序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇我的職業(yè)的規(guī)劃范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

一、目前職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題

1.各個高校重視程度不夠

近幾年，就業(yè)形勢嚴(yán)峻，各個高校都在比拼就業(yè)率。在這樣一個大數(shù)據(jù)時代，從教育主管部門到高校到學(xué)生家長都把畢業(yè)生就業(yè)率當(dāng)作衡量學(xué)校教學(xué)質(zhì)量和辦學(xué)水平的標(biāo)桿，很少有人能持續(xù)關(guān)注高校畢業(yè)生將來的職業(yè)發(fā)展。因此，各個高校把工作重點(diǎn)放在了怎樣提高就業(yè)率上，職業(yè)發(fā)展教育則被視作一門必修的副科，顯然，成了教學(xué)任務(wù)中的非主流。另外，學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課程更多地還停留在就業(yè)政策指導(dǎo)和就業(yè)形勢分析上，很多就業(yè)指導(dǎo)教師也是剛剛從大學(xué)畢業(yè)的年輕人，沒有經(jīng)驗也沒有能力對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。即使有的高校的就業(yè)指導(dǎo)課程上得比較生動有趣，學(xué)生愛聽，也多是泛泛而談，很少有針對每一屆畢業(yè)生的特點(diǎn)進(jìn)行的個性化的職業(yè)指導(dǎo)。因為大多數(shù)的就業(yè)指導(dǎo)課程的教師自身就沒有創(chuàng)業(yè)的經(jīng)歷，所以關(guān)于創(chuàng)業(yè)的內(nèi)容就涉及得更少。因此，很多學(xué)生感到職業(yè)生涯規(guī)劃課程及職業(yè)指導(dǎo)比較空。

2.職業(yè)指導(dǎo)教師隊伍力量有限

就目前的教育現(xiàn)狀來看，絕大多數(shù)的高等院校都有一個共同的問題――缺乏一支專業(yè)扎實，有著豐富就業(yè)創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗的職業(yè)指導(dǎo)教師隊伍。這背后的原因很多，有社會問題、國家政策問題等等，但主要都與學(xué)校的職業(yè)指導(dǎo)教師多為兼職老師，且是工作不久的年輕教師居多有關(guān)。這些年輕教師自己剛走出校門，又進(jìn)入了另一個校門，從一個象牙塔走出，又進(jìn)入了另外一個象牙塔，自身原本就沒有在社會大潮中歷練過，屬于就業(yè)創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗先天不足。如果后期培訓(xùn)和進(jìn)修的機(jī)會不多，職業(yè)指導(dǎo)教師的能力得不到提升，職業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)效果肯定得不到保證。教師照本宣科，學(xué)生聽得乏味，教師講得也費(fèi)勁，特別是課堂外的個性化職業(yè)指導(dǎo)，沒有實踐經(jīng)驗做基礎(chǔ)，大多也得不到較好的開展。

3.高校畢業(yè)生認(rèn)識不到位

雖然現(xiàn)在各個高校都開設(shè)了職業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)課程，然而大多數(shù)學(xué)生對就業(yè)指導(dǎo)課程的認(rèn)識都不到位。有的學(xué)生認(rèn)為這些課程是教育部規(guī)定開設(shè)的，雖然是必修課，但不是專業(yè)課，可以不重視;有的學(xué)生僅對課堂中的一些游戲和故事感興趣，但凡講到理論和實際應(yīng)用就打瞌睡。職業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)課程帶給他們的不僅是理論與方法，更多的是在雜草叢生的原始森林中給他們指明一條通往成功的道路。但大多數(shù)學(xué)生對此都很茫然，很少有學(xué)生從認(rèn)識、了解自己出發(fā)，認(rèn)真規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，并制定切實可行的計劃嚴(yán)格執(zhí)行。加上為了盡快解決大學(xué)生就業(yè)問題，社會產(chǎn)生的“先就業(yè)，后擇業(yè)”等不利于職業(yè)規(guī)劃的聲音，很多畢業(yè)生都抱著“騎驢找馬”的心態(tài)實現(xiàn)初次就業(yè)。沒有長遠(yuǎn)的規(guī)劃，沒有專業(yè)的契合，甚至沒有看清所從事職業(yè)的性質(zhì)，從而大大增加了畢業(yè)生就業(yè)的盲目性。這樣的認(rèn)識導(dǎo)致眾多的畢業(yè)生畢業(yè)時多是在尋找得以棲身的工作，或者僅僅在為了生存而應(yīng)付工作，不是真正開始從事自己的職業(yè)生涯，非常不利于他們?nèi)蘸蟮穆殬I(yè)發(fā)展。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃教育的宗旨

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重點(diǎn)不僅僅是找到一個工作，從事一份職業(yè)，它以評估人的性格特征和氣質(zhì)為基礎(chǔ)，以創(chuàng)立一生的事業(yè)和實現(xiàn)完美的個人價值為終極目標(biāo)，是一個持續(xù)不斷的教育過程?！八灤┯谌说囊簧淠康氖菫榱颂岣呷说淖晕乙?guī)劃、自我發(fā)展能力，增強(qiáng)自我教育的意識與能力，達(dá)到個體生活質(zhì)量和生命境界的提高，成為自為的人。”[1]從這個意義上來說，職業(yè)生涯教育對每個人都是必要的，它以人的全面發(fā)展為旨?xì)w。特別是剛要走出校門的大學(xué)生，職業(yè)生涯規(guī)劃教育顯得尤其重要。剛離開象牙塔的大學(xué)生不僅需要為就業(yè)做準(zhǔn)備，不僅需要找到一份安身立命的工作，更重要的是需要為一生的長遠(yuǎn)發(fā)展作好規(guī)劃和準(zhǔn)備。職業(yè)生涯規(guī)劃教育既可以幫助高校畢業(yè)生樹立遠(yuǎn)大理想、確立長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)，同時也要可以幫助他們制定階段性目標(biāo)與計劃。

三、進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育必須高度重視自我教育

1.最終目的的一致性

職業(yè)生涯教育中的一個重要理念，就是要幫助大學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知，喚起他們的自我意識。職業(yè)生涯課程的開始就是自我認(rèn)知，生涯教育非常重視對人的“自我”的挖掘和開發(fā)。只有在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，才能夠更好地挖掘自身潛能，探索未知的世界。在了解自我的基礎(chǔ)上，才能超越自我。生涯教育與自我教育的最終目的是一致的，都是為了實現(xiàn)自我的提升與價值的實現(xiàn)。從這個意義上來說，生涯教育與自我教育的內(nèi)在本質(zhì)是統(tǒng)一的。所不同的是，生涯教育是一個從外而內(nèi)的探索過程，由外部環(huán)境激發(fā)內(nèi)在教育需求。而自我教育是由內(nèi)到外的發(fā)掘過程，由內(nèi)部受教育的過程而受益的過程。受教育者個體基于對自身教育的不滿足，而額外接收的教育，雖然受教育的方向不同，但本質(zhì)是一致的，都是為了實現(xiàn)自我而做努力。

2.過程的同一性

科學(xué)的生涯規(guī)劃需要制定長期、短期不同時期的計劃，并隨著時間、環(huán)境的變化適時調(diào)整。不同時期的計劃中包含著再教育的內(nèi)容，在后期的適時調(diào)整中更需要不斷進(jìn)行再教育。再教育的過程和自我教育是一致的，都是為了達(dá)到提升自我的目的，雖然受教育的起因和動力可能不盡相同，但過程是一樣的。自我教育較之再教育更有自發(fā)性和主動性，是生涯規(guī)劃中的重要內(nèi)容。因此，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育必須高度重視自我教育。

雖然高校為高校畢業(yè)生的順利畢業(yè)和入職發(fā)展創(chuàng)造了眾多的外部條件，社會各界也為其營造了有利的就業(yè)環(huán)境，但作為個體的高校畢業(yè)生能否在社會中取得好的發(fā)展還取決于他們自身。積極、科學(xué)地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，堅持不懈地進(jìn)行自我教育，并時刻加強(qiáng)和改進(jìn)自我教育的方式方法，才能適應(yīng)職業(yè)生涯的需要。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃教育是自我教育必要的前提條件

1.職業(yè)生涯規(guī)劃教育有助于發(fā)掘大學(xué)生的能動性和積極性

“職業(yè)生涯規(guī)劃教育引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自身的個性特征、現(xiàn)有的和潛在的資源優(yōu)勢，自身的劣勢和不足，即了解本身的特性;熟悉周圍的環(huán)境，特別是與生涯發(fā)展相關(guān)的工作世界，包括行業(yè)特性、所需的能力、就業(yè)渠道、工作內(nèi)容等因素，即了解工作舞臺的特性?！盵2]大學(xué)生需要在認(rèn)清自我的前提下給自己找好合適的定位，然后選擇適合自己興趣愛好、特長的課程，制定適合自身特點(diǎn)的學(xué)習(xí)進(jìn)度和學(xué)習(xí)方式，選擇符合自己性格特點(diǎn)和人際交往能力的生活方式。并且有針對性地發(fā)掘自身的潛力，充分發(fā)揮自我的主體能動性和積極性。而當(dāng)自我意識覺醒，會產(chǎn)生自我與超我的矛盾，個體內(nèi)部心底的理想和實際現(xiàn)實的矛盾。這些心理矛盾給大學(xué)生們造成的思想沖擊和動蕩正是自我教育的有利條件和契機(jī)。這些矛盾促使個體意識的覺醒，讓他們作為獨(dú)立的社會人開始自我反思，才能邁出大學(xué)生進(jìn)行自我教育的第一步。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃教育有助于提升大學(xué)生的自我驅(qū)動性

篇（2）

SWOT分析法又稱為態(tài)勢分析法，是在20世紀(jì)80年代初被提出來的，是一種能夠較客觀而準(zhǔn)確地分析和研究一個單位現(xiàn)實情況的方法。SWOT所代表的含義是Strengths（優(yōu)勢）、Weaknesses（劣勢）、Opportunities（機(jī)會）、Threats（威脅）。所謂SWOT分析法就是將企業(yè)面臨的外部機(jī)會、威脅，以及自身的優(yōu)勢、劣勢等各方面因素相結(jié)合而進(jìn)行的分析和概括，其中，優(yōu)勢、劣勢的分析主要是著眼于企業(yè)自身的實力及其與競爭對手的比較，而機(jī)會和威脅分析將注意力放在外部環(huán)境變化對企業(yè)的可能影響

上面。

二、SWOT分析和職業(yè)生涯目標(biāo)的確立

技校學(xué)生，正處在由學(xué)校進(jìn)入社會的過渡時期，都對未來的職業(yè)生涯充滿了無限的憧憬，認(rèn)為自己即將成為一個不再依靠父母供養(yǎng)的職業(yè)者，自己打拼、自己賺錢、自己消費(fèi)的夢想在頭腦中不斷地規(guī)劃、完善和完成。但是，要想有一個美好又切合實際的職業(yè)，就必須利用SWOT分析法提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

1.SWOT分析

（1）自我評價。自我評價環(huán)節(jié)就是要全面了解自己、認(rèn)識自己，結(jié)合SWOT分析法也就是要全面評價自己的優(yōu)勢和劣勢。評價的內(nèi)容包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等，即要弄清自己想做什么、自己能做什么、自己應(yīng)該做什么、在眾多的職業(yè)面前自己會選擇什么等一系列問題。如果不能結(jié)合SWOT正確地認(rèn)識自己、評價自己，那么所制定的職業(yè)生涯規(guī)劃就會偏離自己的實際的發(fā)展，甚至把自己帶向了歧途，原來的追求有可能成為虛無縹緲的夢想。

（2）環(huán)境評價。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了充分考慮自身優(yōu)勢、劣勢因素以外，還要充分認(rèn)識和了解相關(guān)環(huán)境的機(jī)會和威脅，評估環(huán)境因素對職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況及其優(yōu)勢與限制。了解所學(xué)專業(yè)、所選行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。通過對環(huán)境因素的評估，可以判斷個體的目標(biāo)是否符合自身的實際情況。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃的確定

（1）確立目標(biāo)。確立目標(biāo)環(huán)節(jié)需要在自我評價的基礎(chǔ)上制定的相關(guān)目標(biāo)，這一環(huán)節(jié)是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵所在，確立目標(biāo)通常有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。每一目標(biāo)都是緊密相連的，前一個目標(biāo)是后一個目標(biāo)的基礎(chǔ)，最終服務(wù)于人生目標(biāo)，服務(wù)于人生價值的實現(xiàn)。

（2）職業(yè)定位。進(jìn)行職業(yè)定位就是要把職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的，進(jìn)行SWOT分析，在職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個體與社會、單位的關(guān)系；②比較鑒別，比較職業(yè)的要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況；③揚(yáng)長避短，關(guān)注主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④審時度勢，及時調(diào)整。職業(yè)定位的質(zhì)量高低會在相當(dāng)一段時期內(nèi)左右個體思想，指導(dǎo)個體進(jìn)行必要的工作、學(xué)習(xí)和生活。

篇（3）

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀

2008年，教育部明確要求各大學(xué)都必須開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，以引導(dǎo)大學(xué)生合理規(guī)劃大學(xué)生活，擁有更理想的職業(yè)人生。自此，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在各個大學(xué)校園里悄然興起，大有“星星之火，可以燎原”之勢。究其原因，主要是來自于大學(xué)生就業(yè)壓力和謀求成功人生的需要。但現(xiàn)代的職業(yè)生涯概念發(fā)起于美國，在我國還是一個新生事物，興起不過十年左右，還不完善，投入也不夠，有很大的發(fā)展和上升空間。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。可見，職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)就是了解自己、認(rèn)識自己。戴爾?卡耐基指出：每一個人都應(yīng)該努力根據(jù)自己的特長來設(shè)計自己，量力而行。只有先對自己的興趣、愛好、特長、缺點(diǎn)、追求等有了充分的了解后再進(jìn)行的職業(yè)生涯規(guī)劃才是切實可行的、能取得實效的規(guī)劃，否則就只是空中樓閣，沒有根基，美好而虛無。

二、自我認(rèn)知的概念和意義

（一）自我認(rèn)知的概念。

在心理學(xué)上，自我是一個獨(dú)特的、持久的、同一身份的我，主要包括作為認(rèn)知對象的我和行為主宰的我。自我認(rèn)知屬于自我意識范疇，它包括自我覺察、自我認(rèn)識、自我分析、自我評價等，也可以分為生理自我、社會自我、心理自我。與希臘德爾菲神廟的阿波羅神殿前的柱子上就刻了一句震撼人類靈魂的名言：人啊，認(rèn)識你自己?？梢姡晕艺J(rèn)知，并不是件容易的事。

（二）自我認(rèn)知的內(nèi)容。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中對自我的認(rèn)知首先要回答的是“Who am I?”“我是什么樣的人？”這是自我分析的過程，包括自己的興趣、愛好、身體狀況、教育背景、過往經(jīng)歷和思維能力。其次是“What I want?”“我想要什么？”這是目標(biāo)展望過程，包括職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、名望期望和成就感。再次是“What can I do?”“我能做什么？自己的專業(yè)技能何在？”最好能學(xué)以致用，發(fā)揮自己的專長，在學(xué)習(xí)過程中積累自己的專業(yè)特長，特別要注意個人社會實踐經(jīng)歷也是很重要的一方面。第四是“What can support me?”“什么是我的職業(yè)支撐點(diǎn)？我具有哪些職業(yè)競爭能力？”各種社會資源和人際關(guān)系，（個人、家庭、學(xué)校和社會種種關(guān)系）都可能影響你的職業(yè)選擇。最后是“What fit me most?”“職業(yè)和行業(yè)眾多，哪個最適合自己？”每個職業(yè)的待遇、名望和社會成就感、勞累度都不一樣，這就要根據(jù)上面四個問題來得出答案。

（三）自我認(rèn)知的意義。

職業(yè)規(guī)劃的黃金法則：人職匹配理論認(rèn)為：個體差異是普遍存在的，每一個個體都有自己的個性特征，而每一種職業(yè)由于其工作性質(zhì)、環(huán)境、條件、方式的不同，對工作者的能力、知識、技能、性格、氣質(zhì)、心理素質(zhì)等有不同的要求。在進(jìn)行職業(yè)決策（如選拔、安置、職業(yè)指導(dǎo)）時，要根據(jù)一個人的個性特征來選擇與之相對應(yīng)的職業(yè)種類，即進(jìn)行人職匹配。如果匹配得好，則個人的特征與職業(yè)環(huán)境協(xié)調(diào)一致，工作效率和職業(yè)成功的可能性就大為提高。反之則工作效率和職業(yè)成功的可能性就很低。而進(jìn)行人職匹配的前提之一是必須對人的個體的特性有充分的了解和掌握。

三、自我認(rèn)知的途徑

目前，進(jìn)行自我職業(yè)認(rèn)知和測評主要有以下幾種方法。

（一）SWOT分析法。

SWOT分析法又稱為態(tài)勢分析法，它是由舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授于20世紀(jì)80年代初提出來的，是一種能夠較客觀而準(zhǔn)確地分析和研究一個單位現(xiàn)實情況的方法。SWOT四個英文字母分別代表：優(yōu)勢（Strength）、劣勢（Weakness）、機(jī)會（Opportunity）、威脅（Threat）。大學(xué)生可以利用這種方法從中找出對自己有利的、值得發(fā)揚(yáng)的因素，以及對自己不利的、要避開的東西，發(fā)現(xiàn)存在的問題，找出解決辦法，并明確以后的發(fā)展方向。

（二）360度評估方法。

360度評估方法又稱多渠道評估法，是績效管理的一種新工具，正被國際知名大企業(yè)越來越多地使用。據(jù)調(diào)查，在《財富》雜志排名前1000位的企業(yè)中，已有90％的企業(yè)在使用不同形式的360度考核，比如IBM、摩托羅拉、摩根士坦利、諾基亞、福特、迪斯尼、西屋、美國聯(lián)邦銀行等，都把360度考核用于人力資源管理和開發(fā)。

大學(xué)生可以通過自我評估、父母家人的評估、同學(xué)朋友的評估、老師領(lǐng)導(dǎo)的評估及其他社會關(guān)系的評估，搜集與自己有密切關(guān)系的，來自不同層面人員的評估信息，全方位地評估自己的方法。

（三）職業(yè)測評工具。

職業(yè)測評可以幫助我們清楚地認(rèn)識自我，了解自己的性格特征和職業(yè)傾向，幫助我們準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)定位，找到職業(yè)生涯發(fā)展的有效起點(diǎn)。如職業(yè)氣質(zhì)型量表、16PF、霍蘭德職業(yè)類型測試、MBTI測評，等等。

四、自我認(rèn)知在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的具體運(yùn)用

自我認(rèn)知可以分為生理自我、社會自我、心理自我，這幾種自我相互聯(lián)系、相互影響，包含著不同的自我認(rèn)知、自我體驗和自我控制，而個體差異的不同，使得每個人對自我、對他人對社會都具有獨(dú)特的看法和體驗。這些認(rèn)知的不同，也使得每個人在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時都具有差異性和獨(dú)特性。

（一）認(rèn)清自我決定擇已所長。

尺有所短，寸有所長，每個人都有自己獨(dú)特的氣質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。按照古希臘哲學(xué)家希波克拉底劃分的四種氣質(zhì)類型，多血質(zhì)的人敏捷好動，易于適應(yīng)環(huán)境的變化，性格開朗，善于交際，適合外交、管理、記者、律師、運(yùn)動員等工作。膽汁質(zhì)的人屬于興奮而熱烈的類型，他們精力旺盛，行動迅速，不愿意受人指揮而愿意指揮別人，適合導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人等工作。粘液質(zhì)的人緘默而安靜，遇事深思熟慮，具有很強(qiáng)的克制力，心境平和，適合從事政治家、商人、教育、研究等工作。抑郁質(zhì)的人羞澀敏感，喜歡獨(dú)處，遇事三思而行，適合學(xué)術(shù)、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域。

（二）了解自我與擇己所能。

自我認(rèn)知，不僅要了解自己的優(yōu)點(diǎn)，而且要正視自己的缺點(diǎn)，選擇自己能力范圍之類的工作，避開那些由于自身生理或性格缺陷而不適合的工作。這樣更容易獲得職業(yè)生涯上的成功。如一個具有很高音樂能力的人也許很快就能學(xué)會彈奏一種樂器，但對于一個樂盲來說，彈奏樂器也許不如學(xué)會炒菜輕松。一個空間能力很差的學(xué)生也許花費(fèi)很長時間也不能畫好一副工程設(shè)計圖，但對于該項能力好的學(xué)生來講卻可以輕松搞定。能力對于事情的結(jié)果具有相當(dāng)?shù)挠绊懀虼耸谴髮W(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時要考慮的重要因素。

（三）透視自我與擇自所求、擇己所樂

價值觀是潛伏于我們內(nèi)心最深處的東西，它對我們生活的影響是全方位的、非常深遠(yuǎn)的。美國著名的職業(yè)指導(dǎo)專家埃德加?H.施恩將個人的職業(yè)價值觀形象地稱為職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨，實際就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心，是指當(dāng)一個人不得不作出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀。這其實就是人自身對于精神層面的探索和認(rèn)知。

人的最高需求是自我價值的實現(xiàn)，但只有先明白自己內(nèi)心最求的究竟是什么，才能最終獲得精神上的滿足。在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，出發(fā)點(diǎn)和最終達(dá)成的目標(biāo)都應(yīng)該以內(nèi)心最求價值實現(xiàn)為出發(fā)點(diǎn)。

綜上，只有建立在充分自我認(rèn)知基礎(chǔ)上的職業(yè)生涯規(guī)劃才更適合自己的需求，并更科學(xué)，有章可循。

參考文獻(xiàn)：

［1］肖建中.職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)［M］.北京：北京大學(xué)出版社，2006，（6）.

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中圖分類號：G455 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2014）04（c）-0208-02

職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計劃，包括一個人的學(xué)習(xí)，對一項職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和最終退休[1]。受美國次貸危機(jī)引發(fā)的全球性金融風(fēng)暴的影響，我國經(jīng)濟(jì)雖然仍保持高速發(fā)展，但“就業(yè)難”的問題已變得特別突出，隨著大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)的逐年增加，就業(yè)能力較弱，沒有明確職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生成為了社會的弱勢群體。

1 培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力的實效性

90后大學(xué)生有著顯著的時代特征。他們重視自身價值，認(rèn)為個人的進(jìn)步與發(fā)展需遵循科學(xué)地規(guī)律。那么大學(xué)生究竟如何明確自己未來的職業(yè)目標(biāo)？僅靠傳統(tǒng)的就業(yè)指導(dǎo)已經(jīng)滿足不了他們主動規(guī)劃自己職業(yè)道路的要求，所以培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性這項工作顯得尤為重要。需從以下幾個方面的思考。

1.1 為了解自我提供實效性引導(dǎo)

對于大一新生來講，校園生活即陌生又新奇，正是引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)自身特點(diǎn)與自身性格的關(guān)鍵時期，也是他們性格真正成型的關(guān)鍵時期。引導(dǎo)學(xué)生做職業(yè)生涯規(guī)劃時，要把目光投向未來。研究清楚現(xiàn)在想做的工作十年后會怎么樣？自己的職業(yè)在未來社會需要中是增加還是減少？自己在未來社會中的競爭優(yōu)勢，隨著年齡的增加是不斷加強(qiáng)還是逐漸削弱？在自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會發(fā)展迫切需要的等等。綜合考慮上述幾個方面的因素，才能夠使自己的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實效性[2]。

1.2 為職業(yè)興趣與提高相關(guān)技能提供實效性引導(dǎo)

大學(xué)生一旦對某個行業(yè)或某個職業(yè)產(chǎn)生興趣，那么即刻引導(dǎo)他們積極探索，并鼓勵他們?nèi)ψ非?。在大學(xué)期間，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)領(lǐng)域?qū)嵭缘纳囊?guī)劃，掌握興趣所在，即能在未來的工作中找到努力的動力，更好的發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓自己取得優(yōu)異的成績，甚至獲取成功。

1.3 為就業(yè)持續(xù)性能力提供實效性引導(dǎo)

引導(dǎo)大學(xué)生不斷調(diào)整自身的知識結(jié)構(gòu)與職業(yè)結(jié)構(gòu)，以滿足社會對專業(yè)技術(shù)人才的不同需求。然而職業(yè)規(guī)劃是一個繁瑣且復(fù)雜的過程，要想具有實效性，即需要弄清幾個問題“我是誰？我想干什么？我能干什么？環(huán)境支持什么？為達(dá)到我的職業(yè)目標(biāo)，我又該干些什么？”引導(dǎo)大學(xué)生依據(jù)自己的實際情況，懂得在執(zhí)行自我評估、環(huán)境評估、目標(biāo)設(shè)定、目標(biāo)實施、反饋修正等環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上，突出實效性部分作為職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)，確切把握職業(yè)生涯規(guī)劃的具體目標(biāo)。

2 目前四川理工學(xué)院的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實效性能力的現(xiàn)狀

科學(xué)的生涯規(guī)劃能夠引領(lǐng)規(guī)劃者樹立明確目標(biāo)，形成強(qiáng)大動力，并設(shè)計踐行方案以實現(xiàn)夢想[3]。學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃的實效上，最大的需求是了解“自我”，并通過科學(xué)的方法、專業(yè)的手段了解自己的能力、性格、興趣、需求、價值；其次“自己與環(huán)境的關(guān)系”，包括動力和阻力因素、社會經(jīng)濟(jì)因素等客觀條件；再次是教育與職業(yè)的資訊，如職業(yè)生涯規(guī)劃理論介紹、常見職業(yè)介紹等[4]。

我國大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃實效性方面認(rèn)識不足。工作在許多方面標(biāo)志著個人的身份、個性、習(xí)慣以及生活方式。如果找不到合適的工作可能會導(dǎo)致自尊感下降，自我效能感降低，生活滿意度不高，甚至抑郁。當(dāng)前大學(xué)生的綜合素質(zhì)、社會觀念和社會實際需求發(fā)生了錯位[5]，導(dǎo)致大學(xué)生在畢業(yè)后一定時間內(nèi)往往會集中爆發(fā)職業(yè)危機(jī)。基于長期對職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)識不足的大學(xué)畢業(yè)生存在就業(yè)現(xiàn)實與自身特質(zhì)的反差，使得大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性教育如何更好地發(fā)揮作用成為值得思考的問題之一。

目前四川理工學(xué)院大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃實效性能力方面非常欠缺，大學(xué)生就業(yè)能力培養(yǎng)不等同于學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)和創(chuàng)業(yè)教育[6]。傳統(tǒng)的就業(yè)指導(dǎo)課，一般在大學(xué)三年紀(jì)開始學(xué)習(xí)，從就業(yè)形勢與政策、職業(yè)選擇與定位、大學(xué)生就業(yè)的基本方法與技巧、求職中自我保護(hù)的措施與途徑、職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展以及創(chuàng)業(yè)等6方面學(xué)習(xí)和了解，其中多以宣傳就業(yè)過程中遇到的政策及解決的辦法，以及介紹就業(yè)的經(jīng)驗等，沒有給學(xué)生提供一個了解自我與如何實現(xiàn)自我價值的機(jī)會，即幾乎沒有涉及學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃。為此四川理工學(xué)院在2013―2014學(xué)年度第一學(xué)期全面展開大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力實效性培養(yǎng)的課程，并在大學(xué)一年級已經(jīng)開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃的教育實踐活動。

3 四川理工學(xué)院在培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力實效性方面需要進(jìn)一步加強(qiáng)的工作

3.1 課程

課程是培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實效性的基礎(chǔ)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理論是新近引入的理論，無論教師還是學(xué)生都對這一理論比較陌生。只有完善職業(yè)生涯規(guī)劃理論方面的課程建設(shè)才能做好其他的相關(guān)工作。從大一新生學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃，引導(dǎo)他們首先做好大學(xué)生涯，要過上一個充實而又有意義的大學(xué)生活，從而為今后的人生道路做好鋪墊。

3.2 咨詢

因為每個個體的具體情況和所能依賴的條件不同，所以職業(yè)生涯規(guī)劃具有個性化的特點(diǎn)。課程學(xué)習(xí)只能起到普及知識的作用，具體到個人的人生定位和職業(yè)道路的選擇的時需有個性化的咨詢指導(dǎo)。因此，完善職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢既是必然。由于大學(xué)生缺乏社會經(jīng)驗，對未來職業(yè)世界只有籠統(tǒng)的、模糊的感性認(rèn)識，對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解難免有不足之處，只有加強(qiáng)面向個體、個性化的咨詢輔導(dǎo)才能滿足學(xué)生的需要。職業(yè)輔導(dǎo)咨詢可以設(shè)在就業(yè)指導(dǎo)中心或者心理健康咨詢中心，由經(jīng)驗豐富的專業(yè)人員從事。除了個別咨詢外，也可以針對一些普遍的、共性的話題進(jìn)行團(tuán)體咨詢。

3.3 測評

“知己”是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的前提，只有切合實際的了解自我才能做好自己的人生定位，才能選擇適合自己的發(fā)展道路。然而個體在成長過程當(dāng)中對自我的能力、興趣、個性等方面的認(rèn)識很多時候帶有主觀性，因此，必須借助心理測量學(xué)科的研究成果，通過科學(xué)的手段測評自我的能力、興趣和個性，以建立一個更為科學(xué)、客觀的自我觀念。

3.4 活動

大學(xué)生涉世尚淺，他們對外部環(huán)境的感性認(rèn)識不足，那么急需針對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃組織各項社會實踐活動，增強(qiáng)他們對外部環(huán)境的了解。

3.5 隊伍

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃關(guān)系到學(xué)校的人才培養(yǎng)質(zhì)量。為盡量做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，需要通過專、兼、聘等多種形式，建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高等學(xué)校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃隊伍[7]。

參考文獻(xiàn)

[1] 王澤兵，孫加秀，盛錦.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的困境與出路[J].中國青年研究， 2007（2）：17-19.

[2] 蔣嶸濤.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與高等教育人才培養(yǎng)模式改革的思考[J].湘潭大學(xué)學(xué)報：哲學(xué)社會科學(xué)版，2004（5）：139-142.

[3] 龔宇平.大學(xué)生生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)新論[J].教育評論，2013（3）：72-74.

[4] 趙頌平，章榮祥.關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查與分析[J].現(xiàn)代教育科學(xué)， 2004（3）：103-104.

篇（5）

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指一個人在對自我評價和對未來從業(yè)行業(yè)崗位進(jìn)行測定、分析、研究的基礎(chǔ)上，確定其最為適合自己的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并把這一目標(biāo)變?yōu)楝F(xiàn)實做出的有序有效的安排。換言之，就是從現(xiàn)實社會的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)增長的需求和本人實際情況出發(fā)，做出職業(yè)選擇。并且對個人職業(yè)發(fā)展的每一個階段做出合乎實際的設(shè)想和規(guī)劃，以便達(dá)到最為適合個人發(fā)展，極大限度地實現(xiàn)自我價值與社會價值的統(tǒng)一。在融入社會和對社會做出相應(yīng)貢獻(xiàn)的同時，追求個人最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過程。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃教育國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

在外國的發(fā)達(dá)國家和地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育研究早已有了長足的發(fā)展和歷史。美國是較早在學(xué)校中進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的國家。在20世紀(jì)，美國曾兩次專門以政府的形式對職業(yè)生涯規(guī)劃教育進(jìn)行改革。英國政府于1948年通過《雇傭和我國的高等教育》，將人才培養(yǎng)目標(biāo)定位在全面發(fā)展的人。1997年英國的教育法明確規(guī)定所有的公立學(xué)校都有法定的義務(wù)對學(xué)生進(jìn)行“生涯教育”。德國設(shè)立聯(lián)邦勞動局專門負(fù)責(zé)各學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課。日本在20世紀(jì)中后期，將職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)正式列入日本學(xué)校的教育計劃，職業(yè)生涯規(guī)劃教育開始進(jìn)入“課程化”時期。職業(yè)生涯規(guī)劃教育在我國尚處于探索階段，研究進(jìn)展較為緩慢，相關(guān)研究成果不多，并且研究對象多是針對大學(xué)、高職、高專學(xué)生，對中職生系統(tǒng)開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的研究相對較少。2008年12月，國家教育部在

《關(guān)于中等職業(yè)學(xué)校德育課課程設(shè)置與教學(xué)安排的意見》中，把職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)道德與法律、經(jīng)濟(jì)政治與社會、哲學(xué)與人生四門課程作為必修課列入了中職學(xué)校德育課程體系。并且這些課程受到學(xué)生的歡迎及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視。

二、中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實踐意義

1、中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會發(fā)展的需要。現(xiàn)在我國市場經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，新職業(yè)、新崗位不斷涌現(xiàn)，職場要求不斷變化，學(xué)生在校所學(xué)的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會所求。這就要求中職生要更新觀念以發(fā)展的眼光看問題，要把職業(yè)和自己的人生發(fā)展綜合考慮。開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，能夠及時地指導(dǎo)和幫助學(xué)生全面規(guī)劃自己未來學(xué)習(xí)、工作和生活，把自己的人生發(fā)展與社會的發(fā)展結(jié)合起來，更全面、充分挖掘自己的發(fā)展?jié)摿?，提高自己的競爭能力?/p>

2，中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是改善中職生所處“弱勢”地位的需要。（1）中職學(xué)生在學(xué)歷方面比不上大學(xué)生、高職生，在同等學(xué)歷上也比普高生低人一等，在社會上也普遍被人看不起，在升學(xué)和就業(yè)處于弱勢地位。（2）隨著中等職業(yè)教育規(guī)模不斷擴(kuò)大，招生條件也不斷放寬，有的地方只要學(xué)生拿到初中畢業(yè)證，就可就讀中職校，既所謂的注冊入學(xué)，這就導(dǎo)致了升入中職校的學(xué)生，絕大部分是沒有考上普高的學(xué)生，生源綜合素質(zhì)普遍不高，遵守紀(jì)律的自覺性相對較差，對學(xué)習(xí)沒興趣，對前途缺乏信心，對將來的職業(yè)和前途感到迷茫。開展職業(yè)生涯設(shè)計教育活動，能夠幫助廣大中職學(xué)生去“弱勢”的陰影，更加務(wù)實地認(rèn)識自己，更加恰當(dāng)現(xiàn)實地制定自己的職業(yè)理想和人生目標(biāo)并付之于實踐，

使在校學(xué)習(xí)兩年的學(xué)生更加順利地融入社會，勝任工作崗位，進(jìn)而實施個人的發(fā)展。由于各種原因，有的學(xué)生很自卑，需要班主任于德育老師加強(qiáng)思想教育。

3，中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是完善職業(yè)學(xué)校德育內(nèi)容的需要。中等職業(yè)教育是“以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向”的教育。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助中職生選擇職業(yè)、準(zhǔn)備就業(yè)、獲得職業(yè)、適應(yīng)職業(yè)和轉(zhuǎn)換職業(yè)。2008年國家教育部把職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)道德與法律、經(jīng)濟(jì)政治與社會、哲學(xué)與人生四門課程作為必修課列入了中職學(xué)校德育課程體系，這充分說明了職業(yè)生涯規(guī)劃在實現(xiàn)中等職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)中的重要性和必要性。

三、中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實施方法

職業(yè)生涯規(guī)劃教育實施的思路是：學(xué)生在校期間主要由課程滲入、班級管理、德育及心理輔導(dǎo)、拓展訓(xùn)練、就業(yè)管理等方面組成，校外由旅游行業(yè)、企業(yè)的共同參與而進(jìn)行。主要目的是使學(xué)生進(jìn)入中職校門起，學(xué)校就能有計劃、分層次、系統(tǒng)的指導(dǎo)和幫助學(xué)生進(jìn)行合理的職業(yè)生涯設(shè)計，并把職業(yè)理想付之于實踐，讓職業(yè)生涯教育有效的貫穿其校園生活并延續(xù)到社會生活，為其一生的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

1、運(yùn)用心理測量法對學(xué)生的人格進(jìn)行測定。通過使用心理學(xué)的相關(guān)量表，對學(xué)生氣質(zhì)、性格、興趣等進(jìn)行測量、分析，從而有的放矢地對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)。

2、科學(xué)制定學(xué)生職業(yè)規(guī)劃實施方案。通過走訪及問卷調(diào)查，了解畢業(yè)生的發(fā)展情況，分析當(dāng)前學(xué)生對自己專業(yè)的熱情和認(rèn)知程度及現(xiàn)有的職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題、原因，提出解決問題的對策，結(jié)合現(xiàn)有學(xué)生的個體特質(zhì)和學(xué)校的實際情況，制定出適合學(xué)生個體成長的具體實施方案。

3、職業(yè)規(guī)劃教育實施方案的充實和改進(jìn)。學(xué)生在校期間的職業(yè)規(guī)劃教育的實施應(yīng)側(cè)重課程教學(xué)（特別是專業(yè)教學(xué)）、心理教育、德育、班集體建設(shè)、拓展訓(xùn)練等；學(xué)生實習(xí)、就業(yè)期間的職業(yè)規(guī)劃教育的實施應(yīng)側(cè)重于對個體具體問題的針對性指導(dǎo)，同時注意收集行業(yè)、企業(yè)的信息反饋和校外學(xué)生的典型事例，來充實和改進(jìn)職業(yè)規(guī)劃實施方案。

4、注重學(xué)生成功范例的示范激勵作用。通過學(xué)生的成功事例，可以給廣大學(xué)生樹立職業(yè)自信心，給他們強(qiáng)烈的心理暗示：都是一樣的同學(xué)，他們能成功，我們也能成功！讓他們堅信只要目標(biāo)明確、切合實際，方法得當(dāng)，加上持之以恒的努力，就一定能實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

總之，對中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會發(fā)展的需要，是學(xué)生應(yīng)對嚴(yán)峻就業(yè)形勢和自身職業(yè)發(fā)展的需要，是完善職業(yè)學(xué)校德育內(nèi)容的需要，是中職學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，在實施過程中要根據(jù)每個學(xué)生的個性特征，有針對性地開展，同時要兼顧學(xué)生的認(rèn)知能力、結(jié)合行業(yè)企業(yè)共同參與循序漸進(jìn)的實施。職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實施，可以有效地提升中職學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，提升他們的核心競爭力，為將來他們實現(xiàn)職業(yè)理想奠定堅實的基礎(chǔ)。幫助學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃觀念，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)好專業(yè)知識，為就業(yè)作好充分準(zhǔn)備。

參考文獻(xiàn)：

篇（6）

自我職業(yè)規(guī)劃

培養(yǎng)策略

這些年，針對高校擴(kuò)招的提高，畢業(yè)生們面臨著前所未有的壓力，在就業(yè)時必然面臨著專業(yè)不對口乃至起碼的就業(yè)工作都沒有的困境，這種現(xiàn)實需要引起高校教育的重視。一方面提高他們專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，另一方面還有讓他們在大學(xué)期間培養(yǎng)他們的自我職業(yè)規(guī)劃能力，以便進(jìn)入社會后有所方向，提高自我的綜合競爭力水平。目前的大學(xué)生缺乏自我職業(yè)規(guī)劃能力有著多方面的原因既有高校教育隊伍的缺乏，教育部門不重視，也有學(xué)生在思想上的不重視。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排?？梢?，我們有必要對大學(xué)生進(jìn)行自我職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)。大學(xué)生自我職業(yè)規(guī)劃的具體策略有以下內(nèi)容。

一、培養(yǎng)大學(xué)生的自我認(rèn)知能力

一個人要想獲得成功，就先要看清自己，可以說，自我認(rèn)知是自我職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。具體的指導(dǎo)思路：了解自我—發(fā)展自我—成就自我。認(rèn)識自我并不是很簡單的事情，尤其是在一些很明白的事情上，往往自己很迷糊，正所謂“當(dāng)局者迷旁觀者清”就是這個道理。高校教育應(yīng)該對大學(xué)生的自我認(rèn)知能力進(jìn)行培養(yǎng)與指導(dǎo)，讓他們盡可能尋找獲得與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)的信息。首先，大學(xué)生要主動參加學(xué)校學(xué)院的活動并積累經(jīng)驗，在活動中要發(fā)現(xiàn)自己所具有的優(yōu)勢，同時還要通過身邊的人對自我做出客觀的評價，讓自己真正明白你是個什么樣的人，經(jīng)過這些認(rèn)知之后，就可以較為明確“我是什么樣的人？我有什么優(yōu)勢？還需要在哪些方面提高？”等問題，這樣就可以客觀的認(rèn)識自我；其次還可以借助于相關(guān)的測評工具如智力測試、職業(yè)能力測試、人際關(guān)系測試等來認(rèn)識自己。在按照這兩種方法進(jìn)行自我認(rèn)識的時候還需要將自己身邊發(fā)生過的或知道的事情相聯(lián)系，考慮事情的來龍去脈，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力。如此可以逐步提高自我職業(yè)規(guī)劃能力，為以后獨(dú)立進(jìn)行自我職業(yè)生涯規(guī)劃最好準(zhǔn)備。

二、培養(yǎng)分析當(dāng)下的就業(yè)環(huán)境的能力

要對當(dāng)下的就業(yè)環(huán)境做出準(zhǔn)確分析，首先要對相關(guān)的就業(yè)政策做出了解，大學(xué)生就業(yè)政策是國家對大學(xué)生就業(yè)的總體指導(dǎo)思想，在不同時期所對應(yīng)的內(nèi)容不盡相同，目前的就業(yè)政策以市場調(diào)節(jié)為主；其次要了解大學(xué)生目前的就業(yè)形勢，這是做出更好自我職業(yè)規(guī)劃的必須條件，每年大學(xué)生就業(yè)人數(shù)不斷增加，這導(dǎo)致勞動力市場供求發(fā)生變化，同時還有些單位在實習(xí)期期間的工資水平很低，甚至于沒有等，這些都是嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，這樣側(cè)面說明了自我職業(yè)規(guī)劃能力的重要性；最后，要樹立良好的就業(yè)心態(tài)，這是自我職業(yè)規(guī)劃能力的重要特征之一，在就業(yè)時，一定不要有從眾心理，盲目攀比，而是要從自身特點(diǎn)、自我能力與社會需求出發(fā)，適時地調(diào)整自我的就業(yè)期望值，莫要坐失良機(jī)，更不好講擇業(yè)寄托在走關(guān)系等他人之上，只有具備了良好的就業(yè)心態(tài)才能為順利就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

三、培養(yǎng)確立職業(yè)目標(biāo)的能力

大學(xué)生在制定職業(yè)目標(biāo)時，要遵循科學(xué)的原則，具體來說有：制定的職業(yè)目標(biāo)要具體明確而簡潔；職業(yè)目標(biāo)能夠量化處理，這樣才能評估在一定時間內(nèi)是否達(dá)到目標(biāo)；指定的職業(yè)目標(biāo)應(yīng)該可以給自我?guī)沓删透?，有利于自我發(fā)展，就有著較大的發(fā)展價值；制定的職業(yè)目標(biāo)要結(jié)合自己的能力特點(diǎn)，具有一定的難度性，需要經(jīng)過一定努力才能實現(xiàn)，但又不能是不可實現(xiàn)的；制定的職業(yè)目標(biāo)具有可控性，在自我能力范圍之內(nèi)的，都在超出可控范圍的職業(yè)目標(biāo)只能是無法實現(xiàn)的。

四、培養(yǎng)職業(yè)計劃的指定能力

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)之后，為了實現(xiàn)此目標(biāo)與各個階段的具體目標(biāo)，便需要制訂出詳細(xì)的職業(yè)計劃。職業(yè)計劃的制訂與職業(yè)目標(biāo)確定有著相似之處，也需要遵循一些原則：在職業(yè)計劃中每個階段的計劃需要在一定要求時間內(nèi)完成；制訂職業(yè)計劃需要有著明顯的層次性，由易到難，層層增加難度；在每個階段層次的目標(biāo)應(yīng)該有著具體的實施途徑策略等；制訂的職業(yè)計劃要結(jié)合實際情況，具有著較強(qiáng)的可行性。

五、培養(yǎng)反饋能力與修正能力

事物都是運(yùn)動變化發(fā)展的，職業(yè)目標(biāo)在最初也不一定是準(zhǔn)確的，需要根據(jù)自我的能力與周邊環(huán)境的變化而不斷調(diào)整，尤其是實際實施中，我們會發(fā)現(xiàn)之前的目標(biāo)有不適當(dāng)之處，這是要隨著時間地點(diǎn)的變化來修正職業(yè)目標(biāo)，這就是大學(xué)生所要提高的自我職業(yè)規(guī)劃的反饋與修正能力。在經(jīng)過一定時間的工作或時間之后，大學(xué)生要自覺地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，適時糾正職業(yè)目標(biāo)與分階段目標(biāo)之間的偏離，保證職業(yè)生涯規(guī)劃的有效實施。

此外，對于高校教育部門來說，還要設(shè)立些職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)課程、職業(yè)咨詢建設(shè)、職業(yè)測評建設(shè)與建立高素質(zhì)的職業(yè)規(guī)劃教師指導(dǎo)與教育隊伍等，只有在高校教育部門與大學(xué)生自我的共同努力下，才能培養(yǎng)大學(xué)生真正的自我職業(yè)規(guī)劃能力。

篇（7）

一個人可以非常清貧、困頓、低微，但是不可以沒有夢想。一個人可以失敗、受挫、生病，但是不能失去希望。夢想成就未來，夢想成就希望。只要夢想存在一天，只要規(guī)劃實行一天，我們就可以創(chuàng)造奇跡。我想，此時我所說的話也代表了許許多多從事教育事業(yè)的教育工作者的想法。

我于2003年 7月份走上三尺講臺，不知不覺中已經(jīng)從事教育工作九年的時間。教育這一行業(yè)給我的最大感覺就是每個老師都在積極進(jìn)取，校園里的學(xué)習(xí)氛圍濃厚，處處滲透著人文關(guān)懷。學(xué)校尤其對于青年教師的個人成長十分關(guān)注。所以當(dāng)時作為青年教師，我不但要做好規(guī)劃，而且還要虛心向前輩學(xué)習(xí). 在師徒結(jié)對形式的幫助下，我第一年就升入了高三。我想這些都滲透了學(xué)校在教學(xué)指導(dǎo)方面的許多想法和規(guī)劃。也正是這份對于青年教師的信任，以及我對于自己發(fā)展目標(biāo)的初步規(guī)劃和設(shè)想，讓我更快的成長起來，夯實了業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，由青澀的大學(xué)畢業(yè)生轉(zhuǎn)化為有著一定業(yè)務(wù)能力并逐漸走入成熟的青年教師。

2008年至2010年我的教師職業(yè)生涯規(guī)劃處于一個滿懷希望的探索階段。為了讓自己有著更加明確的目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的引領(lǐng)性下，我做了可行性強(qiáng)的三年發(fā)展規(guī)劃，不但使自己有了清晰發(fā)展方向，并且還在學(xué)校的生涯規(guī)劃指導(dǎo)下和一系列宣傳活動中，不斷的完善自我，探索教育發(fā)展規(guī)律。就是在這樣的思想指導(dǎo)下和積極的行動中，我的眼界更加開闊，不再僅僅局限于定語從句、狀語從句應(yīng)該怎樣講等這樣的小問題上。因為我深切的感覺到自己的理論知識不夠，必須建立一個明確的有效的發(fā)展目標(biāo)，規(guī)劃好自己近三年的發(fā)展方向。否則，我將很難有更大的發(fā)展。于是，我在學(xué)校的指導(dǎo)和幫助下，明確了在短期內(nèi)應(yīng)該如何武裝自己，取得進(jìn)步。我在2009年考取了東北師大外國語學(xué)院教育碩士研究生，想從理論上提高自己，使自己在教育領(lǐng)域里面許多的問題面前不再顯得那么蒼白無力。記得在一次談話中我們學(xué)校的孫校長親切的說 “丫頭們，職業(yè)生涯規(guī)劃將點(diǎn)亮你們的人生”就是這樣的一句簡單樸實親切的話語，卻更加堅定我做好規(guī)劃，不斷取得進(jìn)步的決心。

在這期間我的這一階段的職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容的大部分都已經(jīng)完成，同時我也獲得了一定的成果。多篇論文獲獎，代表學(xué)校參加各項比賽.同時指導(dǎo)的學(xué)生在課本劇大賽和全國英語比賽中也取得了一定的成績. 由于教學(xué)工作成績顯著，被長春市教育局評為教學(xué)先進(jìn)個人。作為年輕人，只要有規(guī)劃，就會有進(jìn)步.點(diǎn)滴積累才能匯成江海.

2010-2012年，是我的職業(yè)生涯規(guī)劃的“踐行期”。在注重師生生涯規(guī)劃質(zhì)量的同時，更側(cè)重于找尋高效推進(jìn)“踐行”的方法與途徑。為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，學(xué)校對我們?nèi)熒M(jìn)行了多次有針對性的指導(dǎo)，邀請知名專家講座，并對生涯規(guī)劃的模板進(jìn)行了充實與完善。我還記得在我在自己生涯規(guī)劃的開始部分寫過這么一句話 “登山，要愛山、放眼千里，眼中有山；涉水，要愛水、極目水天，胸懷四海?！?就是懷著這樣的豪情，我又開始了我的第二個三年規(guī)劃。在這三年中，我更加側(cè)重于在理論的指導(dǎo)下，探索教育規(guī)律，改善教學(xué)方法和教學(xué)模式，力求提高課堂的時效性，使學(xué)生們能夠自主學(xué)習(xí)。同時，我也更加注重由普通型教師向科研型教師的轉(zhuǎn)化。我所工作的學(xué)校有一支科研能力強(qiáng)，有奉獻(xiàn)精神的科研隊伍。以校長為核心的黨政領(lǐng)導(dǎo)有著科研興校的辦學(xué)理念，教學(xué)陳校長和相關(guān)處室的主任運(yùn)用他們豐富的教研經(jīng)驗和先進(jìn)的科研方法，無論是在問題的研究上還是科研的后期支持上都給與了我們這些年輕教師以充分的指導(dǎo)和信任.對我們這些年輕人精心組織和具體幫助。每學(xué)期，學(xué)校還拿出一定的資金，對在課題研究過程中表現(xiàn)突出的課題組、個人進(jìn)行表彰獎勵。在這樣的關(guān)懷和濃郁的科研氛圍中，我們這些年輕人在不斷地由普通型教師向科研型教師轉(zhuǎn)變.三年里我在不懈地努力中，也取得了一些榮譽(yù)。2011年被評為長春市骨干教師。在教育局舉辦的說題大賽和導(dǎo)學(xué)案大賽中都獲得了一等獎. 2012年我被聘為吉林省英語學(xué)科名師工作室成員。成為石英名師工作室中年齡最小的老師.同年，我被評為長春市科研骨干教師。所寫的三篇論文分別在吉林省教育學(xué)院和中國基礎(chǔ)教育等刊物中發(fā)表。更值得一提的是， 我所寫的“高中英語五步教學(xué)模式問題研究”個人專項課題申請立項.我從過去僅僅參與別人的課題研究，到今天自己課題立項.這些變化使我向科研型教師又邁進(jìn)了一步.

這幾年所獲得的一點(diǎn)點(diǎn)榮譽(yù)也許顯得微不足道。但是作為親身經(jīng)歷者，我深有感觸的說，是生涯規(guī)劃，促進(jìn)了我們這些青年教師的成長，讓我們每一天都有奮斗的目標(biāo)，走出浮躁與迷茫，有了積累與實踐才能更好的引導(dǎo)學(xué)生、教育學(xué)生。

我的職業(yè)生涯規(guī)劃在經(jīng)歷了前兩個時期之后迎來了2012至2014年的反思延展期。反思過去的幾年里，我在不斷的超越著自己，我想任何的成功必然都是有理由的。正是這種完善成熟的生涯規(guī)劃和明確的發(fā)展目標(biāo)，使我們能夠遠(yuǎn)航，迎風(fēng)破浪.我相信我們每個教育同仁們都做好了再一次沖刺的準(zhǔn)備。作為年輕人，我雖然不是最優(yōu)秀的，但我要永遠(yuǎn)走在通往最優(yōu)秀的路上！

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篇（8）

Abstract:Knowledge workers are the special group who own higher human capital.With the development of economy and technology innovation，as well as keener competition，enterprises’ inner and outer enviroments have rapidly changed.Knowledge workers must take the responsibility of their own career development to realize their value.This essay concludes the defination and features of knowledge workers，specifies kinds of demands when facing various opportunities，and summerizes the following processes，that is，selfassessment，goal setting，determinations of approaches and titer evaluation.These measures will promote knowledge workers’ success and enerprises’ development.

Keywords：Knowledge worker Selfmanagement Career planning

伴隨著經(jīng)濟(jì)和社會的發(fā)展，當(dāng)代企業(yè)組織所處的外部環(huán)境正發(fā)生著巨大改變。全球范圍內(nèi)競爭愈加激烈，技術(shù)創(chuàng)新突飛猛進(jìn)，信息流動日益加速。這種持續(xù)動蕩的環(huán)境使企業(yè)與員工間雇傭關(guān)系的穩(wěn)定性也相對減弱。作為知識載體的知識員工，他們一般都經(jīng)過了長期的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，具備一定創(chuàng)新能力，擁有了較高的人力資本存量。面對這些變化，如果知識員工能主動擔(dān)負(fù)起自身的職業(yè)生涯管理責(zé)任，主動選擇職業(yè)發(fā)展道路，這對于知識資源的優(yōu)化配置、實現(xiàn)自身價值及最終促成企業(yè)與員工的共贏意義重大。

1.知識員工的定義和特點(diǎn)

“知識員工”這一概念由美國學(xué)者彼得·德魯克首先提出，指的是“那些掌握和運(yùn)用符號概念，利用知識或信息工作的人?！痹谄髽I(yè)組織中，他們主要從事腦力勞動，其思想具有一定的深度和獨(dú)創(chuàng)性；他們一般具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力，以及利用現(xiàn)代科技手段來提高工作效率的能力。知識員工作為一種特殊的群體，對比其他員工，具備如下幾方面特點(diǎn)：

第一，富于學(xué)識才能，專業(yè)素質(zhì)較高。知識員工大都受過系統(tǒng)的教育，掌握或精通一定的專業(yè)知識或?qū)I(yè)技能，因此具備較高的個人素質(zhì)和綜合能力，如開闊的創(chuàng)新視野、寬泛的知識層面、相對完善的知識體系、較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識等。第二，心理需求層次較高。知識管理專家瑪漢·坦姆仆的研究發(fā)現(xiàn)，知識員工的需求分別是：個人成長（約占34%）、工作自主（約占31%）、業(yè)務(wù)成就（28%）和金錢財富（約占7%）。由此可見，他們更重視有挑戰(zhàn)性的工作，關(guān)注的是終身就業(yè)的能力而不僅是就業(yè)本身。他們渴望個人和職業(yè)的持續(xù)發(fā)展，要求工作自主，追求自我價值的實現(xiàn)。第三，職業(yè)選擇的流動性大。隨著知識經(jīng)濟(jì)的到來，企業(yè)的競爭歸根到底成為人才的競爭，這就為知識員工帶來了宏觀上的需求，為其流動提供了更多的選擇和機(jī)遇；另一方面，知識員工占有專業(yè)知識這一生產(chǎn)要素，它可能表現(xiàn)為某一領(lǐng)域的技術(shù)專長，也可能是高層管理人員的一種創(chuàng)新思維，總之企業(yè)無法控制和擁有。因此知識員工也有能力選擇新的工作，去尋找那些符合自己價值觀、能夠提供更多成長機(jī)會的企業(yè)。第四，工作的自主性較強(qiáng)。與體力勞動者的簡單、機(jī)械、重復(fù)的勞動相反，知識員工從事的多是創(chuàng)造性和創(chuàng)新性勞動。他們依賴自身所有的專業(yè)知識和技能，運(yùn)用智慧和才干不斷創(chuàng)造新的知識和成果，通常沒有確定的流程或步驟。因此知識員工更傾向擁有相對寬松、自主的工作環(huán)境，獨(dú)立安排工作，自我引導(dǎo)，自我管理。第五，工作績效難以評估。知識員工的工作成果往往以某種思想、創(chuàng)意、技術(shù)發(fā)明或管理創(chuàng)新的形式呈現(xiàn)，不像一般員工所取得工作績效那樣容易量化和評估。另外，由于科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，企業(yè)的創(chuàng)新速度明顯加快，難度也在逐漸加大，許多創(chuàng)新成果的最終完成都不可能是一人單打獨(dú)斗的結(jié)果，而多是團(tuán)隊共同合作的集體智慧結(jié)晶，因此就更加難以分割開來去明確每一個知識員工在其中的貢獻(xiàn)。

2.知識員工職業(yè)發(fā)展的需求分析

知識員工理想中的工作并不只是養(yǎng)家糊口的一個飯碗，更多的是通過工作追求事業(yè)的成功，實現(xiàn)自身的價值。因此明確了自身特點(diǎn)之后，知識員工還要按照對理想工作的需求來一步步定位，最終找到心儀的企業(yè)和職位。

首先，優(yōu)勝劣汰選地區(qū)。為了使自己學(xué)有所用，有機(jī)會一展所長，知識員工應(yīng)該選擇那些目前經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平較高，未來前景較好的城市。在這樣的大背景下，企業(yè)相應(yīng)的管理制度、技術(shù)研發(fā)水平、資源整合能力等等方面都會較一般地區(qū)更利于知識員工施展才能。不同地區(qū)的人文環(huán)境存在較大差異，如“商緣、地緣、親緣”這些因素也會對知識員工的選擇產(chǎn)生一定的影響。其次，專業(yè)對口選行業(yè)。有些知識員工的專長限定了他們的研究領(lǐng)域，例如大多數(shù)的軟件研發(fā)人員基本上在高科技行業(yè)發(fā)展，這時的考慮重點(diǎn)是專業(yè)要對口；而有些類型的知識員工，如高級管理人員、資深會計師、咨詢師等等，選擇行業(yè)的范圍相對寬泛，關(guān)注點(diǎn)也相對轉(zhuǎn)移到行業(yè)的發(fā)展?jié)摿θ绾危瑖沂欠裼泻暧^政策上的傾斜等；再次，全面比較選企業(yè)。處于不同生命周期的企業(yè)戰(zhàn)略重點(diǎn)、發(fā)展目標(biāo)各不相同，知識員工在選擇時應(yīng)盡量與自己的職業(yè)生涯階段相匹配。知識員工大都具備較高的文化素質(zhì)和專業(yè)背景，因此會對那些擁有尊重信任人才、鼓勵知識共享創(chuàng)新這種文化的企業(yè)情有獨(dú)鐘。他們熱愛學(xué)習(xí)，具有不斷探索的精神，注重自我價值的提高，而一套完善的培訓(xùn)體系恰好可以滿足員工的需求。精神需要必不可少，物質(zhì)需要也要考慮，知識員工應(yīng)更青睞那些薪酬公平合理且有競爭力的企業(yè)；至于領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，一個支持的、懂得授權(quán)的領(lǐng)導(dǎo)則會比較理想。最后，結(jié)合自身定工作。知識員工的工作自主性較強(qiáng)，希望通過自己的智慧和才干不斷創(chuàng)造更多成果，因此應(yīng)選擇那些能夠掌握主動，有靈活的工作時間，具有挑戰(zhàn)味性的工作，并能兼顧事業(yè)與家庭的平衡，再加上良好健康的環(huán)境氣氛，以上這些方面將成為知識員工選擇職業(yè)發(fā)展方向時所關(guān)注的基本重點(diǎn)。

3.知識員工職業(yè)生涯的自我管理流程

需求分析為知識員工勾勒出了理想工作的藍(lán)圖，但如何使自己與這些工作的要求相匹配，知識員工可參照上圖的自我管理流程。

第一步，自我評價。恰如其分地評估自己的優(yōu)勢與不足是自我管理的第一步。長處固然重要，它可以幫助知識員工從眾多的競爭者中脫穎而出。然而劣勢也不容忽視。并非所有的知識型工作知識員工都能勝任。對于在某一領(lǐng)域有技術(shù)專長的這類知識員工來說，可能會面對如下兩方面劣勢：一是剛進(jìn)入企業(yè)時，對工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等的陌生，不能立即將知識轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，因此所從事的大多是較為基礎(chǔ)的工作；另一方面，隨著時間的推移，以上種種陌生均會變得熟悉，但是近年來的激烈競爭使企業(yè)推陳出新的步伐不斷加快，這將要求知識員工持續(xù)學(xué)習(xí)。而對于高級管理人員、會計師、市場營銷專家這一類知識員工來說，他們擁有豐富的理論知識和實踐經(jīng)驗，雖然管理理念、會計核算方法、營銷手段等萬變不離其宗，但各個行業(yè)畢竟還存在其固有的發(fā)展模式，這類知識員工在選擇時，還需考慮自己是否了解這一領(lǐng)域，是否具備相關(guān)的知識或經(jīng)驗。

第二步，目標(biāo)設(shè)置。企業(yè)組織結(jié)構(gòu)的各個層級對任職者均有明確的要求，知識員工要根據(jù)自己的需求和客觀評價來設(shè)置具體的可行的目標(biāo)。以財會類職位為例，除去良好的職業(yè)道德、為人細(xì)心謹(jǐn)慎、原則性強(qiáng)等“軟件”，企業(yè)對不同職級的“硬件”要求差別較為明顯。對初級的出納員，企業(yè)一般希望求職者具備財會等相關(guān)專業(yè)中專及以上學(xué)歷，熟悉出納日常業(yè)務(wù)流程及現(xiàn)金銀行業(yè)務(wù)，會使用財務(wù)軟件，從業(yè)經(jīng)驗1年以上；對會計師，企業(yè)可能要求財務(wù)專業(yè)大專以上學(xué)歷，持有會計證，熟悉財務(wù)、稅務(wù)、審計相關(guān)法規(guī)政策，熟練使用SAP、用友等財務(wù)軟件，具備3年以上工作經(jīng)驗；而對財務(wù)經(jīng)理，如果任職者具有全面的財務(wù)專業(yè)知識，精通國家財稅法律規(guī)范，具備優(yōu)秀的職業(yè)判斷能力，5年以上大型企業(yè)的財務(wù)管理經(jīng)驗，甚至擁有CPA或ACCA資格，那么他們將更可能受到企業(yè)的青睞。因此知識員工要根據(jù)自己的實際情況對號入座，找準(zhǔn)起步的位置，制定可行的職業(yè)發(fā)展計劃。

第三步，確定實現(xiàn)途徑。有了明確的目標(biāo)，知識員工接下來要找出自身的差距，并通過適合的方式來提高完善，以期最終能夠勝任那些理想工作。這里主要包括兩種形式：第一種是先學(xué)習(xí)再工作。針對目標(biāo)職位的具體要求，如高等學(xué)歷或某種執(zhí)業(yè)資格，知識員工可以選擇先進(jìn)行教育再投資，完成自身知識技能的儲備之后再去工作。學(xué)習(xí)方面，可以考慮進(jìn)入學(xué)?；?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)接受正規(guī)的教育，但這種方式一般會耗費(fèi)大量時間、精力和金錢，因此也具有一定的風(fēng)險。第二種方式是邊實踐邊學(xué)習(xí)。即知識員工一邊接受相關(guān)的職業(yè)培訓(xùn)，一邊參與實際的工作過程。目前很多企業(yè)都設(shè)有“內(nèi)部導(dǎo)師制度”，由資深員工帶領(lǐng)和指導(dǎo)新員工更快入職。這種方式的優(yōu)點(diǎn)是能夠較快實現(xiàn)理論與實踐的結(jié)合，不足則體現(xiàn)在，由于不具備某些理想職位的“硬件”要求，在職業(yè)生涯的早期階段，知識員工大多要從相對較低的職位做起，逐步積累經(jīng)驗，經(jīng)過較長一段時間的發(fā)展才能成為某一領(lǐng)域的高級專業(yè)人才。

第四步，效價評估。在效價評估中，知識員工要結(jié)合目標(biāo)職位的要求、自身的現(xiàn)狀及兩種方式的投資收益，選取“性價比”最高的方式，真正擔(dān)負(fù)起職業(yè)生涯的自我管理責(zé)任。以簡單的投資收益率模型為例，假設(shè)一項人力資本投資的當(dāng)年成本支出為PV，該項投資將在以后的各年中連續(xù)為投資人帶來收入Y1，Y2，Y3，…，Yn，那么下面公式中的r便是該項投資的收益率。

PV=Y1(1+r)+Y2(1+r)2+…+Yn(1+r)n

只有當(dāng)該收益率r高于市場利息率時，此項投資在經(jīng)濟(jì)上才是合理的。而成本支出中，知識員工除了承擔(dān)學(xué)費(fèi)等有形成本，還要考慮機(jī)會成本，即為了豐富知識技能經(jīng)驗而放棄的其他經(jīng)濟(jì)活動的收入。以往人們談?wù)摻逃龝r往往只看直接成本，而據(jù)舒而茨等人對美國本世紀(jì)正規(guī)教育投資的估算，學(xué)生放棄的收入所構(gòu)成的間接成本大約占到教育總成本的60%～70%。因而知識員工決不能忽略這一部分。在今后的職業(yè)生涯規(guī)劃中，知識員工還要根據(jù)實際情況不斷調(diào)整目標(biāo)設(shè)置、不斷進(jìn)行效價評估，通過自我管理為職業(yè)發(fā)展鋪就一條成功的路。

4.結(jié)論

知識員工是擁有較多人力資本存量的特殊群體，在企業(yè)內(nèi)外環(huán)境迅速變化的現(xiàn)代社會，他們應(yīng)該承擔(dān)起自身職業(yè)發(fā)展的重任。通過客觀分析自身需求，結(jié)合自我評價、目標(biāo)設(shè)置、確定實現(xiàn)途徑和效價評估等職業(yè)生涯的自我管理流程，知識員工可以更加容易地選擇出那些以人為本、鼓勵創(chuàng)新、尊重信任員工的企業(yè)，在實現(xiàn)了自身價值的同時，也為企業(yè)的發(fā)展添磚加瓦。

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[中圖分類號]G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]2095-3712（2014）13-0032-02[作者簡介]李娜（1981―），女，山東臨沂人，碩士，曲阜師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院助教，研究方向：大學(xué)生思想政治教育。

目前，職業(yè)生涯規(guī)劃已得到越來越多的關(guān)注和重視，部分高?，F(xiàn)已開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃理論及職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容等相關(guān)課程。這些課程中，置于首要位置的均為自我認(rèn)知模塊（即個人探索模塊）。[1]因此，恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，客觀實際地評價自己，是職業(yè)定位、成功規(guī)劃職業(yè)生涯的前提。

一、國內(nèi)大學(xué)生自我認(rèn)知現(xiàn)狀

目前，國內(nèi)大學(xué)生大多數(shù)為家庭中的獨(dú)生子女。受成長環(huán)境、傳統(tǒng)觀念和應(yīng)試教育體制的影響，大學(xué)生的自我認(rèn)知狀況并不樂觀，相當(dāng)一部分學(xué)生表現(xiàn)出自我認(rèn)知弱，或?qū)ψ约旱呐d趣、能力沒有正確的認(rèn)識。即使部分學(xué)生認(rèn)為個人的自我認(rèn)知狀況良好，但當(dāng)被問及自己的性格、興趣、氣質(zhì)類型、能力和價值觀時，仍然無法說得清楚。[2]所以在實施大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的過程中，加強(qiáng)和重視自我認(rèn)知教育已迫在眉睫。職業(yè)生涯規(guī)劃要求個體在充分自我認(rèn)知的前提下，根據(jù)自身的性格、興趣、特點(diǎn)、價值觀及所具備的優(yōu)勢等，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己的職業(yè)。所以，自我認(rèn)知是職業(yè)定位的基礎(chǔ)，是成功規(guī)劃職業(yè)生涯的基礎(chǔ)。如果一個人看不到自我的優(yōu)點(diǎn)，覺得處處不如別人，則容易產(chǎn)生自卑心理，做事畏縮不前，無法發(fā)揮個人潛能；相反，如果一個人過高地估計自己，也容易驕傲自大、盲目樂觀，使現(xiàn)實與理想脫節(jié)，職業(yè)定位難以準(zhǔn)確。

二、引導(dǎo)大學(xué)生正確自我認(rèn)知的方法和建議

鑒于自我認(rèn)知水平對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響，高校在實施大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的過程中，可參考以下方法幫助和指導(dǎo)大學(xué)生提升自我認(rèn)知水平。

（一）深度探索自我，合理評價自我

成功學(xué)大師拿破侖?希爾曾說過：“一切的成就，一切的財富，都是始于自我認(rèn)知?！盵3]學(xué)習(xí)自我認(rèn)知，其目的在于使個體在社會生活的實踐中能夠適應(yīng)社會環(huán)境，充分發(fā)揮自身價值。健康積極的自我認(rèn)知包括以下幾種情況：能夠把個人的感受準(zhǔn)確地表達(dá)出來，能夠意識到個人的長項和弱項；能夠準(zhǔn)確地表達(dá)對某項活動的喜好，能夠積極發(fā)揮自己的能力，能為自己確立一個合適的目標(biāo)；對個人的生活體驗有很好的認(rèn)識，知道并能夠控制自己的各種欲求；能夠獨(dú)立積極地不斷探索、發(fā)展自我。對當(dāng)代大學(xué)生而言，正確的自我認(rèn)知能夠更好地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。學(xué)生對自己有了正確的認(rèn)識和評價，才有可能準(zhǔn)確地分析自己目前的狀態(tài)，才能給自己設(shè)定合理的目標(biāo)和方向。

因此，對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，特別是在進(jìn)行職業(yè)定位之前，應(yīng)教育大學(xué)生做好對自身條件全面客觀的分析。具體辦法如下：

1.利用專業(yè)測評工具，提高自我認(rèn)知的水平

目前，多種幫助大學(xué)生自我認(rèn)知的專業(yè)測評工具已經(jīng)問世，許多高校在開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的工作中已經(jīng)使用了這類專業(yè)的測評軟件。測評軟件一般設(shè)有由心理學(xué)家研究設(shè)定的測試題目，個人只要如實作答，就可在相當(dāng)程度上了解自己的相關(guān)情況。測評軟件涵蓋的內(nèi)容和量表很多，包括性格測試、情緒測試，智力測試、技能測試、記憶力測試、創(chuàng)造力測試、觀察力測試、應(yīng)變能力測試、想象力測試、管理能力測試、人際關(guān)系測試、行動能力測試等多方面的內(nèi)容。[4]

2.通過參加培訓(xùn)、請教專家等方式進(jìn)行自我認(rèn)知

高校可以舉辦相關(guān)的教育活動，以講座、論壇等方式邀請心理學(xué)專家給大學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)和培訓(xùn)，讓學(xué)生提升自我認(rèn)知的理論水平，深化學(xué)生的自我認(rèn)知。當(dāng)局者迷，旁觀者清。一個人對自身的認(rèn)識難免有偏差，因此在認(rèn)識自我方面有必要借助于他人對自己的評價。大學(xué)生可以向任課老師、輔導(dǎo)員、家長或者同學(xué)等請教。結(jié)合自我認(rèn)知的理論學(xué)習(xí)，參考周圍人對自己的評價，可以讓自我認(rèn)知更加全面、客觀。

3.通過比較的方法進(jìn)行自我認(rèn)知

古語：“以人為鑒，可以明得失?！笔聦嵣希髮W(xué)生在很多方面都在與周圍的同學(xué)做比較，成績的高低、獎項獲得的多少等，都是他們比較的內(nèi)容。一般來說，通過與他人比較可以發(fā)現(xiàn)自己的長處，看到自己取得的成績，也可以認(rèn)識到自己的不足，意識到自己在哪些方面應(yīng)該更加努力，如何才能做到揚(yáng)長避短等。試想，一名求職者若不分析自己和競爭對手的情況，不做比較，就很難明白自己的優(yōu)勢和劣勢，就難以清楚求職準(zhǔn)備中應(yīng)努力的方向，也難以判斷自己此次求職成功的概率。

（二）加強(qiáng)自我認(rèn)知，樹立正確的職業(yè)價值觀

受傳統(tǒng)觀念的影響，當(dāng)今大學(xué)生通常不能樹立正確的職業(yè)價值觀，無視個人興趣愛好或優(yōu)勢特長，不顧個人意愿和社會現(xiàn)實之間存在的差距，盲目追求符合人們傳統(tǒng)認(rèn)定的“金飯碗”，一心向往政府部門、國有企業(yè)，向用人單位要求高職位、高工資、高待遇。所以，在對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的過程中，可以有目的并有針對性地引導(dǎo)學(xué)生對自己目前所持的職業(yè)價值觀進(jìn)行梳理，讓大學(xué)生根據(jù)個人的實際情況并結(jié)合目前的社會環(huán)境，剖析自己所持的職業(yè)觀是否合適，分析自己能夠勝任哪些工作，認(rèn)真思考自己的所需所求，最后做出合適的職業(yè)定位。

（三）堅持自我反省、自我剖析常態(tài)化

“吾日三省吾身?！边@是《論語?學(xué)而》中曾參的一句話。時至今日，我們依舊傳誦，自我反省的重要性可見一斑。時刻檢視自己的行為舉止，隨時反省自己的內(nèi)在思維，這是我們認(rèn)識自己最直接的方法之一。

我們不僅是心理活動的主體，同時也是心理活動作用的對象。要得到正確客觀的自我評價，不僅要正視自己的心理和行為，更要追本溯源，通過剖析個人行為來探尋個體的心理活動。通過不間斷的自我反省和自我剖析，可以準(zhǔn)確了解自己的興趣、智力、身體條件、情緒、能力、意志和氣質(zhì)等在最近一段時間內(nèi)的變化。

在自我反省、自我剖析的過程中，要堅持全面、客觀、辯證的觀點(diǎn)，形成正確的自我意識，客觀地了解自己，并以此為據(jù)來進(jìn)行職業(yè)定位。

積極健康的自我認(rèn)知要做到全面、客觀、理性，讓“理想我”與“現(xiàn)實我”趨于統(tǒng)一，讓“主觀我”與“他觀我”趨于一致。積極健康的自我認(rèn)知可以了解自己的長處和不足，也可以了解自己的優(yōu)勢和劣勢，進(jìn)而能夠分析哪些是自己想要的，自己想要的是否可以通過個人努力獲得，獲得的難易程度如何等，然后在此基礎(chǔ)上給自己設(shè)定合理的目標(biāo)和方向，并幫助自己朝著目標(biāo)前進(jìn)，從而開啟個人成功的職業(yè)生涯。

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一、在校大學(xué)生職業(yè)生涯概述

職業(yè)生涯是指一個人生活中的一切和工作職業(yè)相關(guān)系的行為和活動，以及個人的人生觀、價值觀、個人愿望等連續(xù)性經(jīng)歷的所有階段及過程。而高校大學(xué)生的職業(yè)生涯是一個相對而言比較特殊的階段，具有鮮明的特點(diǎn)。從職業(yè)生涯發(fā)展理論來說，高校大學(xué)生屬于職業(yè)生涯的培訓(xùn)階段，主要是學(xué)生對職業(yè)生涯進(jìn)行認(rèn)識、規(guī)劃和探索，個人通過學(xué)校、社會活動及各種工作實踐，形成科學(xué)的、合理的自我觀念及職業(yè)角色，對選定的未來職業(yè)進(jìn)一步的修正和能力提升。

高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生在大學(xué)時期客觀的、理性的認(rèn)識自己的能力、人生觀、價值觀及個人的興趣愛好、個性特點(diǎn)等，深入的了解社會上各個行業(yè)、各種職業(yè)、社會環(huán)境的需求現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，以及成功的關(guān)鍵因素，經(jīng)過自我認(rèn)識、自我反省，進(jìn)行自我修正，從而有效地提升在未來職業(yè)生涯發(fā)展中所需要的決策和應(yīng)變能力，發(fā)展規(guī)范的、科學(xué)的、合理的個人職業(yè)生涯理論，并且制定有效的、可行的實施方案。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要目的是探索適合自己的職業(yè)，制定適合自身發(fā)展的職業(yè)理論規(guī)劃，有效地培養(yǎng)職業(yè)知識和職業(yè)觀念，豐富未來職業(yè)發(fā)展的工作實踐經(jīng)驗，從而提高在未來職業(yè)發(fā)展中的心理素質(zhì)和工作能力，在未來職業(yè)生涯的發(fā)展中，提升自身的競爭力。

二、在校大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃的意義

根據(jù)調(diào)查，目前在校大學(xué)生在了解社會、了解自我、對自我職業(yè)期望的理解等方面，在方法技巧上表現(xiàn)欠佳，因此，在校大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃具有重要意義。主要包括以下幾點(diǎn)：

1.對大學(xué)生職業(yè)生涯的發(fā)展具有導(dǎo)向作用。大學(xué)時期是學(xué)生人生中最美好、最珍貴的時光，學(xué)生正值青春年華，短短幾年，顯得尤其寶貴，經(jīng)不起折騰和浪費(fèi)。因此，大學(xué)生要在大學(xué)期間結(jié)合自身特點(diǎn)和實際需求，進(jìn)行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃，使大學(xué)過得充實而有意義。在職業(yè)生涯的自我規(guī)劃中，首先要認(rèn)識自身的個性特點(diǎn)和興趣愛好，明確自身的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方式以及如何進(jìn)行自我發(fā)展，確立適合自己的職業(yè)理想和奮斗目標(biāo)。經(jīng)過對自身的條件、所學(xué)專業(yè)的特點(diǎn)的優(yōu)劣勢、就業(yè)形勢以及社會需求進(jìn)行全面、細(xì)致、深入地分析與研究，確立一個合理的職業(yè)生涯發(fā)展的目標(biāo)，然后根據(jù)這一目標(biāo)，提升自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，以提升在未來職業(yè)發(fā)展中的競爭力。大學(xué)生職業(yè)生涯的自我規(guī)劃對學(xué)生的職業(yè)生涯的發(fā)展具有導(dǎo)向作用，能夠引導(dǎo)學(xué)生在大學(xué)生活過程中有目標(biāo)、有計劃地發(fā)展，避免和消除了學(xué)生在大學(xué)時期漫無目標(biāo)、得過且過的生活，有效地提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和對未來職業(yè)的適應(yīng)能力。

2.對大學(xué)生職業(yè)生涯的發(fā)展具有激勵作用。現(xiàn)在在校園網(wǎng)站上流行一句話：有時候人不逼自己一把，就不知道自己有多優(yōu)秀。高校大學(xué)生通過職業(yè)生涯的自我規(guī)劃，設(shè)計出一個明確的職業(yè)方向和奮斗目標(biāo)，然后就要朝著這個目標(biāo)不斷地前進(jìn)，所以說，職業(yè)生涯的自我規(guī)劃對大學(xué)生具有激勵的作用。大學(xué)生在自我規(guī)劃的過程中，分階段分步驟不斷地向規(guī)劃出的職業(yè)理想和奮斗目標(biāo)發(fā)展，激勵學(xué)生自覺提升自身的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，以適應(yīng)社會和職業(yè)生涯發(fā)展的需求，使學(xué)生產(chǎn)生一種積極向上、堅持不懈的學(xué)習(xí)動力，從而有效地提升學(xué)生的競爭力和就業(yè)力。

3.對大學(xué)生職業(yè)生涯的發(fā)展具有鞭策作用。大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃充分體現(xiàn)了高校以生為本的原則，是以人為本的科學(xué)發(fā)展觀的最好體現(xiàn)。大學(xué)生職業(yè)生涯的自我規(guī)劃充分體現(xiàn)了尊重學(xué)生、發(fā)揮學(xué)生的積極性及主觀能動性的原則，提升學(xué)生的創(chuàng)造力，使學(xué)生在職業(yè)生涯的自我規(guī)劃中找到合適的發(fā)展目標(biāo)并且為之不斷地奮斗。在這一過程中，使學(xué)生體會到成功的滋味，樹立了學(xué)生在職業(yè)生涯發(fā)展的自信心和樂觀心態(tài)，對學(xué)生走入社會、實現(xiàn)個人理想、發(fā)展職業(yè)生涯具有鞭策作用。

三、在校大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃存在的問題

由于大部分學(xué)生都是首次制定職業(yè)生涯自我規(guī)劃，而且在校大學(xué)生還沒有真正地步入社會，所以在制定職業(yè)生涯自我規(guī)劃過程中，存在著以下問題：

1.大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃的目標(biāo)不明確。有許多高校大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡所學(xué)習(xí)的專業(yè)，因此找不到適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，對自己“喜歡做什么”、“適合做什么”感到迷茫，其主要原因是因為大學(xué)生在入學(xué)前自我認(rèn)識不足，選專業(yè)時缺乏對職業(yè)興趣和能力傾向的考慮。因此，在大學(xué)時期對專業(yè)的學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)的目的不夠明確，甚至出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，沉迷于與學(xué)業(yè)無關(guān)的事情中，這就直接導(dǎo)致大學(xué)生在職業(yè)生涯的自我規(guī)劃時出現(xiàn)了目標(biāo)不明確的現(xiàn)象，不利于以后的職業(yè)生涯的發(fā)展。

2.大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃對職業(yè)的抉擇能力不足。一些高校大學(xué)生因升學(xué)壓力等因素，在大學(xué)所選擇的專業(yè)與自己的興趣愛好出現(xiàn)偏差甚至大相徑庭，因此在職業(yè)生涯的自我規(guī)劃中對未來職業(yè)的抉擇出現(xiàn)了迷茫和猶豫，既想堅持自己喜歡的職業(yè)又想做專業(yè)對口的職業(yè)，缺乏對未來職業(yè)的抉擇能力，嚴(yán)重地影響了職業(yè)生涯自我規(guī)劃的合理性。

3.大學(xué)生在職業(yè)生涯自我規(guī)劃中執(zhí)行能力差。目前，高校大學(xué)生主要是90后，這一代人普遍具有依賴性強(qiáng)、過分追求自我、做事目標(biāo)不明確等特點(diǎn)。90后大學(xué)生多為獨(dú)生子女，在嬌生慣養(yǎng)中長大，做事情的獨(dú)立自主的能力差，因此在職業(yè)生涯的自我規(guī)劃中的執(zhí)行力差，做事不分主次順序，沒有時間概念，控制力差，是阻礙職業(yè)生涯自我規(guī)劃實現(xiàn)科學(xué)、合理的重要因素。

4.大學(xué)生對職業(yè)生涯自我規(guī)劃中價值觀不合理。大學(xué)生在職業(yè)生涯的自我規(guī)劃中，對自身及職業(yè)的認(rèn)識不足，對職業(yè)的價值觀出現(xiàn)偏差。在大學(xué)生的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)及擇業(yè)態(tài)度中，大部分學(xué)生的職業(yè)選擇基礎(chǔ)是發(fā)揮個人專業(yè)特長和實現(xiàn)自我發(fā)展，因此對職業(yè)的期望值較高。對職業(yè)的期望與社會現(xiàn)實出現(xiàn)較大的偏差，不利于大學(xué)生職業(yè)生涯的發(fā)展。

四、高校大學(xué)生職業(yè)生涯的自我規(guī)劃和管理

基于當(dāng)前的時代特征，針對在校大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃中存在的問題和當(dāng)前的就業(yè)形勢，在校大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯自我規(guī)劃中需注意以下幾點(diǎn)：

1.認(rèn)識自我，樹立嶄新的思維理念。認(rèn)識自我是高校大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯自我規(guī)劃的基本前提。首先要對自身的個性特點(diǎn)和興趣愛好有所認(rèn)識，性格和愛好也是職業(yè)選擇時要考慮的重要因素；還有對自身的知識和技能有明確的認(rèn)識，專業(yè)水平的高低是未來職業(yè)生涯發(fā)展的決定性因素；還要明確自己的人生觀和價值觀，也就是指大學(xué)生的生存方式問題，人生價值和意義要有正確的認(rèn)識，要樹立正確的人生觀和價值觀，價值觀能夠影響職業(yè)發(fā)展的好壞。因此，正確地認(rèn)識自我，樹立嶄新的思維理念，確立規(guī)劃對職業(yè)生涯的重要意義，在規(guī)劃中能夠揚(yáng)長避短，以提高職業(yè)生涯規(guī)劃的合理性和可行性。

2.樹立目標(biāo)，把握具體的規(guī)劃要素。大學(xué)生的職業(yè)生涯自我規(guī)劃主要是由職業(yè)理想、發(fā)展過程和執(zhí)行策略等要素組成，其中職業(yè)理想是大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃的核心，它是由學(xué)生根據(jù)自身性格特點(diǎn)、興趣愛好以及知識技能為主要依據(jù)得出的比較科學(xué)的、合理的結(jié)論，也是大學(xué)生在大學(xué)期間的生活方式、學(xué)習(xí)動力的決定性因素。它有效地彌補(bǔ)了大學(xué)教育的缺失，使學(xué)生在學(xué)習(xí)上具有極大的積極性和主觀能動性，從而有效地提高了職業(yè)生涯自我規(guī)劃的質(zhì)量，是職業(yè)生涯規(guī)劃具體實踐的行動指南針。

3.循序漸進(jìn)，遵循科學(xué)的規(guī)劃原則。大學(xué)生在職業(yè)生涯自我規(guī)劃中，不僅要正確地了解自身的性格特點(diǎn)和知識技能，樹立適合自己的職業(yè)理想，也要全方位、多角度地考慮社會因素。在當(dāng)今社會，大學(xué)生數(shù)量與日俱增，大學(xué)生的就業(yè)壓力也隨之增大，大學(xué)生的就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。因此，大學(xué)生在職業(yè)生涯自我規(guī)劃中，要客觀地認(rèn)識和分析社會環(huán)境，以及環(huán)境的發(fā)展趨勢對自身的有利條件和不利因素，對規(guī)劃方案進(jìn)行及時地、合理地修改和完善，遵循科學(xué)規(guī)劃的原則，循序漸進(jìn)，才能更好地實現(xiàn)的職業(yè)生涯自我規(guī)劃的發(fā)展目標(biāo)。

4.具體實施，實行有效的生涯管理。大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃不是紙上談兵，只有理論而不付諸實踐。而是要將理論與實踐相結(jié)合，在實踐中豐富自己的工作經(jīng)驗，提高工作能力。在社會上，用人單位往往對有工作經(jīng)驗的求職者格外青睞，而一些大學(xué)生就是因為缺乏工作經(jīng)驗而被淘汰，所學(xué)的知識和技能得不到充分的發(fā)揮，擁有高學(xué)歷卻被工作經(jīng)驗豐富的低學(xué)歷者打敗。這就要求大學(xué)生要勇于實踐，可以利用寒暑假或周末參加社會實踐活動，豐富自己的工作經(jīng)驗，將職業(yè)生涯規(guī)劃付出行動，實行有效的職業(yè)生涯管理，以增長見識和才干，豐富自己的視野，更加了解社會企業(yè)的需求，增強(qiáng)在未來求職中的競爭力。

綜上所述，職業(yè)生涯的自我規(guī)劃對大學(xué)生在未來的職業(yè)發(fā)展具有重要意義，是大學(xué)生自身的學(xué)習(xí)、發(fā)展計劃，是為以后的職業(yè)生涯而建立的職業(yè)方向、發(fā)展階段、行動實踐的具體方案。在就業(yè)形勢嚴(yán)峻的當(dāng)今，高校大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯自我規(guī)劃和管理，制定適合自身和社會發(fā)展需求的科學(xué)的規(guī)范的職業(yè)規(guī)劃，是學(xué)生提高就業(yè)力、競爭力的實際需求，對大學(xué)生實現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義，為學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展打開一扇成功之門。

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