序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過(guò)程，我們?yōu)槟扑]十篇心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來(lái)更深刻的閱讀感受。

篇（1）

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1 大學(xué)生心理危機(jī)的根源

1.1 個(gè)體對(duì)事件的覺(jué)知

個(gè)體對(duì)某一事件的認(rèn)知和主觀感受會(huì)對(duì)其隨后所采取的應(yīng)對(duì)行為的性質(zhì)和程度有著重要影響。如果個(gè)體對(duì)事件的認(rèn)知是客觀的、合乎邏輯的，那么正確的認(rèn)知和感受會(huì)引導(dǎo)個(gè)體隨后做出適當(dāng)?shù)男袨榉磻?yīng)，從而使心理問(wèn)題產(chǎn)生的可能性大大降低；反之，個(gè)體對(duì)他人或周邊環(huán)境的錯(cuò)誤認(rèn)知往往會(huì)限制個(gè)體探索解決問(wèn)題的信念，從而極大地影響其隨后所做出的情緒或行為反應(yīng)，進(jìn)而容易引發(fā)心理困擾。

1.2 個(gè)體的應(yīng)對(duì)機(jī)制

個(gè)體在長(zhǎng)期的社會(huì)生活中，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)會(huì)了運(yùn)用各種方法和手段去應(yīng)對(duì)突發(fā)的事件或者不良的情緒等，并在這個(gè)過(guò)程中逐步形成自己獨(dú)有的應(yīng)對(duì)方式，其中那些被運(yùn)用過(guò)的且經(jīng)過(guò)證實(shí)有效的應(yīng)對(duì)方式會(huì)逐漸累積形成個(gè)體解決壓力問(wèn)題的一套有效的應(yīng)對(duì)機(jī)制。如果個(gè)體所面臨的問(wèn)題可以通過(guò)自己原有的機(jī)制解決，那么危機(jī)可能就不會(huì)產(chǎn)生。反之，如果自己原有的應(yīng)對(duì)機(jī)制中沒(méi)有恰當(dāng)?shù)?、有效的?yīng)對(duì)方式，那么個(gè)體的壓力或緊張可能會(huì)持續(xù)存在，危機(jī)便會(huì)隨之產(chǎn)生。

1.3 社會(huì)心理支持

人的本質(zhì)都是社會(huì)化的，需要與周圍的人或者環(huán)境建立起一定的關(guān)系。個(gè)體要存在于這種關(guān)系中，一旦脫離了些關(guān)系，也就等于失去了重要的社會(huì)心理支持資源，當(dāng)個(gè)體在應(yīng)對(duì)突發(fā)事件或者巨大壓力而自己又無(wú)法應(yīng)對(duì)時(shí)，便容易變得無(wú)助，內(nèi)心陷入失衡狀態(tài)而導(dǎo)致心理危機(jī)的產(chǎn)生。

1.4 人格特征

心理危機(jī)理論中的人格理論認(rèn)為，心理危機(jī)不僅受到突發(fā)事件和個(gè)體應(yīng)對(duì)方式等因素的影響，還會(huì)受個(gè)體的人格特征因素的影響。具體表現(xiàn)為，在認(rèn)知層面，那些容易陷入心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)體往往面對(duì)問(wèn)題，只能認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的表面而看不到問(wèn)題的本質(zhì)，因而導(dǎo)致信息提取不完整，進(jìn)而做出錯(cuò)誤的應(yīng)對(duì)方式；在社會(huì)傾向性方面，往往表現(xiàn)出過(guò)分內(nèi)傾，這種人格特征使個(gè)體遇到危機(jī)時(shí)經(jīng)常優(yōu)柔寡斷，給自己造成心理困擾；在情緒情感方面，常常表現(xiàn)出不穩(wěn)定性，自信水平低，獨(dú)立處理問(wèn)題的能力差，行為帶有較強(qiáng)的情緒性而缺乏理性，因此容易導(dǎo)致心理危機(jī)的產(chǎn)生。

2 大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)

2.1 大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的一般原則

一是預(yù)防性原則，一般導(dǎo)致心理危機(jī)最本質(zhì)的因素是壓力和問(wèn)題的重要性，當(dāng)個(gè)人經(jīng)歷或目睹的突發(fā)事件超過(guò)其平時(shí)身心所能承受的壓力，又無(wú)法通過(guò)常規(guī)的手段去應(yīng)對(duì)時(shí)，便容易使個(gè)人失去自我導(dǎo)向及控制能力，甚至引起人的心理結(jié)構(gòu)頹敗，這是一種個(gè)人無(wú)法承受的局面。因此必須盡早干預(yù)；二是發(fā)展性原則，危機(jī)干預(yù)應(yīng)遵循“促進(jìn)當(dāng)事人和當(dāng)事人所在團(tuán)體的發(fā)展”為基本原則。一方面危機(jī)是危險(xiǎn)的，因?yàn)樗赡軐?dǎo)致個(gè)體嚴(yán)重的病態(tài)；另一方面危機(jī)也是一種提升自己的機(jī)會(huì)。如果能夠及時(shí)引導(dǎo)當(dāng)事人認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，則危機(jī)干預(yù)反而能幫助個(gè)體在逆境中的成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而提高其綜合能力；三是釋放為主的原則，心理危機(jī)是不良情緒積累到超過(guò)心理防御臨界點(diǎn)而發(fā)生的，如果不良情緒能夠得到及時(shí)的釋放，危機(jī)能夠得到一定的緩解；四是價(jià)值中立性原則，當(dāng)大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的原因多與個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀等有非常密切的關(guān)系。在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)時(shí)，應(yīng)遵循“價(jià)值中立”原則；五是多方參與干預(yù)的原則，大學(xué)生心理危機(jī)的成功干預(yù)要靠多方力量的參與和協(xié)調(diào)。

2.2 大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的策略

目前大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)機(jī)制沒(méi)有固定步驟，本文參照Butcher 和Maudal提出了危機(jī)消除策略以及Gilliland 和James 提出了危機(jī)干預(yù)方法，并結(jié)合我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際，提出以下干預(yù)策略：首先為當(dāng)事人提供積極的精神支持，使當(dāng)事人有足夠的信心堅(jiān)信自己有處理危機(jī)的能力，干預(yù)者要對(duì)當(dāng)事人的決定表示贊同并對(duì)他充滿信心；其次是給當(dāng)事人提供宣泄的機(jī)會(huì)和途徑，這樣有助于疏導(dǎo)那些可能會(huì)造成自我毀滅的情感，如憤怒、恐懼、憎恨等不良情緒；三是選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)使當(dāng)事人看到希望，從而保持樂(lè)觀精神，讓他們對(duì)前途充滿信心；四是在與當(dāng)事人交談時(shí)，有選擇性地聽(tīng)取他們的交談，逐步引導(dǎo)其認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的根本；最后通過(guò)制定計(jì)劃，要求當(dāng)事人做出承諾履行約定的義務(wù)，從而最終消除其的內(nèi)在心理危機(jī)。

3 大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防

3.1 建立全方位的危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)

建立全方位的危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)，有助于提前掌握那些可能存在心理危機(jī)的學(xué)生信息，盡早制定相應(yīng)的措施，從而化解潛在的危機(jī)。一方面通過(guò)心理普查，為每個(gè)學(xué)生建立心理檔案，發(fā)現(xiàn)潛在的危機(jī)對(duì)象并針對(duì)這部分學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)；另一方面可以通過(guò)建設(shè)一條以學(xué)生輔導(dǎo)員、學(xué)生干部、寢室長(zhǎng)和學(xué)生黨員等為骨干力量的信息員隊(duì)伍，隨時(shí)了解班級(jí)同學(xué)的潛在動(dòng)向，一旦發(fā)現(xiàn)預(yù)警對(duì)象及時(shí)上報(bào)；此外，還可以設(shè)立心理危機(jī)干預(yù)熱線，安排專職心理老師值班；通過(guò)以上途徑盡量做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。

3.2 開(kāi)展全面的心理健康教育

開(kāi)展全面的大學(xué)生心理健康教育，能夠幫助大學(xué)生培養(yǎng)健全的人格，是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。定期開(kāi)展心理健康教育講座，不僅有助于豐富大學(xué)生的心理學(xué)知識(shí)，還可以增強(qiáng)他們的心理健康意識(shí)，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主動(dòng)尋求老師的幫助，避免因時(shí)間拖延導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生或加重。不定期開(kāi)展心理素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力，鍛煉他們的意志。

3.3 加強(qiáng)校園文化建設(shè)，改善大學(xué)生的社會(huì)心理環(huán)境

加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富大學(xué)生活動(dòng)平臺(tái)，改善大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。比如可以通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生會(huì)、學(xué)生社團(tuán)的建設(shè)，力求從多層面滿足大學(xué)生精神和心理上的需求，為他們提供自由展現(xiàn)和發(fā)展的平臺(tái)，幫助釋放其內(nèi)心的激情，建立起更廣泛的人際關(guān)系，增強(qiáng)其自信心。

參考文獻(xiàn)

[1] 樓仁功，潘娟華.大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制探究[J].中國(guó)高教研究，2006（6）.

[2] 何元慶，姚本先.構(gòu)建高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)初探[J].教育與職業(yè)，2005（5）.

篇（2）

中圖分類號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.05.008

心理危機(jī)是指?jìng)€(gè)體在面臨困境時(shí)，應(yīng)用慣常應(yīng)對(duì)方式不能處理而產(chǎn)生的一種不平衡心理狀態(tài)，通常表現(xiàn)為陷入極度焦慮、抑郁，甚至失去控制、不能自拔。近年來(lái)，由于社會(huì)轉(zhuǎn)型、高等教育的快速發(fā)展及家庭、個(gè)人等多種因素的影響，高校大學(xué)生心理危機(jī)已經(jīng)成為一個(gè)不可忽視的社會(huì)性問(wèn)題，據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，有心理問(wèn)題及自殺傾向、自殺嘗試的高校學(xué)生人數(shù)呈逐年上升趨勢(shì)，因此，針對(duì)高校學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生原因，構(gòu)建有效的預(yù)防與干預(yù)機(jī)制十分必要。

1 高校學(xué)生產(chǎn)生心理危機(jī)的原因

1.1 家庭問(wèn)題

一些家長(zhǎng)因性格、文化水平、教育觀念、素質(zhì)、修養(yǎng)等因素的影響，家庭教育多采用簡(jiǎn)單、粗暴的家長(zhǎng)制，易造成孩子敏感自卑、焦慮易怒、偏執(zhí)抑郁等不良的心理問(wèn)題。家長(zhǎng)往往將自己的期望寄托在孩子身上，也會(huì)給孩子帶來(lái)較大的心理壓力，此外，家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、父母關(guān)系不和諧等也會(huì)給孩子帶來(lái)無(wú)形的壓力。

1.2 社會(huì)因素

隨著我國(guó)高等教育的迅速發(fā)展、社會(huì)轉(zhuǎn)型，大學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，高校學(xué)生就業(yè)難早已不是一個(gè)新話題，加之當(dāng)前多數(shù)的大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程一帆風(fēng)順、未經(jīng)歷過(guò)挫折教育，遇到此類的問(wèn)題時(shí)很容易誘發(fā)心理危機(jī)。

1.3 教育缺失

由于傳統(tǒng)教育觀念的影響，家庭與學(xué)校在教育中往往過(guò)于重視學(xué)生的智力教育，而忽視學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，近年來(lái)，隨著社會(huì)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)注，各高校雖采取多種措施措施對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，但多數(shù)的教育流于形式[1]，教育實(shí)效性不大。

1.4 自身原因

高校學(xué)生正處于青春期向成年期的轉(zhuǎn)變，面臨著自我認(rèn)識(shí)和發(fā)展的問(wèn)題，對(duì)人際交往也有較高的期待，但由于當(dāng)前大學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少、經(jīng)歷的挫折少，缺乏建立良好人際關(guān)系的技巧，且心理承受能力普遍較差，在與人交往中，尤其是戀愛(ài)中遇到情感問(wèn)題不能很好地自我排解，容易產(chǎn)生心理壓力。

2 高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)現(xiàn)狀分析

2.1 高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制現(xiàn)狀

近年來(lái)，隨著教育領(lǐng)域?qū)Ω咝W(xué)生心理健康教育的重視，各高校均加大了對(duì)心理健康教育的投入，根據(jù)各自的特點(diǎn)，建立了有針對(duì)性的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系，包括“班級(jí)心理委員”、“宿舍心理聯(lián)絡(luò)員”等，制定了大學(xué)生心理危機(jī)造成突發(fā)事件后的應(yīng)對(duì)方案，并通過(guò)演練、模擬、應(yīng)用，不斷對(duì)其進(jìn)行完善。

2.1.1 心理健康教育助教建設(shè)計(jì)劃

心理健康教育助教建設(shè)計(jì)劃是華東師范大學(xué)于2004年起開(kāi)始實(shí)施的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制[2]，在這一計(jì)劃中，要求每個(gè)宿舍有一名學(xué)生志愿參與，收集本宿舍中學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活中的心理危機(jī)信息；參與培訓(xùn)和活動(dòng)的學(xué)生，可獲得學(xué)分。每個(gè)宿舍有一名學(xué)生參與活動(dòng)，使得該計(jì)劃的覆蓋面廣，采用“有償性”的模式可增加學(xué)生的志愿性，促使學(xué)生積極參與到活動(dòng)中。同時(shí)在本計(jì)劃的實(shí)施中，參與活動(dòng)的學(xué)生不僅能夠獲得更多的心理健康知識(shí)和心理健康教育能力，還能在活動(dòng)實(shí)踐中不斷強(qiáng)化自身角色意識(shí)，有利于學(xué)生開(kāi)展心理自助與助人。

2.1.2 “五位一體”的大學(xué)生心理健康教育模式

一些高校根據(jù)本校實(shí)際，構(gòu)建了“課堂教學(xué)――教育活動(dòng)――指導(dǎo)咨詢――危機(jī)干預(yù)――調(diào)查研究”“五位一體”的大學(xué)生心理健康教育模式，并針對(duì)本校心理健康教育工作實(shí)際，制定了“學(xué)生心理疾病預(yù)防與危機(jī)干預(yù)”的相關(guān)制度及實(shí)施辦法，包括班級(jí)心理委員制度、心理異常學(xué)生及時(shí)報(bào)告制度、院系心理危機(jī)學(xué)生月報(bào)制度等，并積極成立校園心理危機(jī)援助隊(duì)，構(gòu)建“學(xué)校――學(xué)院――班級(jí)――醫(yī)院”四級(jí)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，創(chuàng)新了高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作，在一定程度上對(duì)高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系的建設(shè)起到了積極的推動(dòng)作用。

2.2 高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制存在的不足

隨著高校的發(fā)展和對(duì)學(xué)生心理健康教育研究的深入，我國(guó)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制取得了一定的成效，但與國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家相比，仍存在著不足，在具體實(shí)踐中存在著一定的問(wèn)題，具體表現(xiàn)為：第一，干預(yù)效果不明顯：從表面上來(lái)看，我國(guó)各高校均具備較為完善的心理危機(jī)干預(yù)體系，強(qiáng)調(diào)危機(jī)預(yù)防、干預(yù)一體化，但在實(shí)際工作中干預(yù)重點(diǎn)模糊，不少學(xué)校僅重視已發(fā)生的心理危機(jī)，較少關(guān)注對(duì)學(xué)生心理危機(jī)防控意識(shí)的培養(yǎng)，致使心理危機(jī)干預(yù)工作行動(dòng)遲緩，難以把握危機(jī)干預(yù)最佳時(shí)機(jī)，導(dǎo)致干預(yù)效果不佳；第二，重“處理”輕“防范”：目前不少高校并未能真正認(rèn)識(shí)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的關(guān)系，在工作中，往往只重視危機(jī)爆發(fā)后的處理，而忽略日常的危機(jī)防范，缺乏對(duì)心理危機(jī)管理理論的研究和把握；第三，工作者專業(yè)水準(zhǔn)有待提高：目前高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作多由從事思想政治教育工作的教師擔(dān)當(dāng)，此類工作者一般只經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單培訓(xùn)，并不能真正理解和認(rèn)識(shí)心理健康工作，也有些學(xué)校聘請(qǐng)醫(yī)院精神科醫(yī)生擔(dān)任心理健康教育工作，此類工作者雖具備良好的醫(yī)學(xué)背景知識(shí)，但缺乏高校學(xué)生心理咨詢臨床經(jīng)驗(yàn)，使得高校學(xué)生心理危機(jī)工作非科學(xué)化現(xiàn)象嚴(yán)重，此外實(shí)際工作中還存在著心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制缺乏透明度、忽視心理舒緩功效等問(wèn)題，使得高校心理危機(jī)干預(yù)工作效率不高。

高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是高校建設(shè)發(fā)展中面臨的一個(gè)重要問(wèn)題，也是一項(xiàng)復(fù)雜而艱難的任務(wù)，高校必須重視學(xué)生心理危機(jī)問(wèn)題，提高學(xué)生心理危機(jī)工作緊迫性的認(rèn)識(shí)，積極采取各種措施，增強(qiáng)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)水平，從整體上提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，促使學(xué)生健康良好發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

篇（3）

中圖分類號(hào)：TM711 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-914X（2017）12-0246-03

前言

目前，國(guó)內(nèi)外對(duì)他助-自助助他的心理危機(jī)干預(yù)模式的研究并不多。陶格森，陳中永等人，分析了心理危機(jī)對(duì)個(gè)體造成的危害及心理危機(jī)干預(yù)的重要性。在認(rèn)真分析研究了國(guó)韌庋д叨孕睦砦；的定義和對(duì)心理危機(jī)干預(yù)模式論述的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)了傳統(tǒng)的心理危機(jī)干預(yù)理論及其干預(yù)模式的局限性，對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行了重新定義，提出了“他助――自助――助他”的心理危機(jī)干預(yù)模式?！八报D―是指專業(yè)人員對(duì)危機(jī)個(gè)體進(jìn)行專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)，協(xié)助其調(diào)動(dòng)內(nèi)部資源以應(yīng)對(duì)面臨的困境，其目標(biāo)是自助?！白灾?――是指接受干預(yù)的受助者變得有能力自我調(diào)節(jié)，自我治療，這也是傳統(tǒng)的干預(yù)理論的目標(biāo)，而我們認(rèn)為對(duì)個(gè)體而言這只是個(gè)過(guò)渡階段。“助他"――是本干預(yù)模式的目標(biāo)，也是評(píng)估干預(yù)效果的指標(biāo)。通過(guò)“助他”強(qiáng)化和提高自身的“自助水平”，更高的“自助”水平又能夠提升他們“助他”的能力。也就是說(shuō)，通過(guò)干預(yù)，引發(fā)危機(jī)個(gè)體“自助與助他"的良性循環(huán)。這是對(duì)于個(gè)體而言的，每個(gè)個(gè)體的自助與助他，對(duì)于群體來(lái)說(shuō)則是一種群體的自助。理論假設(shè)：遭受了挫折，調(diào)動(dòng)其內(nèi)部資源無(wú)法擺脫痛苦而處于心理危機(jī)的個(gè)體，其根本原因是過(guò)分關(guān)注自我感受而心理上暫時(shí)脫離了社會(huì)。任何迫使他們關(guān)注他人、關(guān)注社會(huì)的措施都可以緩解或消除其痛苦程度，使其擺脫危機(jī)狀態(tài)，培養(yǎng)其理性思維，建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，并獲得心理免疫能力。并運(yùn)用生活常識(shí)、社會(huì)心理學(xué)、中國(guó)傳統(tǒng)文化、情緒理論、社會(huì)支持系統(tǒng)理論、精神的主客觀分析理論等相關(guān)的理論對(duì)這一假設(shè)。

一、對(duì)象和方法

1.研究對(duì)象

采用隨機(jī)抽樣無(wú)記名的方式進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查以西南醫(yī)科大學(xué)大一新生為研究對(duì)象，共發(fā)放問(wèn)卷355份，回收問(wèn)卷 352份，回收率99.15為%。其中有效問(wèn)卷是340份，有效回收率為95.77%。其中男生118人，占被試總數(shù)的 33.52%；女222人，占被試總數(shù)的 63.07%。

2.研究方法

采用《大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)調(diào)查問(wèn)卷》進(jìn)行調(diào)查。問(wèn)卷以開(kāi)放式的放對(duì)同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，問(wèn)卷分為2個(gè)部分，第一部分為基礎(chǔ)部分，包括性別、年級(jí)、政治身份、在校期間任職；第二部分為主體部分，有35個(gè)題目，包括等對(duì)學(xué)校設(shè)立的心理咨詢室的了解和認(rèn)識(shí)，對(duì)自己和身邊朋友心理健康狀況的了解及對(duì)身邊朋友突發(fā)心理危機(jī)的處理方法，做事常持有的態(tài)度心理的現(xiàn)狀與原因分析，以及分析與戀人、家人、朋友的相處方式和狀態(tài)，對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力，對(duì)大學(xué)里學(xué)習(xí)的理解與認(rèn)識(shí)以及對(duì)畢業(yè)后工作的期待與展望等采用無(wú)記名集體測(cè)試，要求學(xué)生獨(dú)立完成，當(dāng)場(chǎng)收回試卷。

3.統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

問(wèn)卷收回后，將有效問(wèn)卷數(shù)據(jù)輸入計(jì)算機(jī)，運(yùn)用spss17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

二、結(jié)果

1.西南醫(yī)科大學(xué)大一新生對(duì)心理危機(jī)的了解現(xiàn)狀

1.1 西南醫(yī)科大學(xué)不同性別大一新生對(duì)心理危機(jī)的了解程度

表1提示：從整體看來(lái)，本次調(diào)查結(jié)果顯示，西南醫(yī)科大學(xué)大一新生對(duì)心理危機(jī)的了解還是不夠的，大多數(shù)人都停留在對(duì)其了解一點(diǎn)點(diǎn)，大致知道是什么東西的程度上。

如表2所示，學(xué)生會(huì)干部對(duì)其很了解并能用一些心理知識(shí)解決某些問(wèn)題的占2.70%，學(xué)生會(huì)干部了解，知道其定義及具體事例的占9.21%，69.74%的學(xué)生會(huì)干部對(duì)其了解一點(diǎn)點(diǎn)，大致知道是什么東西，還有18.42%的學(xué)生會(huì)干部對(duì)其完全不了解；期隊(duì)干部中26.67%了解知道其定義，73.33%的期隊(duì)干部對(duì)其了解一點(diǎn)點(diǎn)，大致知道是什么東西；班級(jí)干部中僅2.13%對(duì)心理危機(jī)很了解，并能用一些心理知識(shí)解決某些問(wèn)題，11.70%的班級(jí)干部了解心理危機(jī)，知道其定義及具體案例，班級(jí)干部中63.83%同學(xué)對(duì)其了解一點(diǎn)點(diǎn)，大致知道是什么東西，還有22.34%的班級(jí)干部對(duì)其完全不了解；無(wú)職務(wù)的同學(xué)中，很了解的占3.23%，了解的占6.45%，了解一點(diǎn)點(diǎn)的占71.61%，還有18.71%的無(wú)職務(wù)的同學(xué)對(duì)其完全不了解。利用卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在本次調(diào)查中西南醫(yī)科大學(xué)大一新生對(duì)心理危機(jī)的了解程度不具有顯著的政治身份的差異（P=0.00，0.05）。

2.生活中遇到心理問(wèn)題的處理方式

2.1 西南醫(yī)科大學(xué)大一新生傾訴性別選擇的現(xiàn)狀

不同的人，遇到相同的問(wèn)題，采取的態(tài)度和處理措施都不一樣，他助-自助-助他模式可以幫助同學(xué)在面臨問(wèn)題時(shí)，選擇外界的幫助，然后調(diào)節(jié)自己的心理，選擇正確的處理方式，從而解決問(wèn)題。

上述的描述總結(jié)了本次調(diào)查問(wèn)卷同學(xué)的大概情況，接下來(lái)，我將從性別、政治身份，在校期間任職情況，性格四個(gè)維度來(lái)分析我校在校大學(xué)生對(duì)日常生活中的問(wèn)題的處理及態(tài)度進(jìn)行比較。

首先從性別角度出發(fā)，男女同學(xué)無(wú)明顯差異（P=0.01，P〈0.05），其中有40.59%的同學(xué)認(rèn)為日常中遇到問(wèn)題時(shí)，認(rèn)為很需要傾訴對(duì)象，且兩到三個(gè)最好，42.06%的同學(xué)認(rèn)為需要傾訴對(duì)象，但是最好是一個(gè)，另外還有13.53%的同學(xué)覺(jué)得有沒(méi)有傾訴對(duì)象沒(méi)多大影響，仍有3.53%的同學(xué)覺(jué)得是自己的私事，最好不要干擾別人。由此可以看到，大部分的同學(xué)還是會(huì)選擇一到三個(gè)傾訴對(duì)象，17.06%的同學(xué)認(rèn)為傾訴對(duì)象不重要，這便是他們?cè)诿鎸?duì)自己不能解決的問(wèn)題時(shí)，不會(huì)選擇向外界尋求幫助，這也便是在他助-自助-助他心理危機(jī)干預(yù)模式的第一步中就中斷，不利于他們的心理健康。因此可以在這些方面進(jìn)行改善和努力，（表3）。

從政治身份的維度分析，發(fā)現(xiàn)在傾訴對(duì)象的選擇上，傾訴對(duì)象的政治身份有明顯的差異（P=0.83，>0.05），從整體看，不論何種政治身份，基本都認(rèn)為需要傾訴對(duì)象，集中在一到三個(gè)，此外，不同政治身份之間具有明顯的差異（P=0.83，>0.05），其中黨員中33.33%的選擇兩到三個(gè)傾訴對(duì)象，66.67%的選擇一個(gè)傾訴對(duì)象，預(yù)備黨員里有14.29%的學(xué)生選擇兩到三個(gè)傾訴對(duì)象，57.14%的預(yù)備黨員認(rèn)為自己需要一個(gè)傾訴對(duì)象，還有28.57%認(rèn)為有沒(méi)有傾訴對(duì)象都可以，沒(méi)多大影響，41.77%的團(tuán)員認(rèn)為需要兩到三個(gè)傾訴對(duì)象，40.51%的團(tuán)員認(rèn)為最好需要一個(gè)傾訴對(duì)象，還有13.61%的團(tuán)員認(rèn)為傾訴對(duì)象有沒(méi)有都可以沒(méi)多大影響，3.80%的團(tuán)員認(rèn)為是自己的私事，最好不要打擾別人；群眾中，認(rèn)為傾訴對(duì)象很需要，兩到三個(gè)最好的占28.58%，64.29%的群眾認(rèn)為傾訴對(duì)象最好是一個(gè)，還有7.14%的群眾認(rèn)為有沒(méi)有傾訴對(duì)象都可以，沒(méi)有什么影響（表4）。

最后從性格維度分析不同性格的人在選擇傾述對(duì)象上有無(wú)明顯差異，卡方檢驗(yàn)結(jié)果顯示P=0.00，

3.關(guān)于學(xué)校心理咨詢室的認(rèn)知程度

由表6可以看出，在本次調(diào)查結(jié)果中顯示（P=0.10，>0.05）故在對(duì)學(xué)校心理咨詢室的認(rèn)知上存在明顯的差異，男生中：認(rèn)為學(xué)校心理咨詢室發(fā)揮了巨大作用幫助了許多同學(xué)，甚至自己也去過(guò)的占3.42%，認(rèn)為有發(fā)揮作用，有些心理問(wèn)題依舊存在的占42.74%，對(duì)其不了解，從未去過(guò)，對(duì)其不能完全信任的占44.44%，還有9.40%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校心理咨詢室宣傳不到位，自己對(duì)心理問(wèn)題認(rèn)識(shí)不明確，無(wú)法確定是否需要疏導(dǎo)；女生中：為學(xué)校心理咨詢室發(fā)揮了巨大作用幫助了許多同學(xué)，甚至自己也去過(guò)的占4.52%，認(rèn)為有發(fā)揮作用，有些心理問(wèn)題依舊存在的占34.39%，對(duì)其不了解，奈慈ス，對(duì)其不能完全信任的占43.44%，還有17.65%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校心理咨詢室宣傳不到位，自己對(duì)心理問(wèn)題認(rèn)識(shí)不明確，無(wú)法確定是否需要疏導(dǎo)，由此可見(jiàn)，相比而言，對(duì)心理咨詢室的了解上男生多于女生。

從性格上，本次調(diào)查結(jié)果顯示的是，在學(xué)校心理咨詢室的認(rèn)知上沒(méi)有明顯的性格差異（P=0.016，

4.討論

4.1 研究對(duì)象的基本特征

本研究以西南醫(yī)科大學(xué)355名大一新生為研究對(duì)象，其中男生118人，占被試總數(shù)的 33.52%；女222人，占被試總數(shù)的 63.07%，男女比例明顯不平衡，因醫(yī)科院校的專業(yè)性與其他院校存在差異，所以取樣的數(shù)量、地域限制和學(xué)校的特色，對(duì)研究結(jié)果的普遍性有一定限制，所以，研究結(jié)果盡可能在醫(yī)學(xué)院校中使用。

4.2 心理危機(jī)認(rèn)識(shí)程度

心理危機(jī)是個(gè)體運(yùn)用尋常方式不能處理目前所遇到的內(nèi)外部應(yīng)激而陷于極度焦慮、抑郁，甚至失去控制、不能自拔的狀態(tài)。心理干預(yù)是指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下，對(duì)處于困境或遭受挫折的個(gè)體或者群體予以心理關(guān)懷和短程幫助的一種行為，它能夠幫助心理危機(jī)所困者正確認(rèn)識(shí)自己的心理狀態(tài)，正確理解生活中的困境與自身心理障礙之間的關(guān)系。其目的是及時(shí)對(duì)經(jīng)歷個(gè)人危機(jī)，處于困境貨遭受挫折和即將發(fā)生危險(xiǎn)的對(duì)象提供支持和幫助，使之恢復(fù)心理平衡。在國(guó)內(nèi)，普遍對(duì)心理問(wèn)題和心理危機(jī)的了解程度不夠，并且具有一定的抵觸心理，不愿意面對(duì)和正視心理問(wèn)題已經(jīng)成為國(guó)內(nèi)心理學(xué)發(fā)展的障礙。因此，改變學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)知變得更加重要，大學(xué)生作為社會(huì)的新生主力軍，大學(xué)里的心理咨詢室顯得更為重要，本次調(diào)查利用課間休息時(shí)間對(duì)在校的大一新生隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷，但由于我校是以醫(yī)學(xué)專業(yè)為主的院校，男女比例顯得不太均衡，下面是本次調(diào)查的結(jié)果：對(duì)心理危機(jī)的了解程度 ：總體來(lái)說(shuō)西南醫(yī)科大學(xué)的大一新生對(duì)心理危機(jī)的了解程度是不夠的，因此大學(xué)生入學(xué)的心理常識(shí)普及可以作為大學(xué)生入學(xué)的第一課；本次調(diào)查中對(duì)心理危機(jī)的了解程度不具有明顯的政治身份的差異（P=0.00，0.05），因此可以對(duì)于不同的任職同學(xué)采取不同的心理知識(shí)宣傳和教育，達(dá)到因材施教的效果。

4.3 傾訴對(duì)象選擇的差異

本次調(diào)查結(jié)果顯示：（1）西南醫(yī)科大學(xué)選擇傾述對(duì)象不具有明顯的性別差異（P=0.01，P〈0.05），不具有明顯的性格差異（P=0.00，0.05），總體的結(jié)果顯示大學(xué)生的傾訴對(duì)象的選擇并沒(méi)有特異性，從整體看，不論何種政治身份，基本都認(rèn)為需要傾訴對(duì)象，數(shù)量集中在一到三個(gè)，因此心理學(xué)的教育也可以從這種傾訴的小集體著手進(jìn)行，進(jìn)行心理咨詢也可以考慮整個(gè)傾訴小集體一起進(jìn)行心理咨詢，從個(gè)體咨詢到小群體咨詢，從而達(dá)到更加穩(wěn)固的效果。另外還有17.06%的同學(xué)認(rèn)為傾訴對(duì)象不重要，這便是他們?cè)诿鎸?duì)自己不能解決的問(wèn)題時(shí)，不會(huì)選擇向外界尋求幫助，這也便是在他助-自助-助他心理危機(jī)干預(yù)模式的第一步中就中斷，不利于他們的心理健康，因此可以在這些方面進(jìn)行改善和努力，宣傳他助-自助-助他模式，使這17.06%的同學(xué)能夠主動(dòng)尋求外界的幫助，從而解決問(wèn)題，避免心理問(wèn)題甚至心理危機(jī)的出現(xiàn)。 （2）：在對(duì)學(xué)校心理咨詢室的認(rèn)知上不具有明顯的性格差異（P=0.02，0.05），由此可選擇針對(duì)不同性別的同學(xué)進(jìn)行分開(kāi)，使用針對(duì)性更強(qiáng)的宣傳教育，針對(duì)男女不同性別，以及各自更容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，進(jìn)行心理知識(shí)的普及教育。從本次關(guān)于西南醫(yī)科大學(xué)大一新生對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)調(diào)查問(wèn)卷上，我校被調(diào)查同學(xué)對(duì)心理危機(jī)及心理問(wèn)題的了解及認(rèn)知程度不夠 可考慮采用上訴方式進(jìn)行探究。

5.本研究需要改進(jìn)方面

1）關(guān)于他助-自助-助他模式的研究，國(guó)內(nèi)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道較少，使得在準(zhǔn)備時(shí)對(duì)其了解不夠深入，導(dǎo)致在問(wèn)卷設(shè)計(jì)時(shí)針對(duì)性不強(qiáng)，導(dǎo)致問(wèn)卷題量較大。

2）取樣的數(shù)量、地域限制和學(xué)校的特色，對(duì)研究結(jié)果的普遍性有一定限制。所以，研究結(jié)果盡可能在醫(yī)學(xué)院校中使用。

3）問(wèn)卷在修改過(guò)程中，沒(méi)有考慮完善，題量過(guò)大，被試者答題容易出現(xiàn)疲勞，錄入數(shù)據(jù)時(shí)也容易出現(xiàn)差錯(cuò)，針對(duì)性不強(qiáng)，類似的題型出現(xiàn)太多。

4）在問(wèn)卷調(diào)查中因?yàn)轭}量過(guò)大，而對(duì)助他方面的題幾乎沒(méi)有涉及，是本次問(wèn)卷調(diào)查設(shè)計(jì)的失誤，今后研究中盡量改正。

參考文獻(xiàn)

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[7] 俞國(guó)良.社會(huì)心理學(xué)[M].北京師范大學(xué)出版社，2006：440.

作者簡(jiǎn)介

篇（4）

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

一、心理危機(jī)的概念

心理危機(jī)是指由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力，使生活狀況發(fā)生明顯的變化，尤其是出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗(yàn)難以克服的困難，以致使當(dāng)事人陷于痛苦、不安狀態(tài)，常伴有絕望、麻木不仁、焦慮，以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機(jī)干預(yù)是指針對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人及時(shí)給予適當(dāng)?shù)男睦碓?，使之盡快擺脫困難。

一般而言，危機(jī)（ crisis）有兩個(gè)含義：一是指突發(fā)事件，出乎人們意料發(fā)生的，如地震、水災(zāi)、空難、疾病爆發(fā)、恐怖襲擊、戰(zhàn)爭(zhēng)等；二是指人所處的緊急狀態(tài)。當(dāng)個(gè)體遭遇重大問(wèn)題或變化發(fā)生使個(gè)體感到難以解決、難以把握時(shí)，平衡就會(huì)打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無(wú)所適從甚至思維和行為的紊亂，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)，這就是危機(jī)狀態(tài)。危機(jī)意味著平衡穩(wěn)定的破壞，引起混亂、不安。危機(jī)出現(xiàn)是因?yàn)閭€(gè)體意識(shí)到某一事件和情景超過(guò)了自己的應(yīng)付能力，而不是個(gè)體經(jīng)歷的事件本身。

二、大學(xué)生心理危機(jī)的誘因與特點(diǎn)

大學(xué)生心理危機(jī)的誘因很多，其中藺桂瑞教授將其歸納為八個(gè)方面：第一，學(xué)生家庭父母關(guān)系不合、離異，造成學(xué)生的心理創(chuàng)傷；第二，社會(huì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈；第三，不適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境。同宿舍的學(xué)生都是獨(dú)生子女，各有各的個(gè)性，不能相互容納，由此發(fā)生矛盾沖突，日積月累，卻又不敢表達(dá)，因?yàn)檫@些原因造成大學(xué)生的心理問(wèn)題最多；第四，不適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境。某些學(xué)生上高中時(shí)，考大學(xué)的目標(biāo)非常明確，上大學(xué)后，突然失去了目標(biāo)，心中茫然，有一種失落感；第五，戀愛(ài)與失戀問(wèn)題；第六，問(wèn)題。一類學(xué)生是過(guò)于封閉自我，導(dǎo)致性壓抑；另一類學(xué)生是過(guò)于開(kāi)放，隨便發(fā)生性關(guān)系，之后又非常后悔自責(zé)；第七，就業(yè)觀念滯后，就業(yè)期望值過(guò)高。我們國(guó)家過(guò)去是精英教育，能上大學(xué)的就是人才?，F(xiàn)在大學(xué)擴(kuò)招，教育已趨向普及化，大家都有受教育的機(jī)會(huì)?？墒且恍W(xué)生和家長(zhǎng)的觀念卻沒(méi)有轉(zhuǎn)變，非要找一個(gè)理想工作不可，求職期望值非常高，與現(xiàn)實(shí)不符。這樣就給學(xué)生造成極大的心理壓力；第八，社會(huì)貧富差距越來(lái)越大。有的學(xué)生家里經(jīng)濟(jì)條件比較好，穿名牌衣服，過(guò)生日請(qǐng)同學(xué)吃飯。這都會(huì)對(duì)那些貧困生的心理造成很大的壓力。

大學(xué)生是一個(gè)獨(dú)特的群體，其心理危機(jī)具有以下兩方面的鮮明特點(diǎn)。

第一，發(fā)展性。大學(xué)生面對(duì)許多成長(zhǎng)中必須解決的發(fā)展性課題，這些課題反映了社會(huì)對(duì)大學(xué)生角色的要求，它們既是大學(xué)生成長(zhǎng)的外部動(dòng)力，也是潛在的應(yīng)激源。大學(xué)生許多心理危機(jī)具有發(fā)展性的特征，如果能夠得到及時(shí)干預(yù)處理，能幫助他們安全渡過(guò)危機(jī)，會(huì)使他們從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

第二，易發(fā)性。大學(xué)生處在走向成熟的過(guò)渡階段上，生理方面更多具備了成人的特征，但社會(huì)閱歷和經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足，處理問(wèn)題的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和能力更是有限，這種反差的存在，使得心理危機(jī)在他們身上十分容易得到表現(xiàn)乃至爆發(fā)。近年來(lái)，高校自殺學(xué)生人數(shù)不斷增加，都從另一角度佐證了大學(xué)生心理危機(jī)的易發(fā)性。

三、大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)展過(guò)程與影響因素

一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生會(huì)經(jīng)歷以下幾個(gè)時(shí)期。第一，沖擊期。在危機(jī)事件發(fā)生后不久或當(dāng)時(shí)，感到震驚、恐慌、不知所措。第二，防御期。表現(xiàn)為想恢復(fù)心理上的平衡，控制焦慮和情緒紊亂，恢復(fù)受到損害的認(rèn)知功能，但不知如何做。此時(shí)會(huì)出現(xiàn)否認(rèn)、合理化等心理防御反應(yīng)。第三，解決期。積極采取各種方法接受現(xiàn)實(shí)，尋求各種資源想方設(shè)法解決問(wèn)題從而減輕焦慮，增加自信，恢復(fù)社會(huì)功能。第四，成長(zhǎng)期。經(jīng)歷了危機(jī)后變得更成熟，獲得應(yīng)對(duì)危機(jī)的技巧。但也有人消極應(yīng)對(duì)而出現(xiàn)種種心理不健康的行為。從危機(jī)的后果來(lái)說(shuō)，會(huì)有四種不同結(jié)局第一種是順利度過(guò)危機(jī)，并學(xué)會(huì)了處理危機(jī)的方法策略，提高了心理健康水平；第二種是度過(guò)了危機(jī)但留下心理創(chuàng)傷，影響今后的社會(huì)適應(yīng)；第三種是經(jīng)不住強(qiáng)烈的刺激而自傷自毀；第四種是未能度過(guò)危機(jī)而出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙。

那么究竟是哪些因素影響了個(gè)體應(yīng)對(duì)危機(jī)的結(jié)果呢？個(gè)體的人格特點(diǎn)、對(duì)事件的認(rèn)知和解釋、社會(huì)支持狀況、以前的應(yīng)對(duì)危機(jī)經(jīng)歷、個(gè)人的健康狀況、干預(yù)危機(jī)的信息獲得渠道和可信程度、個(gè)人適應(yīng)能力、所處環(huán)境等都會(huì)影響危機(jī)的進(jìn)程與應(yīng)對(duì)效果。

1、個(gè)體對(duì)事件的知覺(jué)。對(duì)某一事件的認(rèn)知和主觀感受在個(gè)體決定應(yīng)付行為的性質(zhì)和程度中起著重要作用。認(rèn)知方式限制了人們探索壓力事件的信念，極大地影響了人們對(duì)他人的知覺(jué)、人際關(guān)系以及對(duì)采取不同類型的心理治療的反應(yīng)。如果個(gè)體對(duì)事件的知覺(jué)是客觀的、合乎邏輯的，則問(wèn)題解決的可能性會(huì)大大提高。

2、社會(huì)支持系統(tǒng)。人的本質(zhì)是社會(huì)化的，人是生活在一定的社會(huì)聯(lián)系和關(guān)系中的。社會(huì)支持系統(tǒng)是人們應(yīng)對(duì)大量壓力的重要的心理資源。這種資源的缺乏或喪失，面對(duì)壓力的個(gè)體將變得無(wú)比脆弱、失衡并進(jìn)一步產(chǎn)生危機(jī)。

3、應(yīng)對(duì)機(jī)制。人們通過(guò)日常生活，學(xué)會(huì)了運(yùn)用各種手段去應(yīng)對(duì)焦慮和減少緊張，并逐步形成了應(yīng)對(duì)壓力的模式。那些被人們運(yùn)用的、有效的應(yīng)對(duì)策略會(huì)成為人們?nèi)粘Ｉ钪薪鉀Q壓力的一部分而被納入他們的認(rèn)知模式中，并逐漸形成了人們解決壓力的一套有效的應(yīng)對(duì)機(jī)制。相反，如果沒(méi)有恰當(dāng)?shù)?、有效的?yīng)對(duì)機(jī)制，個(gè)體的壓力或緊張持續(xù)存在，危機(jī)便會(huì)隨之產(chǎn)生。

4、個(gè)體的人格特征。心理危機(jī)還受個(gè)體的人格特征的影響，容易陷入危機(jī)狀態(tài)的個(gè)體在人格上具有特異性。如注意力明顯缺乏，看問(wèn)題只看表面看不到本質(zhì)；社會(huì)傾向性過(guò)分內(nèi)傾，這種人格特征使個(gè)體遇到危機(jī)時(shí)往往瞻前顧后，總會(huì)聯(lián)想不良后果；在情緒情感上具有不穩(wěn)定性，自信心低，獨(dú)立處理問(wèn)題的能力極差；解決問(wèn)題時(shí)缺乏勇氣進(jìn)行嘗試，行為沖動(dòng)缺乏理性，經(jīng)常會(huì)有毫無(wú)效果的反應(yīng)行為。

四、大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)

如何對(duì)大學(xué)生的心理危機(jī)實(shí)施有效干預(yù)，是擺在高校教育工作者面前的一個(gè)重要的實(shí)踐課題。許多高校目前已經(jīng)積極開(kāi)展這方面的工作，積累了許多寶貴經(jīng)驗(yàn)。我們認(rèn)為，大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)可以從以下幾方面著手：

（一）重點(diǎn)關(guān)注高危個(gè)體。

首先要明確哪些大學(xué)生是心理危機(jī)的高危個(gè)體，以下是湖北省教育廳文件《湖北高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)及自殺預(yù)防實(shí)施方案（試行）》中對(duì)心理危機(jī)的高危大學(xué)生個(gè)體的界定，具有一定的參考價(jià)值。

1、在心理健康測(cè)評(píng)中篩查出來(lái)的有心理障礙或心理疾病或自殺傾向的學(xué)生。

2、遭遇突然打擊和受到意外刺激后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生（家庭發(fā)生重大變故，身體發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重疾病，遭遇性危機(jī)，感情受挫，受辱，受驚嚇，與他人發(fā)生嚴(yán)重人際沖突后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生）。

3、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力特別大以及嚴(yán)重環(huán)境適應(yīng)不良出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。

4、因嚴(yán)重網(wǎng)絡(luò)成癮行為而影響其學(xué)習(xí)及社會(huì)功能的學(xué)生。

5、性格內(nèi)向、經(jīng)濟(jì)嚴(yán)重貧困且出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。

6、有嚴(yán)重心理疾?。ㄒ钟舭Y、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等）且出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。

7、對(duì)近期發(fā)出下列警示訊號(hào)的學(xué)生，應(yīng)作為心理危機(jī)干預(yù)的重點(diǎn)對(duì)象及時(shí)進(jìn)行危機(jī)評(píng)估與干預(yù)：（1）談?wù)撨^(guò)自殺并考慮過(guò)自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語(yǔ)中流露死亡的念頭者；（2）不明原因突然給同學(xué)、朋友或家人送禮物，請(qǐng)客，賠禮道歉，無(wú)端致以祝福，述說(shuō)告別的話等行為明顯改變者；（3）情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮，恐懼，易感情沖動(dòng)，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食、睡眠受到嚴(yán)重影響等。

（二）在危機(jī)干預(yù)理論的指導(dǎo)下實(shí)施針對(duì)性干預(yù)。

心理危機(jī)干預(yù)的許多理論產(chǎn)生于西方國(guó)家。這些理論從不同角度對(duì)危機(jī)干預(yù)的本質(zhì)以及方法、策略、過(guò)程進(jìn)行了探討，既是對(duì)危機(jī)干預(yù)實(shí)踐的提升，反過(guò)來(lái)對(duì)危機(jī)干預(yù)的實(shí)施又起著重大理論指導(dǎo)作用。例如，西方學(xué)者貝爾金（G.S.Bekin）把危機(jī)干預(yù)歸納為三種基本模式：平衡模式（equilibrium model）、認(rèn)知模式（cognitive model）和心理轉(zhuǎn)變模式（psychosocial transition model）。

第一，平衡模式。危機(jī)中的人通常處于一種心理或情緒失衡的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，原有的應(yīng)對(duì)機(jī)制和解決問(wèn)題的方法不能滿足他們的需要。平衡模式的目的在于幫助人們重新獲得危機(jī)前的平衡狀態(tài)。平衡模式最適合早期干預(yù)，這時(shí)人們失去了對(duì)自己的控制，分不清解決問(wèn)題的方向且不能作出適當(dāng)?shù)倪x擇。

第二，認(rèn)知模式。危機(jī)根植于對(duì)事件和圍繞事件的境遇的錯(cuò)誤思維，而不是事件本身或與事件和境遇有關(guān)的事實(shí)。該模式的基本原則是，通過(guò)改變思維方式，尤其是通過(guò)認(rèn)識(shí)其認(rèn)知中的非理性和自我否定部分，通過(guò)獲得理性和強(qiáng)化思維中的理性和自強(qiáng)的成分，人們能夠獲得對(duì)自己生活中危機(jī)的控制。認(rèn)知模式最適合危機(jī)穩(wěn)定下來(lái)并回到接近危機(jī)平衡狀態(tài)的求助者。

第三，心理轉(zhuǎn)變模式。該模式認(rèn)為人是遺傳天賦和從特殊的社會(huì)環(huán)境中學(xué)習(xí)的產(chǎn)物。因?yàn)槿藗兛偸窃诓粩嗟刈兓?、發(fā)展和成長(zhǎng)，他們的社會(huì)環(huán)境和社會(huì)影響總是在不斷地變化，危機(jī)可能與內(nèi)部和外部（心理的、社會(huì)的或環(huán)境的）困難有關(guān)。危機(jī)干預(yù)的目的在于與求助者合作，以測(cè)定與危機(jī)有關(guān)的內(nèi)部和外部困難，幫助他們選擇替代他們現(xiàn)有行為、態(tài)度和使用環(huán)境資源的方法，結(jié)合適當(dāng)?shù)膬?nèi)部應(yīng)對(duì)方式、社會(huì)支持和環(huán)境資源以幫助他們獲得對(duì)自己生活（非危機(jī)的）的自主控制。這個(gè)模式適合已經(jīng)穩(wěn)定下來(lái)的求助者。

不同模式指明了不同危機(jī)干預(yù)時(shí)期的重點(diǎn)，每種模式下又包含許多種不同的操作方式和方法。危機(jī)干預(yù)工作者應(yīng)當(dāng)了解不同干預(yù)模式適應(yīng)的對(duì)象及各自的優(yōu)點(diǎn)與不足，深入掌握一些危機(jī)干預(yù)的手段和方法，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從而幫助大學(xué)生面對(duì)危機(jī)，度過(guò)危機(jī)。

（三）建立大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的隊(duì)伍和體系。

大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。對(duì)從事這項(xiàng)工作的隊(duì)伍而言，心理危機(jī)干預(yù)的主力是受過(guò)專門訓(xùn)練的心理咨詢師，但教師、管理者、同學(xué)、家長(zhǎng)、社會(huì)工作者也都是危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍中的重要成員。從危機(jī)干預(yù)的體系建構(gòu)來(lái)講，僅僅依靠某個(gè)部門或中心（如危機(jī)干預(yù)或心理咨詢中心）常常難以做到有效干預(yù)，它需要學(xué)校不同部門、機(jī)構(gòu)的相互配合，這些部門和機(jī)構(gòu)包括學(xué)生處、校醫(yī)院、保衛(wèi)處、院系學(xué)生工作委員會(huì)、輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)等。

如何營(yíng)造心理健康的環(huán)境，提高個(gè)體對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)技能呢？我們認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)角度考慮：

第一，正確看待壓力、挫折和危機(jī)。人的認(rèn)知猶如“過(guò)濾鏡”，它會(huì)使許多情境改變顏色。首先，壓力、挫折和危機(jī)都是客觀存在的。人的一生困難、挫折和危機(jī)是不可避免的，可以說(shuō)是逢時(shí)俱來(lái)，這是客觀存在的東西，不以人的意志為轉(zhuǎn)移。面對(duì)客觀存在的這些情境，我們應(yīng)該承認(rèn)它，怨天尤人是沒(méi)有任何意義的。其次，壓力、挫折和危機(jī)又是辯證的。它們對(duì)人既是刺激、威脅，然而也是挑戰(zhàn)，有人將其稱之為“生命之鹽”是有一定道理的。從積極的意義上看，適度的壓力、挫折是維系正常心理功能的條件，有助于人們適應(yīng)環(huán)境，提高能力，有助于認(rèn)識(shí)自身的長(zhǎng)處與短處。而危機(jī)能激發(fā)潛能的發(fā)揮乃至發(fā)揮之極至。危機(jī)的克服能使人在增長(zhǎng)人生經(jīng)歷的同時(shí)提高自信心，使人生變得豐富而充實(shí)。

第二，爭(zhēng)取社會(huì)支持。人是社會(huì)的人，人的發(fā)展離不開(kāi)社會(huì)的支持。大學(xué)生應(yīng)該努力爭(zhēng)取擁有良好的人際關(guān)系，擁有家庭的親情和朋友、鄰居的友情，以及拓展的網(wǎng)絡(luò)，包括同伴、同鄉(xiāng)、同學(xué)、團(tuán)體的接納與被接納。社會(huì)支持的作用一是屏障作用，二是支持本身所具有的意義和價(jià)值。所以我們應(yīng)培養(yǎng)社會(huì)興趣，在人際交往中學(xué)會(huì)與他人協(xié)調(diào)合作。我們的建議：一是學(xué)會(huì)從他人的角度看問(wèn)題，既要對(duì)自己負(fù)責(zé)，也要對(duì)他人負(fù)責(zé)；二是對(duì)人不苛求，善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，欣賞他人的成功；三是不嫉妒人，比自己強(qiáng)的人沒(méi)資格去嫉妒，比自己弱的人不屑于嫉妒；四是主動(dòng)關(guān)懷并幫助他人，從中營(yíng)造互助互利的氛圍，體味人生的價(jià)值；五是當(dāng)面臨自身難于應(yīng)付的困難、挫折時(shí)，應(yīng)主動(dòng)尋求、善于利用并樂(lè)于接受他人所提供的社會(huì)支持，包括工具性的和情感性的支持。

第三，自我營(yíng)造積極的自我概念。提高自我調(diào)節(jié)能力的核心是營(yíng)造積極的自我概念。董妍、俞國(guó)良《自我提升的研究現(xiàn)狀與展望》，《心理科學(xué)進(jìn)展》2005年第2期第178～185頁(yè)自我概念不是遺傳的結(jié)果，而是后天社會(huì)實(shí)踐的產(chǎn)物。具有積極自我概念的人的主要特質(zhì)：一是以“真實(shí)的我”的面目出現(xiàn)，有適度的自信，不矯揉造作；二是對(duì)自我有明晰的認(rèn)知評(píng)估，并以肯定的態(tài)度接納自己，既能接納自己的長(zhǎng)處，也能接納自己的短處乃至缺陷。那么，怎樣才能營(yíng)造積極的自我概念呢？主要途徑是從事實(shí)踐活動(dòng)并力爭(zhēng)獲得成功，成功可增強(qiáng)人的自我效能感、價(jià)值感，提高自信心，同時(shí)還是醫(yī)治抑郁癥、焦慮癥的良藥。

五、大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防

構(gòu)建完善的大學(xué)生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)他們心理保健意識(shí)，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問(wèn)題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。 那么關(guān)于大學(xué)心理危機(jī)的預(yù)防措施主要有以下幾點(diǎn)：

1、開(kāi)展心理素質(zhì)訓(xùn)練，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力，通過(guò)各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，使他們保持心理健康。

2、開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過(guò)各種輔導(dǎo)形式，對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛(ài)問(wèn)題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。

3、重視并開(kāi)展大學(xué)生心理咨詢工作，通過(guò)語(yǔ)言、文字等媒介，給咨詢對(duì)象以幫助、啟發(fā)和教育，解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活、病、康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題。

4、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，改善大學(xué)生的社會(huì)心理環(huán)境，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化生活，滿足大學(xué)生精神和心理需求，為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內(nèi)心的激情、增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、獲取自信心提供平臺(tái)。

5、構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系，為大學(xué)生心理減負(fù)減壓，如加強(qiáng)學(xué)習(xí)與考研的輔導(dǎo)，幫助他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，為畢業(yè)生提供就業(yè)信息，搭建就業(yè)平臺(tái)，開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)等，為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的支持，幫助其順利渡過(guò)難關(guān)。

（作者單位：南昌理工學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

[1]劉華山.心理健康概念與標(biāo)準(zhǔn)的再認(rèn)識(shí).心理科學(xué)， 2001，第481頁(yè).

[2]段鑫星，程婧.大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù).科學(xué)出版社 2006 .

篇（5）

本次排查全校共隨機(jī)發(fā)放心理調(diào)查問(wèn)卷928份，返回問(wèn)卷928份，無(wú)效57份，有效卷871份。從排查情況看，主要存在的問(wèn)題是：一是學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣、注意力不集中、缺少學(xué)習(xí)自主性等，這類學(xué)生有78人，占排查8.96%。主要反映在不想與同學(xué)和老師交流學(xué)習(xí)上的問(wèn)題、缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)力、上課不認(rèn)真聽(tīng)等。二是情緒問(wèn)題，容易產(chǎn)生不良情緒，這類學(xué)生有53人，占排查6.08%。主要反映在不善于向別人訴說(shuō)、容易不適應(yīng)身邊環(huán)境、易怒、苦惱等。三是人際交往，缺乏自信、害羞是現(xiàn)在學(xué)生中的主要問(wèn)題，這類學(xué)生有36人，占排查4.33%。主要反映在膽子小、多疑、多慮、不敢與其他人溝通等。

總體看，全校心理問(wèn)題的占抽查19.73%。從排查情況表明，就大多數(shù)的在校學(xué)生而言，。

雖然我校學(xué)生心理發(fā)展總體較健康，但也存在一定的危機(jī)情況，我校在原有的基礎(chǔ)上查漏補(bǔ)缺，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，積極開(kāi)展各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)：

（一）提升心理健康教育課教學(xué)實(shí)效

以活動(dòng)為主安排課時(shí)，防止學(xué)科化傾向，突出問(wèn)題導(dǎo)向，著重幫助學(xué)生有效解決因環(huán)境適應(yīng)、情緒管理、人際交往、校園欺凌、學(xué)業(yè)壓力、家庭因素等造成的心理問(wèn)題，提升學(xué)生自我教育、自我管理、自我調(diào)節(jié)、自我監(jiān)護(hù)的能力。

（二）建立和完善學(xué)生心理健康狀況普查機(jī)制，開(kāi)展心理健康狀況普查

建立學(xué)生心理健康檔案動(dòng)態(tài)管理機(jī)制，開(kāi)展學(xué)生心理危機(jī)排查工作，及時(shí)建立、更新學(xué)生心理健康檔案。 

（三）關(guān)愛(ài)特殊群體

加強(qiáng)對(duì)經(jīng)濟(jì)困難家庭子女、單親家庭子女、學(xué)習(xí)困難學(xué)生、進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女、農(nóng)村留守兒童等群體的教育關(guān)愛(ài)，完善學(xué)校聯(lián)系關(guān)愛(ài)機(jī)制，及時(shí)關(guān)注其心理健康狀況，積極開(kāi)展心理輔導(dǎo)，提供情感關(guān)懷，引導(dǎo)學(xué)生心理、人格積極健康發(fā)展。 

（四）嚴(yán)格落實(shí)班主任職責(zé)

篇（6）

近年來(lái),大學(xué)生心理問(wèn)題日趨復(fù)雜化,一些大學(xué)生的心理健康水平較低,引發(fā)了各種心理危機(jī)。由于各種原因,使得高職學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越多,心理危機(jī)的發(fā)生率也越來(lái)越高。如何有效地實(shí)施心理健康教育,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和化解學(xué)生的心理危機(jī),是當(dāng)前高職院校心理健康教育工作中面臨的一個(gè)難題。

高職大學(xué)生的心理問(wèn)題與心理危機(jī)

(一)高職大學(xué)生常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題

高職大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有以下幾種:

1.自卑癥。進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)的學(xué)生,感到理想與現(xiàn)實(shí)相去甚遠(yuǎn),絕大多數(shù)都是因高考成績(jī)不理想而被迫上高職的,是“無(wú)奈的選擇”,因此學(xué)生的“傷痕心理”較重。于是學(xué)生感到困惑與迷惘,產(chǎn)生一種失落感與自卑心理。

2.厭學(xué)癥。目前有不少高職生學(xué)習(xí)缺乏積極性,學(xué)習(xí)動(dòng)力嚴(yán)重不足。

3.焦慮心理。高職學(xué)生由于人際關(guān)系不和諧、失戀、就業(yè)壓力等方面的原因產(chǎn)生焦慮心理。

(二)高職大學(xué)生心理危機(jī)的形成與表現(xiàn)

心理危機(jī)主要指?jìng)€(gè)體運(yùn)用尋常應(yīng)付方式不能處理目前所遇到的內(nèi)外部應(yīng)激時(shí)所發(fā)生的一種反應(yīng),是一種心理系統(tǒng)的失衡狀態(tài)。高職大學(xué)生的心理危機(jī)是指高職生這一特殊群體在發(fā)展時(shí)期的心理危機(jī)問(wèn)題。

經(jīng)心理普查和工作實(shí)踐發(fā)現(xiàn),有心理危機(jī)的學(xué)生通常有以下表現(xiàn):1、常常失眠,無(wú)食欲,消化不良;2、抑郁,情緒低落、淡漠;3、對(duì)任何事都沒(méi)興趣;4、肌肉緊張、頭痛、心疼;5、極度的焦慮;6、反應(yīng)力減慢,不能集中注意力思考、推理、判斷問(wèn)題;7、逃避現(xiàn)實(shí),強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為。8、憤怒、自責(zé)和羞恥;9、想輕生。

心理危機(jī)干預(yù)及危機(jī)干預(yù)實(shí)踐

(一)什么是心理危機(jī)干預(yù)?！靶睦砦C(jī)干預(yù)”就是對(duì)個(gè)體或群體的心理健康問(wèn)題和行為施加策略性的影響,對(duì)企圖選擇極端行為的人提供緊急的心理疏導(dǎo)、援救和幫助,使之恢復(fù)心理平衡。

(二)高職大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)踐。近三年來(lái),筆者從事高職院校學(xué)生管理工作,遇到了不少有心理問(wèn)題的學(xué)生,其中出現(xiàn)心理危機(jī)的有22例,成功干預(yù)了18例;4例退學(xué),干預(yù)失敗。

高職院校大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)措施

在筆者的工作中,遇到學(xué)生的心理問(wèn)題和心理危機(jī)事件時(shí),由于處理得當(dāng)、反應(yīng)及時(shí),基本上實(shí)行了成功干預(yù),為以后開(kāi)展心理健康教育工作積累了一些寶貴經(jīng)驗(yàn)。筆者認(rèn)為高職院校大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)措施可從以下幾個(gè)方面入手:

1、對(duì)新入學(xué)的學(xué)生進(jìn)行心理健康普查,建立心理檔案。

2、立足教育,重在預(yù)防,做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作。

3、學(xué)校應(yīng)建立宿舍——班級(jí)——系部——學(xué)校四級(jí)心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制。

4、危機(jī)干預(yù)的步驟:

第一步,確定問(wèn)題。通過(guò)觀察和傾聽(tīng),迅速確定問(wèn)題的嚴(yán)重程度,并迅速將情況轉(zhuǎn)告家長(zhǎng)和有關(guān)人員進(jìn)行干預(yù)。

第二步,保護(hù)當(dāng)事人安全。要給當(dāng)事人精神支持,適當(dāng)?shù)募?lì)能使其有足夠的信心渡過(guò)危機(jī);對(duì)有自殺傾向者進(jìn)行看護(hù),確保自殺者的生命安全,并要注意危機(jī)干預(yù)者的人身安全。自殺者的生命安全是危機(jī)干預(yù)的核心任務(wù)。

第三步,提供宣泄的機(jī)會(huì)。給予當(dāng)事人以心理支持,爭(zhēng)取與其保持溝通與交流,注意多傾聽(tīng)、多肯定,使其盡可能多的將煩惱和困惑得以渲泄。

第四步,心理輔導(dǎo)。在給予危機(jī)者一些支持和幫助的基礎(chǔ)上,提示他調(diào)整思路,給予一些必要的心理輔導(dǎo),改變認(rèn)知,減輕其應(yīng)激與焦慮水平。

篇（7）

[中圖分類號(hào)]G645

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

[文章編號(hào)]1005－5843（2012）06－0147－03

經(jīng)過(guò)幾十年的艱苦探索，目前我國(guó)已經(jīng)初步建立起以獎(jiǎng)、貸、助、補(bǔ)、免為主體的多元化貧困大學(xué)生資助體系，很大程度上緩解了貧困生經(jīng)濟(jì)上的困難。然而，貧困生內(nèi)心深處形成的心理問(wèn)題并沒(méi)有因此而得到消解。雖然多數(shù)貧困大學(xué)生身兼獨(dú)立性強(qiáng)、耐受力強(qiáng)、勤勞簡(jiǎn)樸和學(xué)習(xí)刻苦等優(yōu)點(diǎn)，但他們（包括貧困生中的優(yōu)秀分子在內(nèi)）大都存在精神上的困惑，不同程度地受到心理上的傷害，容易產(chǎn)生諸如焦慮、強(qiáng)迫、抑郁等心理癥狀，甚至產(chǎn)生敵對(duì)、偏執(zhí)、精神分裂等疾病。許多調(diào)查表明，貧困生在這些癥狀上的指數(shù)大大高于非貧困生。由此，貧困生的經(jīng)濟(jì)壓力已經(jīng)給他們帶來(lái)了巨大的心靈痛楚，而這種痛楚更多地體現(xiàn)于許多貧困生由于經(jīng)濟(jì)困難帶來(lái)的一些心理“貧困”，成為他們成長(zhǎng)道路上的一道屏障。

一、當(dāng)前貧困大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及存在的主要問(wèn)題

1　自卑心理嚴(yán)重。隨著高校在校生數(shù)量的逐年增加和學(xué)費(fèi)的逐年升高，校園里出現(xiàn)了一個(gè)特殊的群體——貧困大學(xué)生。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)，高校貧困生的絕對(duì)人數(shù)不斷上升，全國(guó)大學(xué)生中貧困生的比例達(dá)到了近30％，特困生比例為10～15％。針對(duì)這一現(xiàn)象，有關(guān)教育專家認(rèn)為，高校特困生群體的相對(duì)集中性、復(fù)雜性、不可預(yù)測(cè)性和可塑性，遠(yuǎn)比其他貧困群體要大。貧困大學(xué)生為自己的貧困出身而自卑，對(duì)自己沒(méi)有信心，總覺(jué)得低人一等，不少人因害怕被別人看不起而不愿與同學(xué)交流，不愿參加集體活動(dòng)，顧影自憐。他們不愿承認(rèn)自己的貧困，因而一次次失去得到幫助的機(jī)會(huì)；即使得到別人的資助，也會(huì)深深內(nèi)疚、自責(zé)，心靈深處自覺(jué)或不自覺(jué)地產(chǎn)生了一種挫折感，從而導(dǎo)致自卑心理，部分學(xué)生因此成為經(jīng)濟(jì)、身心方面的“雙困生”。

2　抑郁癥比例明顯偏高。抑郁是人因自身無(wú)力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒。由于城鄉(xiāng)和東西部之間的經(jīng)濟(jì)差距，貧困生的學(xué)習(xí)條件與發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生比較相對(duì)較差，接受的基礎(chǔ)教育比較薄弱，學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)較低，導(dǎo)致其進(jìn)入大學(xué)后的學(xué)習(xí)相對(duì)艱難。據(jù)《當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值觀調(diào)查報(bào)告》對(duì)全國(guó)部分高校貧困生的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有73％的貧困生對(duì)生活狀況不滿意，52％的存在抑郁狀態(tài)或抑郁傾向，主要表現(xiàn)為：（1）情緒低落，遇事缺乏信心，無(wú)精打采，對(duì)學(xué)習(xí)和生活興趣索然，常常逃課，不愿與人溝通，談及前途時(shí)心情黯淡。（2）思維抑制，反應(yīng)遲鈍。上課注意力不集中，常常走神。（3）行為被動(dòng)。凡事缺乏主動(dòng)性，不愿參加集體活動(dòng)，有沉默和獨(dú)處傾向。（4）有時(shí)突發(fā)沖動(dòng)，行為極端。

3　自我封閉現(xiàn)象嚴(yán)重。《當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值觀調(diào)查報(bào)告》調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有近50％的貧困生在人際交往上存在著障礙，不愿意主動(dòng)、積極地與人溝通，自我封閉意識(shí)強(qiáng)；有40％的貧困生對(duì)參與社會(huì)活動(dòng)的熱情不高，交往動(dòng)機(jī)薄弱。這表明，貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)匱乏難以支付人際交往的必要開(kāi)支，往往不喜歡參加集體性或公益性的活動(dòng)，擔(dān)心因自己拮據(jù)的經(jīng)濟(jì)狀況或與他人的能力差距而被人輕視，不能獲得他人的尊重，只好采取逃避的方式以避免自尊心受挫。一些貧困大學(xué)生對(duì)別人的主動(dòng)幫助雖然心懷感激但卻不愿接受。在他們看來(lái)，如果接受了別人的幫助，就等于承認(rèn)自己是貧困生，而這恰恰是他們不愿意接受的事實(shí)。貧困生不愿主動(dòng)與人接觸和溝通，表情冷淡刻板，性格意志脆弱，遇到挫折就灰心喪氣；不能很快適應(yīng)大學(xué)校園的新環(huán)境、大學(xué)的師生關(guān)系和教學(xué)方式等，基本是集體生活學(xué)習(xí)中的“慢熱型”或“捂不熱型”，難與他人和睦相處，經(jīng)常出現(xiàn)議論、嫉妒、懷疑、計(jì)較別人的問(wèn)題，造成同學(xué)、師生關(guān)系的不和諧甚至是緊張。由于人際關(guān)系和環(huán)境適應(yīng)不良，許多大學(xué)生不習(xí)慣集體生活、不遵守規(guī)章制度、不善于團(tuán)結(jié)他人、不會(huì)互助學(xué)習(xí)、不懂得維護(hù)各種關(guān)系，長(zhǎng)此以往，就會(huì)形成狹隘心理，既對(duì)完成學(xué)業(yè)毫無(wú)裨益，也會(huì)對(duì)今后漫長(zhǎng)的人生之路產(chǎn)生無(wú)法預(yù)料的負(fù)面影響。

二、貧困大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

1　不同環(huán)境和文化的不適應(yīng)。農(nóng)村和城市有著不同的文化背景和生活環(huán)境，我國(guó)許多農(nóng)村的生活條件還比較差，消費(fèi)習(xí)慣與城市存在著很大差異。貧困生中很大一部分人來(lái)自相對(duì)落后的農(nóng)村，對(duì)都市流行時(shí)尚或者新鮮事物接觸得少，甚至對(duì)很多時(shí)髦的東西很陌生。還有的貧困學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣等與都市人口子女的習(xí)慣有很大不同。這種文化和生活環(huán)境的不同必然給貧困大學(xué)生心理帶來(lái)一定的沖擊。

2　學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。農(nóng)村文化環(huán)境和教育條件相對(duì)落后，教育還停留在死讀書的應(yīng)試階段，音樂(lè)、美術(shù)等綜合能力的培養(yǎng)水平落后，外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等課程的學(xué)習(xí)條件相對(duì)較差，導(dǎo)致其培養(yǎng)的學(xué)生綜合素質(zhì)較差，個(gè)性缺乏充分發(fā)展。而大學(xué)強(qiáng)調(diào)素質(zhì)的全面發(fā)展，使貧困生在學(xué)習(xí)、生活上一時(shí)難以適應(yīng)，產(chǎn)生和其他學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)上的差距；有些貧困生為勤工儉學(xué)而奔波，消耗了很多精力，造成了他們更加沉重的身心負(fù)擔(dān)。

3　心理不適應(yīng)。許多來(lái)自農(nóng)村的貧困大學(xué)生在中學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，出類拔萃，能考入大學(xué)，會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的自豪感。但到了大學(xué)，強(qiáng)手如云，他們會(huì)逐漸感覺(jué)到與其他人在知識(shí)面、經(jīng)濟(jì)條件等方面的差距，失去心理優(yōu)勢(shì)。很多貧困大學(xué)生有不平衡心理，對(duì)家庭和社會(huì)有所抱怨，對(duì)其他同學(xué)有所排斥。他們表面上很自強(qiáng)，甚至很自負(fù)，但事實(shí)上內(nèi)心一般很脆弱。一部分人由于一時(shí)的努力沒(méi)有得到理想回報(bào)，就變得十分消極，不再試圖改變自己。

4　社會(huì)價(jià)值觀的沖突。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊加劇了貧困生對(duì)金錢的渴望，使他們更加看重物質(zhì)利益。有些家境不寬裕的大學(xué)生，既不忍心向父母伸手，又沒(méi)有能力勤工儉學(xué)，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，甚至出現(xiàn)各種各樣的心理和行為問(wèn)題。有臨床心理學(xué)家認(rèn)為，抑郁癥患者與其早年的某些思維方式有緊密關(guān)系。比如，一個(gè)孩子總是被父母忽視，那他就會(huì)發(fā)展出這樣的思維：無(wú)論怎樣做，自己的表現(xiàn)總是不夠好。長(zhǎng)大以后，當(dāng)生活中發(fā)生突發(fā)事件時(shí)，往往就會(huì)只看到事情的消極面，從而加重了失敗感。

5　貧困生缺乏有效的應(yīng)對(duì)貧困的方式。一個(gè)大學(xué)生當(dāng)前每年的全部支出約為1.2萬(wàn)元左右，對(duì)于普通家庭來(lái)說(shuō)，壓力不小。不少貧困學(xué)生能體諒家長(zhǎng)的辛苦，四處打工賺錢，以求自立。大學(xué)中家庭經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生受各種文化的影響、現(xiàn)代意識(shí)的熏陶、社會(huì)潮流的引導(dǎo)，甚至受所學(xué)專業(yè)特殊風(fēng)格的熏染，開(kāi)始紛紛追求生活的新潮化和高消費(fèi)，有意無(wú)意中加大了貧困生的心理壓力。為改變現(xiàn)狀，貧困生只能利用“身體資本”和一切可利用的時(shí)間作校外兼職，用掙來(lái)的微不足道的辛苦錢彌補(bǔ)學(xué)費(fèi)，偶爾滿足一下虛榮心。但他們使出渾身解數(shù)也無(wú)法同家庭優(yōu)裕的學(xué)生相比，于是羨慕、嫉妒、自卑、孤獨(dú)、無(wú)奈并存共生，促使其想方設(shè)法拼命賺錢，這樣做的代價(jià)可想而知，大量的時(shí)間、精力花費(fèi)在大學(xué)校園之外。久而久之就會(huì)出現(xiàn)焦慮、注意力不集中、記憶力減退等學(xué)習(xí)問(wèn)題。

篇（8）

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）26-0057-02

近年來(lái)大學(xué)生心理健康成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)話題，每年因心理問(wèn)題出現(xiàn)自殺、退學(xué)等嚴(yán)重問(wèn)題的大學(xué)生數(shù)量不在少數(shù)，如何做好大學(xué)生的心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作，這是值得高校輔導(dǎo)員研究的課題。

一、要充分認(rèn)識(shí)心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的重要性

危機(jī)是指當(dāng)個(gè)體遭遇重大問(wèn)題或變化發(fā)生使個(gè)體感到難以解決、難以把握時(shí)，就會(huì)打破心理平衡，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無(wú)所適從甚至思維和行為的紊亂，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)。心理危機(jī)預(yù)防是及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)出現(xiàn)的可能情形，及時(shí)采取預(yù)防措施。心理危機(jī)干預(yù)是指針對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人及時(shí)給予適當(dāng)?shù)男睦碓怪M快擺脫困難。

心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)對(duì)大學(xué)生心理健康起著十分重要的作用。第一，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)與全面發(fā)展是高校德育的永恒主題。第二，適當(dāng)?shù)男睦砦C(jī)的預(yù)防和干預(yù)是保證大學(xué)生健康成長(zhǎng)的必要條件。第三，心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)是在重大事件和特殊時(shí)期重要的工作方法。

二、要掌握心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的正確方法

每個(gè)人對(duì)嚴(yán)重事件都會(huì)有所反應(yīng)，但不同的人對(duì)同一性質(zhì)事件的反應(yīng)強(qiáng)度及持續(xù)時(shí)間不同。一般的應(yīng)對(duì)過(guò)程可分為三階段：第一階段（立即反應(yīng)）――當(dāng)事者表現(xiàn)麻木、否認(rèn)或不相信；第二階段（完全反應(yīng)）――當(dāng)事者感到激動(dòng)、焦慮、痛苦和憤怒，也可有罪惡感、退縮或抑郁；第三階段（消除階段）――當(dāng)事者接受事實(shí)并為將來(lái)作好計(jì)劃。危機(jī)過(guò)程持續(xù)不會(huì)太久，如親人或朋友突然死亡的居喪反應(yīng)一般在6個(gè)月內(nèi)消失，否則應(yīng)視為病態(tài)。

心理危機(jī)的干預(yù)辦法主要有：（1）迅速確定要干預(yù)的問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)以目前的問(wèn)題為主，并立即采取相應(yīng)措施。（2）必須有其家人或朋友參加危機(jī)干預(yù)。（3）鼓勵(lì)自信，不要讓當(dāng)事者產(chǎn)生依賴心。（4）把心理危機(jī)作為心理問(wèn)題處理，而不要作為疾病進(jìn)行處理。

三、要明確輔導(dǎo)員自身定位，具體問(wèn)題具體分析

輔導(dǎo)員具備管理者和教師的雙重身份，每個(gè)學(xué)校的校情和學(xué)生的心理狀況也不盡相同，因此在做心理預(yù)防和干預(yù)時(shí)要注意其特殊性，明確自身定位，具體問(wèn)題具體分析，在平時(shí)就要為做好心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作做準(zhǔn)備。以我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，要做好這一工作以下幾點(diǎn)比較重要：

首先是心態(tài)。應(yīng)該把它當(dāng)作一件發(fā)自內(nèi)心的活動(dòng)，樂(lè)于去做。我剛畢業(yè)不久，曾經(jīng)從學(xué)生時(shí)代走過(guò)，太了解那些年少的糾結(jié)和痛苦，而今能為那些和自己當(dāng)年一樣的孩子指點(diǎn)一二，幫助他們順利走出困境，便覺(jué)得是最開(kāi)心的一件事情了。

其次是距離。要和學(xué)生建立起一種信任的關(guān)系。我積極了解學(xué)生的內(nèi)心世界，經(jīng)常和他們聊天，建立起一種平等的、相互信任的朋友關(guān)系。很自然地，他們開(kāi)始主動(dòng)找我訴說(shuō)。很多學(xué)生不愿意在辦公室說(shuō)，我就陪他們找一個(gè)安靜的地方，甚至很多時(shí)候要在QQ上、飛信上聊好久。看著他們漸漸開(kāi)心起來(lái)的樣子，是自己最欣慰的時(shí)候。當(dāng)他們有一天不再叫自己老師而是改口叫姐的時(shí)候，是自己最感動(dòng)的時(shí)候。慢慢發(fā)現(xiàn)，這項(xiàng)工作不需要做給任何人看，自己心里的滿足和快樂(lè)是最大的回報(bào)。

最后是方法。要采取多種方式開(kāi)展心理工作。不同時(shí)期采用不同的方法。如大一新生主要是適應(yīng)問(wèn)題，就應(yīng)該從人際交往、團(tuán)體融入這方面做工作；大二主要是學(xué)業(yè)問(wèn)題和情感問(wèn)題，就應(yīng)該從正確應(yīng)對(duì)等方面做工作……采取方法還要注重創(chuàng)新，注重種類的多樣性。我曾在院刊《e時(shí)代報(bào)》中專門拿出一版作為心理專版，介紹心理知識(shí)，分析心理案例，轉(zhuǎn)載心理測(cè)試，使心理健康教育得到普及。心理運(yùn)動(dòng)會(huì)、心理素質(zhì)拓展、心理MV大賽、心理劇大賽等一系列工作都有效地幫助了同學(xué)們以輕松的方式提升心理素質(zhì)。微博、人人網(wǎng)、QQ等聯(lián)絡(luò)工具更是開(kāi)展心理工作的良好媒介，充分利用這些可以貼近學(xué)生，順利溝通。

四、要不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，特別是積極心理學(xué)知識(shí)

要想做好心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作，一定要不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，不斷提升自己。現(xiàn)在心理學(xué)有很多流派，積極心理學(xué)是比較適合大學(xué)生心理工作的一種。

積極心理學(xué)認(rèn)為：心理學(xué)不僅僅應(yīng)對(duì)損傷、缺陷和傷害進(jìn)行研究，它也應(yīng)對(duì)力量和優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行研究；治療不僅僅是對(duì)損傷、缺陷的修復(fù)和彌補(bǔ)，也是對(duì)人類自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘；心理學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病或健康的科學(xué)，它也是關(guān)于工作、教育、愛(ài)、成長(zhǎng)和娛樂(lè)的科學(xué)。在預(yù)防方面，積極心理學(xué)提出了積極預(yù)防的思想。它認(rèn)為在預(yù)防工作中所取得的巨大進(jìn)步是來(lái)自于在個(gè)體內(nèi)部系統(tǒng)地塑造各項(xiàng)能力，而不是修正缺陷。在它的看法中，當(dāng)一個(gè)人處于孕育著抑郁、物質(zhì)濫用或精神分裂等問(wèn)題的環(huán)境中或其遺傳素質(zhì)較差的情況下，要防止在其身上不出現(xiàn)以上問(wèn)題可能性不大，但是在人類自身存在著可以抵御精神疾病的力量，它們是勇氣、關(guān)注未來(lái)、樂(lè)觀主義、人際技巧、信仰、職業(yè)道德、希望、誠(chéng)實(shí)、毅力和洞察力等等，預(yù)防的大部分任務(wù)將是建造一門有關(guān)人類力量的科學(xué)，其使命是去弄清如何在青年人身上培養(yǎng)出這些品質(zhì)。在治療方式上，積極心理學(xué)的看法中，技巧是指關(guān)注、權(quán)威形象、和睦關(guān)系、言語(yǔ)技巧、信任等等，并在此基礎(chǔ)上形成了積極治療這一思想。深度策略主要有三種：灌注希望、塑造力量和敘述，其內(nèi)涵均是增強(qiáng)被治療者的力量，而不僅僅是修復(fù)他的缺陷。

從一定意義上說(shuō)，積極心理學(xué)充分體現(xiàn)了以人為本的思想，提倡積極人性論，大學(xué)生正處在人生青春期，希望和正能量最適合用來(lái)幫助他們健康成長(zhǎng)。

五、要注意在處理危機(jī)事件中的自我管理與心理調(diào)適

輔導(dǎo)員們也是普普通通的人，也會(huì)有喜怒哀樂(lè)，也會(huì)有心理障礙。在處理危機(jī)事件中，輔導(dǎo)員自身有時(shí)會(huì)受到影響，甚至造成一定的創(chuàng)傷。而此時(shí)，輔導(dǎo)員的自我管理和心理調(diào)適就顯得非常重要。因?yàn)橹挥休o導(dǎo)員們迅速地從困擾中走出，才能更好地服務(wù)于學(xué)生。

心理調(diào)適就是自己通過(guò)改變認(rèn)知和行為來(lái)適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程，遭遇壓力時(shí)通常都是心理和生理上同時(shí)有不適感。如果想調(diào)整壓力，需通過(guò)生理調(diào)整策略、情緒釋放策略以及行動(dòng)解決策略。在面對(duì)壓力時(shí)要及時(shí)注意自己生理上的變化，并適時(shí)進(jìn)行心理上的調(diào)整，如呼吸調(diào)整法、肌肉放松法、睡眠法等。情緒是壓力作用下最直接的反應(yīng)，要掌握情緒的管理技巧，幫助自己很好地調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒，可以在面對(duì)學(xué)生的時(shí)候把握好自己情緒的尺度，去恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒。

有些人心理能量大一些，遇到事情以后，靠自己的能量可以化解；有些人心理能量小一些，遇到事情以后，靠自己的能量解決不了，才會(huì)有難以承受之重，才會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題。接受上級(jí)督導(dǎo)或同輩督導(dǎo)是個(gè)非常有用的方法。自己有了“煩惱”，還不能隨便向別人訴說(shuō)“煩惱”，這就是我們最大的“煩惱”。所以，我們必須找個(gè)人“為我們的煩惱做督導(dǎo)”。督導(dǎo)結(jié)束了，人也輕松了，這就是督導(dǎo)的好處。

切實(shí)樹(shù)立自我心理維護(hù)的“自覺(jué)”意識(shí)，培養(yǎng)樂(lè)觀向上、胸懷坦蕩、精神飽滿、豁達(dá)寬容的心理素質(zhì)。唯有在精神上真正站起來(lái)的輔導(dǎo)員老師，才能獲得徹底的自我解放。法國(guó)作家雨果曾用詩(shī)一般的語(yǔ)言說(shuō)：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈！”我們自身心理的健康是一切工作的前提。

參考文獻(xiàn)：

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篇（9）

【Abstract】ObjectiveTo study strategies of psychological crisis intervention for the wounded from quake area so as to strengthen the capacity of mental crisis intervention in the military emergency medical service support. MethodsThe data on psychological crisis intervention for 14 first-level wounded from WenChuan quake area were collected.The specific application strategies for psychological crisis intervention were studied,which mainly include the formation of a crisis intervention team,the process , specific methods and application of psychological crisis intervention,experts supervision and storage of psychological files. ResultsSRQ of first evaluation was over 10 in three cases. Much emphasis was palced on two cases with their SRQ scores rising from 0 to 10 ,11 respectively during the treatment. All the wounded were up to the national diagnosis standard when they left hospital and returned to their hometown for recuperation after active medical treatment and crisis intervention. There were no PTSD and other mental disorders.ConclusionIt plays a crucial role in the effective psychological intervention to grasp skills and occasion of intervention. As a part of actual intervention, the data show representative individual case and universal entirety.

【Key words】Psychological work;Crisis intervention;Strategy study;The wounded from quake area;Medical support

為研究提高我軍應(yīng)急作戰(zhàn)衛(wèi)勤保障工作中心理危機(jī)干預(yù)的應(yīng)用與績(jī)效,對(duì)我院14例來(lái)自“五一二”汶川大地震中一級(jí)受災(zāi)傷員的心理危機(jī)干預(yù)情況進(jìn)行匯總,分析并探討有關(guān)心理危機(jī)干預(yù)的策略、使用時(shí)機(jī)以及具體方法。

1方法

1.1資料與對(duì)象傷員來(lái)自2008年5月12日汶川大地震中的一級(jí)受災(zāi)者,掩埋時(shí)間1～3 d不等,被救出后在當(dāng)?shù)睾?jiǎn)陽(yáng)人民醫(yī)院進(jìn)行初期傷情處理。5月28日轉(zhuǎn)送到我院,共14人。其中,男性5例,女性9例;年齡最大81歲,最小51歲,平均69歲。四肢骨傷11例,腰椎傷1例,骨盆傷3例,肋骨傷3例,顱底骨傷1例,有內(nèi)科情況8例,褥瘡4例。病情分類為重型8例,需要再次手術(shù)者6例。

1.2心理危機(jī)干預(yù)小組形成成員為獲得國(guó)家心理咨詢師資格證書者,并接受當(dāng)?shù)匦睦硇l(wèi)生協(xié)會(huì)統(tǒng)一培訓(xùn),登記注冊(cè)上崗,以本單位為核心共6位咨詢師參加,另聘請(qǐng)2名精神科專家擔(dān)任技術(shù)指導(dǎo)。

1.3心理危機(jī)干預(yù)基本流程心理危機(jī)干預(yù)的基本原則是優(yōu)先處理病人的軀體創(chuàng)傷。在這次地震傷員的心理救援工作中,心理干預(yù)是配合臨床醫(yī)生工作。基本流程是:參與病區(qū)查房,了解軀體疾病診斷及治療情況傷員心理狀況問(wèn)卷評(píng)估(采用精神問(wèn)題自評(píng)問(wèn)卷,簡(jiǎn)稱SRQ)SRQ陽(yáng)性,個(gè)別/小組干預(yù)SRQ再評(píng)估SRQ陽(yáng)性,個(gè)別/小組再干預(yù)專家督導(dǎo)及干預(yù)SRQ再評(píng)估SRQ總評(píng)估陰性;對(duì)SRQ評(píng)估陰性者,給予健康教育,保持SRQ總評(píng)估陰性。

1.4心理危機(jī)干預(yù)的具體應(yīng)用策略將傷員集中安排在一個(gè)病區(qū)相鄰的4個(gè)病房里,每2～3人1間。每個(gè)傷員由一名親屬或指派一位專職人員護(hù)理,杜絕無(wú)關(guān)人員入內(nèi),減少不必要的心理干擾,保持醫(yī)療工作整齊有序。用“一對(duì)一”的心理訪談法完成SRQ評(píng)估(他評(píng)),滿分20分,7分以下為“陰性”,8分以上為“陽(yáng)性”,需要心理干預(yù)。對(duì)“陰性”結(jié)果,只給予一般的心理健康教育,包括疾病知識(shí)、與治療相關(guān)的副反應(yīng)、治療預(yù)后等知識(shí)內(nèi)容。具體的心理干預(yù)措施有:傾訴-傾聽(tīng);幫助回憶,促使必要的情緒宣泄;向傷員提供必要的信息,共同分析事件,合理安排處置計(jì)劃;及時(shí)引導(dǎo)傷員接受有效的幫助;組織適度的體育鍛煉和景觀游覽等。具體方法要視傷員的情況而定。如:親人喪失以后的心理反應(yīng);地震災(zāi)難所致的強(qiáng)烈情緒反應(yīng)與軀體不適,甚至消極行為;各種原因?qū)е碌膶?duì)治療不合作;損傷性醫(yī)療如截肢、毀容等導(dǎo)致的情緒問(wèn)題;兒童或老年人在災(zāi)難中的特殊心理反應(yīng)等,都需要進(jìn)行比較特殊的、有針對(duì)性的心理干預(yù)。這個(gè)階段的心理干預(yù)從原則上講是急性期的危機(jī)干預(yù),以支持性心理治療為原則。如果傷員有嚴(yán)重的情緒問(wèn)題、睡眠問(wèn)題甚至出現(xiàn)精神病性癥狀,需要建議臨床醫(yī)生給予必要的藥物治療。

1.5專家組的督導(dǎo)為了保障心理干預(yù)的有效性,專門設(shè)置了專家組。對(duì)心理咨詢師在干預(yù)過(guò)程中遇到困難時(shí)提供后續(xù)的技術(shù)援助與專業(yè)指導(dǎo)。如有2名傷員經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的心理干預(yù)后效果不好,我們及時(shí)請(qǐng)示專家,每周2次對(duì)咨詢師給予督導(dǎo),并對(duì)其心理干預(yù)提出指導(dǎo)意見(jiàn),供咨詢師在下一階段治療中參考。

1.6心理文檔的管理心理咨詢師責(zé)任到人,每2人一組負(fù)責(zé)具體傷員,對(duì)重點(diǎn)傷員建立交接班制度以便干預(yù)有連續(xù)性。每次干預(yù)情況做工作記錄,所有心理文檔按保密原則專人負(fù)責(zé)保管,不放入病歷中。

2結(jié)果

1)本組14例傷員初評(píng)10分以上者3例;7分以下者11例,其中5例0分。

2)3例10分以上者,入院前均有不同程度的頭痛、睡眠差、總感覺(jué)房子在搖地在動(dòng)、易驚嚇、手抖、緊張不安、思維不清晰等,其中1例家有遇難者。入院后給予支持、安撫、接納、理解、共情等支持性心理干預(yù),癥狀控制。1周后復(fù)評(píng)2例降到7分以下,1例2周后復(fù)評(píng)7分以下,以后復(fù)評(píng)保持在正常分值以下。

3)11例正常者中有2例住院中出現(xiàn)情緒低落,SRQ分?jǐn)?shù)由0分上升到10分、11分,被列為重點(diǎn)干預(yù)對(duì)象。

4)全部傷員在兩個(gè)月內(nèi),經(jīng)過(guò)積極的醫(yī)療救治和心理危機(jī)干預(yù),達(dá)到國(guó)家頒布的出院診斷標(biāo)準(zhǔn),安返回鄉(xiāng)療養(yǎng)。

3討論

3.1心理危機(jī)干預(yù)作為軍隊(duì)衛(wèi)勤保障的一個(gè)重要組成部分,在應(yīng)對(duì)突發(fā)公共危機(jī)性事件中具有非常廣泛的意義對(duì)于預(yù)防、控制和減緩災(zāi)難的社會(huì)心理影響;促進(jìn)災(zāi)后心理健康重建;維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定,促進(jìn)公眾心理健康有著積極作用。掌握和提高心理危機(jī)干預(yù)的技巧與使用時(shí)機(jī),是這次全國(guó)性的大范圍抗震救災(zāi)實(shí)戰(zhàn)演練的一個(gè)機(jī)遇,也是人類社會(huì)與自然斗爭(zhēng)的一份財(cái)富。分享經(jīng)驗(yàn)與體會(huì),更多的是積累與收獲。本組資料雖然案例不多,卻也參與了整個(gè)演練的一部分,其個(gè)案具有代表性,整體具有普遍性。

3.2嚴(yán)格專業(yè)化隊(duì)伍與心理咨詢師的自身素質(zhì),是保證心理危機(jī)干預(yù)有效性的前提心理危機(jī)干預(yù)涉及到建立關(guān)系、咨詢技巧、職業(yè)道德、保密原則等多項(xiàng)專業(yè)知識(shí),面對(duì)的是極容易受傷害的弱勢(shì)群體。因此,心理咨詢師需要經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)獲得資格并具有良好的素質(zhì)。要求咨詢師掌握好各種技巧,嫻熟應(yīng)用,而不拘泥刻板。

3.3心理危機(jī)干預(yù)的具體應(yīng)用策略對(duì)于整個(gè)干預(yù)工作的有效性起著決定作用Elkin等提出了三種基本的危機(jī)干預(yù)模式,即平衡模式、認(rèn)知模式和心理社會(huì)轉(zhuǎn)變模式。這三種模式為不同的危機(jī)干預(yù)策略和方法奠定了基礎(chǔ)[1-2]。我們將這三種模式整合應(yīng)用于實(shí)踐,取得較好效果,如樊富珉報(bào)道的結(jié)果[3]。本組傷員除個(gè)體危機(jī)外還受集體潛意識(shí)的影響。社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)群體性危機(jī)干預(yù)有非常重要的意義,各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和慰問(wèn)體現(xiàn)了這一功效。群體危機(jī)干預(yù)需要規(guī)范程序與流程,把握診斷時(shí)機(jī),有針對(duì)性地進(jìn)行干預(yù)措施。心理診斷按照先軀體再心理,先器質(zhì)再功能,從重到輕的原則逐一排查。心理咨詢師要和臨床醫(yī)生密切配合,所有干預(yù)內(nèi)容都必須是對(duì)傷員有利的。

3.4 心理危機(jī)干預(yù)也要向全體參加人員進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)宣教 咨詢師的陪伴是有限的,醫(yī)護(hù)人員、傷員家屬、護(hù)工、志愿者等是整個(gè)救治過(guò)程中傷員的密切關(guān)系者,對(duì)他們進(jìn)行心理健康知識(shí)普及能直接影響傷員的情緒。如:關(guān)注他們?cè)谡疹櫤脗麊T的同時(shí)如何照顧好自己,學(xué)會(huì)合理化宣泄,提高情緒耐受力,避免負(fù)性情緒相互感染;不要做不能兌現(xiàn)的承諾;不要以好奇、個(gè)人需要為目的去探詢?cè)掝};告訴他們什么話可以說(shuō),什么話不可以說(shuō),以及如何用肢體言語(yǔ)等。

3.5案例分析例1,女,81歲。左食指毀損傷術(shù)后,女兒陪伴。入院第5天(6月2日),情緒低落,咽不下食物,想哭,不說(shuō)話,女兒接通家鄉(xiāng)電話也不想接聽(tīng),容易流淚,表情淡漠,不愿與人對(duì)視。心理咨詢師給予積極關(guān)注、傾聽(tīng)、陪伴、心理支持等干預(yù)。心理專家來(lái)院指導(dǎo),排除抑郁癥、老年性癡呆。認(rèn)為該傷員對(duì)自身狀態(tài)認(rèn)識(shí)不清(指軀體),有陣發(fā)性焦慮,給予口服黛力新1片/d。2 d后情緒有所好轉(zhuǎn),能主動(dòng)談話,臉上露笑容,坐起吃飯。情緒保持平穩(wěn),1周后SRQ由11分降至2分。例2,男,60歲,單身。左脛腓骨開(kāi)放性骨折,由1位女護(hù)工照顧。入院時(shí),性格開(kāi)朗,談笑自如,環(huán)境適應(yīng)良好。6月11日,因需要再次手術(shù)調(diào)整固定位置,產(chǎn)生憂慮、緊張、擔(dān)心。表現(xiàn)沉默,不配合治療。軀體癥狀有雙手麻木、無(wú)力、握力差、手抖,說(shuō)話口齒不清,全身皮膚出汗,顏面潮紅,腿部肌肉跳動(dòng),小便失禁等。經(jīng)內(nèi)科會(huì)診,顱CT檢查排除腦血管疾病。當(dāng)天下午,心理咨詢師與心理專家共同對(duì)傷員進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。采取和經(jīng)管醫(yī)生溝通,解釋并說(shuō)明手術(shù)的必要性與預(yù)后關(guān)系,將手術(shù)方案的決定權(quán)與選擇權(quán)交給本人,在其得到尊重和理解后,情緒開(kāi)始放松,出現(xiàn)主動(dòng)思維并與咨詢師交談自己的想法,勇敢地為自己的手術(shù)作出了選擇并簽下知情同意書。術(shù)后1周SRQ由10分降至1分,生活恢復(fù)正常。

參考文獻(xiàn)

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篇（10）

眼外傷是眼科常見(jiàn)病，其臨床表現(xiàn)多樣，并發(fā)癥多而復(fù)雜。

兒童生性多動(dòng)，易受外界機(jī)械、化學(xué)性和物理性傷害[1,2],及時(shí)、正確地妥善處理眼外傷及相關(guān)并發(fā)癥對(duì)減少患兒的致盲率意義重大。對(duì)于眼外傷患者，因眼外傷可造成視力下降、失明、面部畸形及眼球運(yùn)動(dòng)障礙等不良預(yù)后，影響生活和工作，患者身心承受巨大心理壓力，故入院前常表現(xiàn)出較為強(qiáng)烈的心理焦慮，表現(xiàn)為哭鬧不安，常不能很好地配合治療，將對(duì)手術(shù)產(chǎn)生一系列不利影響并影響患者預(yù)后[3,4].既往研究發(fā)現(xiàn)對(duì)兒童心理焦慮進(jìn)行護(hù)理干預(yù)可明顯改善患兒的術(shù)前焦慮，保證手術(shù)順利進(jìn)行，促進(jìn)患兒眼傷的康復(fù)[5,6].在我國(guó)眼外傷患兒家長(zhǎng)的焦慮情況也非常普遍，但目前對(duì)陪護(hù)患兒家長(zhǎng)的心理干預(yù)常不足。本文通過(guò)對(duì)眼外傷患兒及其陪護(hù)家長(zhǎng)進(jìn)行全方位的護(hù)理心理干預(yù)，效果較好，現(xiàn)報(bào)道如下。

1 資料與方法

1. 1 一般資料 選取 2010 年 1 月 - 2012 年 12 月我院眼外傷科住院接受眼外傷手術(shù)的兒童患者 36 例及陪護(hù)家長(zhǎng) 36 名。

年齡 9 ~14 歲，中位年齡 12.8 歲； 其中男 20 例，女 16 例； 致傷原因： 固體物撞擊 18 例，鞭炮爆炸 13 例，不慎摔傷 4 例，堿燒傷 1 例； 受傷類型： 眼挫傷 13 例，前房積血 12 例，角膜裂傷 5例，虹膜根部離斷 4 例，眼內(nèi)異物 1 例，其他 1 例。根據(jù)眼外傷后眼球摘除與否分類： 眼球摘除術(shù) 3 例，非眼球摘除術(shù) 30 例。

陪護(hù)家長(zhǎng)女性 32 例為母親，男性 4 例為父親。將所有患兒隨機(jī)分為單獨(dú)干預(yù)組和共同干預(yù)組各 18 例。2 組患兒年齡及外傷原因等方面差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ P >0. 05） ,具有可比性。

1. 2 護(hù)理干預(yù)方法 單獨(dú)干預(yù)組僅給予患兒心理干預(yù)。共同干預(yù)組給予患兒心理干預(yù)后，另給予陪護(hù)家長(zhǎng)心理干預(yù)。（ 1）患兒心理干預(yù)： 患兒入院后及時(shí)清除面部及身體的血跡及污跡、更換潔凈衣物、保持病房安靜、減少不良語(yǔ)言刺激及減少不良事物刺激，可減輕患兒的恐懼、焦慮心理。所有患兒入院后由指定護(hù)士進(jìn)行全面評(píng)估，洞察患者心理狀態(tài)，針對(duì)存在的心理焦慮進(jìn)行有效的干預(yù)。應(yīng)用焦慮量表，因此入選對(duì)象均為學(xué)齡期的兒童，學(xué)齡期兒童心理特征相對(duì)穩(wěn)定，能細(xì)致分析和綜合外界信息，有較強(qiáng)的獨(dú)立性和自控能力，能理解配合治療對(duì)疾病痊愈的重要性，但患兒眼外傷后會(huì)出現(xiàn)緊張、害怕和焦慮心理，害怕家長(zhǎng)責(zé)罵，擔(dān)心外傷后引起失明。因此對(duì)這些患兒護(hù)士主要表示出對(duì)患兒的同情、關(guān)心和安慰，同時(shí)解釋檢查、治療的目的和配合的方法，消除其顧慮，積極配合治療和護(hù)理。此外，眼外傷患兒一方面因視力的暫時(shí)或永久性障礙，導(dǎo)致其感知外界信息明顯減少，另一方面由于疼痛及患眼被蒙上，且根據(jù)治療需嚴(yán)格臥床休息，患兒常表現(xiàn)為沉默、寡言、憂郁，或者煩躁易怒，甚至自傷。對(duì)此，護(hù)士鼓勵(lì)患兒聽(tīng)歡快的音樂(lè)，保持心情舒暢，使患兒分散注意力。（ 2） 陪護(hù)家長(zhǎng)心理干預(yù)： 對(duì)患兒陪護(hù)家屬同時(shí)采用多溝通，多講解眼外傷知識(shí)，以及告知家長(zhǎng)積極配合治療能更大程度減少傷殘程度等，減少家長(zhǎng)的焦慮。

1. 3 觀察指標(biāo) 分別在手術(shù)前 15min 和出院前采用焦慮評(píng)分。

計(jì)量表（ SAS） 對(duì) 2 組患兒及家長(zhǎng)進(jìn)行焦慮狀態(tài)評(píng)估，SAS 表包括20 個(gè)條目，應(yīng)用 l ~4 級(jí)評(píng)分法，分值范圍20 ~80 分，分值越高說(shuō)明心理焦慮程度越重[7].

1. 4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 計(jì)量資料以 x珋 ± s 表示，組間比較采用 t 檢驗(yàn)，P <0. 05 為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

    2 組術(shù)前焦慮評(píng)分差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ P > 0. 05） .出院前共同干預(yù)組焦慮評(píng)分低于術(shù)前焦慮評(píng)分，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ P <0. 05） .單獨(dú)干預(yù)組出院前與術(shù)前焦慮評(píng)分差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ P >0. 05） .出院共同干預(yù)組焦慮評(píng)分低于單獨(dú)干預(yù)組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ P <0. 05） .見(jiàn)表 1.

表1 2組焦慮評(píng)分比較

3 討 論

本文通過(guò)對(duì)患兒實(shí)施心理護(hù)理干預(yù)及對(duì)家長(zhǎng)和患兒共同實(shí)施心理護(hù)理干預(yù)，發(fā)現(xiàn)共同干預(yù)較單獨(dú)干預(yù)能顯著降低患兒的術(shù)前和出院前的心理焦慮，且共同干預(yù)較單獨(dú)患兒心理干預(yù)能使患兒的心理焦慮進(jìn)行性顯著下降。

相關(guān)研究已證明，心理護(hù)理干預(yù)能達(dá)到藥物治療無(wú)法實(shí)現(xiàn)的療效，心理護(hù)理干預(yù)能較好地解決患者住院過(guò)程中出現(xiàn)的各種負(fù)性情緒及心理問(wèn)題[8].護(hù)士運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，通過(guò)設(shè)計(jì)的語(yǔ)言和行為，影響或改善患者的心理狀態(tài)和行為，促進(jìn)其疾病康復(fù)，目的是滿足患者的心理需要，減輕不良情緒反應(yīng)，提高患者的適應(yīng)能力[9].因此，術(shù)前積極地做好心理干預(yù)應(yīng)作為臨床護(hù)理工作的重要內(nèi)容，認(rèn)真落實(shí)到臨床護(hù)理工作中。家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)眼外傷后，一般出現(xiàn)焦慮、緊張甚至超過(guò)受傷患兒，同時(shí)眼外傷患兒術(shù)前通常承受著巨大心理壓力，心理承受能力差，情緒不穩(wěn)定，需要家長(zhǎng)的安慰和心理支持，因此，家屬的心理?yè)嵛?，積極爭(zhēng)取家屬對(duì)醫(yī)療工作的配合，不僅可幫助順利完成對(duì)患者的心理護(hù)理和焦慮評(píng)估，且對(duì)手術(shù)的順利進(jìn)行有著積極作用。護(hù)士主動(dòng)積極地與患兒進(jìn)行有效的語(yǔ)言溝通，與患者建立良好的溝通，不僅可較全面地了解患者的情況、心理狀況及心理焦慮程度，且可針對(duì)性地對(duì)患兒存在的疑問(wèn)、擔(dān)心及顧慮等給予科學(xué)的解釋和安撫。適當(dāng)?shù)叵蚧純盒逃欣谔岣呋純簩?duì)疾病的認(rèn)知程度和了解病情恢復(fù)的常識(shí)，可減輕患兒的心理焦慮并改善患兒預(yù)后，減少負(fù)性事件的發(fā)生。

總之，由于眼外傷患兒通常術(shù)前均存在心理焦慮，影響手術(shù)順利開(kāi)展和預(yù)后，故應(yīng)積極開(kāi)展術(shù)前針對(duì)眼外傷患兒及陪護(hù)家長(zhǎng)的護(hù)理心理干預(yù)以減輕患者的心理焦慮，可使患者恢復(fù)良好心態(tài)，積極配合治療，促進(jìn)眼外傷患兒的康復(fù)。

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