序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇大學生開展健康教育的意義范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

引言：桂林山水職業(yè)學院是2003年8月成立的民辦高職院校，現(xiàn)有計算機、旅游英語、經(jīng)貿、管理、藝術、機電六系及社科部，開設28個專業(yè)，在校生1600多人，招生來源主要是本地區(qū)，并面向河南，江西，四川等12個省。該院圖書館隨著學院的成立而產生，至今擁有紙質圖書12.8萬冊，電子圖書1.4萬種，有典藏、綜合、文學三個庫室，以及現(xiàn)刊、過刊和電子文獻三個閱覽室，占地1196m2，可同時容納400多名讀者。學院圖書館現(xiàn)有專職老師三名，學生自發(fā)組織到圖書館志愿服務的圖書協(xié)會成員60人。筆者從開館至今一直在圖書館工作，見證了圖書館從無到有，從小到大，從手工到自動、數(shù)字化的發(fā)展歷程，并與七屆圖書協(xié)會將近300多名成員建立了深厚的友誼，通過與這些學生和諸多讀者的交談，以及思想政治和心理輔導室的老師們反映，高職院校學生的心理健康問題越發(fā)嚴峻，尋找積極向上的心理健康教育方式，加強學生的心理素質教育已迫在眉睫。

有一位聯(lián)合國專家斷言：“從現(xiàn)在到21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦”。中國疾病控制中心提供的數(shù)字表明，全國大學生中，16%—25.4%的有心理障礙，以焦慮不安、神經(jīng)衰弱、強迫癥狀和抑郁情緒為主。來自教育部門的調查顯示，大學生因為各種壓力而產生的心理問題日益嚴重，其中以“人際交往、學習壓力、就業(yè)壓力、情感困境”是四大最為突出的“心病”。

一、高職院校大學生處在生理心理發(fā)育的高峰，總會遇到不同的問題，當然也存在各種各樣的心理矛盾，概括起來主要有：

（一）學習中的矛盾。學生是學習的主體，學習是其心理走向成熟的一個重要途徑，但學習中所遇到的矛盾卻常常給大學生們造成很大壓力，這種壓力如不能及時得以緩解，會直接影響他們的身心健康，表現(xiàn)在考試焦慮、成績波動過大、學習缺乏動力、專業(yè)不滿意、學習負擔過重等方面。本院作為民辦高職院校，錄取分數(shù)線較本科和其他公辦?？圃盒５?，所招收的學生整體素質不高，基礎不好，學習干勁不足。由于高職院校的特殊性，所設專業(yè)都與技能和就業(yè)有關，開設的課程與高中存在著本質的區(qū)別，在適應這種轉變的過程中，有的學生學習依賴性強，學習不自覺，總要在教師和家長的督促下才能提高自己的學習成績；有的學生愛好興趣廣泛，參加學院的文體活動異常積極，但卻難以靜下心來投入到學習中，甚至有部分學生逃課上網(wǎng)、打游戲或睡懶覺，上課遲到早退現(xiàn)象也屢見不鮮，考試、考核60分萬歲，沒有自律性和規(guī)劃性。

（二）人際交往中的矛盾。人際交往中的矛盾表現(xiàn)為溝通不良、交往恐懼、人際關系失調、人際沖突、孤獨無援、缺乏社交基本態(tài)度及技能、代溝等。本院當前在校的學生都是90后，城鎮(zhèn)、獨生子女所占比率較大，養(yǎng)尊處優(yōu)的心理及大肆揮霍的行為與絕大多數(shù)來自農村、來自貧苦家庭孩子的節(jié)衣縮食形成鮮明對比，有的因自負而不屑交往，因恐懼而不能交往，從而陷入孤寂封閉的境地；有的學生雖能主動與人交往，但對他人的態(tài)度常持有偏見、誤解和過分苛求，對他人缺乏同情、理解和尊重，難以為他人接受。良好的交往愿望和實際人際關系不協(xié)調的矛盾是形成了當代大學生心理沖突和失調的主要原因。

（三）戀愛中的矛盾。隨著性生理的成熟和性心理的發(fā)展，渴望愛情，想談戀愛已成為大學生中較為普遍的心理狀態(tài)。因為其本身身心發(fā)展尚未完全成熟，世界觀、人生觀、價值觀尚未定型，處理問題不夠成熟，戀愛與學習、事業(yè)的沖突，以及學生與學生之間友情的變形，成了當代高校心理學的突出問題。本院圖書協(xié)會成員們對眼前“戀愛成風”的現(xiàn)象討論時，“在學校太無聊，找個人做伴，度過三年漫漫歲月”是他們一致認可的觀點，“別人都有異性朋友，整天出雙入對的，讓人看了羨慕”這樣的思想，充分暴露了學生們不成熟的心靈和處世心態(tài)。有些學生，常因為異性朋友而向班主任請假不上課，或者干脆逃課，有的整天沉迷于“網(wǎng)戀”的虛擬世界不可自拔，嚴重者甚至打架斗毆，聚眾鬧事，在學校產生了非常不良的影響。“主觀學業(yè)第一，客觀愛情至上”，大多數(shù)學生從理性上都知道學業(yè)是第一位的，感情是第二位的，但在實際行動中，一些大學生用于戀愛的時間遠遠大于學業(yè)的時間。由于大量的時間沉溺于花前月下，卿卿我我，學習成績一落千丈。

（四）求職擇業(yè)中的矛盾。表現(xiàn)為缺乏選擇的主動性、不了解與自己的個性能力相匹配的職業(yè)領域、對面試缺乏自信、過于追求功利、缺乏走上社會的心理準備等。如有的學生面對人才市場五花八門的招聘單位與條件不知所措，難以抉擇；有的學生不知怎樣進行適當?shù)淖晕彝扑]；有的學生對社會種種現(xiàn)實不能正確分析，產生逃避社會或過于擔憂的心理。筆者所在圖書館每年都招聘新生當管理員，每年也都送一批學生走向實習崗位，走向社會就業(yè)，而每年將近7月份時，都有學生過來咨詢和訴苦，大多問題都是所學專業(yè)與實習崗位不符，學到的知識到就業(yè)單位派不上用場，更有學生對那些平時成績及在校表現(xiàn)、領導印象都不如自己的人能輕而易舉找到理想的工作耿耿于懷，不能理解。

二、高職院校圖書館開展大學生心理健康教育的途徑與方法

影響大學生心理健康各種矛盾因素表明，不同的心理健康問題，有其不同的形成原因。我們對大學生的心理健康教育必須有的放矢，對癥下藥。高校圖書館應利用自身的優(yōu)勢，把大學生心理健康教育作為一項重要的工作來抓，配合專職的心理健康咨詢員，充分利用圖書館有關心理教育的信息資源，有計劃地開展心理健康教育與研究，為培養(yǎng)出有健全人格和心理適應能力的大學生提供服務平臺。

（一）建立心理健康教育閱覽室?！白x萬卷書，行萬里路”，高爾基也說：“書是人類社會進步的階梯”。其實，書對一個人的精神鼓勵和支持作用是難以估量的。在遭遇困境時，書有兩種作用：一是直接激勵你，教會你怎樣看待和分析問題，怎樣擺脫和走出困境；二是轉移你的注意力，調節(jié)和減緩緊張情緒。圖書館應充分利用教育信息資源，及時對現(xiàn)有館藏進行資源調配，不斷地有針對性地補充高品味的圖書，如《卡耐基的成功之路》、各種著名人物傳記等，以書療傷，閱讀教育，建立名副其實的“心理健康閱覽室”。

（二）充分發(fā)揮“第二課堂”的作用，配合學校開展多樣化的心理健康教育活動。圖書館可利用自身的優(yōu)勢，配合高校有關部門舉辦心理健康方面的系列講座、專題書展，讀書報告會等，開展豐富多彩的心理健康教育活動。圖書館可以與心理健康教育人員進行交流，閱讀學生心理測驗結果分析報告，了解學生存在的主要心理健康問題，充分發(fā)揮自己“第二課堂”的作用，利用自身對學生不構成“教育與被教育”這種心理壓力的優(yōu)勢，有針對性地為學生開展服務。對心理抑郁、缺乏足夠自信心的學生，圖書館可以通過“讀者學會”組織專題讀書活動，讓他們交流讀書心得，培養(yǎng)他們的樂群性和自信心；對創(chuàng)造能力較差的同學，圖書館可提供有助于提高創(chuàng)造能力的圖書讓他們閱讀，還可以組織如書籍封面裝幀設計等活動，鼓勵同學參與，以提高創(chuàng)造力。

（三）努力提高圖書館員的素質，營造良好育人環(huán)境。館員素質是指館員在從事圖書館工作中所必須具備的基本條件和穩(wěn)定的品德，即館員的知識、技能、觀念和情感的總和。它是館員內在綜合素質的反映，同時也制約著館員在工作過程中以什么樣的思想和行為去對待本職工作。在圖書館，讀者不是完全處于被動的地位，沒有強制受教育的感覺，對于圖書館員友好的引導，他們更易于接受，不會產生逆反心理。因此，我們要建設一支高素質、具有現(xiàn)代觀念和現(xiàn)代科技文化知識、掌握現(xiàn)代圖書館業(yè)務技能的圖書館員隊伍，圖書館員不僅是信息資源的組織管理、分析利用者，更應是為提高信息意識與信息能力的教育者。因此，高校圖書館要有計劃、有重點地對圖書館員進行計算機、網(wǎng)絡技術和心理健康方面的培訓，并通過各種形式的繼續(xù)教育和在職培訓，不斷更新知識結構，提高技能，從而達到提高圖書館整體服務效率和水平的目的。圖書館員除了應以其豐富的知識、高雅的氣質、良好的職業(yè)道德贏得讀者的理解和尊重外，還要營造良好的育人環(huán)境。安靜、舒適、寬敞的閱讀環(huán)境讓人靜心，積極向上的閱讀氛圍對培養(yǎng)大學生積極的世界觀、人生觀能起到潛移默化的作用。

（四）調動圖書協(xié)會積極性，廣泛與讀者溝通。圖書協(xié)會是由學生自發(fā)組織到圖書館志愿服務的社團，這些學生來自不同班級，他們的加入，起到了很好的橋梁作用。圖書館應充分發(fā)揮圖書協(xié)會在學生中的溝通作用，通過協(xié)會成員及時了解學生心理問題或疑惑，有針對性的尋求解決方法。

總之，圖書館要積極主動與學校團組織、學生會以及心理學授課老師密切聯(lián)系，及時了解和掌握在心理健康方面涌現(xiàn)出來的各類典型，大力宣傳先進典型的經(jīng)驗，讓大學生們在典型的經(jīng)驗交流中，互相啟發(fā)，互相促進，正確認識世界，認識自我，認識各種矛盾。高職院校以及整個社會應高度重視和切實加強學生的心理健康教育，積極尋求提高學生心理健康教育實效的措施和對策，把學生培養(yǎng)成為具有崇高的思想道德素質、較高的科學文化素質、較強的能力素質和健康的身心素質，成為對社會有用的優(yōu)秀人才。

參考文獻：

篇（2）

近年來，社會上出現(xiàn)了很多傷害生命的事件，大大小小的生命危機事件使得人們將生命價值和意義的探索和思考提到了一定的高度，這些事件催生了國內的生命教育并推動其發(fā)展。生命教育既是促進人的全面發(fā)展的重要手段，同時也是青少年健康成長的迫切要求。對青少年特別是在校大學生開展生命教育變得非常的必要和迫切，因此有必要在現(xiàn)有的課程設置下探索生命教育的合理模式，而利用現(xiàn)今大學里普遍進行的心理健康教育，將生命教育融入到大學生心理健康教育的課程中具有一定的革新精神和時代意義。

一、生命教育的內涵及實施

“生命教育”是幫助學生認識生命、欣賞生命、尊重生命、珍臘生命，提高生存技能和生命質量的教育活動。具體來講，學校“生命教育”是一種以生命為核心，以教育為手段，對個體生命從出生到死亡的整個過程，進行完整性、人文性的生命意識的培養(yǎng)，引導學生認識生命、珍惜生命、尊重生命、愛護生命、享受生命、超越生命的一種提升生命質量、促進人的全面發(fā)展的教育活動。生命教育的本質在于尊重生命和生命的價值。

從課程與教學的角度看，生命教育主要有兩大類實施形態(tài)，一類是滲透式實施，另一種是獨立式實施。滲透式實施主要是在多學科教學和學校生活、管理中進行滲透。獨立式實施則包括獨立設置的生命教育課程、開設講座式生命教育課、開展專題研究性或探究性學習、安排生命教育課外活動等幾種形式。生命教育的知識信息容量大，涉獵的主題內容較多，專業(yè)性不強，學科分類不明顯，與其他學科之間的界限較為模糊。在大學現(xiàn)有的學制和專業(yè)學科設置下，開設一門獨立的生命教育因為涉及的范圍廣、缺乏專業(yè)人員、教學內容不確定等原因而在短時間里難以實施，然而對大學生開展生命教育又破在眉睫，刻不容緩，在這種情況下，采用滲透式實施手段，搭借其他課程的平臺開展生命教育可以避開大學生課程設置較滿難以加入新課以及生命教育課程設置過長導致過多的空洞說教等現(xiàn)實沖突。

二、在心理健康教育課程中融入生命教育的可行性與必要性

基于教學內容和課時分配的考慮，以學科教學為載體的滲透式實施應該是生命教育的主要陣地，承擔著生命教育的主要任務，所以要協(xié)調和發(fā)揮好學科教學在生命教育中的主陣地作用。生命教育可以滲透的課程有思想政治教育、心理健康教育、軍事理論課等，而在諸多可滲透的課程中，心理健康教育課程具有更多的優(yōu)勢，主要表現(xiàn)在：

(一)生命教育與心理健康教育在內客上互相包涵，存在許多交叉地

從廣義上來講生命教育包涵心理健康教育，心理健康教育的過程也包涵著生命教育。生命教育可以說是心理健康教育走向深入的一個領域。心理健康教育的價值在于促進人的身心健康發(fā)展，而健康的價值在于提升人的生命意義與境界。從這個意義上講，關注生命，關注學生成長是心理健康教育的核心價值。在關注的主題上，生命教育同心理健康教育有共同的關注點，例如對于生活的興趣和意義，生命教育將其上升為生命的意義，而心理學將其作為心理健康的衡量標準和教育目標之一；對于自殺，生命教育從尊重生命，重視生命價值的角度出發(fā)呼吁人們珍惜生命，而心理健康教育中則強調及時有效地處理自卑、抑郁、焦慮、壓力等負面情緒的困擾，使人保持積極樂觀的情緒和健康的心理狀態(tài)從而來避免自殺；對于死亡，生命教育中著眼于樹立正確的生死觀，理性看待生與死，而心理健康教育將其作為心理應激來處理，著眼于心理創(chuàng)傷的處理及心理狀態(tài)的恢復等等。

心理健康教育與其他課程相比的最大優(yōu)勢在于，它是一門直達學生心靈的課程。心理健康教育面對的是人本身，生命的個體。其根本目的在于促進人的生理、心理和社會性等方面健康、和諧、統(tǒng)一發(fā)展，它涉及到個體生命成長的整個歷程，追求一種客觀向上的生命態(tài)度與精神狀態(tài)和一種不斷完善的生存價值和生命意義。心理健康教育關注人，就是關注人的生命，關注生命成長和發(fā)展的整個過程，從這個角度上講，心理健康教育應是一種最基本的生命教育，而生命教育是心理健康教育的進一步深化。

(二)心理健康教育同生命教育具有相同的功能和基礎

心理健康教育的功能是：一為發(fā)展，即促使學生形成健康的個性品質和健全的人格特點；二為預治，即幫助學生解決心理困擾，預防心理問題和心理疾病的出現(xiàn)；三為矯治，即對已經(jīng)出現(xiàn)心理問題或心理疾病的學生予以矯正治療。而生命教育具有發(fā)展、預防和干預。不同的是，生命教育的發(fā)展功能體現(xiàn)在發(fā)展生命認知、生命體驗和生命實踐上。而在預防、矯治或者干預的功能上，二者均體現(xiàn)在對某一時期某一階段大學生可能面臨的重大學習問題、心理問題、生活生存問題進行預見性處理，防患于未然，對已經(jīng)出現(xiàn)生命困惑，人生挫折或者心理疾病的學生給與及時、有效的援助、救護和治療。

同時，心理學起源于哲學，在思想上具有一脈相承的基礎和優(yōu)勢，生命教育追求的五個取向分別是生理取向、心理取向、生涯取向、社會趨向、死亡取向，這同開展大學生心理健康教育的內容具有一致性。因此，可以將心理健康教育作為生命教育的載體，在心理健康教育課程中滲透生命教育。

(三)生命教育是對大學生心理健康教育的必要補充

隨著國家對心理健康的重視，各高校紛紛建立了心理咨詢室、開設了專門的心理健康教育課程。在心理健康教育過程中，人們發(fā)現(xiàn)，當涉及到人生觀價值觀生死觀的問題時，心理健康教育有些無能為力。例如，在引發(fā)大學生自殺自傷的原因中，除了壓力、抑郁、自卑、絕望等情緒心理問題之外，大學生對于生命和生活的態(tài)度本身也是其中的重要原因之一。同時，很多心理問題的出現(xiàn)也是對于生命意義、生命價值的追問。例如學業(yè)和求職就業(yè)問題，自我意識中的自我價值等這些都會引發(fā)大學生對于人生意義的思考，而一旦關于這些問題的某些消極思考占了上風則必然會帶來生活無目標、喪失價值感、網(wǎng)癮、自殺自殘等嚴重的心理社會問題。在這些問題上，心理健康教育和心理咨詢治療可以給人以心理和行為上的調試，但關及人生觀價值觀生死觀方面的教育卻是心理教育所達不到的，而這些內容卻正是生命教育所涵蓋的。

在這個信息量空前豐富，價值觀多元化的時代里，大學生迫切需要有關人生觀價值觀方面的教育、澄清和指點，如果這些問題得不到解決勢必會引發(fā)各種心理問題，甚至引發(fā)生命危機。因此非常有必要在現(xiàn)今的心理健康教育之中開展生命教育，作為對心理健康教育的必要補充，引發(fā)當代大學生對于生命意義和價值的思考。

三、大學生心理健康教育課程中生命教育的開展

在心理健康教育課程中融入生命教育勢必會帶來心理健康教育課程建設的新理念，使其突破心理專業(yè)的局限。然而在具體的運行和開展的過程中勢必會遇到一些障礙和阻力，為了讓生命教育更快更好地融入到大學生心理健康教育課程中，應該注意到以下的問題：

(一)教學內容的確定

從目前的生命教育教材來看，生命教育的內容大體上包含欣賞生命的自然生命教育、悅納自己悅納他人的人文生命教育、安全教育、死亡教育、社會責任教育、價值觀教育、信仰教育等涉及內容非常的廣泛，心理健康教育課程內容中的生命教育需要抓住最主要和最精髓的部分，生命的本質在于尊重生命及生命價值。因此筆者認為，大學生心理健康教育課程中的生命教育應該包括以下的內容：認識生命的價值、探索活的意義、樹立正確的價值觀和生死觀、直面死亡，同時將生命教育中的對抗生活挫折、駕馭生命的情緒情感可與心理健康中的挫折應對、情緒管理等相結合。

(二)師資力量的培養(yǎng)

將生命教育融入大學生心理健康教育需要心理健康教育工作者具備開展生命教育的知識和素養(yǎng)。所以課程前的學習和培訓是必不可少的，現(xiàn)今大學里開展心理健康教育的教師多是心理學、教育學、思想政治教育方面教師，他們所具備的專業(yè)基礎和教學技能有助于對于生命教育的把握。

(三)教學模式的選擇

生命教育采用靈活多樣的教學方式和師生互動教學模式，脫離單純的理論說教，讓學生結合內在心靈世界、心理狀況來體驗生命、感悟生命、進而尊重生命、珍惜生命?？梢圆捎玫恼n程組織形式有開展有關生命議題的討論，開展增加生命體驗的生命實踐活動，養(yǎng)動植物感受生命的存在等等，這些形式克服呆板單一的課堂教學，加深學生對生命的感悟和體會，同時也增進心理健康教育課的趣味性、生活化。

參考文獻：

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一、建構主義教育思想及其對當下教育的要求

 

(一)建構主義教育思想的主要內容

 

一是建構主義的知識觀。建構主義教育理論主張和提倡一種建構式的知識理念，認為知識是人類主動建構而形成的，不是客觀產生的。

 

二是建構主義的學習觀。建構主義教育理論主張和提倡一種重視建構的學習理念，重視學習者本身已經(jīng)擁有的經(jīng)驗和知識，也重視學習者現(xiàn)有的知識體系，主張以學習者為中心，尊重學生的思想和話語權，力主開展對話式的學習模式與方式，重視各種學習環(huán)境的創(chuàng)設。

 

三是建構主義的教學觀。建構主義教育理論主張和提倡一種建構式的教學理念，注重學習對于知識與意義的積極主動建構，主張學生的主動參與和各種實踐教育活動的開展，主張學習者之間、學習者與教育者之間的多向互動交流的教學模式與方式。

 

(二)建構主義教育的思想對當下教育的要求

 

一是要求教師具備建構主義的理論和思想能力。這對于當下我國高校學生心理健康教育的教師們具有很大指導意義，那就是不斷用新的哲學理論來發(fā)展建構自己的心理教育理論體系。

 

二是要求創(chuàng)設師生互動的環(huán)境與氛圍。這對于當下高校心理健康教育活動具有很大的啟發(fā)意義，那就是要要創(chuàng)設學生喜歡的環(huán)境和場域去開展心理健康教育工作。

 

三是要求教學務必要以學生為心，關注關心學生的學習過程、學習效果和學習基礎、學習方法與手段。這對于當下高校心理健康教育活動具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求整個教育工作務必要堅持和貫徹以學生為中心的科學理念，讓之成為高校心理健康教育工作的持久信念。

 

四是要求教學堅守建構主義教育理論要求的相關原則。對于當下高校心理健康教育活動開展具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求當下高校教師在開張心理健康教育時務必要遵循心理教育的建構主義原則和高等教育發(fā)展的規(guī)律。

 

二、當前大學生心理健康教育實效不高的成因

 

一是教育理念與價值取向落后陳舊。這種主要體現(xiàn)在當前高校在開展大學生心理健康教育工作時科學化的教育理念堅持不夠，導致對大學生心理健康教育的內容體系和課程體系、教育模式與平臺等的科學化設計與建設 不夠;協(xié)調整合的理念堅持不夠，這就導致大學生心理健康教育與思想政治教育、與專業(yè)學科教育、與學校的校園文化建設等整;國際化與信息化教育理念不強，導致心理健康教育對外開放不夠，吸收發(fā)達國家高校心理健康教育的經(jīng)驗不夠。

 

二是教育內容與課程體系上滯后落伍。這主要體現(xiàn)在高校心理健康教育沒有很好地根據(jù)學生的變化和訴求來調適心理健康教育的內容體系和話語表達方式、課程構建;同時與當下高校思想政治教育、各個學科的專業(yè)教育的內容體系銜接不夠，顯得很封閉單一，這就導致了當今高校心理健康教育對大學生缺乏吸引力和親和力。

 

三是教育模式和方式上創(chuàng)新整合不夠。這主要體現(xiàn)在高校心理健康教育選擇的教育模式很多不符合學生的特點與需求，比如互動性教育模式?jīng)]有真正廣泛開展起來、學校與家庭協(xié)作教育模式?jīng)]有形成、網(wǎng)絡心理教育模式開展乏力等等，嚴重影響了大學生心理健康教育的效果和質量。

 

四是教育的師資建設上質量不優(yōu)良、數(shù)量不足。這主要體現(xiàn)在從事大學生心理教育的教師專業(yè)性和科學性不夠，尤其那些非心理專業(yè)的教師們;教師對大學生心理健康教育工作的理論研究和精力投入不夠;另外真正做大學生心理健康教育工作的專職教師非常稀少。據(jù)筆者調研，一些二本院校幾萬學生，就那么十來位心理專職教師。

 

五是教育地位的邊緣化與面上重視的不對稱對等。這主要體現(xiàn)在學校重視的落實不夠大學生心理健康教育工作的地位處于一種邊緣化的狀態(tài)，從學校領導層、學工系統(tǒng)與一般教師，雖然口頭上重視，其實在行動上沒有真正得到重視。這些都彰顯了高校各個層面的工作人員對大學生心理教育工作的認識和認同不夠，導致沒有形成一種真正齊心協(xié)力的共識和行動。

 

六是學生本身的復雜性和社會環(huán)境問題也是當前高校學生心理健康教育工作實效性難以提高的一些原因。任何一種教育的效果都受到一定環(huán)境和教育對象的影響，高校心理健康教育工作也一樣受到教育對象和教育環(huán)境的影響。當前的大學生群體個人主義與功利主義心態(tài)、就業(yè)心理與網(wǎng)絡心理問題異常嚴重，加之社會轉型下的一些負面影響造成高校學生的不平衡心態(tài)復雜，這些都嚴重影響了大學生心理健康教育的效果提升。

 

三、從建構主義教育理論視角提升大學生心理健康教育效果的路徑

 

建構主義理論及其教育思想為高校心理健康教育工作提供了一種很好的視角和思路。

 

一是重塑以學生為本的教育理念，推動高校學生心理健康教育工作科學發(fā)展。堅持學生為本的價值取向，要求高校在開展大學生心理健康教育工作時，圍繞學生的需求和實際成長情況去構建更新從教育觀念、教育內容、教育模式與方式、教育評價體系等各個層面;堅持科學化和系統(tǒng)化的價值取向和教育理念，要求高校在開展大學生心理健康教育工作時，務必要遵循大學生心理發(fā)展規(guī)律、成長規(guī)律和高等教育規(guī)律，力求科學化運行。同時，要把心理健康教育工作作為一個系統(tǒng)去處理，力求其內部系統(tǒng)和外部系統(tǒng)的整體協(xié)調運行;堅持國際化和信息化的教育理念，要求高校在開展大學生心理健康教育工作時，一定要始終放眼全球，努力吸收世界各個高校心理健康教育的成功做法和經(jīng)驗;同時，要求高校將信息化理念貫竄于整個心理健康教育工作，推動大學生心理健康教育網(wǎng)絡化信息化運行。

 

二是注重教育內容設計要切合學生實際，不斷增強大學生心理教育工作的生活性和吸引力。這就要求高校開展大學生心理健康教育工作時，要注重根據(jù)新形勢下大學生的心理新特點、新要求，不斷調整和重組心理健康教育的內容體系和課程體系;同時，注重這些內容的話語系統(tǒng)要切合當代青年學生的用語習慣。

 

三是充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡教育技術，不斷創(chuàng)新，努力構建師生對話互動的教育模式與方式，推動大學生心理健康教育工作更加富有朝氣。這就要求高校開展大學生心理健康教育時，要充分采用現(xiàn)代網(wǎng)絡系統(tǒng)，開展網(wǎng)絡教育，做到心理健康教育移動式發(fā)展;將大學生心理教育納入到整個學校專業(yè)教育體系和思想政治教育體系的視域中，推行一種宏大的心理健康教育模式，積極從教育內容、教育目標、教育模式與方式、教育評價體系、教師隊伍等進行科學整合創(chuàng)新;多方設計和創(chuàng)設學生喜聞樂見的活動和形式，推動體驗式教育模式不斷行進;注重校園環(huán)境、網(wǎng)絡環(huán)境和課堂環(huán)境、家庭環(huán)境等的建設和開發(fā)利用，充分構建一種心理健康教育與學習的互動平臺。通過這些不同的模式和形式，以此形成大學生心理健康教育的合力，不斷增強其實效性。

 

四是抓好高校教師的心理教育能力與學生的自我心理調適能力，不斷增強大學心理健康教育工作的主體性。這就要求高校要抓好心理健康教育教師的雙師型能力培養(yǎng)，通過各種渠道和方式，大力提升大學生心理健康教育師資隊伍的專業(yè)能力;同時，高校教師也要注重引導大學生養(yǎng)成一種自我調適、自我排解心理問題的良好習慣。

 

篇（4）

1.1改善工作效果

我國教育部于2006年頒布《普通高等學校輔導員隊伍建設規(guī)定》中明確提出“高等學校必須設立專職輔導員，其人數(shù)比例不得低于1∶200”。由此可見，我國絕大部分高等院校均已設立專職輔導員，實行年級輔導員制度，即同一院系同一年級同一位輔導員管理的制度，便于管理大學生日常學習生活及開展思想教育工作。相較于心理健康教育，思想政治教育強調大學生思想層面，重視大學生道德、政治及思想發(fā)展，著重提高大學生思想覺悟，屬于意識形態(tài)范疇，而心理健康教育重視大學生意志、情感及認知發(fā)展，著重研究大學生心理活動，強調保持大學生健康心理狀態(tài)，屬于心理學范疇，二者相互影響相互作用缺一不可。

1.2增強綜合素質

作為素質教育的主要組成部分，大學生心理健康與綜合素質水平存在著密切聯(lián)系，即大學生心理越健康、大學生人格越健全、大學生綜合素質水平越高。同時，大學生心理健康的標準較為嚴格，即社會交往正常、人際關系正常、意志正常、情感正常及認知正常。如何做好大學生心理健康教育工作，是輔導員在實際工作過程中所面臨的主要問題。由此可見，輔導員重視大學生心理健康教育工作，做到“預防為主解決為輔”，多數(shù)大學生心理問題為常見心理問題，癥狀持續(xù)時間段，功能損害較輕，利用心理教育手段及方法及時溝通提前疏導，確保學生增強自身心理素質，從容面對就業(yè)、人際交往、情感及學業(yè)等考驗。

2輔導員開展大學生心理健康教育工作的措施

2.1統(tǒng)一思想認識

心理健康教育主要負責幫助大學生正確認識自我評價他人促使個體人格發(fā)展完整，但是一部分輔導員及大學生對心理健康教育的認識過于狹隘，錯誤認為心理問題等同于心理疾病，或心理健康教育等同于心理疾病診治。因此在實際教育的過程中，輔導員主動轉變傳統(tǒng)工作理念，堅持實事求是的工作原則，加大對于大學生心理健康教育的重視程度，統(tǒng)一思想認識，端正自身態(tài)度，摒棄錯誤認識，從根源上認識到大學生心理健康教育工作的重要性，形成高效全面、踏實肯干的工作作風，積極引進科學教育理念，將大學生心理健康教育工作視為保證學生身心全面發(fā)展及提高素質水平的唯一途徑，納入建設新型大學生心理健康教育工作體系的戰(zhàn)略高度。此外，大學生做到“解放思想、轉變理念、統(tǒng)一認識”，意識到心理健康教育工作的緊迫性及必要性，為順利開展心理健康教育工作奠定夯實基礎。

2.2解決實際問題

有心理學家曾提出：“人們對一件事情產生情緒反應不是因為事情本身，而是因為人們對事情產生的不合理信念”。由此可見，大學生心理問題的“導火索”普遍為實際生活問題，例如：人際關系處理不當產生的怨恨心理、失戀或經(jīng)濟條件產生的自卑或抑郁心理、大型考試失利產生的焦慮心理等。因此在實際教育的過程中，輔導員主動轉變傳統(tǒng)工作理念，堅持具體問題具體分析的工作原則，加大對于大學生心理健康教育的重視程度，以大學生實際生活問題為切入點，力求“有的放矢”，分年級分階段分性別制定大學生心理健康教育方案，例如：針對大一新生開設心理必修課程指導大學生如何適應大學生活及而積極心理困擾；針對大二或大三學生以戀愛、溝通及人際交流為切入點鼓勵廣泛參與集體活動掌握溝通技巧，幫助大學生切實解決實際生活問題，有效彌補師資人數(shù)的不足。

2.3重視心理預防

篇（5）

在經(jīng)濟、文化等各項事業(yè)快速發(fā)展的今天，無疑給大學生帶來了一種無形的壓力，潛意識中產生了各種心理困惑。為了更好的適應時代的發(fā)展，加強大學生心理健康教育，已經(jīng)是當下校園里不可或缺的主題，以此提高廣大學生的自我心理保健意識、調適能力，同時還可以改善大學生的心理健康狀況，完善自身素質和修養(yǎng)，真正做到德才兼?zhèn)?，順應時代對人才的需求。本文以機電學院大學生為研究對象，積極開展心理健康教育實踐活動，在心理輔導老師和各個心理衛(wèi)生小組之間形成統(tǒng)一的心理溝通網(wǎng)絡，一切從學生的實際出發(fā)，以人為本，切實做好心理健康教育的各項工作。共同優(yōu)化學校的環(huán)境氛圍，使之成為一個接納、尊重、真誠且能經(jīng)歷他人同感與了解的地方，讓這里的學子自信滿滿，迎接外界的挑戰(zhàn)。

一、心理健康教育實踐活動研究的現(xiàn)實意義

1、有利于促進大學生身心的健康與和諧發(fā)展

快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，激烈的競爭壓力，嚴重影響了大學生的心理健康狀況。諸如，新生環(huán)境適應問題、人際交往語言溝通障礙問題、學習動力缺乏問題、情感迷惘以及就業(yè)困難等問題，一直都是大學生面臨的主要問題，這些問題如果不能及時引導，不僅會影響大學生的身心健康，還會給社會和家庭帶來不安定的伊蘇，以至于造成無法彌補的后果。所以，積極開展心理健康教育實踐活動，改善大學生心理健康狀況，是擺在心理健康教育工作者面前的重要課題。通過對心理健康教育實踐活動的研究，有利地促進大學生身心的健康與和諧發(fā)展。

2、有利于促進與拓寬大學生心理健康理論的應用空間

青少年健全人格和良好個性品質的培養(yǎng)，已成為目前思想政治教育的基礎內容，即在探索思想政治教育科學化和有效性的過程中，不僅關注學生的思想政治素質，也著重關注學生的身心健康及心理素質的提高，所以，心理健康輔導以成為現(xiàn)代學校教育不可缺少的重要組成部分。另外，心理健康教育實踐活動致力于協(xié)助學校師生建立健康的自我形象，強化自尊與自立精神，充分發(fā)揮自身潛能。因此，通過對心理健康教育實踐活動的研究，有利于促進與拓寬大學生心理健康理論的應用空間。

二、心理健康教育實踐活動的工作原則與模式

1、心理健康教育的工作原則

心理健康教育實踐活動的基本原則是理解、尊重、信任、接納、保密、疏導。理解、尊重、信任、接納、疏導不僅是心理咨詢表現(xiàn)遵守的工作準則，也是教育者開展心理健康教育實踐活動的工作原則。因為，它是教育學生，引導大學生健康成長的前提與基礎，離開了這條原則，教育者的任何心理健康教育活動，學生都無法接受。

2、心理健康教育的工作模式

結合機電學院的實際情況，主要采取三維運作模式：對學生的心理障礙咨詢，形成多形式輔導模式，主要包括個別咨詢、成長小組、團體輔導、熱線電話、網(wǎng)上問答等；對心理健康教育隊伍素質的通過，形成全方位培訓模式，主要包括理論督導、個案演練、素質拓展訓練、班主任培訓班等；對學生的心理素質的提高，形成寬口徑教育模式，主要包括心理健康教學、成功素質教育、生涯發(fā)展規(guī)劃輔導、社會交往技能訓練等。

三、心理健康教育實踐活動的探索

1、做好心理健康教育服務工作

心理咨詢中心是負責大學生心理咨詢的專職機構，心理咨詢的有效開展需要學生管理部門的密切配合，為此，各分院做好心理健康教育服務工作是提高心理咨詢實效性的關鍵所在。因此，機電學院在學生會中組建了心理部，各班級設立心理委員，配合心理老師，負責全學院大學生心理健康輔導服務問題。心理部配合心理老師指導班級心理委員開展心理健康教育活動，班級的心理委員在分析班級同學的個人性格特點的基礎上，著重把握本班大學生的心理變化，并及時上報有關部門。

2、人性化的心理健康教育實踐活動

突破傳統(tǒng)的心理健康教育模式，推行人性化心理健康教育實踐活動?？梢栽谥黝}講座、健康簡報的方式以外，我采用心理游戲、心理情景劇、觀看心理影片等方法，進行心理健康教育。比如，《用愛喚醒，感恩的心》、《大愛無疆，真愛生命》、《真愛生命，主題班會》、《暢想青春我先行》、《獻出一點愛，溫暖全社會》、《爭做文明大學生》等系列活動，就具有較強的實效性。

3、心理健康教育實踐活動全員化與全方位化

對大學生進行心理健康教育不是一個部門的事，而是需要眾多部門互相配合，形成合力才能對大學生的心理健康產生經(jīng)濟的影響。因此，心理健康教育活動的開展應以遼東學院心理咨詢中心為主導，以分院教育工作者為輔助，形成人人共管的教育氛圍，把大學生的心理健康教育活動落實到實處，從而促進大學生的心理健康與和諧。

心理健康課程是大學生心理健康教育的主渠道，在引導大學生上好心理健康課的同時，也要全方位地開展其它活動。學生社區(qū)即學生公寓，是同學們每天朝夕相處的地方，營造舒適溫馨的寢室環(huán)境有利于大學生形成良好的心理健康素質。比如，開展《寢室文化節(jié)》活動，就能讓同學們從心里體驗到家的感覺；開展《國慶天空社區(qū)行》活動，就能使大學生思想意識得到升華，大學生心系國家，行動你我，用實際行動體現(xiàn)大學生自我價值觀。

4、創(chuàng)造良好的心理健康教育的校園環(huán)境

大學生的健康成長離不開健康的校園心理環(huán)境，大學生心理素質的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是高校校園文化建設的重要內容，也是影響大學生心理發(fā)展的重要條件。因此，應該花大力氣抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，注重大學精神培育，形成建康向上的氛圍和寬松人文氣息的環(huán)境。

參考文獻：

篇（6）

隨著我國社會政治和經(jīng)濟體制不斷改革和發(fā)展，高校的創(chuàng)新教育改革也勢在必行，大學生心理健康教育理念和方式也在日益發(fā)生轉變，對高校學生心理健康教育也提出了新的要求。在這種背景下，高校朋輩輔導員在心理健康教育中的應用受到越來越多的關注，本文意在探究朋輩輔導員在高校心理健康教育中的應用對于高校大學生心理健康教育發(fā)展的實際意義。

一、朋輩輔導員概述

朋輩輔導員是指與大學生年齡相仿，通過非專業(yè)心理教育培訓、選拔及督導等專業(yè)技能的訓練，從而成為具備為同齡大學生提供心理咨詢和輔導工作能力的年輕輔導員。很多高校中的朋輩輔導員都是從大學生中直接挑選出的一類大學生，在后期經(jīng)過學校心理咨詢師等心理教育專業(yè)人員的培訓和輔導，共同幫助其他學生解決日常學習生活中的一些心理問題。目前很多高校已經(jīng)開始廣泛實施朋輩輔導員心理健康咨詢和輔導。

二、開展朋輩輔導員心里健康教育工作的現(xiàn)實意義

(一)完善高校心理危機干預體系

高校在大學生課程設置和安排方面具有時間寬松、自由度大、學生活動空間寬闊、思想活躍等特征因素，加上當代大學生身心發(fā)展的特點，使得高校對學生的管理難度加大。而當其他學生在面對和處理應激事件出現(xiàn)心理波動和異常行為時，朋輩輔導員作為同齡人加上長期和他們一起生活、學習，對于他們的異常心理表現(xiàn)朋輩輔導員能更快捕捉他們的異常反應，然后可將情況上報，學校能夠在預定時間內高效及時解決處理，大大降低危機事件的發(fā)生率，對控制好高校危機事件突發(fā)局面具有重要意義。

(二)促進高校心理咨詢主動化發(fā)展

雖然當前很多高校設立了相應的心理咨詢室和組織，但由于大學生復雜的心理及對心理咨詢的抵觸，使得一些大學生在遭遇心理困擾時都羞于主動咨詢和求助指導，最終結果是高校心理健康咨詢教育實施效果欠佳。而朋輩輔導員作為朋友或室友、同學能在非常自然的環(huán)境下與學生進行溝通交流并給予心理援助。另外朋輩輔導員長期與身邊同學接觸交流，易于搜集掌握同學們的行為信息，通過充分了解他們的生活、學習上的情感困惑并主動與他們交流談心，有針對性的解決掉心理問題，在形式和方式上都很容易被學生接受。

(三)提升朋輩輔導員綜合素質

擔任高校朋輩輔導員的大學生本身就是從學生中選出的一批心理素質良好、具有很好的職業(yè)道德和一定影響力的優(yōu)秀學生。加上后期經(jīng)過一系列的規(guī)范培訓，朋輩輔導員在和學生溝通交流的環(huán)節(jié)中同時也增長了自己的知識，豐富了他們的人生經(jīng)歷，在他們原本基礎上更加強化了自身特質。

三、優(yōu)化朋輩輔導員心理健康教育的方案與措施

(一)營造開展朋輩輔導員心理健康教育的氛圍

高校要加大關于開展朋輩輔導員心理健康教育活動的宣傳，充分利用校園廣播、網(wǎng)絡、展板、海報等多種途徑形式進行多渠道、多元化宣傳朋輩輔導員心理健康教育的宣傳。讓更多的同學和老師了解、支持朋輩輔導員心理健康教育。同時也可開展朋輩輔導員心理健康教育講座、趣味知識競賽、朋輩輔導員職業(yè)體驗等活動，不斷強化學生對朋輩輔導員的認知和關注，營造良好的朋輩輔導員心理健康教育的氛圍。

(二)加強朋輩輔導員的選拔和培訓

在朋輩輔導員選拔和考核方面，學校要綜合考慮學生的人格、學習能力、生活經(jīng)歷、心理素質等多方面因素，不斷完善和規(guī)范朋輩輔導員選拔和考核機制，優(yōu)化朋輩輔導員教育資源。另外學校要重視朋輩輔導員的心理專業(yè)知識和技能的培訓，充實培訓內容如心理咨詢基本知識、大學生心理問題應對技巧、心理咨詢實踐等項目。通過邀請心理專家對朋輩輔導員實施講座、交談、沙龍等形式的培訓，提高朋輩輔導員專業(yè)素質。同時定期強化檢查案例分析、心理輔導實踐心得，充分發(fā)揮學生的積極性和主動性全面提升朋輩輔導員服務能力。

(三)構建開展朋輩輔導員健康教育的有效載體

構建開展朋輩輔導員健康教育的有效載體，具體措施有建立三級心理保健網(wǎng)，通過校心理健康協(xié)會、院(系)學生心理健康協(xié)會、院(系)心理輔導咨詢室－朋輩輔導員工作室三級網(wǎng)絡，對有心理問題的學生實施心理指導。同時，可以利用網(wǎng)絡資源如設立心理網(wǎng)頁，開展朋輩輔導員網(wǎng)上心理答疑、網(wǎng)上交流論壇或開通心理咨詢熱線強化朋輩輔導員與學生之間的溝通交流平臺。同時朋輩輔導員作為學生還可以利用網(wǎng)上聊天工具分享自己的生活情感經(jīng)歷和心得，并對學生生活學習動態(tài)實施觀察，及時給予其情感支持和安慰。

四、結論

隨著社會的進步發(fā)展，心理學傾向于研究少數(shù)人的病理性心理，導致高校心理健康教育也傾向于關注學生的心理問題，本文通過對朋輩輔導員心理健康教育的探究，對提高高校學生自我管理、健全高校心理健康教育管理機制和功能具有重大實際意義。

作者：蔣韻 單位:吉首大學張家界學院

參考文獻:

篇（7）

杭州市疾控中心公布的數(shù)據(jù)顯示，截至2010年5月31日，杭州市當年新發(fā)現(xiàn)艾滋病感染者超過百人，其中青年學生占3.7%，感染的傳播途徑以性接觸為主。此外，大學生中越來越多的和意外懷孕問題也已受到人們的關注。在兩往中，女性在生理上處于劣勢，若她們對發(fā)生后可能出現(xiàn)的各種隱患不能預見或無心理準備，勢必會影響女生身心健康成長和順利發(fā)展。

1 .高職院校開展性健康教育的必要性及意義

1.1 目前我國性健康教育的現(xiàn)狀

在2008年12月，教育部就頒發(fā)《中小學健康教育指導綱要》，明確規(guī)定從小學一年級到高中三年級，各階段應該進行的性健康教育的具體內容。而實際上，由于傳統(tǒng)和文化觀念的影響，目前青少年接受性教育的途徑，除了網(wǎng)絡、電視、書刊雜志等媒體和朋友間交流外，極少可以接受到正規(guī)系統(tǒng)的性健康教育，致使很多高職院校學生入校前無法獲取正確的性價值觀，也使得他們沒有學會保護自己、愛護自己，這需要大學幫他們補上這門課。

1.2 婚姻政策的放開

目前我國實行婚姻自由制度，取消了學校學生不可以結婚的規(guī)定，只要符合法定結婚年齡的青年男女持有戶口簿和身份證就可以雙方登記結婚，無須所在單位開具證明。大學生群體中多數(shù)人已達婚齡，即將步入社會，面臨戀愛、結婚、生育等問題，因此對于大學生而言，性健康教育具有為建立美滿婚姻和幸福家庭做準備的意義。

1.3高職院校學生的生理心理特點

他們一般都處在18―23歲之間，正處于艾里克森人格發(fā)展中的成年早期階段，這一階段的主要發(fā)展任務是獲得親密感，避免孤獨感；良好的人格特征是愛的品質。這一階段是其身、心、性成長和發(fā)展的關鍵時期，最突出的特點在于其性生理和性心理發(fā)展存在不平衡狀態(tài)。哲學家羅素曾經(jīng)說過：“回避絕對自然的東西就意味著加強，而且是以最病態(tài)的形式加強對它的興趣，因為愿望的力量同禁令的嚴厲程度是成正比的。”

1.4 性教育是大學生思想教育中應有之義，但實際上卻處于某種缺位或失語狀態(tài)。大學生一路走來，在各個方面都有所見長，卻在事關自己最為私密最為重要的生理健康方面顯得蒼白無力。在整個青少年群體都需要惡補“性教育”的背景下，因為大學生離社會最近，因此也最顯迫切。

1.5 性教育的意義在于讓學生學會珍愛和保護自己、尊重與理解他人，是他們健康成長、一生幸福的愛的教育。不僅關乎青年的健康成長，也關系社會的前途未來。女生接受性健康教育對自己、對自己今后的家庭、孩子的教育方面都是有幫助的。讓沒有接受過性健康教育的一代人去告訴孩子什么是性，怎么正確對待性，實在不是件易事。

2. 高職院校性健康教育的原則、內容和方式

各高職院校要重視并深入開展女大學生性健康教育，使她們獲得相關知識，形成良好的價值觀，這對她們的一生都將產生重要影響。

2.1 性健康教育的原則：愛的教育原則，充分理解大學生的情感，尊重其人格，保護其隱私；適度性原則，教育要適時、適度、適當?shù)剡M行，要根據(jù)大學生的心理特點適時地進行教育和引導，應針對大學生的實際情況和承受能力，采取適度的方式方法；與思想政治教育相結合的原則，將性教育恰當?shù)厝谌胨枷虢逃?，兩者在培養(yǎng)目標上是一致的，只有將性知識教育與人格教育、性倫理道德教育等相結合，才能使性健康教育真正奏效。

2.2教育內容：一來要秉持綜合性教育的理念，加強性衛(wèi)生、性倫理道德、性法律、科學的避孕等知識傳播，倡導健康、安全、負責任的性態(tài)度。二來要引入戀愛、婚姻與家庭生活教育，關于兩往、戀愛擇偶、婚姻調適、養(yǎng)育子女及代際關系、性別角色、家庭責任等等，也都應該成為大學生性健康教育的內容。在我們一生中要學習很多課程，但在處理戀愛、婚姻、家庭這類與我們個人發(fā)展密切相關的問題上，卻沒有受到正規(guī)系統(tǒng)的教育，沒有學習到多少實際有用的知識?；橐龊图彝顟B(tài)不僅是關系個人幸福的基本因素，而且個體家庭狀態(tài)的總體情況，有時是影響整個社會安定、文明、進步水平和倫理道德風尚的―個重要方面。

2.3 教育形式：根據(jù)大學生的心理需要開辟多種性教育渠道。如發(fā)揮高校特點，開設性健康教育課；整合和優(yōu)化各方資源，構建有效的大學生社會支持系統(tǒng)：開辦熱線服務、同伴教育、心理疏導與心理咨詢、性健康教育網(wǎng)站等；舉行相關講座；印小冊子、介紹合適的讀本和教材。在開展性健康教育過程中，把課堂講授與課外引導、知識普及與問題解決、多端切人與突出重點、學生自學與咨詢輔導、顯性課程和隱性課程結合起來，這樣的性教育可以更好地服務于不同的大學生個體，使性教育更加個性化。

總而言之，性健康教育面對的對象是學生，是青春、鮮活的生命，所以，這種教育是一種關愛生命、以人為本的教育。學校作為性健康教育的主體，有責任引導學生學習某些共同、基本、普遍適用的性價值觀和性道德觀，幫助學生作出正確的選擇。在開展過程中，一定要內容豐富、導向明確，并且為學生喜聞樂見、易于接受。

參考文獻：

[1] 郭念鋒．心理咨詢師（基礎知識）［M］．北京民族出版社，2005．

[2] 鄒放嗚．大學生思想教育與性教育［J］．中國礦業(yè)大學學報(社會科學版)，2010，9（3）．

篇（8）

1.大學生心理健康教育的意義

大學生心理健康教育是大學生思想政治教育的一項重要內容，也是大學生全面發(fā)展教育的重要智力支持和精神動力，做好大學生心理健康教育意義重大，具體如下；（1）對大學生開展心理健康教育有利于提高學生的綜合素質。心理素質是人的心理健康內在表現(xiàn)，無論是人的情緒變化還是性格波動，都能反映出一個人的心理健康狀態(tài)。加強對大學生的心理健康教育，也是培養(yǎng)學生綜合素質的基礎。（2）對大學生進行心理健康教育，有利于推動學生人格的完善發(fā)展。學生的人格與心理健康教育密切相關，良好的心理狀態(tài)能夠推動人格的健全，學生在接受心理健康教育時會接受道德規(guī)范與行為準則的教育，也會在社會環(huán)境影響下不斷適應社會，提高自身的發(fā)展能力。（3）對大學生開展心理健康教育有利于開發(fā)學生的內在潛能。這是現(xiàn)代化教育的重要內容，也是大學生心理健康教育的主要目的，良好的心理狀態(tài)時潛能開發(fā)的重要前提，大學生心理健康教育可以讓學生增強自信，學會深入發(fā)掘自己的潛能，最終實現(xiàn)自我，完善自我[1]。

2.構建大學生心理健康教育模式的有效途徑

學校進行大學生心理健康教育時，需要以學生的健康心態(tài)為教育目標，幫助學生建立良好的心理素質，保持高尚的道德情操。只有這樣，學生才能夠在未來的人才競爭中脫穎而出，并通過自我心理調節(jié)功能環(huán)節(jié)工作壓力，實現(xiàn)自我價值。

2.1確定心理健康教育目標

（1）完善心理調節(jié)。指導學生深化自己對社會的理解，掌握自我調節(jié)方法，優(yōu)化新路素質，提高對挫折的承受能力，增強社會適應能力，實現(xiàn)自身素質的全面發(fā)展。教師可以通過對學生性格品質的優(yōu)化，提高德育教育的有效性，培養(yǎng)學生形成良好的心態(tài)，優(yōu)化個人行為習慣。（2）預防心理疾病發(fā)生。當代大學生處于社會變革時期，面臨著人生發(fā)展過渡時期，學生們面臨著較大的心理壓力，如果長時間得不到緩解，將會引發(fā)一系列心理反應。對此，需要教師采取積極有效的預防措施，如定期的心理普查幫助學生遠離心理健康疾病的困擾，并為學生推薦多種有效的心理調整方式，讓學生學會緩解壓力[2]。（3）培訓學生心理調適的技能，為學生提供維護心理健康的方法。幫助學生樹立積極健康的交往態(tài)度，學會正確使用人際溝通方法，調節(jié)自己與他人之間的關系，逐漸適應社會發(fā)展與變化。

2.2遵循心理健康教育原則

教師對學生進行心理健康教育時，需要遵循教育原則。（1）系統(tǒng)性原則，這是大學生全面發(fā)展的基礎，要求學校將大學生心理健康教育納入學校教育系統(tǒng)，實現(xiàn)教育的規(guī)范化與系統(tǒng)化。（2）學生主體原則。要求大學生心理健康教育以學生為主體，做好學生心理健康的自我預防與調節(jié)。（3）教育發(fā)展原則。學校需要為教師和學生提供與大學生心理健康教育有關的資源，加強對心理健康教育的宣傳，為學生提供心理健康平臺，引導學生自我調節(jié)。

2.3豐富心理健康教育內容

篇（9）

近兩年來，隨著市場競爭的日益激烈，使得大學生面對的挑戰(zhàn)越來越多，這也給大學生的心理問題帶來了相應的威脅。因此，大學生的心理健康問題需要引起高度的重視，作為高校應該對大學生的心理進行相應的引導，為大學生構建相應的心理健康教育體系。除此之外，新時期高校心理健康教育是全面實施素質教育的基本需求，是加強和完善大學生思想政治教育的關鍵，所以構建高校心理健康教育體系具有重要的意義。

2 新時期高校心理健康教育存在的問題

2.1 高校對心理健康教育工作認識與重視程度不夠

目前，雖然大多數(shù)的高校建立了心理健康教育的機構，但是只是配備了相應的人員，但是卻沒有引起高度的重視，沒有做好高校心理健康教育的宣傳工作，使得心理健康教育跟不上時代的發(fā)展，導致無法得到學生的認可，許多學生不愿意主動去咨詢相關問題，怕同學或者老師認為自己有心理疾病。因此，這就在一定程度上使得學生的心理健康意識不強，除此之外，許多教師對心理健康教育工作的認識不夠，不能夠很好的把握相應的工作方法，總是被動的等待學生來咨詢，這就使得心理健康教育工作無法順利的開展。

2.2 高校心理健康教育理論研究不專業(yè)，根基不牢

高校的心理健康教育是需要一定的理論和方法來作為支撐的，但是在我國大多數(shù)高校中，普遍存在心理健康理論研究不夠專業(yè)，根基不牢的問題，使得大學生心理健康教育存在相應的問題，整個心理健康教育缺乏明確的引導，也缺乏研究檢測的手段和固定時間的保證。除此之外，高校大學生心理健康教育的研究不夠，對大學生的心理狀況研究不到位，這就給整個高校心理健康教育的開展帶來了相應的難度，不能給予心理健康教育工作者有效的指導。

2.3 人際交往復雜化

現(xiàn)今，大學生由于正處于步入社會的關鍵時期，他們很希望自己和他人建立良好的人際關系，但是他們又缺乏相應的交往技巧，使得他們常常會陷入交往的誤區(qū)。因此，這就會在一定程度上使得大學生出現(xiàn)自卑和缺乏自信的狀況，他們不愿意與人相處，常常獨來獨往，做事情的時候也是畏首畏尾，時間一久就會使得學生獨立處理事情的能力下降。有些學生對外人有很強的戒備心，不敢與人相處，這就在一定程度上使得學生心理出現(xiàn)問題。

2.4 師資力量薄弱

在高校中，由于心理健康教育相關學科的開設較少，并且教育部門也沒有在這方面對教師進行相關的培訓，這就導致高校心理健康教育的師資力量較為薄弱，學生沒有辦法從中獲得更多的心理輔導。在我國，心理輔導的教師只需要掌握相應的心理學知識和心理教育的技巧，并能夠運用一些基本的心理測量工具就足夠了，但是有些心理健康教育的教師還是由一些德育的教師來兼任的，他們對心理教育的理論還不夠精通，這就在一定程度上影響了心理健康教育的效果。

2.5 心理健康教育平臺建設不力

在許多高校中，心理健康教育的平臺不夠廣闊，一些高校沒有設立相應的實體平臺，只是通過網(wǎng)站的方式來進行心理健康教育，這就使得一些不常上網(wǎng)的學生無法得到相應的心理疏導。除此之外，一些心理健康教育平臺，往往會存在網(wǎng)頁上的文章較為陳舊，網(wǎng)頁上的內容更新較慢，許多內容都是已經(jīng)過時的，這就使得整個心理健康教育無法真正的發(fā)揮作用。一些網(wǎng)站上的內容較為凌亂，沒有針對性，這就使得心理教育工作開展存在相應的困難，無法達到預期的效果。

3 完善高校心理健康教育工作的策略

3.1 轉變觀念，提高認識

由于觀念是人們開展行為的基礎，因此，在高校心理健康教育工作開展中，教師應該首先提高自身的認識，要確定心理健康教育在高校中的重要地位，要使學生能夠認識到心理健康的重要性，這也是實施素質教育的關鍵。作為高校的管理人員應該轉變心理健康教育較為落后的觀念，要意識到心理健康教育是促進學生發(fā)展的基礎，為學生創(chuàng)造有利于身心發(fā)展的環(huán)境，使學生心理健康的成長。除此之外，心理健康教育要作為一項重要的工作貫穿于整個高校的教學中，使高校的各項工作能夠服務于學生的心理健康發(fā)展，從而提高新時期高校心理健康教育的治療。

3.2 設立并完善心理健康教育課程

目前，許多的高校大學生的心理普遍存在不夠健康的問題，他們很難客觀的去評價自己，但是設立和完善心理健康教育課程就可以在一定程度上幫助大學生去正確的認識自己，使他們可以對自己有一個正確的、客觀的評價，并且能夠很坦然的了解自我的心理狀況。因此，注重心理健康教育課程的開設對完善學生的心理素質具有至關重要的作用，作為高校應該建立有效的心理健康教育體系，通過心理健康課程的開設來培養(yǎng)學生心理素養(yǎng)的全面性和系統(tǒng)性。心理健康課程的開設應該從學生的實際情況出發(fā)，要使學生能夠在不斷的學習中認識自己，具備情緒調控和心理保健的能力，從根本上使學生通過心理健康教育來完善自身的心理缺陷。

3.3 加強大學生心理健康教育隊伍建設

在高校心理健康教育工作開展中，要做好專兼職隊伍的建設，不斷的完善教師的專業(yè)化，要通過多種方式來建立穩(wěn)定的高素質的心理健康教育工作隊伍。要采取積極開展專、兼職教師的培訓來做好大學生的心理健康教育，不斷的提高心理健康教育的理論水平，并且把心理健康教師的培訓計劃加入到高校整個的工作范圍中。要重視對輔導員和學生干部的心理健康業(yè)務指導，能使教師做到執(zhí)證上崗，重視心理健康教師的培養(yǎng)，使他們的綜合能力得到有效的提高，提高他們專業(yè)化的水平，從而確保高校心理健康教育工作順利的開展。除此之外，學校注重加強對心理社團等學生團體的心理知識和技能培訓，指導學生將團體輔導等技術靈活運用到學生活動的過程中。他們與同學共同生活在一起，克服了學?；驅W院教師進行心理輔導的時間、地域、語言等因素的限制，他們將團體輔導技術應用在日常的生活園區(qū)、班級、社團等活動 中，在日?；顒又腥谌胄睦斫】抵R等，成為離同學最近、覆蓋面最廣的心理健康教育工作隊伍，提高了心理健康教育工作的實效。

3.4 建立監(jiān)督體系

高校心理健康教育工作應該向著規(guī)范化、制度化的方向發(fā)展，不能夠使高校的心理健康教育流于形式，要確保整個工作的質量。因此，要建立有效的監(jiān)督體系，保質保量，應該充分發(fā)揮行政監(jiān)督能力，要做好評估檢查工作，把評估檢查工作納入到高校教育的總體評估中。學校在心理健康評估體系的建立中，不能夠只是局限在教師的能力和硬件設施的完善上面，而應該更加準確的反映高校的心理健康教育的整體狀況上面，要引導學生全面提升心理健康教育的能力。高校要能夠運用各種有效的方法來完善心理評估能力，把評估所得的結果進行及時的報告，并且反饋給學校和學生，從而制定出有效的改進措施，使學生的心理健康教育工作的實施力度提高。

3.5 規(guī)范化管理，高校成立專門的心理健康教育機構

現(xiàn)今，許多高校雖然建立了相應的心理咨詢機構，但是大多都是附屬于教育行政的機構，并且一些高校的領導者和管理者對心理健康教育工作不夠重視，這就使得他們對心理健康教育工作的認識存在一定的偏差，導致高校的心理健康教育工作運作不夠規(guī)范。因此，高校應該規(guī)范管理，成立專門的心理健康教育機構，應該有效的規(guī)劃和組織學校的心理健康教育，這樣不但有利于教師完善心理健康教育的質量，還可以使整個高校的心理健康教育理論和實踐水平得到完善。

4 結束語

綜上所述，加強大學生心理健康教育是大學生健康成長的需要，因此，想要做好大學生心理健康教育工作，首先應該轉變觀念，提高認識，設立并完善心理健康教育課程，并且加強大學生心理健康教育隊伍建設，建立監(jiān)督體系。除此之外，要規(guī)范化管理，高校成立專門的心理健康教育機構，要通過多種途徑和方法培養(yǎng)學生良好的心理素質和專業(yè)技能，只有這樣才可以促進學生整體素質的全面提高，使高校心理健康教育工作順利開展。

參考文獻：

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論文關鍵詞：朋輩心理輔導；實施途徑；心理健康教育

我國高校大學生心理健康教育實踐中存在的問題是：一方面，大學生中存在不少的心理問題，迫切需要加強心理健康教育，提高大學生的心理素質；另一方面，心理健康教育模式比較單一，師資隊伍也嚴重不足，不能滿足學生的心理需求。因此，高校要解決現(xiàn)實存在的需求與供給之間的矛盾，必須積極探索心理健康教育與輔導的新手段、新方法、新形式，以適應新形勢、新情況下心理健康教育的需要。朋輩心理輔導是高校心理健康教育教師通過培訓和督導一批志愿從事心理援助工作的學生，在心理輔導基本原則的指導下，對周圍需要心理幫助的同學給予心理開導與支持，提供一種具有心理輔導功能的服務。顯然，這是一種新的輔導模式，具有自發(fā)性、義務性以及直接干預等特點。它不但有利于克服高校專業(yè)心理咨詢力量和模式不能滿足現(xiàn)實需要的狀況，有利于發(fā)揮大學生在心理健康教育中的自我教育的主體作用，而且有利于擴大高校心理服務的受益面，有利于推動高校心理健康教育工作的深入開展。作者結合在高校開展心理健康教育與咨詢的工作經(jīng)驗，嘗試性地思考和探索高校開展朋輩心理輔導的意義與作用、實施途徑以及應注意的問題等，使之充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，成為高校開展心理健康教育和發(fā)展大學生個性品質的有效途徑之一。

一、高校開展朋輩心理輔導的意義與作用

（一）開展朋輩心理輔導，一定程度上緩解專業(yè)心理輔導力量不足的壓力。高校心理健康教育存在最突出的困難和矛盾就是心理健康教育師資隊伍建設難以滿足日益增長的大學生對心理援助的需求。真正有嚴重心理障礙或精神疾病的學生雖然人數(shù)不多，但他們需要專業(yè)心理咨詢人員花大量的時間和精力來幫助和處理相關事情，因此，大學里的心理咨詢人員往往會成為忙于處理這些問題學生的“消防員”，而無力或很少有精力顧及大部分學生健康成長中遇到的一些心理困擾。事實上，高校心理教育與咨詢的主要任務應該是幫助廣大學生健康成長，幫助的首要對象是在人生發(fā)展過程中遇到了困難而自己又難以調節(jié)的人，其次是尋求潛能開發(fā)的人，第三位才是有心理障礙的人。大部分的學生存在發(fā)展中遇到的問題，如適應問題，學習問題、交往問題、情感與戀愛問題、擇業(yè)問題等，會引起不同程度的心理困惑或應激狀態(tài)下較短時間的心理紊亂，而這些問題完全可以由經(jīng)過培訓的非專業(yè)人員來處理。作為心理咨詢工作的重要補充力量的朋輩心理輔導員，可以幫助咨詢老師接待同學中這些較為簡單的發(fā)展中遇到的問題，減輕咨詢老師的壓力。所以，朋輩心理輔導應逐漸受到重視和運用，成為高校心理輔導重要的形式之一。

（二）開展朋輩心理輔導可以滿足大學生多層次的心理需求，充分發(fā)揮學生自我教育的主體功能。國內有關調查研究表明，大學生遇到心理困擾時，絕大多數(shù)人最先向朋友或同伴傾訴和尋找?guī)椭?，其次是家長和教師，很少人尋求專業(yè)人士的幫助。朋輩心理輔導是根據(jù)大學生的心理特點展開的，符合大學生的實際心理需要，容易為大學生所接受。朋輩輔導員和接受心理咨詢的同學處于同一年齡段，具有相近的價值觀、相似的經(jīng)驗和生活方式，有利于日常生活中心理問題的解決。另一方面，同輩之間進行傾訴與交流時的氣氛比較平等，在輕松、熟悉的環(huán)境中探討心理問題，減輕遇到心理困擾同學的敏感和緊張情緒，有利于問題的解決。

（三）開展朋輩心理輔導，有利于完善大學生心理援助體系，保障學生健康成長。要想快捷有效地預防和解決大學生心理疾病，避免危機事件的發(fā)生，必須要建立一個完善高效的“學校-院系-學生組織”構成的大學生心理援助體系。高校里的弱勢學生群體求助意識差，因此，及時發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)異常心理現(xiàn)象的個體，并在日常生活中對心理問題學生進行幫助和監(jiān)察，成為了高校大學生心理援助和危機干預的難點。朋輩心理輔導員生活在學生中間，能深入觀察周圍同學的心理狀況，發(fā)現(xiàn)有心理問題的學生時，能及時報告學校相關部門，使這些學生得到及時的關注和幫助，避免惡性事件的發(fā)生。在這一意義上，可以說朋輩心理輔導是一種實施方便、推廣性強、見效快的學校心理咨詢模式，對于建立完善的大學生心理援助體系、保障學生健康成長具有重要的實踐意義。

二、高校開展朋輩心理輔導的途徑與方法

（一）選拔和培訓朋輩心理輔導員，建立健全朋輩心理輔導工作網(wǎng)絡。選拔和培訓朋輩心理輔導員，建立健全朋輩心理輔導工作網(wǎng)絡是開展朋輩心理輔導的基本保障和原動力。主要是建立以班級心理委員，宿舍心理信息員為主，以心理社團和其它學生社團為輔的朋輩心理輔導員工作網(wǎng)絡。朋輩心理輔導員不僅要具有良好的個人素質和人際關系能力，還要有一定的心理咨詢方面的專業(yè)知識和技能。因此，要制定嚴格的朋輩心理輔導員選拔和培訓制度。首先通過16PF和SCL-90問卷測試和面試，對朋輩輔導員的人格特征、精神健康狀況及傾聽、包容能力進行了解，篩選出心理健康狀況良好、人格方面在樂群性、穩(wěn)定性等因素上較好又善于傾聽的學生作為培訓的對象。其次，對所選對象進行心理學基礎知識、咨詢技巧、大學生常見的心理問題、心理障礙和精神疾病識辨與轉介、心理危機干預等方面的培訓。最后，對朋輩心理輔導員進行實際工作能力測試和書面測試相結合的考核。

（二）依托大學生心理社團，積極開展心理健康普及活動。大學生心理社團的成員來自各個班級和院系，與學生聯(lián)系緊密，而且又都是相對比較優(yōu)秀的學生，他們是高校心理健康教育、心理危機干預和心理援助體系的中堅力量。學校心理健康中心指導各級心理健康協(xié)會、班級心理互助小組和心理委員，廣泛開展大量的心理健康教育宣傳與心理援助活動。這些活動可以結合大學生的心理特點而開展，讓學生在輕松愉快的環(huán)境中獲得心理知識，如心理情景劇、心理健康知識競賽、趣味心理游戲、心理電影賞析、建立和維護心理健康知識網(wǎng)站、出版心航報紙、心理互動留言板等。

（三）注重朋輩心理輔導員的作用，建立健全基層心理援助和危機干預機制。朋輩心理輔導員是經(jīng)過心理健康中心的系列培訓，掌握了心理健康知識和理念、心理輔導技能的人員。他們來自學生，了解學生的心理需求，并且生活在同學中間，可以及時觀察和反饋同學中普遍存在的心理問題，有利于心理健康機構根據(jù)實際開展針對性和時效性較強的心理健康教育工作；朋輩心理輔導員在學生中宣傳心理健康知識和學校的心理健康教育工作情況，有助于學生有問題時進行求助；在發(fā)現(xiàn)個別學生有嚴重的心理問題時，及時報告給學校領導和相關機構，有助于危機事件的預防和控制；當學校對危機事件進行干預處理后，一些心理問題較嚴重的學生的后期跟蹤和援助工作的順利進行也依賴于朋輩心理輔導員的積極參與。

三、朋輩心理輔導應注意的問題

（一）注意將朋輩心理輔導與專業(yè)心理咨詢相結合，發(fā)揮各自的優(yōu)勢。專業(yè)心理咨詢人員要為朋輩心理輔導員提供心理輔導與咨詢方面的技術支持和指導，并及時進行督導，確保朋輩心理輔導活動的有效進行和朋輩心理輔導員自身的健康成長。朋輩心理輔導是一種非專業(yè)的心理輔導，只能定位在對同學的發(fā)展性心理問題的輔導，對于嚴重心理問題要及時轉介到專業(yè)心理咨詢機構進行輔導。