終身幸福和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
4、培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成簡樸的生活習(xí)慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。
三、教學(xué)措施
1、培養(yǎng)學(xué)生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。
利用各種檢查、競賽促進學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
2、教學(xué)時運用多種教學(xué)手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生興趣，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。
3、聯(lián)系學(xué)生實際，對學(xué)生進行心里健康教育，教育學(xué)生團結(jié)協(xié)助，尊敬師長，讓學(xué)生熱愛體育，熱愛生活。
四、教材分析
本冊教材貼近學(xué)生的生活，從選編課文到設(shè)計聯(lián)系，從內(nèi)容安排到呈現(xiàn)方式及版式設(shè)計都有極強的創(chuàng)新意識，讓人感到耳目一新。全冊共有課分十篇，該教材符合新的教學(xué)理念，能讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中健康成長。
五、教學(xué)重點與難點
重點是教育學(xué)生遵守學(xué)校常規(guī)，進一步培養(yǎng)學(xué)生的愛心，引導(dǎo)學(xué)生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。
難點是讓每一位學(xué)生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學(xué)習(xí)，還是在生活中都是快樂的小天使。
六、實施措施
1、鉆研教材，了解學(xué)生，突出重點、難點，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。
2、課堂教學(xué)形式非常靈活多樣，激發(fā)學(xué)生的興趣，寓教于樂，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中健康成長。
3、精心設(shè)計每一個問題和每一個活動，及時鼓勵學(xué)生，幫助樹立信心。
4、學(xué)習(xí)活動中，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。
七、教學(xué)進度
周次(日期)教學(xué)活動內(nèi)容所需課時
第一、二周(2、9——2、20)呵護呼吸系統(tǒng)二課時
第三、四周(2、23——3、6)預(yù)防寄生蟲病二課時
第五周(3、9——3、13)你的文具玩具安全嗎一課時
第六、七周(3、16——3、27)遠離危險地帶二課時
第八、九周(3、30——4、10)洪水來了二課時
第十、十一周(4、13——4、24)地震逃生記二課時
第十二、十三周(4、27——5、8)我讀書、我快樂二課時
第十四、十五周(5、11——5、22)責(zé)任伴我成長二課時
第十六周(5、25——5、29)我愛簡單生活一課時
第十七、十八周(6、1——6、12)美麗的生命歷程二課時
第十九周(6、15——6、26)復(fù)習(xí)一課時
第二十周(6、29)復(fù)習(xí)一課時
加強學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強壯的體格，健康的生理和心理，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的毅力，艱苦奮斗，團結(jié)合作的精神，是我們教師的職責(zé)，為此，我將奮斗!
小學(xué)四年級心理健康教育計劃范文(二)一、指導(dǎo)思想
心理健康教育課程是河北省小學(xué)的地方課程。要成為高素質(zhì)的學(xué)生，除良好的文化素質(zhì)和身體素質(zhì)外，心理健康素質(zhì)至關(guān)重要。在本課程的教學(xué)中，應(yīng)該樹衛(wèi)“心理健康素質(zhì)是人的第一素質(zhì)”的觀點，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)其自信自強的心理品質(zhì)，提高其社會適應(yīng)能力。
二、教學(xué)目標
本課程的具體教學(xué)目標為：
1、全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增進學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生處理現(xiàn)實生活和適應(yīng)未來職業(yè)所必需的心理品質(zhì)。
2、使學(xué)生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力，為學(xué)生未來的創(chuàng)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。
3、通過心理健康教育活動，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，促進學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。
三、教材分析
針對小學(xué)生的特點，并根據(jù)面向全體學(xué)生的發(fā)展性輔導(dǎo)取向，本課主要設(shè)計四個模塊的內(nèi)容：
第一部分：認識自己，樹衛(wèi)信心。教學(xué)目的在于引導(dǎo)學(xué)生認識自我、接納自我、克服自卑、樹衛(wèi)信心。
第二部分：積極主動，學(xué)會學(xué)習(xí)。教學(xué)目的在于引導(dǎo)學(xué)生明確自己的興趣、愛好，掌握良好的學(xué)習(xí)方法，全力投入學(xué)習(xí)生活。
第三部分：調(diào)整情緒，協(xié)調(diào)關(guān)系。教學(xué)目的培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定健康的情緒，建衛(wèi)和諧、正確的人際關(guān)系。
第四部分：職業(yè)輔導(dǎo)，面向社會。教學(xué)目的在于輔導(dǎo)學(xué)生成功就業(yè)，適應(yīng)社會環(huán)境，掌握求職技巧。
四、教學(xué)方法
心理健康教育的主要目的在于提高學(xué)生的心理健康水平和心理保健意識。應(yīng)使學(xué)生在了解心理學(xué)基本原理的基礎(chǔ)上，有意識地去解決實際的心理困惑，學(xué)以致用，為此：
1、不宜過多采用文化課程的講授方式。
2、不宜讓學(xué)生把重點放在掌握有關(guān)心理學(xué)名詞概念與原理原則上。
3、多采用活動，討論反思等互動體驗式的形式。
4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
課時安排：
第一學(xué)期：1-9課 20課時
第二學(xué)期：10-20課 20課時
小學(xué)四年級心理健康教育計劃范文(三)一、指導(dǎo)思想
培養(yǎng)孩子們強壯的體格、健康的心理、頑強的毅力、艱苦奮斗和團結(jié)合作的精神，是小學(xué)現(xiàn)階段的心理健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。對于四年級學(xué)生而言，有個健康的體質(zhì)和心理是保證學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此進行相應(yīng)的心理健康知識教育，使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
二、工作措施
1、充分發(fā)揮課堂教育主渠道的作用，讓學(xué)生們學(xué)有所得。
課堂是孩子們獲得知識的主渠道，教師必須充分發(fā)揮其主渠道功能，認真?zhèn)湔n、上課，讓學(xué)生們在課堂上真正學(xué)有所得，提高健康意識，關(guān)注自己的心理健康。
2、讓課堂豐富多彩，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高心理健康教育課的效果。
教師應(yīng)采用靈活多變的教學(xué)方法，如：運用激勵、獎勵機制、采取問答競賽、小組分工合作、自評與他評等教學(xué)手段，使課堂生動活潑起來，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，切實提高心理健康課的教育效果。
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;
3、提高生長發(fā)育水平;
4、促進兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;
5、改善學(xué)生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度;
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
二、指導(dǎo)思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣,提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平,從而達到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病,盡可能避免意外傷亡事故,增強體質(zhì),促進身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)校健康教育的目的:
1、促進學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。
四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:
一年級
1、通過課堂內(nèi)外的教育,向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識,培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個人清潔習(xí)慣,使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度,養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食,既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害,自覺地保護環(huán)境,并懂得預(yù)防接種的好處,自覺接受預(yù)防接種。
二年級
1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化,了解兒童期的正常生長發(fā)育,并注意生長發(fā)育期應(yīng)注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;
2、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;
3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
三年級
1、培養(yǎng)學(xué)生獨立生活的能力,學(xué)會自己的事情自己做,懂得并掌握保護視力、預(yù)防近視的方法;
2、教育學(xué)生交通安全知識,避免發(fā)生意外事故;
3、了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處,教導(dǎo)學(xué)生安全用電,并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號碼,在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時,懂得如何打電話;
2、培養(yǎng)學(xué)生獨立思維的能力,知道人體需要的營養(yǎng)素,知道常見傳染病及其預(yù)防。
3、懂得體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學(xué)會調(diào)控自己的情緒。
五年級
1、使學(xué)生理解健康的概念,培養(yǎng)健康的意識行為,懂得預(yù)防食物中毒的方法;
2、讓學(xué)生了解適時、適體的穿著有益健康,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風(fēng)格;
3、使學(xué)生認識吸毒的危害,教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。
六年級
1、
二、具體目標
⒈注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。
⒉重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
⒊做好班級保健的培訓(xùn)工作。
⒋不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平
⒌重視心理輔導(dǎo)試點班的實踐研究工作，以“對獨生子女進行心理健康教育”為切入口進行以點帶面開展研究活動。
⒍認真開展心理健康教育試點班的課程活動。
⒎做好家長輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識講座。
8．組織心理健康區(qū)域教師學(xué)習(xí)、交流，并整理出心理活動課及心理輔導(dǎo)課的評價方案。
三、主要工作
㈠加強隊伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)
⒈參加有關(guān)心理健康教育的學(xué)習(xí)，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
⒉繼續(xù)通過家委會、家長會組組學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學(xué)生進行心理健康教育的素質(zhì)。
㈡認真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
⒈加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
咨詢途徑：
⑴學(xué)生自愿前往咨詢（團體咨詢?yōu)橹鳎?/p>
⑵班主任老師推薦
⑶輔導(dǎo)老師訪談
⒉設(shè)立“傾心鏈接”心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。
⒊建設(shè)心理咨詢室，做好六月份迎接各級領(lǐng)導(dǎo)檢查的準備。
⒋在家教指導(dǎo)活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
5．積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。
三、具體工作
三月份：
⒈制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計劃。
⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。
3．做好班級心理咨詢員的培訓(xùn)工作。
4．召開五年級部分學(xué)生座談會，并進行畢業(yè)前夕個別心理咨詢。
5．舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（
四、五年級部分女生）。
6．組織心理健康區(qū)域教師研討，并整理出心理活動課及心理輔導(dǎo)課的評價方案。
四月份：
⒈組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
⒉出好心理健康教育專題黑板報。
⒊召開特殊學(xué)生會議，并進行個別心理咨詢。
4．與全區(qū)的心理健康教育教師交流評課的方案。
五月份：
⒈繼續(xù)指導(dǎo)心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。
⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。
3．進行心理健康測試
六月份：
⒈做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
心理健康教育教師歸屬于何種類型的教師？應(yīng)該做些什么？作為學(xué)校心理服務(wù)的專業(yè)人員，不僅在我國沒有達成共識的定位，即使在一些心理健康教育發(fā)達的國家中，也是各有說辭。這主要是因為無論在學(xué)術(shù)領(lǐng)域還是實踐領(lǐng)域，對心理健康教育教師的角色意識及作用有多種不同的認識和理解，包括心理健康教育教師自己，學(xué)校里的其他人對心理健康教育教師的角色認識都有較大的差異。目前我國只是把這一專業(yè)限定為教師類型的一種，可心理健康教師與傳統(tǒng)教師的角色有何區(qū)別？這些問題一直困擾著這個教師群體，使心理健康教育教師找不到確定統(tǒng)一的自我評價的參照標準，影響其自我評價，限制其專業(yè)行為。教師自身角色定位的模糊，不但無法發(fā)揮專業(yè)本身賦予的助人功能，而且直接導(dǎo)致了心理健康教育教師專業(yè)化的發(fā)展困境，甚至進一步損害我國目前正在起步的心理健康教育事業(yè)科學(xué)、健康地發(fā)展。因此，分析心理健康教育教師的專業(yè)化發(fā)展的現(xiàn)狀，進一步明確專業(yè)的特定身份和工作職責(zé)是值得關(guān)注和探討的課題。
一、心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展的認識
1.心理健康教育教師的認識
心理健康教育教師應(yīng)該如何定義？不同學(xué)者看法有所出入。黃鈴認為，學(xué)校心理健康教育教師應(yīng)該是能夠根據(jù)學(xué)生的心理活動規(guī)律，在心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)等多學(xué)科理論的指導(dǎo)下，有目的、有計劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，維護其心理健康，開發(fā)其心理潛能，提高其心理機能，進而促進其整體素質(zhì)提高的教育者。王科成等人認為，心理健康教育教師又稱心理健康輔導(dǎo)教師，是指具有扎實的心理學(xué)或教育學(xué)理論知識，經(jīng)過相關(guān)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和專業(yè)技能的培訓(xùn)，能充分掌握和運用有關(guān)心理健康教育的方法和手段，以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展與綜合素質(zhì)全面提高為主要教育任務(wù)的教師。王宏方則提出，受過專業(yè)培養(yǎng)與訓(xùn)練的心理健康教育教師可以被看成：第一是學(xué)校里的認識、社會和行為科學(xué)家。他們運用心理學(xué)理論和經(jīng)驗，設(shè)計、管理或參與心理服務(wù)，促進學(xué)校兒童和青少年的教育發(fā)展和精神健康，通過心理科學(xué)的運用，建立起學(xué)校心理與教育需要的評價體系。第二是教育的合作者與服務(wù)者。他們將知識用于與教師的合作，制訂出對個體和不同文化背景下學(xué)生所需要的教育計劃，與教師和管理者建立起咨詢關(guān)系，幫助他們了解并使用最新的心理學(xué)理論與技術(shù)，提高其教育教學(xué)水平。第三是心理與教育科學(xué)的實踐者與發(fā)展者。從有助于心理科學(xué)發(fā)展的角度看，他們實際上是一種超越了傳統(tǒng)教師角色的新型教師。我國的心理健康教育教師和國際的學(xué)校心理學(xué)家稱呼不同，但他們的基本角色是相似的。如果用最簡單的、也是最理想的方式來表示，心理健康教育教師就是在中小學(xué)校里用心理學(xué)理論與技術(shù)解決教育問題的人。
盡管稱謂不同，但是這一專業(yè)的教師都是作為掌握心理測驗以及其他理論與技術(shù)并有效服務(wù)于教育領(lǐng)域的專業(yè)人員而出現(xiàn)的。因此，稱呼雖然各式各樣，在工作內(nèi)容和方法上并無本質(zhì)區(qū)別，都是在學(xué)校中運用相關(guān)的知識與技能，遵循學(xué)生心理發(fā)展的科學(xué)規(guī)律，旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)的教師。
2.心理健康教育教師專業(yè)化的發(fā)展分析
心理健康教育教師同其他教師一樣，都對學(xué)生的身心發(fā)展起重要的作用，但是，其專業(yè)地位和權(quán)利并沒有得到同等的尊重和體現(xiàn)。究其原因，與心理健康教育從業(yè)人員的專業(yè)化程度有較大的關(guān)系?，F(xiàn)今許多中小學(xué)心理健康教育教師主要由政工干部、思想政治教育教師或班主任兼任。在師資不足的情況下可以由這些教師承擔(dān)部分心理健康教育任務(wù)，但是其理論準備、教育方法與角色意識等都應(yīng)該與其原來所授學(xué)科有所差異。實際情況是：他們中大多數(shù)沒有經(jīng)過專門的心理學(xué)和教育學(xué)專業(yè)培訓(xùn)，缺乏必要的心理健康教育理論知識和技術(shù)，在實際工作中，不能很好地運用心理健康教育的基本原理、原則和方法開展教育與輔導(dǎo)工作，常常套用德育的、說教的模式進行所謂“心理健康教育”。這種方式讓這些教師自我感覺“不務(wù)正業(yè)”而缺乏成就感，在一定程度上沒有促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，而且讓社會對心理健康教育教師角色認知產(chǎn)生偏差。
阻滯教師專業(yè)化發(fā)展的原因可能有以下主客觀因素：一是教育行政部門對學(xué)校心理輔導(dǎo)工作研究與督導(dǎo)不夠。教育行政部門制訂的相關(guān)規(guī)定在很大程度上是來源于專家或行政領(lǐng)導(dǎo)的理論判斷，忽視了廣大中小學(xué)的現(xiàn)實情況，忽略了教育制度中存在的阻礙學(xué)校心理輔導(dǎo)發(fā)展的因素，致使很多好的政策并未得到真正執(zhí)行。教育和培訓(xùn)工作相對滯后，尤其是專職心理健康教育教師的培訓(xùn)不夠務(wù)實，使得心理輔導(dǎo)效果參差不齊，直接影響了心理健康教育教師在廣大教師、學(xué)校與家長心目中的形象。二是學(xué)校缺乏對心理輔導(dǎo)工作的有利支持。當(dāng)前心理健康教育教師對從事心理輔導(dǎo)工作的人際氛圍并不滿意，普遍有不被重視的感覺。學(xué)校校長雖然對學(xué)生的心理健康問題有較充分的認識，但由于考試與升學(xué)的壓力，各學(xué)校都非?！皠?wù)實”地面對上級教育部門的要求，對學(xué)生的心理問題采取回避的態(tài)度，致使學(xué)校配置的心理健康教育教師的主要精力并沒有放在心理輔導(dǎo)工作上，使得本來應(yīng)該專職的心理健康教育教師成為兼職教師，他們最終都變成持證不上崗的心理健康教育教師。有些學(xué)校并沒有真正認識到學(xué)校心理健康教育工作對學(xué)校和學(xué)生發(fā)展的重要性，只是注重表面工作，喜歡裝飾門面，這也是時下不少學(xué)校開展心理輔導(dǎo)工作的弊病。這些都說明學(xué)校對心理輔導(dǎo)工作重視程度不高，這無疑會對心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展起阻礙作用。三是教師自身的因素。大部分教師對自身的角色歸屬比較迷茫，特別是有的學(xué)校把其劃歸為后勤人員，實際讓這些教師缺乏群體歸屬感，喪失專業(yè)化發(fā)展的基礎(chǔ)和支點。有些教師雖然熱情很高，但對自身的專業(yè)發(fā)展缺乏理性的支撐，他們可能比較熱衷于心理輔導(dǎo)的實際工作，較少重視心理健康教育的科學(xué)研究以及研究成果與臨床工作的整合，使心理健康教育專業(yè)的信譽出現(xiàn)危機。甚至某些教師的輔導(dǎo)觀念比較落后，把握不住心理健康教育理論的發(fā)展性和本土化，出現(xiàn)了輔導(dǎo)效果不顯著和不良的負面影響，直接阻礙了心理健康教育教師專業(yè)化的進程。
二、心理健康教育教師角色意識現(xiàn)狀和重要性的分析
1.角色意識意義的認識
目前每位心理健康教育教師都可能面臨一個問題：“做一個心理健康教育教師究竟意味著什么？”這個問題如何解決，直接關(guān)系到心理健康教育教師對自身角色的確認，進而影響他的行動、思想和情感等各方面。這類身份認同問題如果得到妥善解決，稱為認同性實現(xiàn)，就能為其他社會問題特別是專業(yè)問題的解決打下堅實基礎(chǔ)；反之，如果其得不到解決，就會出現(xiàn)“認同性危機”（identitycrisis）往往直接制約其他問題的解決。因此，必須弄清心理健康教育教師自身的角色定位的內(nèi)涵。它主要是指人對自己的身份或角色的確認，回答“我是誰”或“我的身份是什么”的問題。個人對自己身份的認同，是自我成長過程中一個極重要的環(huán)節(jié)，直接關(guān)系到其專業(yè)成就的自我實現(xiàn)。因此，筆者認為身份意識就是指個人對所屬群體的角色及其特征的認知程度和接受程度。
2.心理健康教育教師角色意識的現(xiàn)狀分析
社會心理學(xué)認為，角色一經(jīng)產(chǎn)生，其行為模式就有相對明確、固定的內(nèi)涵和外延。心理健康教育教師在心理健康教育中要充當(dāng)?shù)膶I(yè)角色是多方面的。他們既要承擔(dān)教師的一般角色，又要扮演區(qū)別于其他教師的特殊角色。當(dāng)前學(xué)校心理健康教師的角色意識和行為定位障礙主要表現(xiàn)為以下幾種常見類型：
一是角色身份認知的模糊。有的心理健康教育教師對自己在學(xué)校教育活動中的地位、作用、素質(zhì)、形象和工作職責(zé)理解把握不夠，缺乏明確的專業(yè)角色意識和強烈的角色榮譽感，不能正確認識和理智對待角色期待，評價中的各種不良現(xiàn)象，不清楚自己應(yīng)該扮演什么樣的專業(yè)角色，應(yīng)該履行哪些專業(yè)角色規(guī)范和義務(wù)。有的心理健康教育教師把自己定位于“心理學(xué)教師”，把自己混同于一般的學(xué)校管理者，或者等同于德育教師、普通學(xué)科教師。這實際上都是心理健康教育教師的角色定位不合理，或者說根本上就是心理健康教育教師的角色空位。大部分學(xué)校心理健康教育教師并不是專職的，往往還擔(dān)任其他課程，而這對于心理咨詢與輔導(dǎo)工作來說潛藏著很大的傷害性。因為咨詢與輔導(dǎo)工作相當(dāng)重視雙方關(guān)系的建立，而同時扮演學(xué)科教師與心理健康教育教師雙重角色，與學(xué)生建立起來的關(guān)系也是兩樣的，這經(jīng)常會給學(xué)生帶來很大的混亂，最終給教師本人的角色定位造成混亂。
二是角色定位基點的錯誤。是指實際角色表現(xiàn)和客觀要求的、主觀應(yīng)體現(xiàn)的角色身份不一致的錯位，即角色名不符實，或者張冠李戴，或者足不適履。有一些心理健康教育教師急于成名成家，以心理教育或心理咨詢專家自居，一心只想著干大事、立偉業(yè)，不愿意做小事，只想著和名家大師聯(lián)系，“攀高枝”，不愿意與身邊的同行交流研討；也有一些心理健康教育教師以一般人所看到的角色為掩護，實際承擔(dān)與心理健康教育工作者或心理健康教育教師這一角色根本對立或毫不相關(guān)的角色義務(wù)。比如，心理健康教育教師應(yīng)承擔(dān)“心理困惑疏導(dǎo)者”、“心理發(fā)展促進者”和“心理潛能開發(fā)者”等角色，但有的心理健康教育教師卻舍本逐末，承擔(dān)起“心理醫(yī)生”、“思想品德評判員”、“道德教育工作者”、“教育警察”、“刑事偵探”和“人民矛盾調(diào)解員”等角色。
三是角色職責(zé)履行的越位。最典型的表現(xiàn)是包辦代替和混淆身份。助人自助是心理健康教育的核心要義所在，也是心理健康教育教師的工作旨趣。合格稱職的心理健康教育教師必須掌握一個基本原則：“我是助人自助者，而不是替他抉擇?！币灿幸恍┬睦斫】到逃處煕]有信守專業(yè)倫理規(guī)范，自以為很有愛心，工作積極主動、認真努力，一切是在為學(xué)生考慮著想，常常是越俎代庖，過多地為來訪者負責(zé)，代來訪者作出抉擇、決定，或者以為自己能夠“包治百病”，從事自己根本力所不能及的專業(yè)心理治療，結(jié)果卻是事倍功半，甚至南轅北轍。
四是專業(yè)角色與其他角色的沖突。有的心理健康教育教師沒有理解和掌握心理健康教育教師的專業(yè)角色技能，不善于協(xié)調(diào)學(xué)校專業(yè)角色、家庭生活角色與社會規(guī)范角色等多重角色間的心理矛盾沖突，不懂得如何縮短和彌補實際角色、主觀角色同期待角色之間的差距，沒有能夠成為合格的實際專業(yè)角色，尚未真正走向成熟的心理健康教育教師角色。一些心理健康教育教師缺乏健全的自我意識，自認為沒有能夠在專業(yè)發(fā)展過程中實現(xiàn)自己的人生價值和理想目標，缺乏專業(yè)自豪感和成就感，也因此產(chǎn)生嚴重的心態(tài)失衡和職業(yè)倦怠。
3.角色意識在心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展中的意義
第一，心理健康教育教師形成正確的身份定位有利于提高學(xué)校心理健康教育工作的效率，保證正常的教學(xué)秩序，實現(xiàn)學(xué)校的育人目標。因為學(xué)生的成長經(jīng)歷、個性差別很大，有個別學(xué)生可能出現(xiàn)一些特殊的問題，需要心理健康教育教師的特殊輔導(dǎo)。否則，一旦發(fā)生惡性事件，不僅學(xué)生和家庭痛苦，學(xué)校也不可避免地承受各種辦學(xué)壓力。
第二，保證了心理健康教育教師隊伍的穩(wěn)定。因為心理健康教育教師身份不明，從屬關(guān)系不明確，常常兼顧其他事務(wù)性工作，工作待遇、職稱評定等一系列問題都沒有得到很好的解決，不但無法吸引更多優(yōu)秀的專業(yè)人才加入隊伍，甚至造成不少已有的專業(yè)心理健康教育教師的流失，直接導(dǎo)致了心理健康教育教師隊伍的不穩(wěn)定。如果能從客觀上創(chuàng)造條件幫助教師規(guī)范職業(yè)行為、找準角色定位，能夠創(chuàng)造安全的組織氛圍穩(wěn)定教師心理，也保證了這一教師隊伍的規(guī)模教育能力。
第三，加快了心理健康教育教師專業(yè)化的發(fā)展進程。由于心理健康教育教師專業(yè)的特殊性，伴隨著教師在教育實踐中履行角色職責(zé)、深化角色意識、找準角色定位的同時，既能不斷地強化教師的角色身份，又能持續(xù)提升教師的業(yè)務(wù)能力、提高自身的專業(yè)成就感，加快著心理健康教育教師的專業(yè)發(fā)展。
三、心理健康教育教師應(yīng)具備的角色意識
每一種社會角色同時就是對社會責(zé)任的某種分擔(dān)，或者說，社會責(zé)任的分解是通過角色的分工去實現(xiàn)的。筆者認為，心理健康教育教師的身份和角色應(yīng)該體現(xiàn)在如下幾方面：
1.心理健康教育教師是教育的合作者與服務(wù)者
心理健康教育是以解決學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系的適應(yīng)和情緒、行為問題為主，是整個教育計劃中的一種個別化的活動，主要目的是了解學(xué)生能力、傾向、興趣與需要，協(xié)助教師因材施教，主旨是為教育服務(wù)。如果說教師的任務(wù)是“教學(xué)”，心理健康教育教師的任務(wù)就是“助學(xué)”。他們將知識用于與教師的合作，制訂出對個體和不同文化背景下學(xué)生所需要的教育計劃，與教師和管理者建立起咨詢關(guān)系，幫助他們了解并使用最新的心理學(xué)理論與技術(shù)，提高其教育教學(xué)水平。
2.心理健康教育教師是心理輔導(dǎo)員和咨詢員
（1）為學(xué)生進行心理咨詢
作為心理健康教育教師必須要有高度的專業(yè)責(zé)任感，積極開展個別和團體輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)方面，教師要力所能及以自己對教學(xué)的熾熱心靈和親切教風(fēng)，獲取學(xué)生的信賴，讓他們有主動求助的愿望，自發(fā)來信來電，走進學(xué)校心理咨詢室，向教師暢述內(nèi)心的困惑、煩惱或生理上的難言之隱。而教師必須以誨人不倦的工作熱情主動為他們指點迷津，進行心理輔導(dǎo)和咨詢。
團體輔導(dǎo)方面，教師要善于對個別輔導(dǎo)的案例進行追蹤探討，建立學(xué)生心理檔案，進行收集歸類，綜合分析，然后針對學(xué)生中普遍存在的共性問題，進行團體輔導(dǎo)，使所有學(xué)生對心理輔導(dǎo)和咨詢有正確的認識，以積極的態(tài)度去求助，改進其不成熟的偏差態(tài)度與行為，促進學(xué)生自我了解，自我抉擇，自我發(fā)展進而自我實現(xiàn)。
（2）為教師和家長進行心理咨詢
對教師和家長的服務(wù)應(yīng)成為學(xué)校心理服務(wù)的重要方面，這是因為學(xué)生的心理障礙與環(huán)境特別是與家長和教師密切相關(guān)。教師和家長是教育者，如果他們自身有缺陷或教育方法不科學(xué)，就會誘發(fā)學(xué)生大量的心理問題。通過診斷教師及家長在管理和教育上的失誤，提高他們的教育和管理水平，使之認識并改進自身不適應(yīng)學(xué)生的方面，就會徹底改變教育者與學(xué)生的交互作用模式，從而促進學(xué)生的改變。所以，心理健康教育教師應(yīng)把部分時間用在家訪、聽課、與教師訪談等方面。
（3）為學(xué)校管理提供建議
心理健康教育教師的一個重要任務(wù)是運用心理學(xué)理論和技術(shù)，幫助學(xué)校制訂課程計劃、教學(xué)目標和行為管理目標，并對這些環(huán)節(jié)的缺陷進行評估與診斷，確立督促和檢查的指標，從而使學(xué)校教學(xué)與行政管理都能為促進學(xué)生的心理健康發(fā)展服務(wù)。
3.心理健康教育教師是學(xué)生的知心朋友
心理健康教育教師的任務(wù)是幫助學(xué)生探索自我與環(huán)境，創(chuàng)造人生的意義。換言之，他是以幫助學(xué)生完善人格為目的的，這與傳統(tǒng)的“教書”教師的工作重點明顯不同。心理健康教育教師要使自己的教學(xué)活動和心理輔導(dǎo)獲得理想的效果，就必須學(xué)會做學(xué)生的知心朋友。因為教師只有發(fā)自內(nèi)心真誠地幫助每個學(xué)生，才能夠在師生之間建立起牢固的信任感，才能順利地開展心理咨詢活動。
4.心理健康教育教師是心理健康的示范者
心理健康教育教師所肩負的主要任務(wù)是指導(dǎo)學(xué)生維護心理健康，保持良好的心理狀態(tài)。那么，對于心理健康教育教師本身來說，保持良好的精神面貌和積極樂觀的心態(tài)就顯得更為重要。因此，心理健康教育教師在為他人解決心理困惑的同時，應(yīng)積極調(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài)，成為學(xué)生心理健康的示范者。
參考文獻：
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目標：
當(dāng)今世界科技，經(jīng)濟飛速發(fā)展，學(xué)生的個性差異明顯，一個人心理健康的程度對一個人的一生有著深遠的影響，學(xué)生的自卑、孤獨、排斥和仇視的心理，有待于我們解決。
1、營造民主、平等、友好的校園氛圍。
2、幫助農(nóng)村學(xué)生樹立信心。
3、指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)，增強適應(yīng)能力。
4、解除學(xué)生的心理障礙轉(zhuǎn)化后進生。
5、健全情緒生活的培養(yǎng)策略。
具體實施：
一、教學(xué)任務(wù)：
1、突出心理健康的學(xué)科特點，把愛祖國，愛人民的五愛教育和集體主義教育滲透于教學(xué)當(dāng)中。
2、啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生心理健康發(fā)展。
3、探索心理現(xiàn)象和機制。
4、教育學(xué)生樹立遠大理想。
二、上課：
1、認真鉆研教材，把握教材。將樹立學(xué)生的自尊、自信溶入教學(xué)當(dāng)中。
2、積極開展以交流為教學(xué)方法，讓學(xué)生敞開心扉，說出心理話。從中發(fā)現(xiàn)心理問題，并解決問題。
三、設(shè)置心理咨詢室：
1、建立健全組織機構(gòu)，努力將工作落到實處。
2、進一步完善各種制度。
3、設(shè)立學(xué)生心理檔案和學(xué)生自然情況登記表。
4、遵守心理咨詢員的工作守則，樂于助人，真誠、有愛心。耐心對待咨詢者，和當(dāng)事人建立良好的關(guān)系。
5、心理咨詢室名稱：心靈驛站
1.中學(xué)生心理現(xiàn)狀
生活環(huán)境的改變和學(xué)習(xí)方面的壓力，中學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。大部分學(xué)生感到學(xué)業(yè)負擔(dān)重，學(xué)習(xí)壓力大，存在厭學(xué)、逃學(xué)現(xiàn)象；一部分學(xué)生心里感到自卑，焦慮，有不同程度的孤獨感，抑郁，情緒波動大；有的學(xué)生由于缺少家庭監(jiān)管，沉迷網(wǎng)絡(luò)，這些學(xué)生人際關(guān)系緊張，較少參加課外活動。
2.心理成因
（1）社會因素。隨著科技的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境已極大地影響了我們生活。它給我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都帶來了方便，也提高了效率，但是網(wǎng)絡(luò)也帶來了一些負面的影響，給部分中學(xué)生帶來了較多的煩惱。尤其是校園周邊環(huán)境的不協(xié)調(diào)影響了學(xué)生的身心健康。一些網(wǎng)吧、電游室經(jīng)營者由于受經(jīng)濟利益的驅(qū)使，不顧青少年的健康成長，變著法吸引青少年。他們沉浸于虛擬世界、網(wǎng)游中不能自拔。這些學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，精神萎靡不振，甚至出現(xiàn)了不同程度的心理問題與行為障礙。（2）學(xué)校因素。學(xué)生在進入中學(xué)后一直處于緊張的（應(yīng)試）教育環(huán)境，很多學(xué)校心理健康課和素質(zhì)教育課過于形式化，因此不能得到教師和學(xué)生的足夠重視。在我校，由于大班額情況，師生交流較少，過分重視成才教育，忽視了對學(xué)生的心理健康的培養(yǎng)。（3）自身因素。初中階段是學(xué)生從幼稚到成熟的轉(zhuǎn)折時期，隨著年齡的增長，他們的心理生理開始趨向成熟。青春期的他們有強烈的自我意識和情緒情感，心理活動越發(fā)活躍，面臨學(xué)習(xí)壓力和生活困境時，容易沖動，逃避，自責(zé)，易喪失自信心。尤其是那些留守兒童，由于缺少父母的監(jiān)管，不良環(huán)境的影響使他們?nèi)狈ψ灾屏?，性格上更加叛逆。?）家庭問題。家庭作為社會的“細胞”，對人的成長過程起著至關(guān)重要的作用。不良的家庭環(huán)境、教育模式、、家庭的不完整，父母長期在外打工，子女交給親人監(jiān)管，父母與子女之間缺少正常的溝通，造成青少年自私、任性、孤僻專橫的性格，因此人際關(guān)系更緊張。
二、優(yōu)化心理健康教育的策略和方法
優(yōu)化心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，我們應(yīng)根據(jù)自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發(fā)揮各種方式和途徑綜合作用，增強心理健康教育的效果。
1.加強學(xué)校心理健康教育。首先，利用校園網(wǎng)開設(shè)“心理健康知識”欄目對初中生而言，心理健康知識較貧乏。有些學(xué)生對自己的心理問題及不良行為不能正確認識，這種盲目錯誤的認識就需要普及心理健康知識。而信息技術(shù)具有及時性，靈活性，資源共享性和隱蔽性的優(yōu)勢。避免了傳統(tǒng)心理健康教育的局限性。因此開展“心理健康知識”輔導(dǎo)更具意義?？梢詾椴煌膶ο筇峁┧麄冃枰男畔?例如：在線論壇、網(wǎng)絡(luò)課堂等都可為學(xué)生提供青少年心理健康常識，包括中學(xué)生心理發(fā)展特點，常見的心理困擾及其解決方法等。學(xué)生對一些敏感問題如與父母溝通的問題，與教師之間的問題，對社會生活的困擾，都可與老師進行在線交流。其次，加強教師專業(yè)成長學(xué)校為教師提供心理健康教育理論知識和最新的學(xué)校心理健康教育動態(tài)，培訓(xùn)信息，為教師創(chuàng)造一個理論學(xué)習(xí)空間，這樣更有利于專業(yè)教師的成長，提高課堂效率。
2.加強家庭對中學(xué)生心理健康教育。中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校完成是不夠的，從某種意義上講，家庭教育才是主要的?，F(xiàn)在的家長大多對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，身體健康十分關(guān)注，卻忽視了對子女的心理健康教育，加之現(xiàn)在學(xué)生多為獨生子女。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視中學(xué)生心理健康教育，利用家長學(xué)校，家長節(jié)假日等多種途徑，向家長多提建議，指導(dǎo)家長開展中學(xué)生家庭心理健康教育。另外在家庭教育中嚴格控制學(xué)生的上網(wǎng)時間，要求家長監(jiān)督學(xué)生安全上網(wǎng)，屏蔽不良網(wǎng)站。努力創(chuàng)造良好的家庭氛圍，多讓子女參加一些有益的社會活動，干力所能及家務(wù)活，使其身心健康成長。
3.樹立良好的社會風(fēng)氣社會是一個大教育場地，其環(huán)境的改善對青少年的影響是舉足輕重的，社會各方面應(yīng)重視對青少年學(xué)生的教育，加強對其正確的引導(dǎo)，努力營造一個良好的社會環(huán)境。學(xué)校、家庭可與公安、關(guān)工委、工商等部門進行密切聯(lián)系與配合，呼吁他們對不良的娛樂場所、設(shè)施，積極查處，禁止未成年人進入營業(yè)性網(wǎng)吧，一有發(fā)現(xiàn)及時舉報。嚴懲“傷風(fēng)敗俗”的不良現(xiàn)象，為下一代的成長盡心盡力。
1. 正確認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼，內(nèi)心極不舒服，導(dǎo)致其下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療只是其中的一個方面。心理健康問題的預(yù)防、心理健康的培養(yǎng)，更為普遍和重要。因此，使同學(xué)們普遍地、自覺地正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學(xué)習(xí)心理健康知識，形成健康的心理狀態(tài)，是本學(xué)年的工作重點。
2. 正確解決大學(xué)生常見心理問題
難以適應(yīng)環(huán)境、自我認知失調(diào)、人際關(guān)系障礙、生活上的挫折、擇業(yè)的難題等等，是目前大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。心緒抑郁，對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力，更有甚者覺得生存沒有意義——這些恐懼、焦慮、煩躁隨時有可能打破同學(xué)們的心理平衡。這就要求我們要注意掌握心理學(xué)知識、預(yù)防和解決心理健康問題；重視參與校園文化建設(shè)活動、創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境；加強自我心理調(diào)解、培育健康的心理狀態(tài)。
3. 形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來
對于我們來說，心理健康教育仍然是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在活動、游戲和生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學(xué)年我班將充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，利用一切可以利用的條件，讓心理健康教育深入人心。
二、 工作方法和措施
如何更好地以每個同學(xué)為本，尊重每個同學(xué)的發(fā)展，關(guān)心每位同學(xué)的心理健康，是我班心理健康教育的工作重點。為此，作為心里健康委員，擬從以下幾個方面做好我班今年的工作：
1. 通過不斷學(xué)習(xí)，提高心理健康專業(yè)知識和素養(yǎng)
本人通過業(yè)余學(xué)習(xí)，已經(jīng)意識到了心理健康知識對自己一生的影響。同時，也對心理健康委員工作的重要意義有了深刻的認識。我將通過定期組織開展心理健康教育的學(xué)習(xí)活動，使全班同學(xué)也學(xué)習(xí)到情緒管理等心理健康知識。同時，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)心理健康教育與各學(xué)科的學(xué)習(xí)相結(jié)合的方法，組織班級個別輔導(dǎo)和心理交流活動。把對學(xué)習(xí)心理健康知識的熱情感染給每一個同學(xué)。
2. 認真組織參加院校的心理健康活動課
根據(jù)院校的安排，擬訂心理健康活動課，通過專職心理健 康老師和班主任的講授，使活動課有針對性、時效性。
3. 定期開設(shè)心理健康講座
有針對性地開設(shè)如何與異往、人際關(guān)系處理、關(guān)于正確認識和處理大學(xué)生上網(wǎng)、喝酒、抽煙問題等專題講座。
4. 充分利用網(wǎng)絡(luò)上的多媒體素材進行課外宣傳
結(jié)合敘事療法和大學(xué)生心理特點，通過多媒體等同學(xué)們感興趣以及容易接受的方式進行心理健康宣傳，努力使形式多樣、節(jié)奏緊湊、效果明顯。
5. 建議同學(xué)進行專業(yè)心理咨詢
鼓勵和支持、必要時組織同學(xué)們到學(xué)校的心理咨詢室進行心理咨詢。學(xué)校的心理咨詢室環(huán)境好，設(shè)備齊全，有專業(yè)的心理咨詢師，是同學(xué)們進行心理咨詢的最佳選則。希望學(xué)校努力創(chuàng)造條件，使心理咨詢活動隨時隨地向?qū)W生們開放，確保有困惑的學(xué)生可以得到及時的心理疏導(dǎo)。
6. 多形式開展心理健康教育活動
充分利用網(wǎng)絡(luò)上的同學(xué)qq群、學(xué)生個人電腦、學(xué)生寢室等一切可以利用的環(huán)境，多形式、多渠道地開展心理健康教育活動。同時，要多注意身邊的同學(xué)，及時發(fā)現(xiàn)、反映和解決同學(xué)可能出現(xiàn)的心理健康問題。
中圖分類號：G4文獻標識碼：A文章編號：（2020）-43-140
近幾年我國中學(xué)生心理健康教育的工作得到了快速發(fā)展，各個學(xué)校都積極主動開設(shè)了心理健康教育的課程，并且還開設(shè)了心理輔導(dǎo)教室讓中學(xué)生能夠有傾訴心聲的空間。但就目前情況而言，中學(xué)生心理健康教育仍需優(yōu)化。
1高中生的心理發(fā)育特點
中學(xué)生進入青春期后生理和心理都會發(fā)生一定的變化，情緒變得焦躁不安，所以難免就會產(chǎn)生一些叛逆的行為，例如，中學(xué)生極其反對家長對自己專制，他們希望父母能夠給自己一定的獨立空間，從而會抵抗反對父母，致使青春期成為中學(xué)生成長過程中的危險時期。從心理學(xué)的角度上，中學(xué)生處于青春期的時候心理都會發(fā)生一定的變化，從以前的開慌亂變到現(xiàn)在的沉穩(wěn)，從以前的樂觀開朗變?yōu)楝F(xiàn)在的消極內(nèi)斂。進去青春期后中學(xué)生的自尊心也變得極強，一些中學(xué)生不善言語性格內(nèi)向在遭到他人帶來的傷害時，情緒會不自覺的失控，并且極其在意別人對自己的看法和理解。
2高中生心理健康的有效途徑
近年來，部分高中已經(jīng)陸續(xù)設(shè)立心理咨詢室應(yīng)對中學(xué)生的心理健康問題。教師在中學(xué)生的教育過程中扮演著必不可少的角色，中學(xué)生至少有十個小時都會與教師待在一起，所以教師會是學(xué)生傾訴心里煩惱的重要對象，學(xué)校設(shè)立心理咨詢室能夠及時的對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)。心理咨詢室可以讓每一個學(xué)生都填寫一份心理檔案，使老師可以充分了解他們心中所想，心中所惱，對于內(nèi)心有著極其焦躁、叛逆的學(xué)生，老師應(yīng)該要有耐心給予他們溝通和討論，這樣能夠讓他們感受到溫暖，從而幫助他們重新獲得樂觀開朗的心態(tài)。這樣也有利于中學(xué)生成績的提高，促進中學(xué)生的全面發(fā)展，從而推動學(xué)校的長遠發(fā)展。
大部分的中學(xué)生心理健康問題都是由于學(xué)習(xí)成績而引發(fā)的，在這個快速發(fā)展的時代，父母總是希望自己的孩子能夠出人頭地，而他們認為這樣最直接有效的途徑就是取得一個好的成績考入一所好的大學(xué)，這樣他們以后的就業(yè)就會順風(fēng)順水。所以許多中學(xué)生我心理健康問題都來自于父母對他們的學(xué)習(xí)壓迫，而學(xué)校要做的則是關(guān)注學(xué)生的長處，積極的引導(dǎo)他們往自己長的領(lǐng)域發(fā)展，這樣，他們既有了積極樂觀的心態(tài)，也有著對未來事業(yè)的向往。學(xué)校家長都應(yīng)該更關(guān)注于學(xué)生的進步和成功，而不是局限于每次的周考、月考和期末考的那幾個簡單的數(shù)字。有的學(xué)生從小就會對學(xué)習(xí)沒有興趣，相反他會在其他方面比如舞蹈、藝術(shù)等方面有著常人無法察覺的靈敏度，所以家人和學(xué)校都應(yīng)該關(guān)注于學(xué)生自身的發(fā)展，而不應(yīng)該用成績?nèi)タ蜃∷麄兏嗟拈L處。
古有寒窗苦讀十載，今有發(fā)憤圖強三年。當(dāng)今社會，人們總會狹義的認為學(xué)習(xí)是學(xué)生的首要任務(wù)，就連學(xué)校甚至于教育局都被傳統(tǒng)思想束縛，逐漸取消中學(xué)生的課外活動。就我個人而言，我的高中生活好像只有書本，也就是人們所說的兩點一線，往返于學(xué)校和家的來回穿梭，幾乎沒有去過其他地方，學(xué)校所舉辦的活動好像也僅限于周一的升旗儀式。就學(xué)校現(xiàn)狀而言他們更應(yīng)該積極地開展校園活動，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展積極的心理健康。開展豐富多彩的校園活動可以帶動學(xué)生們積極參加的興趣，在興趣的烘托下，他們會忘記自己的煩惱，在活動的過程中他們也有可能認識到新的朋友，讓他們有能夠傾訴心聲的好伙伴。在一定程度上釋放他們學(xué)習(xí)壓力，會減輕他們的心理負擔(dān)，提高他們的學(xué)習(xí)成績。
所謂“硬環(huán)境”，指的是班級的物質(zhì)環(huán)境。班主任只有以心理健康教育的理念來建設(shè)“硬環(huán)境”，才能發(fā)揮這種“靜態(tài)文化”的心理健康教育功能。創(chuàng)建一個整潔、美化的班級環(huán)境不僅能起到美育的作用，還能陶冶學(xué)生情操，凈化學(xué)生的心靈。良好的環(huán)境會像一個磁力場，使學(xué)生潛移默化地被“磁化”。正如烏申斯基所說：“美麗的城郭、馥郁的山谷、凹凸起伏的原野，薔薇色的春天和金黃色的秋天，難道不是我們的教師嗎？……我深信美麗的風(fēng)景對青年心靈的發(fā)展具有重大的影響，教育家的影響是很難和它匹敵的?！睘榇?，班主任在教室環(huán)境的布置上應(yīng)重視美化功能，加強文化設(shè)施建設(shè)，充分發(fā)揮硬件的心理健康教育作用。
1.凈化、綠化、美化教室。
教師可以將一些花草放在教室窗臺、講桌、拐角等處；保持教室窗明幾凈、光線充足、優(yōu)雅美觀且符合學(xué)生的年齡特征，以優(yōu)美的教室環(huán)境熏陶著每一個生活在其中的人，讓師生在潛移默化中“健心、養(yǎng)心、護心”。
2.建設(shè)濃郁的班級文化環(huán)境。
在教室里高懸心理健康教育大字（比如：態(tài)度決定一切；細節(jié)決定成敗等）；張貼科學(xué)畫像和班級文明用語；每天在黑板上選登一條學(xué)生自己搜集來的名人名言；張貼班主任寄語和本班的奮斗目標；建立班級圖書角、報刊架，展出心理健康教育手抄報；在教室墻壁上開辟“心理健康教育”園地；兩周更換一次內(nèi)容豐富、色彩斑斕的黑板報，豐富課余生活，陶冶學(xué)生的情操。堅持以正確的輿論引導(dǎo)學(xué)生，以優(yōu)秀的作品鼓舞學(xué)生，以高尚的情趣培養(yǎng)學(xué)生，幫助他們樹立正確的人生觀和世界觀。
3.充分利用班級信息技術(shù)設(shè)備。
利用電腦、投影儀、電視機、錄音機，定期向?qū)W生介紹時事新聞、科技信息、法律、健康、環(huán)保等方面的知識，擴大學(xué)生的知識視野。利用電視機，播放一些接近學(xué)生生活的心理片，引導(dǎo)學(xué)生進行自我教育。利用“校園網(wǎng)”與全校師生平等交流，有效地促進師生關(guān)系。
總之，班級的物質(zhì)情境在設(shè)計與改造過程中應(yīng)加強心理健康教育理念的滲透，充分體現(xiàn)班級物質(zhì)文化的價值取向
和審美情趣，以便能以最優(yōu)的效果影響學(xué)生的審美感受和心理體驗，從而發(fā)揮預(yù)期的“靜態(tài)文化”本應(yīng)該具有的心理健康教育效能。
二、以心理健康教育的理念創(chuàng)設(shè)“軟環(huán)境”，充分發(fā)揮班級“動態(tài)文化”的心理健康教育功能。
所謂“軟環(huán)境”，就是班級的精神環(huán)境。這種“看不見、摸不著”或者需要通過活動加以體現(xiàn)的精神環(huán)境構(gòu)成了班級的“動態(tài)文化”。班級“動態(tài)文化”對學(xué)生心理健康的影響要比“靜態(tài)文化”來得更直接，也更具情境性、滲透性、持久性、暗示性和深刻性。為此，班主任應(yīng)從心理健康教育的要求出發(fā)，大力創(chuàng)設(shè)良好的班級精神環(huán)境。
1.優(yōu)化班風(fēng)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)心理平衡發(fā)展的空間。
班風(fēng)，是指一個班級的精神面貌。它使在其中工作、學(xué)習(xí)的學(xué)生，人人都成為教育者與受教育者雙重身份，為班級的每個學(xué)生成長、發(fā)展提供一種有效的動力，在那占優(yōu)勢的心理氣氛中不斷進步。班主任在班級工作中應(yīng)著力抓好班風(fēng)建設(shè)，在良好班風(fēng)的熏陶下，學(xué)生能心情愉快地投入到學(xué)習(xí)中，厭學(xué)、恐學(xué)容易被自強、發(fā)展的氣勢所代替，從而使學(xué)生心理得到平衡發(fā)展。
2.優(yōu)化班制度文化，增強學(xué)生自我管理能力。
建立班級基本設(shè)施制度，如圖書報刊管理制度、電教設(shè)備、班級財產(chǎn)保管制度；常規(guī)管理制度，如班規(guī)、班干部民主評議制度、學(xué)生獎懲制度等。在班級管理中，采用學(xué)生民主管理方式，充分發(fā)揮制度對學(xué)生的行為的激勵、約束、引導(dǎo)作用，引導(dǎo)班集體向健康方向發(fā)展，形成良好的學(xué)風(fēng)。
3.營造良好的教學(xué)心理環(huán)境并建立融洽的人際關(guān)系。
教學(xué)心理環(huán)境和人際氛圍是班級文化中極其重要的構(gòu)成部分。班主任和學(xué)科教師應(yīng)不斷鉆研教育學(xué)、心理學(xué)知識，更新觀念，積極進行教育教學(xué)改革，以新的理念建立平等、民主、互助、合作的新型師生關(guān)系。班主任要抓好學(xué)生由個性向社會化發(fā)展的過渡環(huán)節(jié)，開設(shè)一些人際交往的輔導(dǎo)講座，讓學(xué)生初步了解人際交往的一般常識，初步掌握待人接物的方法，還要給學(xué)生以關(guān)心、愛心、溫暖，真誠地與學(xué)生交往，讓學(xué)生身心健康地發(fā)展。
4.建立班級“心理自助機構(gòu)”，優(yōu)化心理環(huán)境。
在班委會中增添一個新的頭銜――心理健康委員（男、女各一人，一正一副），每組選兩名“心理會員”（男、女各一人），構(gòu)成“心理健康委員”組織領(lǐng)導(dǎo)“心理會員”下開展工作的“心理自助機構(gòu)”。當(dāng)選“心理自助機構(gòu)”人員的條件應(yīng)該是：（1）積極樂觀，善于與人溝通；（2）學(xué)習(xí)好，人際關(guān)系佳，熱心服務(wù)同學(xué)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)本班有異性“交往過密”的跡象時，“心理自助機構(gòu)人員”可團隊出擊，有意識地與他們正常交往，和他們一起參加學(xué)習(xí)、體育等課外活動，擴大他們各自的異往范圍，幫助他們安全渡過人生的“危險期”。依據(jù)本班同學(xué)的心理需求，及時編導(dǎo)“心理劇”，召開心理健康教育主題班會，幫助學(xué)生解決心理困惑。負責(zé)編輯以心理健康教育為主題的《班級周報》等，營造有利于班級心理健康發(fā)展的環(huán)境。
