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篇（1）

［中圖分類號(hào)］G886.9 ［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A ［文章編號(hào)］1009-5349（2012）02－0124－02

引言

大眾跆拳道在我國(guó)從2000年開始得到了蓬勃快速發(fā)展，目前我市高校各種形式的跆拳道教學(xué)也隨處可見，目前主流的跆拳道教學(xué)有私人開設(shè)的跆拳道道場(chǎng)、學(xué)校開設(shè)的跆拳道公共選修課和高校學(xué)生自發(fā)組織的跆拳道社團(tuán)，為了提高跆拳道學(xué)習(xí)者對(duì)跆拳道的喜愛，本論文針對(duì)長(zhǎng)春市高校跆拳道社團(tuán)的場(chǎng)地、設(shè)施、服務(wù)、教學(xué)等多方面的調(diào)查，研究影響學(xué)習(xí)者喜愛跆拳道的因素。

一、研究模型

高校跆拳道社團(tuán)的服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿意度與愛好度的關(guān)系模型

二、研究假設(shè)

假設(shè)1.人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特性對(duì)高校跆拳道社團(tuán)的服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿足度與愛好度的差異

假設(shè)2.高校跆拳道社團(tuán)的服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿足度關(guān)系

假設(shè)3.高校跆拳道社團(tuán)的服務(wù)質(zhì)量和愛好度的關(guān)系

3-1.高校跆拳道社團(tuán)的服務(wù)質(zhì)量和認(rèn)知好度的關(guān)系

3-2.高校跆拳道社團(tuán)的服務(wù)質(zhì)量和態(tài)度好度的關(guān)系

假設(shè)4.高校跆拳道社團(tuán)學(xué)生滿足度和愛好度的關(guān)系

4-1.高校跆拳道社團(tuán)學(xué)生滿足度和認(rèn)知好度的關(guān)系

4-2.高校跆拳道社團(tuán)學(xué)生滿足度和態(tài)度好度的關(guān)系

假設(shè)5.高校跆拳道社團(tuán)的服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿足度與愛好度的因果關(guān)系

三、研究方法

（一）研究對(duì)象

根據(jù)研究的目的和研究?jī)?nèi)容，對(duì)長(zhǎng)春高校跆拳道社團(tuán)中的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，并對(duì)問卷進(jìn)行了信度和效度檢驗(yàn)。

（二）統(tǒng)計(jì)方法

采用Spss 14.0軟件分析，統(tǒng)計(jì)方法包括t-test、ANOVA(Scheffe‘s)、回歸分析、因果分析。

四、研究結(jié)果

（一）服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿足度的關(guān)系回歸分析

服務(wù)質(zhì)量變因中的項(xiàng)目、組織者、位置對(duì)學(xué)生滿足度產(chǎn)生了有意的影響。

（二）服務(wù)質(zhì)量與愛好度關(guān)系

(*** p

服務(wù)質(zhì)量變因中的項(xiàng)目、組織者、位置對(duì)認(rèn)知好度和態(tài)度好度產(chǎn)生了有意的影響。

（三）學(xué)生滿足度與愛好度關(guān)系回歸分析

(*** p

（四）服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿足度與愛好因果關(guān)系

服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿意度與愛好度路徑分析模型

五、結(jié)論

（一）人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特性對(duì)高校跆拳道社團(tuán)的服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿足度與愛好度差異

1.人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特性中的性別對(duì)服務(wù)質(zhì)量中的設(shè)施、指導(dǎo)者、項(xiàng)目、組織者和態(tài)度好度產(chǎn)生了差異。

2.人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特性中的年齡對(duì)服務(wù)質(zhì)量中的設(shè)施、指導(dǎo)者、項(xiàng)目、組織者、位置和愛好度與滿意度產(chǎn)生了差異。

3.人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特性中的學(xué)歷對(duì)服務(wù)質(zhì)量中的組織者和愛好度與滿意度產(chǎn)生了差異。

4.人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特性中的段位對(duì)服務(wù)質(zhì)量中的指導(dǎo)者、項(xiàng)目、位置和滿意度產(chǎn)生了差異。

（二）服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿足度關(guān)系

服務(wù)質(zhì)量中的項(xiàng)目、組織者、位置對(duì)學(xué)生滿足度產(chǎn)生了有意的影響。

（三）服務(wù)質(zhì)量和愛好度的關(guān)系

服務(wù)質(zhì)量中的項(xiàng)目、組織者、位置對(duì)愛好度中的認(rèn)知好度和態(tài)度好度產(chǎn)生了有意的影響。

（四）學(xué)生滿足度和愛好度的關(guān)系

學(xué)生滿足度對(duì)愛好度中的認(rèn)知好度和態(tài)度好度產(chǎn)生了有意的影響。

（五）服務(wù)質(zhì)量和學(xué)生滿足度與愛好度的因果關(guān)系

1.服務(wù)質(zhì)量對(duì)愛好度產(chǎn)生了直線效果。

2.服務(wù)質(zhì)量對(duì)滿足度產(chǎn)生了間接效果。

【參考文獻(xiàn)】

[1]廣博偉.中國(guó)跆拳道發(fā)展過程與均衡發(fā)展方案.韓國(guó)龍仁大學(xué)體育大學(xué)院碩士畢業(yè)論文,2006.

[2]金山中.跆拳道場(chǎng)服務(wù)質(zhì)量對(duì)顧客滿足度和顧客忠誠(chéng)度影響研究.韓國(guó)慶熙大學(xué)體育大學(xué)院博士畢業(yè)論文,2007.

[3]金勝水.跆拳道道場(chǎng)進(jìn)修生的服務(wù)滿足度對(duì)購(gòu)買意向的影響研究.韓國(guó)東亞大學(xué)碩士畢業(yè)論文,2006.

[4]金太源.跆拳道道場(chǎng)的服務(wù)質(zhì)量和購(gòu)買意向的關(guān)系.韓國(guó)檀國(guó)大學(xué)教育大學(xué)院碩士畢業(yè)論文,2004.

[5]Bitner,M.J.Evaluating service encounters:The effects of physical surroundingsandemployeeresponses.JournalofMarketing,1990,54(April),69-82.

[6]Boulding,W.,& Kalra,A.,Staelin,R.,& Zeithaml,V.A.A DynamicProcess ModelofServiceQuality:From ExpectationstoBehavioralIntentions.Journal ofMarketing,1993,30(1),8-32.

[7]Gronroos,C.A service quality model and its marketing implications. EuropeanJournalofMarketing,1984,18,36-44.

篇（2）

關(guān)鍵詞 洛陽(yáng)市 跆拳道館 分析研究

跆拳道通過競(jìng)賽、品勢(shì)和功力檢驗(yàn)等運(yùn)動(dòng)形式，使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)，掌握技戰(zhàn)術(shù)，并培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)[1]。跆拳道的主要特點(diǎn)是，為了打敗對(duì)手用手腳對(duì)練的自由性對(duì)練運(yùn)動(dòng)。跆拳道已經(jīng)不是東方小國(guó)即韓國(guó)獨(dú)有的體育運(yùn)動(dòng)[2]。跆拳道不僅具有精神、身體方面的價(jià)值，也具有社會(huì)和教育方面的價(jià)值[3]。

一、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

研究對(duì)象是洛陽(yáng)市跆拳道館發(fā)展現(xiàn)狀與研究對(duì)策，調(diào)查對(duì)象是洛陽(yáng)市城區(qū)32家跆拳道館隨機(jī)抽查700名學(xué)員，80名教練員。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。根據(jù)論文研究的需要，查閱的資源通過中文檢索和外文檢索查找了中國(guó)期刊網(wǎng)優(yōu)秀博碩論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)等文獻(xiàn)資料，并在網(wǎng)上查閱相關(guān)文獻(xiàn)。

2.觀察法。通過對(duì)洛陽(yáng)市城區(qū)32家跆拳道館進(jìn)行實(shí)地考察，了解其場(chǎng)地設(shè)施和器材使用情況。

3.問卷調(diào)查法。為了更好的對(duì)洛陽(yáng)市跆拳道館進(jìn)行全方位的調(diào)查研究，對(duì)教練、學(xué)員和家長(zhǎng)進(jìn)行了問卷調(diào)查，發(fā)放問卷780份，回收問卷760份，其中學(xué)員問卷700份，教練員問卷60份?；厥章?7.4%。通過查看問卷得出有效的問卷97.4%。

二、結(jié)果與分析

（一）洛陽(yáng)市跆拳道館的基本情況與分析

據(jù)調(diào)查，78.1%的跆拳道館使用專用墊子，此墊子對(duì)練習(xí)者有一定的保護(hù)作用，而只有7家使用木質(zhì)地板，這對(duì)訓(xùn)練效果有一定的限制且成本比較低。少數(shù)的跆拳道館不具備洗手間、空調(diào)等設(shè)施。器材有沙袋、護(hù)具等，同時(shí)還有一些輔的力量練習(xí)的器材，比如皮筋、跳繩等，可以加大腿部力量和彈跳。只有7家跆拳道館同時(shí)擁有這些器材，其他道館器材不夠齊全。

（二）教練員的現(xiàn)狀分析

據(jù)調(diào)查可知，70%的教練員年齡在18-29歲之間，這個(gè)年齡階段的教練員多以在校大學(xué)生為主，也有是自己跆拳道館培養(yǎng)出來的學(xué)員，這類教練員充滿熱情和干勁，能夠充分的示范高難度動(dòng)作，但缺乏豐富的經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)。25%的教練員年齡在30-40歲之間，這個(gè)階段的教練員經(jīng)驗(yàn)豐富，這類教練已經(jīng)處于成熟的年紀(jì)，在各方面都會(huì)有周全的想法，心境比較平和穩(wěn)定，不喜歡變動(dòng)，在同一家道館工作的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)。

（三）洛陽(yáng)市跆拳道館的經(jīng)營(yíng)管理情況的調(diào)查分析

1.管理者的基本情況。洛陽(yáng)市32家跆拳道的管理者多以男性為主，女性較少，年齡在20-28歲的有20人，年齡在29-35歲的有9人，年齡在36-40歲的有3人。教育程度上，有3人是研究生，本科大學(xué)生12人，大專畢業(yè)17人，占53.1%。其中，大部分人是主修體育專業(yè)，總共20人，占62.5%。

2.經(jīng)營(yíng)模式。目前道館的經(jīng)營(yíng)模式大多可以分為三種形式：連鎖式，聘用式和合作式。

（四）洛陽(yáng)市跆拳道館消費(fèi)者情況

1.消費(fèi)者基本情況的調(diào)查。調(diào)查可知，學(xué)習(xí)跆拳道的人群主要是青少年，年齡在8-16歲，而且男孩居多，女孩較少，其次是白領(lǐng)以及其他工作者，年齡在17-25歲，女性白領(lǐng)也是極少的。

2.洛陽(yáng)市跆拳道消費(fèi)者的練習(xí)動(dòng)機(jī)的調(diào)查。經(jīng)過調(diào)查，35%的消費(fèi)者是為了鍛煉身體，這樣的動(dòng)機(jī)也許會(huì)幫助提高練習(xí)者的訓(xùn)練效果，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。此外，堅(jiān)持參加鍛煉的人協(xié)調(diào)性好，由于對(duì)抗肌充分放松，減少了動(dòng)作的阻力，柔韌性得到了提高；跆拳道運(yùn)動(dòng)速度快、力量大、動(dòng)作靈活、耐力持久，這就要對(duì)練習(xí)者進(jìn)行全面的身體素質(zhì)鍛煉。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.跆拳道館的發(fā)展是與經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平相關(guān)的。2.洛陽(yáng)市城區(qū)跆拳道館的基礎(chǔ)設(shè)施水平普遍一般，基本的設(shè)施器材能夠滿足消費(fèi)者的使用。3.教練員主要以年輕的男性為主，女性教練較少，他們技術(shù)水平較高，熱情好干，但學(xué)歷一般，理論知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)缺乏。4.跆拳道館的管理模式有連鎖式經(jīng)營(yíng)、聘?jìng)蚴浇?jīng)營(yíng)、合作式經(jīng)營(yíng)。管理者多以年輕的男性為主，女性管理者較少。5.跆拳道在如今的體育市場(chǎng)中以減肥和追求時(shí)尚為目的的消費(fèi)者是會(huì)大大影響訓(xùn)練效果的。

（二）建議

1.政府要加強(qiáng)管理，制定跆拳道館經(jīng)營(yíng)管理的法制法規(guī)。2.提倡人性化管理，完善跆拳道館的基礎(chǔ)設(shè)施。3.加強(qiáng)跆拳道知識(shí)的普及和宣傳，跆拳道管理者要提高自身素養(yǎng)和經(jīng)營(yíng)水平。4.消費(fèi)者要端正練習(xí)態(tài)度，提高自己對(duì)跆拳道的認(rèn)識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

篇（3）

關(guān)鍵詞 跆拳道 俱樂部 調(diào)查 分析

跆拳道是以技擊格斗為基礎(chǔ)，以修身養(yǎng)性為核心，以磨練人的意志、振奮人的精神為目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)格講求“以禮始、以禮終”的禮儀規(guī)范，它把精湛的技藝、堅(jiān)韌不拔的精神、完美的道德修養(yǎng)展現(xiàn)在人們面前。近十多年來，跆拳道在我國(guó)開展得如火如荼，深受廣大人民的喜愛。延安市跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展相對(duì)較晚，延安市跆拳道專業(yè)隊(duì)的組建在真正意義上表明了跆拳道運(yùn)動(dòng)在延安市的起步，此后大眾跆拳道俱樂部、道館在全市逐漸興起。為跆拳道運(yùn)動(dòng)的普及、傳播以及對(duì)全民健身計(jì)劃的推動(dòng)起到了重要作用，但也出現(xiàn)了一些亟待解決的問題。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

延安市延安大學(xué)跆拳道俱樂部、高麗跆拳道館、飛虎搏擊俱樂部、超順?biāo)囆g(shù)、紅舞鞋藝術(shù)培訓(xùn)、雅辰藝術(shù)、寶塔區(qū)青少年校外活動(dòng)中心等7家有跆拳道課程的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)抽取的200名練習(xí)者為研究對(duì)象。

（二）研究方法

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實(shí)地考察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法。

1.文獻(xiàn)資料法

針對(duì)論文的研究需要，通過檢索與查閱與本研究有關(guān)的文獻(xiàn)資料，并從中國(guó)期刊、中國(guó)知網(wǎng)、中國(guó)體育信息網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫(kù)等相關(guān)網(wǎng)站以及大量的文獻(xiàn)書籍中獲取大量有關(guān)的學(xué)術(shù)論文等研究成果，收集大眾跆拳道俱樂部的現(xiàn)狀調(diào)查及發(fā)展對(duì)策研究的相關(guān)資料，并對(duì)資料進(jìn)行了歸納整理，為本文的研究奠定了理論基礎(chǔ)。

2.訪談法

為獲得更多更全的信息資料，針對(duì)研究的題目，對(duì)延安市大眾跆拳道俱樂部的成員進(jìn)行調(diào)查。并對(duì)延安市大眾跆拳道俱樂部的教練員和管理人員進(jìn)行了訪談，獲得了有關(guān)跆拳道管理方面的重要資料。對(duì)論文寫作有了深入的了解，從而獲得了豐富、客觀、準(zhǔn)確的第一手調(diào)查資料。

3.問卷調(diào)查法

根據(jù)研究?jī)?nèi)容的需要，調(diào)查對(duì)象為俱樂部學(xué)員，問卷的發(fā)放采用了當(dāng)面填寫回收法。其中向?qū)W員發(fā)放問卷共發(fā)放問卷200份，回收183份，回收率91.5%，其中有效問卷172份，有效率86.0%。對(duì)市內(nèi)幾所大眾跆拳道俱樂部、道館進(jìn)行了實(shí)地考察。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)獲得的數(shù)據(jù)利用Excel 2003軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，得出相應(yīng)的百分比。

二、結(jié)果與分析

（一）延安市跆拳道俱樂部練習(xí)者的基本情況

1.跆拳道俱樂部練習(xí)者的年齡段

通過調(diào)查，延安市跆拳道練習(xí)者的年齡構(gòu)成主要是5-10歲，占調(diào)查總數(shù)的39.5%；其次是10-15歲，占調(diào)查總數(shù)的30.8%。這表明青少年是跆拳道練習(xí)的主體，跆拳道運(yùn)動(dòng)深受青少年的喜好。

2.跆拳道俱樂部練習(xí)者的學(xué)齡段

在調(diào)查中了解到，參與跆拳道練習(xí)的人群，幼兒園占15.2%，小學(xué)生占45.3%，初中生占25%，高中生占8.7%，大學(xué)生占5.8%。其中中小學(xué)生占比重最多，高中生、大學(xué)生占比重較少，學(xué)齡前兒童占比重較多。調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)齡前兒童是近幾年興起的練習(xí)對(duì)象，這部分練習(xí)者年齡較小易受傷，完成動(dòng)作能力差，卻又是俱樂部未來發(fā)展的主要目標(biāo)。

（二）發(fā)展延安市跆拳道俱樂部教學(xué)現(xiàn)狀的對(duì)策研究

1.建立技術(shù)與道德相結(jié)合的教學(xué)觀念

跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)崇尚技術(shù)與道德相結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。事實(shí)上，這些精神品德都是現(xiàn)代很多人所欠缺的精神修養(yǎng)，我們應(yīng)該加強(qiáng)發(fā)揚(yáng)，也是家長(zhǎng)們比較關(guān)心的問題。

2.改變俱樂部教學(xué)的授課方式

以俱樂部形式教學(xué)，可以讓學(xué)生有較高的積極性，同時(shí)充分體現(xiàn)了以練習(xí)者為主體的指導(dǎo)思想。練習(xí)者在學(xué)習(xí)中主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題，尋找解決問題的辦法，達(dá)到理解、掌握、提高的目的。上課內(nèi)容由易到難，進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)交流討論。從根本上解決了練習(xí)者的消極對(duì)抗心理，激發(fā)練習(xí)者的求知欲，充分體現(xiàn)了俱樂部的自由學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)。

3.教練員教學(xué)方法的改革

在跆拳道的日常教學(xué)和練習(xí)當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮出教練的主導(dǎo)作用和練習(xí)者的主體作用，在教學(xué)當(dāng)中還要運(yùn)用電化教學(xué)等多種教學(xué)手段，注意對(duì)跆拳道練習(xí)者興趣的培養(yǎng)。教練員需要對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行改革，有了寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，練習(xí)者才敢提出問題，進(jìn)行思考，勇于說出自己的想法，才能解決實(shí)際問題。在實(shí)踐和探索中體會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣，還充分體現(xiàn)實(shí)踐操作性的特殊教育意義。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)齡前兒童是近幾年興起的練習(xí)對(duì)象，這部分練習(xí)者年齡較小易受傷，完成動(dòng)作能力差，卻又是俱樂部未來發(fā)展的主要目標(biāo)。

2.延安市跆拳道俱樂部練習(xí)者的年齡構(gòu)成主要是5-15歲，這說明跆拳道的練習(xí)群體主要是青少年。由于青少年對(duì)新鮮事物的好奇與期待比較高，往往不能形成正確的跆拳道練習(xí)觀念。

（二）建議

1.由于學(xué)齡前兒童年齡較小易受傷，完成動(dòng)作能力差，在教學(xué)過程中應(yīng)注重保護(hù)措施，避免不必要的身體接觸，減小運(yùn)動(dòng)量。

2.跆拳道俱樂部教練應(yīng)該改變教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法，提高練習(xí)者對(duì)禮儀精神方面的認(rèn)識(shí)，注重跆拳道練習(xí)觀念的培養(yǎng)。

3.跆拳道俱樂部有關(guān)負(fù)責(zé)人應(yīng)該采取切實(shí)可行的措施，提高教練員素質(zhì)，提高教學(xué)質(zhì)量，注重青少年跆拳道興趣的培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

篇（4）

中圖分類號(hào)：G886.9 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1研究對(duì)象與研究方法

1.1研究對(duì)象

太原市內(nèi)山西跆健跆拳道館、山西王冠跆拳道館、育英跆拳道館、亞奧跆拳道俱樂部、振威跆拳道館五家道館。

1.2研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。通過中國(guó)知網(wǎng)和圖書館查閱近年來的有關(guān)研究資料與信息，對(duì)其整理與歸納，了解研究現(xiàn)狀與前沿動(dòng)態(tài)，為論文撰寫提供一定的理論依據(jù)。

（2）調(diào)查訪問法。對(duì)太原市五家跆拳道館進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，訪問了部分所調(diào)查道館內(nèi)的教練員、學(xué)員與學(xué)員家長(zhǎng)，并獲得了相關(guān)資源信息。

（3）問卷調(diào)查法。向所調(diào)查道館教練員、學(xué)員及學(xué)員家長(zhǎng)共發(fā)放問卷140份，收回125份，收回率89.3%。其中向教練員發(fā)放問卷40份，收回36份，收回率90%；向?qū)W員發(fā)放問卷100份，收回89份，收回率89%。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對(duì)調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行歸類整理并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，最終得出結(jié)果。

2研究結(jié)果與分析

2.1對(duì)太原市跆拳道館建設(shè)與發(fā)展現(xiàn)狀分析

經(jīng)過多年的發(fā)展，太原市跆拳道行業(yè)具有了一定的規(guī)模。山西跆拳道館以山西省跆拳道專業(yè)隊(duì)為依托，它師資力量雄厚，有豐富的訓(xùn)練和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，采用連鎖經(jīng)營(yíng)形式，為太原市培養(yǎng)出了大批的跆拳道人才。目前，山西跆健跆拳道館在太原市已有6家連鎖道館，而且已開始向太原市以外輻射，可謂太原市跆拳道館連鎖經(jīng)營(yíng)形式之經(jīng)典。

2.2對(duì)太原市跆拳道館教學(xué)訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查

2.2.1太原市跆拳道館場(chǎng)館設(shè)施和器材設(shè)備現(xiàn)狀

完善的基礎(chǔ)設(shè)施是跆拳道練習(xí)者學(xué)習(xí)、健身、比賽的必備條件。調(diào)查研究表明，太原市跆拳道館場(chǎng)館的基本設(shè)施和器材設(shè)備是比較完備的。

2.2.2太原市跆拳道館師資現(xiàn)狀

跆拳道教練員在跆拳道訓(xùn)練教學(xué)中擔(dān)任著重要角色，其技術(shù)水平、文化修養(yǎng)直接影響到跆拳道學(xué)員技術(shù)技能的掌握和人格的培養(yǎng)。

2.2.3太原市跆拳道館課程設(shè)置現(xiàn)狀

太原市跆拳道道館以大眾跆拳道為主要傳授內(nèi)容。學(xué)習(xí)的內(nèi)容包括：基本禮儀、基本技術(shù)、基礎(chǔ)知識(shí)、腿法、品勢(shì)、實(shí)戰(zhàn)、特技等。

2.3對(duì)太原市跆拳道館學(xué)員現(xiàn)狀的調(diào)查

調(diào)查研究表明，太原市跆拳道道館會(huì)員大多為在校學(xué)生，他們利用課余時(shí)間參加訓(xùn)練。其中有75.3%為小學(xué)生，有11.8%為中學(xué)生，有9.3%為大學(xué)生，其余的來自社會(huì)其他職業(yè)?？梢?，學(xué)員來源相對(duì)單一，年齡相對(duì)集中，主要為小學(xué)生。由此看來，跆拳道在太原市少年兒童中有著廣泛的市場(chǎng)。要讓各階層、各年齡段的人加入到跆拳道運(yùn)動(dòng)中來，就要擴(kuò)大跆拳道在群眾中的影響。

2.4 對(duì)太原市跆拳道館學(xué)生家長(zhǎng)支持情況的調(diào)查

現(xiàn)如今，獨(dú)生子女的教育問題成為家庭中的頭等大事。中學(xué)生家長(zhǎng)認(rèn)為，訓(xùn)練不僅可以充實(shí)孩子的課余生活，還能為孩子多提供一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)；還有一些即將高考的中學(xué)生的家長(zhǎng)，把跆拳道訓(xùn)練作為考試加分，分擔(dān)文化課成績(jī)壓力，進(jìn)入高校的捷徑。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）太原市跆拳道運(yùn)動(dòng)目前已具備了良好的基礎(chǔ)并具有一定規(guī)模，展現(xiàn)出了美好的前景，但如何更快更好地發(fā)展是擺在我們面前的一個(gè)大課題；

（2）業(yè)內(nèi)人士出資出力，他們?yōu)樘械孽倘腊l(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)，但相互之間缺乏聯(lián)合發(fā)展理念，對(duì)跆拳道的策劃宣傳工作做得不足；

（3）道館經(jīng)營(yíng)者和教練員在與學(xué)員及家長(zhǎng)之間的溝通與交流方面有待加強(qiáng)。

3.2建議

（1）跆拳道協(xié)會(huì)、道館經(jīng)營(yíng)者要加強(qiáng)與政府部門的溝通，群策群力，爭(zhēng)取得到政府有關(guān)部門更多的重視和更大的支持；

（2）跆拳道館要提高經(jīng)營(yíng)理念和管理水平，建立起與市場(chǎng)相適應(yīng)的經(jīng)營(yíng)模式，以此來取得更大的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益；

（3）建立健全道館與學(xué)員及其家長(zhǎng)的溝通與交流機(jī)制，樹立良好的學(xué)習(xí)氛圍，更好的掌握每個(gè)學(xué)員的真實(shí)想法和感觸，利于對(duì)學(xué)員的學(xué)習(xí)管理。

參考文獻(xiàn)

[1] 蔣義排，王艷秀.跆拳道俱樂部（道館）經(jīng)營(yíng)管理與促銷問題的研究[A].經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊. 2013（1）：224-225.

[2] 陳永軍，倪再謝.安徽省跆拳道館開展現(xiàn)狀及對(duì)策研究[J].安徽師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2010（2）：190-192.

篇（5）

本研究將通過對(duì)鄭州市五所跆拳道館和部分中小學(xué)對(duì)跆拳道的開展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，分析跆拳道運(yùn)動(dòng)進(jìn)入中小學(xué)校的可行性。提出在學(xué)校開展跆拳道課所存在的主要問題和解決的建議，旨在為鄭州市的跆拳道運(yùn)動(dòng)在中小學(xué)的推廣、發(fā)展提供理論上的參考和一些操作辦法，促進(jìn)跆拳道運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展和中小學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高。

2.研究對(duì)象與研究方法

2.1研究對(duì)象。鄭州五家跆拳道館，鄭州地區(qū)部分中小學(xué)校校長(zhǎng)、隨機(jī)抽取的100名中小學(xué)生和100位家長(zhǎng)。

2.2.研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法。在中國(guó)體育期刊網(wǎng)、上海體育學(xué)院圖書館查閱搜集與本研究有關(guān)的文獻(xiàn)資料和研究成果，并對(duì)資料進(jìn)行整理和歸納，為本研究提供理論依據(jù)。

2.2.2訪談法。作者于由于業(yè)務(wù)關(guān)系和論文需要走訪了鄭州市多家道館的決策者、教練員和學(xué)校校長(zhǎng)，獲得許多對(duì)跆拳道在學(xué)校發(fā)展有建設(shè)性的意見。

2.2.3問卷調(diào)查法

①問卷的設(shè)計(jì)：根據(jù)研究的內(nèi)容和目的，遵循體育科研方法關(guān)于問卷設(shè)計(jì)的基本要求，并為適合本文不同的調(diào)查對(duì)象，設(shè)計(jì)了針對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)和中小學(xué)生的兩種不同的調(diào)查問卷。

②問卷的發(fā)放與回收：本問卷主要在鄭州市地區(qū)的中小學(xué)發(fā)放，共發(fā)放400份（中小學(xué)生200份，家長(zhǎng)200份），回收400份，回收率100%。其中有效問卷387份，有效率為97%。

3.研究結(jié)果與分析

3.1跆拳道運(yùn)動(dòng)在中小學(xué)推廣意義。從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度來看，青少年兒童是各項(xiàng)身體素質(zhì)增長(zhǎng)速度快、幅度大的特殊時(shí)期，由于跆拳道在訓(xùn)練中可以提高速度、協(xié)調(diào)性、靈敏性和柔韌性，而不重視絕對(duì)力量，正好符合青少年身體素質(zhì)特征，對(duì)提高機(jī)體形態(tài)和促進(jìn)骨骼肌的發(fā)展有一定的好處，而且也是運(yùn)動(dòng)技能形成的好時(shí)機(jī)。同時(shí)跆拳道內(nèi)容又適應(yīng)我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)改革的需要，豐富學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容。

3.2跆拳道運(yùn)動(dòng)在鄭州市中小學(xué)推廣的可行性調(diào)查分析

3.2.1跆拳道運(yùn)動(dòng)在鄭州市中小學(xué)開展情況調(diào)查分析。作者通過問卷調(diào)查法，訪談法調(diào)查了鄭州18所中小學(xué)跆拳道運(yùn)動(dòng)的開展情況，根據(jù)調(diào)查分析得出：學(xué)校沒有場(chǎng)館和道館的硬件設(shè)施差的有六所占比例的33%；教練的問題，有12所學(xué)校，占調(diào)查比例的67%。不難發(fā)現(xiàn)主要原因是：學(xué)校里沒有好的場(chǎng)館和跆拳道教練，導(dǎo)致學(xué)生沒有興趣學(xué)習(xí)跆拳道。

3.2.2鄭州市中小學(xué)學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)喜好程度調(diào)查分析。通過隨機(jī)抽取的調(diào)查情況可以看出鄭州的中小學(xué)生喜歡跆拳道的有137人，占調(diào)查比例的69%，不喜歡跆拳道人數(shù)有39人，占調(diào)查比例的20%，對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)無所謂的有23人，占調(diào)查比例的12%。由此調(diào)查可以推出鄭州市的大部分中小學(xué)生對(duì)跆拳道是十分喜歡的，并愿意去學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

3.2.3鄭州市中小學(xué)學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)孩子參與跆拳道運(yùn)動(dòng)態(tài)度調(diào)查分析。通過上表可以觀察出家長(zhǎng)對(duì)孩子的興趣培養(yǎng)是非常支持的。對(duì)跆拳道的支持度達(dá)到了67%。愿意送孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)的占62%，每月愿意為此花費(fèi)在100――200之間的占有75%?？梢姡倘涝趯W(xué)校的開展和推廣是可行的，是有家長(zhǎng)支持的，也是學(xué)生愿意去學(xué)習(xí)的。

4.跆拳道運(yùn)動(dòng)在中小學(xué)學(xué)校體育教學(xué)可選擇的內(nèi)容

4.1小學(xué)體育課開設(shè)跆拳道課程的選擇內(nèi)容。小學(xué)體育課開設(shè)跆拳道課程的選擇內(nèi)容在小學(xué)體育課開設(shè)跆拳道課程應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡、身體發(fā)育、理解問題情況合理地安排教學(xué)內(nèi)容，選擇那些有利于小學(xué)生身體發(fā)展的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練。如跆拳道中的沖拳、上攻拳、彈拳、，擊肘、頂肘等上肢的如前踢、側(cè)踢、后踢、掄踢、下劈、勾踢、旋踢等等基礎(chǔ)內(nèi)容。

4.2中學(xué)體育課開設(shè)跆拳道課程的選擇內(nèi)容。在中學(xué)體育課開設(shè)跆拳道課程要根據(jù)中學(xué)生的特點(diǎn)和身體素質(zhì)情況安排教學(xué)內(nèi)容，如跆拳道拳法的進(jìn)攻和防守練習(xí)、腿法擊打靶子、腿法擊打沙袋等各種基礎(chǔ)訓(xùn)練方法。并且學(xué)習(xí)跆拳道的品勢(shì)，即套路練習(xí)（太極一章）和（太極二章）等內(nèi)容。在掌握基本的跆拳道技術(shù)和套路的基礎(chǔ)上，可進(jìn)行簡(jiǎn)單地跆拳道實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗練習(xí)。

5.跆拳道運(yùn)動(dòng)在鄭州市中小學(xué)推廣所存在的問題和解決方法

目前學(xué)校開設(shè)跆拳道課程還存在很多問題，如跆拳道道館嚴(yán)重缺乏、跆拳道師資嚴(yán)重不足制約了跆拳道在學(xué)校體育活動(dòng)中的開展。針對(duì)以上問題提出以下解決方法：

5.1聯(lián)合各家跆拳道館與學(xué)校聯(lián)合辦學(xué)的模式，學(xué)校負(fù)責(zé)提供場(chǎng)地和招生，跆拳道館負(fù)責(zé)裝修場(chǎng)地、宣傳和提供教練。

5.2鄭州跆拳道協(xié)會(huì)要積極搭建各道館間交流的平臺(tái)，多組織比賽活動(dòng)和交流活動(dòng)?？梢栽黾哟蟊妼?duì)跆拳道的了解和關(guān)注。

5.3實(shí)現(xiàn)科學(xué)知識(shí)的現(xiàn)代化。教練員在加強(qiáng)專業(yè)理論和技術(shù)知識(shí)的基礎(chǔ)上，還應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，確立追求新知的意識(shí)，堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)，不斷完善、充實(shí)和提高自己。

篇（6）

關(guān)鍵詞 跆拳道 運(yùn)動(dòng)員 步法 運(yùn)用

一、前言

跆拳道是一種以腿法為主的武技，實(shí)戰(zhàn)中步法的靈活運(yùn)用對(duì)保證充分發(fā)揮腿的威力，取得實(shí)戰(zhàn)的勝利具有極其重要的意義。腳法使用時(shí)多以后腿進(jìn)攻，因此跆拳道的步法具有鮮明的特點(diǎn)，即重心落在兩腳之間或偏于前腿，而且身體姿勢(shì)大都以側(cè)向站立，以便保護(hù)身體和正要要害部位使后腿通過擰腰轉(zhuǎn)髖發(fā)力，增加擊打的力量和速度。跆拳道實(shí)戰(zhàn)中，不論是進(jìn)攻、防守，還是防守反擊動(dòng)作，絕大多數(shù)是在運(yùn)動(dòng)中完成的，因此需要靈活、快速、敏捷、多變的步法連接技術(shù)，以保證后面技術(shù)動(dòng)作的完成和發(fā)揮，否則就會(huì)處于被動(dòng)挨打的地位 。跆拳道的實(shí)戰(zhàn)是在運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行的，沒有正確、靈活、多變的步法，就難以取得實(shí)戰(zhàn)的勝利，靈活機(jī)智地運(yùn)用多種步法，可以給對(duì)方心理造成壓力，使對(duì)方產(chǎn)生無所適從的感覺，為戰(zhàn)勝對(duì)方創(chuàng)造條件。

二、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

跆拳道運(yùn)動(dòng)員步法。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。根據(jù)研究?jī)?nèi)容和目的的需要，查閱大量有關(guān)方面的期刊、論文和文獻(xiàn)資料，了解與本研究相關(guān)的知識(shí)，收集整理前人的研究成果和研究方法，為本研究的深入進(jìn)行提供可靠的依據(jù)。同時(shí)閱讀了許多西方經(jīng)濟(jì)學(xué)相關(guān)的書籍，為本研究奠定了理論基礎(chǔ)。

2.專家訪談法。針對(duì)跆拳道實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中的步法問題與北京體育大學(xué)兩位權(quán)威人事及跆拳道教練的訪談，了解跆拳道運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)和信息，對(duì)本論文研究奠定了理論基礎(chǔ)，提供理論依據(jù)。

3.邏輯分析法。運(yùn)用歸納、演繹、類比、綜合等邏輯方法對(duì)比獲取多類信息，進(jìn)行較為深入的探討和論證，以保證論文思路的科學(xué)性、嚴(yán)謹(jǐn)性。

三、研究結(jié)果與分析

（一）前滑步與腿法技術(shù)的結(jié)合

運(yùn)用目的：在比賽中控制距離，一般是在開局雙方距離不夠的情況下利用前滑步控制距離的遠(yuǎn)近，在什么樣的情況下出現(xiàn)：防守，破壞，在有意識(shí)想破壞對(duì)手進(jìn)攻時(shí)使用（特別是在對(duì)方想長(zhǎng)距離攻擊和在邊角內(nèi)側(cè)時(shí)實(shí)施）。進(jìn)攻，步法創(chuàng)造機(jī)會(huì)銜接技術(shù)進(jìn)攻，在判斷對(duì)手會(huì)采用后撤防守反擊時(shí)運(yùn)用，根據(jù)對(duì)手后撤的情況可以結(jié)合前后橫踢，下劈，旋轉(zhuǎn)踢，雙飛進(jìn)行攻擊。反擊，調(diào)動(dòng)，利用前滑步給對(duì)手攻擊距離，調(diào)出對(duì)手重心和動(dòng)作進(jìn)行自己的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

（二）上步與腿法技術(shù)的結(jié)合

在運(yùn)用時(shí)可以結(jié)合橫踢進(jìn)攻運(yùn)用，因?yàn)樗鼈兊膯?dòng)路線也是一樣的，會(huì)讓對(duì)手感到迷惑。上步步法在比賽中出現(xiàn)比較多特別是女子。運(yùn)用目的：進(jìn)攻，上步以后判斷對(duì)手向后撤了，銜接技術(shù)進(jìn)攻?；蚴且呀?jīng)判斷對(duì)手一定會(huì)撤時(shí)直接運(yùn)用?？梢越Y(jié)合運(yùn)用的技術(shù)有前后橫踢，下劈，長(zhǎng)距離的雙飛，旋轉(zhuǎn)踢，等技術(shù)。反擊，上步給對(duì)手距離調(diào)出對(duì)手動(dòng)作或中心，和前滑步一樣，迎擊時(shí)直接結(jié)合動(dòng)作。防守反擊時(shí)要先結(jié)合防守步法再結(jié)合技術(shù)。防守，上步和前滑步的防守形式一樣，主要是以破壞為主，當(dāng)距離被破壞時(shí)可以結(jié)合拳攻擊對(duì)手。

（三）前后小跳步與腿法技術(shù)的結(jié)合

這種步法多用于小幅度的控制距離，但在節(jié)奏變化后也可以起到調(diào)動(dòng)的作用。運(yùn)用目的：控制距離，比賽中相互都在一個(gè)尋找距離和機(jī)會(huì)的狀態(tài)。小跳步是最常見也是最容易使用控制距離的步法。目的就是不給對(duì)手距離，同時(shí)尋找自己的距離。進(jìn)攻，“偷距離“利用步法的特征（幅度小）來節(jié)奏控制距離的遠(yuǎn)近，在對(duì)手不經(jīng)意的情況下進(jìn)入擊打距離進(jìn)行攻擊?？梢越Y(jié)合所有進(jìn)攻技術(shù)實(shí)施。反擊，主要還是利用小跳步的步法節(jié)奏和配合身體的晃動(dòng)，給對(duì)手造成假象，調(diào)動(dòng)出對(duì)手的重心或動(dòng)作進(jìn)行，迎擊時(shí)直接結(jié)合技術(shù)，防守反擊時(shí)也是要先結(jié)合防守步法再結(jié)合技術(shù)。

（四）試探步與腿法技術(shù)的結(jié)合

運(yùn)用目的：控制距離，利用前腳的移動(dòng)控制與對(duì)手的距離，同時(shí)也是試探對(duì)手。進(jìn)攻，一般是在試探后，根據(jù)判斷對(duì)手會(huì)做出的反應(yīng)進(jìn)行攻擊。反擊，錄像，一般是在雙方都在擊打距離上或是距離壓得特別近的時(shí)候，利用試探步誘騙對(duì)手調(diào)動(dòng)出對(duì)手的技術(shù)或重心進(jìn)行迎擊或反擊。和其他步法一樣迎擊直接結(jié)合技術(shù)，防守反擊結(jié)合發(fā)防守步法再結(jié)合動(dòng)作。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.跆拳道運(yùn)動(dòng)員的步法是防守中的重要環(huán)節(jié)，只有結(jié)合靈活的步法，采用合理的防守技術(shù)，才能達(dá)到完全防守和相應(yīng)的反擊和雙重目的。

2.跆拳道運(yùn)動(dòng)員的步法在實(shí)現(xiàn)誘敵進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)中具有相當(dāng)?shù)闹匾?，必須具備靈活快捷、進(jìn)退自如的步法基礎(chǔ)，才能有效地完成這一戰(zhàn)術(shù)。

（二）建議

1.跆拳道運(yùn)動(dòng)員的步法對(duì)運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻和防守有很重要的作用，所以步法訓(xùn)練必須強(qiáng)調(diào)一定的量即要有時(shí)間.次數(shù)的規(guī)定，又要對(duì)動(dòng)作規(guī)格有質(zhì)的要求。

2.教練員在訓(xùn)練中要正確引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員，讓他們明確的知道只有熟練的運(yùn)用步法，才能發(fā)揮自己的技戰(zhàn)術(shù)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 劉衛(wèi)軍.跆拳道[M].北京體育大學(xué)出版社.1999.11.

[2] 蔡景臺(tái).跆拳道訓(xùn)練內(nèi)容構(gòu)件研究[J].溫州大年學(xué)體育學(xué)院.2003（9）.

篇（7）

關(guān)鍵詞 跆拳道 青少年 教育 影響 發(fā)展

一、前言

跆拳道是起源于古朝鮮的民間武藝。1988年，跆拳道在漢城奧運(yùn)會(huì)首次亮相之后便在全世界推廣開來。我國(guó)《普通中學(xué)體育教學(xué)大綱》已將跆拳道運(yùn)動(dòng)列入選項(xiàng)課的教學(xué)項(xiàng)目，其目的就是通過對(duì)跆拳道知識(shí)的不斷了解，既要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又要增強(qiáng)學(xué)生的道德素質(zhì)，養(yǎng)成終身鍛煉和學(xué)習(xí)的思想。跆拳道基本上已經(jīng)成為廣大青少年追求超越自我的練習(xí)對(duì)象了，那么隨著社會(huì)發(fā)展速度加快，現(xiàn)在對(duì)青少年的品質(zhì)教育不能僅局限在學(xué)校和家庭，而且現(xiàn)在的青少年大部分都是80、90后，叛逆心理比較強(qiáng)，學(xué)校和家庭的教育對(duì)青少年身心發(fā)展比較局限，那么跆拳道的出現(xiàn)恰恰迎合了廣大青少年的心理。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，對(duì)青少年的教育方法提出了新的要求，對(duì)青少年的身體與精神、知識(shí)與能力、道德與行為都有了不同于以往的新的教育手段和方法。跆拳道運(yùn)動(dòng)它以動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用、腿法漂亮為主要內(nèi)容，以迅速有力、準(zhǔn)確靈活為特點(diǎn)深受廣大青少年的喜愛。

跆拳道又作為體育運(yùn)動(dòng)中的重要項(xiàng)目之一，是能夠有效促進(jìn)青少年身心健康全面發(fā)展的重要手段，在迅速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)中跆拳道鍛煉不僅提高青少年的身體素質(zhì)，而且其特有的跆拳道精神對(duì)提高和改善青少年身心狀況有著不可忽視的作用。對(duì)于其具有的獨(dú)特文化背景，是我們了解跆拳道精神的關(guān)鍵所在，對(duì)于跆拳道鍛煉會(huì)對(duì)青少年的身心健康產(chǎn)生哪些影響是青少年練習(xí)跆拳道的重中之重。因此，本文的研究在對(duì)青少年進(jìn)行跆拳道練習(xí)時(shí)應(yīng)考慮到對(duì)青少年身體外、身體內(nèi)以及精神上都提出了參考價(jià)值。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法。通過文獻(xiàn)檢索及互聯(lián)網(wǎng)搜集，查閱有關(guān)跆拳道的論文資料、文獻(xiàn)書籍等作為本研究的理論依據(jù)。

（二）綜合分析法。對(duì)搜集的有關(guān)跆拳道各方面的資料和促進(jìn)青少年身心教育健康發(fā)展方面的資料進(jìn)行歸納整理和綜合分析。

三、跆拳道精神

（一）跆拳道傳入我國(guó)，跆拳道的精神扎根于練習(xí)者的心中

跆拳道和中國(guó)的武術(shù)一樣都是東方文化的組成部分，具有濃厚的民族特色。跆拳道在朝鮮半島也有2000多年的歷史了。韓國(guó)人將禮儀教育滲透到跆拳道學(xué)習(xí)中，這不僅有利于引導(dǎo)和規(guī)范青少年的行為舉止，加強(qiáng)課堂的組織紀(jì)律性，還有助于青少年建立和諧的人際關(guān)系，維護(hù)和促進(jìn)青少年的心理健康。隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)像臺(tái)風(fēng)一樣猛烈的吹向我國(guó)的同時(shí)，跆拳道精神也隨之深深吹進(jìn)了我國(guó)眾多跆拳道練習(xí)者的心中，我們可以在學(xué)習(xí)跆拳道的同時(shí)，學(xué)習(xí)一些朝鮮半島的歷史知識(shí)，了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的起源以及跆拳道對(duì)韓國(guó)青少年身心發(fā)展的影響。學(xué)習(xí)過程中慢慢體會(huì)和了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在含義，它的每一招每一式都是形于意、身與心、體與智的結(jié)合。

（二）跆拳道的內(nèi)在表現(xiàn)

跆拳道是把人類生存的本能意識(shí)，用肢體動(dòng)作表現(xiàn)出來的一種武術(shù)。同時(shí)，它要求人們把精神欲求具體化，因此又是一項(xiàng)高尚的經(jīng)濟(jì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。那么在跆拳道練習(xí)中，練習(xí)者首先要講禮貌、重禮儀，然后才能追求更高的武術(shù)道理。禮儀和禮貌是具有社會(huì)屬性的一項(xiàng)重要標(biāo)志，是一個(gè)人的基本素養(yǎng)。無論是在家庭、在學(xué)校、在社會(huì)，一個(gè)人展示給他人的首先是其文明禮貌方面的素養(yǎng)。而在許多青少年成長(zhǎng)過程中，不少家長(zhǎng)更多地關(guān)注的是孩子智力和學(xué)業(yè)的發(fā)展，忽視了禮貌禮儀和心理方面的教育，致使一些孩子不懂禮貌，心理偏激，甚至蠻橫無理。在傳統(tǒng)的觀念中，人們常常把如何與人交往，禮貌、禮儀的學(xué)習(xí)視為“不學(xué)而能”的事，無需專門的教育與訓(xùn)練，社會(huì)、學(xué)校提供給青少年的禮儀示范、禮儀活動(dòng)和相關(guān)心理知識(shí)不夠豐富。因此，學(xué)習(xí)禮貌、禮儀和心理方面的知識(shí)也是一門學(xué)問，需要專門的指導(dǎo)。那么通過跆拳道的學(xué)習(xí)可以使廣大青少年更能深刻的認(rèn)識(shí)到自己行為中的一些缺點(diǎn)。

（三）跆拳道的包容開放

古人云：海納百川，有容則大，不積小流，無以成江海；不積硅步，無以至千里。跆拳道的發(fā)展正是經(jīng)歷了不斷地融合和創(chuàng)新，才取得了今日輝煌的成績(jī)?yōu)榱朔衔鞣饺说乃枷?，進(jìn)一步推廣跆拳道，跆拳道的技術(shù)進(jìn)行了大膽改革，尤其是腿法技術(shù)比較明顯，在跆拳道的腿法中，有很多動(dòng)作都是蹦腳尖，如橫踢、前踢、旋風(fēng)踢、下劈、后旋踢，而這一動(dòng)作都是以外展的形式體現(xiàn)的，還有競(jìng)技比賽中的直來直往，以剛制剛的動(dòng)作特征，從某種意義上講，正是體現(xiàn)了青少年個(gè)性張揚(yáng)精神，符合了青少年身心發(fā)展的特性；在跆拳道學(xué)員招收中，無論是國(guó)籍，男女、老少、種族人種等，只要自己愿意，都可以接受跆拳道的學(xué)習(xí)，不會(huì)冷落和排擠任何人，跆拳道是源于朝鮮，但是它是屬于世界，供全人類享受。

四、青少年練習(xí)跆拳道的益處

醫(yī)學(xué)博士麥克羅依先生指出：練習(xí)跆拳道有利于使肌肉發(fā)達(dá)有力；培養(yǎng)應(yīng)付任何困難的能力；培養(yǎng)方向轉(zhuǎn)換的能力；培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的提高，從一個(gè)地點(diǎn)移到另一個(gè)地點(diǎn)的活動(dòng)能力；使關(guān)節(jié)、肌肉及韌帶更加柔韌有節(jié)奏性；發(fā)達(dá)末梢神經(jīng)和視覺；培養(yǎng)集中力，取消雜念；學(xué)會(huì)移動(dòng)身體的方法和技術(shù)等。很多資料顯示，通過跆拳道的練習(xí)，可以糾正青少年厭食、挑食的壞習(xí)慣；通過科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練，會(huì)使身體強(qiáng)壯遠(yuǎn)離疾?。婚L(zhǎng)期練習(xí)跆拳道，有助于青少年身高的增長(zhǎng)；通過跆拳道的練習(xí)，培養(yǎng)青少年自信、自強(qiáng)、自立、開朗豁達(dá)、善于溝通的性格；跆拳道中道德禮儀的培養(yǎng)會(huì)使青少年常常以禮待人；通過跆拳道的練習(xí)能有效幫助孩子調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，可以使孩子有一個(gè)良好的體態(tài)；跆拳道簡(jiǎn)單易學(xué)，防身實(shí)用，能培養(yǎng)青少年組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力；通過跆拳道的練習(xí)，更可以使青少年左右腦均衡發(fā)展，有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)等。

（一）身體方面

跆拳道是一項(xiàng)激烈的搏擊運(yùn)動(dòng)，其作用符合人體的生理特點(diǎn)。經(jīng)常從事跆拳道訓(xùn)練，可以有效地提高練習(xí)者的耐力、速度、力量、柔韌和敏捷性等身體素質(zhì)。練習(xí)跆拳道需要活動(dòng)全身的肌肉和關(guān)節(jié)，因此，它是一項(xiàng)較全面的運(yùn)動(dòng)，跆拳道是把手、腳和全身所有非動(dòng)不可的部位作整體性的組合，照科學(xué)的原理進(jìn)行連接。

跆拳道還具有瘦身健美的功能，青少年通過練習(xí)跆拳道可以知道，它不僅是一項(xiàng)技擊的武術(shù)項(xiàng)目，而且還是一種精美的表現(xiàn)藝術(shù)和行之有效的瘦身方法。青少年在訓(xùn)練中，由于運(yùn)動(dòng)時(shí)間持續(xù)加強(qiáng)，負(fù)荷逐漸加大，身體內(nèi)的各臟器官新陳代謝加快，促使身體的肌糖原和肝糖元大量消耗最后消耗脂肪已達(dá)到瘦身的效果。由于跆拳道動(dòng)作追求速度和動(dòng)作之間的轉(zhuǎn)換，所以想要踢到對(duì)方或閃躲防御就要用盡全力，這樣會(huì)使你身體的各個(gè)部位的肌肉都能夠參與進(jìn)來，肌肉會(huì)變得結(jié)實(shí)緊繃。

跆拳道也是一項(xiàng)包括有徒手自衛(wèi)和對(duì)付手持不同利器者的防守自衛(wèi)術(shù)。自衛(wèi)術(shù)就是通過所學(xué)的各種拳法、身法、腿法組合而成的招式。青少年經(jīng)過長(zhǎng)期訓(xùn)練不僅可以使他們掌握各種拳法、腿法、身法，提高身體的靈活性和敏捷性，而且通過長(zhǎng)期的訓(xùn)練還可以形成一定的技能，掌握防身自衛(wèi)的能力。跆拳道既能有效地磨練身心、增強(qiáng)體質(zhì)，又具有很強(qiáng)的防身、抗暴、懲惡等社會(huì)實(shí)用價(jià)值，跆拳道練習(xí)能有效地提高青少年自身防衛(wèi)本領(lǐng)，克服膽怯和畏懼，培養(yǎng)青少年臨危不懼的品質(zhì)，有利于提高青少年獨(dú)立思考、分析和判斷等能力。

隨著人類文明的發(fā)展，人們?cè)缫巡灰曰钪鵀闈M足，而祖國(guó)的未來是屬于有朝氣、有個(gè)性的年輕人?？涤袨橄壬?jīng)說過：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球”。青少年的身體健康，有了強(qiáng)健的身體，就能從事有意義的活動(dòng)，從而創(chuàng)造價(jià)值和帶來財(cái)富。從這個(gè)意義上來說，修煉跆拳道的作用是顯而易見的。

（二）心理方面

跆拳道的宗旨是：開發(fā)人的智力、體力與精神的潛能，增強(qiáng)人的信心、勇氣和正義感，陶冶人的情操，磨練人的意志，振奮人的精神。使人具有創(chuàng)造性和建設(shè)性，使人自然、平衡、協(xié)調(diào)。青少年在跆拳道鍛煉中，首先要戰(zhàn)勝自己性格和性情中的缺陷，克服鍛煉過程中疲勞給肌肉帶來的疼痛感，克服實(shí)戰(zhàn)中對(duì)手給自己帶來的恐懼感，不斷的超越自我，培養(yǎng)青少年堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的精神。在處理實(shí)戰(zhàn)中動(dòng)作的技術(shù)時(shí)，不斷培養(yǎng)青少年思維和敏捷的反應(yīng)，從而鍛煉青少年的心性。

跆拳道鍛煉講究一種獨(dú)特的古樸的心態(tài)，這種心態(tài)依賴于精神上寬宏大量的氣度和個(gè)性上堅(jiān)強(qiáng)的自信心，青少年在練習(xí)跆拳道技術(shù)同時(shí)，在道德修養(yǎng)方面也要不斷提高自己通過用行禮的方式向長(zhǎng)輩、教練、老師、隊(duì)友鞠躬施禮，使青少年養(yǎng)成發(fā)自內(nèi)心的行禮習(xí)慣，以養(yǎng)成恭敬謙虛友好忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)。

（三）思想道德品質(zhì)方面

“以禮始，以禮終”，使跆拳道訓(xùn)練始終在充滿“尚禮”和“仁愛”的氣氛中進(jìn)行，跆拳道還將“智、信、仁、勇、嚴(yán)”作為人生的信條。除了在道館和訓(xùn)練中要講求禮儀，在日常生活中也要求以禮待人。這種嚴(yán)格的利益教育模式，使青少年在訓(xùn)練中不知不覺受到熏陶，潛移默化的會(huì)將利益形式轉(zhuǎn)化成為心理動(dòng)力，使青少年養(yǎng)成良好的利益風(fēng)度和優(yōu)良的道德品質(zhì)。

實(shí)踐證明，青少年通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，可以使青少年從軟弱變得堅(jiān)強(qiáng)，膽怯變得勇敢，自卑變的自信，私欲變的大公，狹隘變的寬容，驕傲變的謙虛，務(wù)虛變的求實(shí)，進(jìn)一步塑造自我，完善人格。跆拳道的練習(xí)可以培養(yǎng)青少年團(tuán)結(jié)合作，動(dòng)腦思考，誠(chéng)實(shí)守信的做事原則。對(duì)青少年思想品德教育具有不可磨滅的作用，思想品德高低，可以改變一個(gè)人的人生觀和價(jià)值觀。

青少年處在人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，有可能一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)就會(huì)使青少年陷入迷茫甚至背離社會(huì)的道德。而跆拳道繼承和發(fā)揚(yáng)了講禮儀、講道德的優(yōu)秀傳統(tǒng)，十分重視禮儀的教育，這種禮儀的教育可使青少年認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)跆拳道的目的并非逞強(qiáng)斗狠，而是懂得做人的道理。跆拳道不僅要求練習(xí)者學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù)，更要注重對(duì)跆拳道禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)和遵從，每一次練習(xí)都要求以禮始，以禮終，修煉人的忍耐、謙虛和堅(jiān)韌不拔的精神。跆拳道教育的實(shí)質(zhì)是對(duì)一個(gè)人道德品質(zhì)的完善。

五、結(jié)果與分析

（一）跆拳道可以說是較理想的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楸徽J(rèn)為是斗技的跆拳道，可培養(yǎng)出一個(gè)有理想、有道德的青年人。能養(yǎng)成青少年勇往直前不怕艱難萬苦的精神，成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。同時(shí)，這種統(tǒng)率力和膽識(shí)又能使青少年充滿自信心，而自信心更可產(chǎn)生心理上的安定感。這樣，無論面對(duì)任何困難，也不易動(dòng)搖其信念。

（二）作為跆拳道練習(xí)者的青少年應(yīng)全面認(rèn)識(shí)跆拳道“內(nèi)外兼修”的宗旨，它既是一種技擊術(shù)，也將處事態(tài)度、人生價(jià)值緊緊聯(lián)系在一起。為此，我們應(yīng)該大力提倡發(fā)展跆拳道教育，在促進(jìn)國(guó)民健身的同時(shí)，更應(yīng)注意技術(shù)學(xué)習(xí)和禮儀規(guī)范的并重。跆拳道的教育對(duì)社會(huì)主義的精神文明建設(shè)密切相關(guān)，把跆拳道教育的修養(yǎng)賦予在社會(huì)道德規(guī)范之中，使青少年教育更具有鮮明的時(shí)代特征和新的生命力，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，建設(shè)新型社會(huì)主義國(guó)家，提高人們的道德水準(zhǔn)發(fā)揮應(yīng)有作用。

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篇（8）

中圖分類號(hào)：G886.9 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2015）01（b）-0000-00

跆拳道比賽在2000年被列為奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目，雖然一直以來飽受爭(zhēng)議，但其體育價(jià)值無疑已被無限延伸，成為廣受歡迎的項(xiàng)目，并被引入到學(xué)校的體育教育中。跆拳道的發(fā)展與其比賽規(guī)則的演變密不可分，為了滿足大眾對(duì)體育比賽可觀性的要求，跆拳道的比賽規(guī)則也確實(shí)在進(jìn)行不斷的修改和變動(dòng)。跆拳道比賽的新規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能素質(zhì)提出了更高的要求，解決了跆拳道比賽動(dòng)作單一以及得分動(dòng)作過于簡(jiǎn)單等倍受爭(zhēng)議的問題，也使跆拳道比賽更加公正公平。

1跆拳道競(jìng)賽規(guī)則的變化研究

1.1跆拳道競(jìng)賽規(guī)則的總體變化研究

跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在成立世界跆拳道聯(lián)盟的時(shí)候就有了統(tǒng)一的國(guó)際性的競(jìng)賽規(guī)則，這也是第一份世界性的跆拳道競(jìng)賽規(guī)則。而為了使跆拳道的比賽更具觀賞性，也能夠更加激烈和精彩，世界跆拳道聯(lián)盟對(duì)跆拳道做了一系列的規(guī)定。只有當(dāng)跆拳道競(jìng)賽可以吸引觀眾，才能夠讓更多人愛上跆拳道運(yùn)動(dòng)，甚至從事跆拳道運(yùn)動(dòng)，所以在過去的三十多年里，跆拳道運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷了十多次競(jìng)賽規(guī)則的修改。分別涉及到比賽的場(chǎng)地、時(shí)間，運(yùn)動(dòng)員的體重級(jí)別，對(duì)運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)的判罰等多個(gè)方面。

1.2跆拳道競(jìng)賽中分值的變化

跆拳道競(jìng)賽之所以要對(duì)分值進(jìn)行改動(dòng)，無非是想通過項(xiàng)目的進(jìn)化使跆拳道的競(jìng)賽過程更加激烈，并加速提高比賽的可觀賞性，從而更好地宣傳跆拳道運(yùn)動(dòng)，最終促進(jìn)跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。跆拳道競(jìng)賽規(guī)則集中對(duì)比賽技術(shù)的得分進(jìn)行了修改，得分分值多次發(fā)生變化，并且由最近進(jìn)行的三次比賽規(guī)則的修改內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，跆拳道競(jìng)賽中不同技術(shù)的分值持續(xù)增高，跆拳道技術(shù)也由易到難，變得更加復(fù)雜化但也更具觀賞性。2005 年跆拳道競(jìng)賽規(guī)則表明，踢中頭部可以得2分，可到了2008 年，踢中頭部已經(jīng)有了3 分，至于2010 年修改的競(jìng)賽規(guī)則，則表示利用不同的技術(shù)擊中同樣的部位會(huì)有分差。也就是說，2005年的跆拳道競(jìng)賽主要要求的是踢中，2008年修改后的競(jìng)賽規(guī)則則對(duì)跆拳道的技術(shù)方面有了新的要求，然后，2010年進(jìn)一步細(xì)化技術(shù)方面的分值劃分。

1.3跆拳道競(jìng)賽規(guī)則的時(shí)間變化

跆拳道競(jìng)賽規(guī)則的時(shí)間變化有利于跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，在以往的規(guī)則中，采用三回合形式比賽，每回合限制為3分鐘，每局之間有1分鐘的休息時(shí)間。而在05 年的時(shí)候，競(jìng)賽規(guī)則就對(duì)比賽時(shí)間做出了新的規(guī)定，規(guī)定男女比賽仍然采用三回合賽制，每回合時(shí)間為2分鐘，局間休息時(shí)間為1 分鐘；08年修改競(jìng)賽規(guī)則時(shí)沒有對(duì)比賽時(shí)間做更改；10年修改的競(jìng)賽規(guī)則，規(guī)定每局的比賽時(shí)間可以進(jìn)行調(diào)整，調(diào)整為一分鐘或者是一分半鐘。另外，新規(guī)則中如果出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行一次加賽。不過，總體來說，跆拳道競(jìng)賽的時(shí)間還是減少了，這也就使得跆拳道競(jìng)賽更加激烈，比賽的可觀賞性增加。

1.4跆拳道競(jìng)賽規(guī)則中場(chǎng)地的變化

根據(jù)跆拳道競(jìng)賽規(guī)則的最新要求，跆拳道比賽的場(chǎng)地將改為8m ×8 m的全新場(chǎng)地，也就是說，新場(chǎng)地較原來的12 m×12m的場(chǎng)地變得更小。之所以會(huì)這樣改變規(guī)則，是為了增加運(yùn)動(dòng)員之間接觸的時(shí)間，通過縮小場(chǎng)地來限制運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮技術(shù)功能所需的空間，減少運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上進(jìn)行回旋的機(jī)會(huì)，從而使跆拳道的比賽更加激烈，也更具觀賞性質(zhì)。另外，這樣的規(guī)則改變也可以通過增大運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)力，使比賽更加精彩。

2跆拳道競(jìng)賽規(guī)則演變及發(fā)展的相關(guān)結(jié)論和建議

跆拳道競(jìng)賽新規(guī)則的頒布要求運(yùn)動(dòng)員必須主動(dòng)進(jìn)攻。而且，新規(guī)則也對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力提出了更高的要求，運(yùn)動(dòng)員的得分空間相對(duì)來說更加寬松，使得競(jìng)賽具有更大的偶然性，保證了比賽的激烈程度。

跆拳道競(jìng)賽新規(guī)則也進(jìn)一步保證了比賽的公平及客觀性，為跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。另外，為了使運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能能夠得到有效提高，訓(xùn)練員需要根據(jù)新規(guī)則的要求采用適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法，并教會(huì)運(yùn)動(dòng)員合理地使用電子護(hù)具。

在功利性和商業(yè)性的基礎(chǔ)上推廣跆拳道比賽體育競(jìng)技，所定的規(guī)則不能僅依靠選手們而設(shè)定，更多的是要考慮到觀眾、贊助商以及項(xiàng)目發(fā)現(xiàn)等條件因素。因此，對(duì)于跆拳道比賽中不斷完善的規(guī)則和賽制，一定要從國(guó)內(nèi)跆拳道的現(xiàn)實(shí)情況以及國(guó)內(nèi)競(jìng)賽情況出發(fā)，以全方位提高國(guó)內(nèi)的運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平為目的。

跆拳道規(guī)則的改變讓原有存在的規(guī)則有了更為細(xì)致精準(zhǔn)的區(qū)分。很好的避免了在比賽結(jié)果中負(fù)分的出現(xiàn)，在這種新規(guī)則的要求下，運(yùn)動(dòng)員為了取得更高分也只有更加積極的去進(jìn)攻對(duì)方，這樣運(yùn)動(dòng)員獲勝的幾率才會(huì)變得更大。

跆拳道競(jìng)賽新規(guī)則中比賽總體時(shí)間的減少，給運(yùn)動(dòng)員的比賽增加了難度，使比賽激烈程度增加，比賽時(shí)間的修改同樣也導(dǎo)致比賽強(qiáng)度的加大。

場(chǎng)地的縮小使運(yùn)動(dòng)員技術(shù)發(fā)揮的空間也隨之縮小，比賽中接觸時(shí)間增加，提高了比賽的觀賞性，并在一定的程度上間接的給運(yùn)動(dòng)員造成了不同程度的心理壓力，使比賽更加激烈和精彩。

3總結(jié)

跆拳道雖然已經(jīng)成為奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目，也廣受青少年喜愛，被列入體育教學(xué)的課程之一，但是由于跆拳道比賽并不能滿足觀眾對(duì)觀賞性的要求，所以一直以來收視率并不高，甚至偶爾會(huì)出現(xiàn)將跆拳道比賽退出奧運(yùn)的呼聲。所以，為了迎合大眾的需要，跆拳道的競(jìng)賽規(guī)則一變?cè)僮?，如今已?jīng)比較完善了。而跆拳道競(jìng)賽規(guī)則的演變也推動(dòng)了跆拳道運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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一、前言

中國(guó)高校全面開展跆拳道運(yùn)動(dòng)只有7年時(shí)間，歷史雖短，但發(fā)展速度卻很快。自2000年雅典奧運(yùn)會(huì)上，陳中在跆拳道比賽中奪冠；2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，羅微、陳中又一次創(chuàng)造了神話；及2008年和2012年小將吳靜鈺脫穎而出，為中國(guó)跆拳道在世界又創(chuàng)下了新的歷史。中國(guó)跆拳道姑娘的競(jìng)技水平和堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的精神震撼著世界，這無疑推動(dòng)了中國(guó)大眾對(duì)跆拳道的認(rèn)識(shí)、喜愛和接受，從而使跆拳道逐漸普及。無論是體育總局跆拳道管理中心，體育產(chǎn)業(yè)公司還是各個(gè)高校的跆拳道社團(tuán)、協(xié)會(huì)及個(gè)人都積極組織跆拳道賽事活動(dòng)，讓更多的學(xué)生從中感受跆拳道帶給我們的無窮魅力，為其搭建一個(gè)展示的舞臺(tái)。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

焦作大學(xué)參加跆拳道學(xué)習(xí)的86名學(xué)生

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本文研究目的，查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，搜集有關(guān)跆拳道和大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的資料，掌握大量能支撐本文研究所涉及的基礎(chǔ)素材，為本文的寫作提供參考依據(jù)。

2.教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

在焦作大學(xué)新校區(qū)中心體育館對(duì)受試者進(jìn)行16周的跆拳道教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容主要包括禮儀、技戰(zhàn)術(shù)、品勢(shì)、競(jìng)賽規(guī)則、跆拳道操、特技等方面。在教學(xué)開始前一周及最后一周對(duì)隨機(jī)選取的86名學(xué)生發(fā)放《大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性量表》進(jìn)行測(cè)試，即學(xué)習(xí)跆拳道前的測(cè)試（前測(cè)），和學(xué)習(xí)跆拳道后的測(cè)試（后測(cè)）。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

對(duì)有效問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，采用SPSS軟件對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、分析，得出與本文相關(guān)結(jié)論。

三、結(jié)果與分析

（一）實(shí)驗(yàn)前后大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力整體水平的變化

經(jīng)過16周的跆拳道教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，與實(shí)驗(yàn)前數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，分析學(xué)生通過學(xué)習(xí)跆拳道后社會(huì)適應(yīng)能力總體水平的變化。由表1所示大學(xué)生的人際關(guān)系適應(yīng)能力、角色適應(yīng)能力、環(huán)境的總體認(rèn)同/評(píng)價(jià)能力的變化甚微，職業(yè)選擇適應(yīng)能力有較小幅度下降，而學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、生活自理能力、身心癥狀有較大幅度提高。

（二）實(shí)驗(yàn)組前后大學(xué)生人際關(guān)系適應(yīng)能力的差異

采用配對(duì)T檢驗(yàn)得到實(shí)驗(yàn)前后大學(xué)生的人際關(guān)系適應(yīng)能力呈現(xiàn)顯著性差異（T=-18.425，P=0.000

（三）實(shí)驗(yàn)組前后大學(xué)生角色適應(yīng)能力的差異

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生都是第一次接觸跆拳道，之所以選擇跆拳道課程是因?yàn)轷倘兰夹g(shù)動(dòng)作炫酷，想學(xué)一些防身技術(shù)；也有一些學(xué)生因看了《旋風(fēng)少女》、《出彩中國(guó)人》、《我看你有戲》的跆拳道表演，對(duì)跆拳道產(chǎn)生了興趣；還有一些學(xué)生是因?yàn)椴涣私怩倘?，不知道跆拳道是一?xiàng)怎樣的運(yùn)動(dòng)，才選擇跆拳道課程。根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果T=-8.206，P=0.000

（四）實(shí)驗(yàn)組前后大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的差異

通過配對(duì)T檢驗(yàn)得到T=-35.098，P=0.000

（五）實(shí)驗(yàn)組前后大學(xué)生職業(yè)選擇適應(yīng)能力的差異

通過調(diào)查學(xué)生的就業(yè)動(dòng)向發(fā)現(xiàn)以下問題。一、學(xué)生職業(yè)適應(yīng)能力的意識(shí)問題。大部分學(xué)生表示學(xué)業(yè)較重，他們把更多的精力放在自己的專業(yè)上，忽視了綜合素質(zhì)的發(fā)展。二、人際關(guān)系的處理問題。當(dāng)代大學(xué)生之間缺少交流，有的沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，有的我行我素，有的自私自利，久而久之不利于學(xué)生之間的交流。三、學(xué)生的擇業(yè)意識(shí)。有學(xué)生表示，離畢業(yè)還早，沒有考慮過；還有學(xué)生對(duì)自己畢業(yè)后從事哪一種工作目標(biāo)不是很明確，表明如今工作不好找，最好和自己所學(xué)專業(yè)相近。根據(jù)得到的結(jié)果T=-0.450，P=0.655>0.05，說明實(shí)驗(yàn)前后大學(xué)生的職業(yè)選擇適應(yīng)能力無顯著性差異，表明實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生的職業(yè)選擇適應(yīng)能力在同一水平線上。而跆拳道教學(xué)對(duì)學(xué)生在職業(yè)選擇方面的影響力并不大，這是因?yàn)轷倘肋\(yùn)動(dòng)與學(xué)生本身所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)。

（六）實(shí)驗(yàn)組前后大學(xué)生生活自理適應(yīng)能力的差異

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大學(xué)生生活自理適應(yīng)能力偏低，其原因在于家庭的溺愛。其次學(xué)生將時(shí)間用在學(xué)習(xí)上，對(duì)于有關(guān)的生活技能方面的學(xué)習(xí)接觸甚少，只有少部分的學(xué)生因家境貧寒，而參加勤工儉學(xué)。還有學(xué)生表示現(xiàn)在的社會(huì)服務(wù)體系越來越完善，出門在外就餐都有人服務(wù)，長(zhǎng)此以往使學(xué)生養(yǎng)成自私自利，眼里沒活，缺乏責(zé)任心。

通過對(duì)比前后大學(xué)生的生活自理適應(yīng)能力得到T=-32.232，P=0.000

表明跆拳道教學(xué)對(duì)大學(xué)生的生活自理適應(yīng)能力具有積極作用。在跆拳道教學(xué)中，教師主要采用了幾種方法潛移默化的影響學(xué)生，提高學(xué)生的生活自理適應(yīng)能力。一、要求學(xué)生上課必須穿道服，道服要干凈整潔。二、學(xué)生必須光腳或穿規(guī)定的道鞋進(jìn)入場(chǎng)地學(xué)習(xí)。三、采用輪流值日制度，值日生不僅負(fù)責(zé)當(dāng)天教學(xué)活動(dòng)，還復(fù)雜安排教學(xué)場(chǎng)所的保潔，使每個(gè)學(xué)生都是領(lǐng)導(dǎo)者，培養(yǎng)學(xué)生的統(tǒng)籌安排能力、自我調(diào)控等綜合能力。

（七）實(shí)驗(yàn)組前后大學(xué)生對(duì)環(huán)境的總體認(rèn)同/評(píng)價(jià)能力的差異

實(shí)驗(yàn)前后大學(xué)生對(duì)環(huán)境的總體認(rèn)同/評(píng)價(jià)能力有顯著性差異（T=-4.153，P=0.000

（八）實(shí)驗(yàn)組前后大學(xué)生身心癥狀表現(xiàn)的差異

實(shí)驗(yàn)前后大學(xué)生的身心癥狀表現(xiàn)呈顯著性差異（T=-32.535，P=0.000

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.實(shí)驗(yàn)前后，大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、生活自理能力、身心癥狀有較大幅度的提高；而人際關(guān)系適應(yīng)能力、角色適應(yīng)能力、環(huán)境的總體認(rèn)同/評(píng)價(jià)能力的變化甚微，但職業(yè)選擇適應(yīng)能力有較小幅度的下降。

2.實(shí)驗(yàn)前后，大學(xué)生的職業(yè)選擇適應(yīng)能力無顯著性差異。

3.實(shí)驗(yàn)前后，大學(xué)生的人際適應(yīng)能力、角色適應(yīng)訓(xùn)練、學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、生活自理適應(yīng)能力、環(huán)境的總體認(rèn)同/評(píng)價(jià)能力、身心癥狀表現(xiàn)呈顯著性差異。

（二）建議

1.教學(xué)中加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練，通過跆拳道團(tuán)體競(jìng)賽，合理的安排每個(gè)學(xué)生的位置，明確任務(wù)，讓學(xué)生體會(huì)相互協(xié)作、相互理解的重要意義，從而強(qiáng)化人際適應(yīng)能力。

2.在教學(xué)中推進(jìn)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，針對(duì)學(xué)生設(shè)計(jì)相應(yīng)角色的教學(xué)活動(dòng)方案，使學(xué)生在團(tuán)體文化中正確認(rèn)識(shí)自己的角色，增強(qiáng)學(xué)生的歸宿感和責(zé)任心，進(jìn)一步提升學(xué)生的生活自理適應(yīng)能力。

3.教學(xué)中采用自主互助的方式，引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)自練，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，分析問和解決問題的能力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

4.時(shí)下跆搏操、跆拳舞成為一種流行的運(yùn)動(dòng)形式，增設(shè)表演類的項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生對(duì)社會(huì)環(huán)境與行為規(guī)范之間的思考，從而更好的完善學(xué)生的環(huán)境認(rèn)同及評(píng)價(jià)能力。

5.在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生對(duì)跆拳道所學(xué)的專業(yè)進(jìn)行相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃設(shè)想，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃思考的意識(shí)，使學(xué)生的職業(yè)選擇適應(yīng)能力得到初步引導(dǎo)和培育。

參考文獻(xiàn)：

[1] 田謐.大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)探析[D].河北師范大學(xué)碩士論文.2012.

篇（10）

高校跆拳道俱樂部在一定程度上促進(jìn)了體育教學(xué)的完善，使大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的途徑更廣。而高校體育教學(xué)是根據(jù)國(guó)家現(xiàn)行的標(biāo)準(zhǔn)而開設(shè)的體育課程，緊靠課堂上時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而課外體育正好可以彌補(bǔ)這一弊端，但是學(xué)生的管理措施和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地還不能滿足學(xué)生的需求，因此學(xué)生進(jìn)行自主體育鍛煉的效果不佳。而高校跆拳道俱樂部教學(xué)是一種創(chuàng)新的體育教學(xué)形式，在管理、場(chǎng)地、器材、時(shí)間、內(nèi)容和師資方面一定程度上能激發(fā)學(xué)生參與的熱情，在教練或?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的指導(dǎo)下，能夠合理選擇鍛煉內(nèi)容和方法，從而促進(jìn)了大學(xué)生有效鍛煉身體。 

高校跆拳道俱樂部能夠提升學(xué)生身體素質(zhì)，為學(xué)生發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境。學(xué)生對(duì)一種運(yùn)動(dòng)能否堅(jiān)持下去，關(guān)系到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作用。因此，學(xué)生保持對(duì)跆拳道的興趣，并把練習(xí)跆拳道作為一種習(xí)慣，就能起到鍛煉身體的作用。跆拳道是一種攻擊性較強(qiáng)的武術(shù)，進(jìn)攻方法多，蘊(yùn)含著智和勇，觀賞性較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)的魅力大。特別是跆拳道中的腿法具有較高的藝術(shù)價(jià)值，受到了越來越多大學(xué)生的喜愛。而高校跆拳道俱樂部教學(xué)的形式的出現(xiàn)，給學(xué)生帶來更多選擇和鍛煉的機(jī)會(huì)，讓他們的個(gè)性和能力得到的體現(xiàn)和發(fā)展，因此長(zhǎng)期地鍛煉下去，就會(huì)形成良好的風(fēng)氣，并養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)。 

高校跆拳道俱樂部能培養(yǎng)和提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力。高校跆拳道俱樂部通常是集體在一起訓(xùn)練，這樣就需要大學(xué)生處理好與他人的關(guān)系，遇到問題要善于分析，并合理解決各種問題。在俱樂部中，通過與其他成員的交流和協(xié)作，從而提升他們對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。學(xué)生在集體中經(jīng)過一段訓(xùn)練和交流后，就會(huì)形成對(duì)體育活動(dòng)的正確態(tài)度和控制能力，同時(shí)也可以讓大學(xué)生在一定程度上釋放壓力，調(diào)節(jié)心情，從而使大學(xué)生身心得到健康發(fā)展。 

二 高校跆拳道俱樂部教學(xué)存在的問題 

1 教學(xué)效果有待提升 

教學(xué)效果受各方面的影響，高校跆拳道俱樂部教學(xué)也受制于教學(xué)設(shè)施、師資水平以及學(xué)生的參與度等。隨著高校跆拳道俱樂部的基本設(shè)施能夠滿足學(xué)生建設(shè)的需求，但是在實(shí)施的過程中，取得良好的教學(xué)效果是有一定難度的。在教學(xué)中，我們把培訓(xùn)的等級(jí)進(jìn)行了初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)的階段劃分，但是日益增多的人數(shù)，還是在一定程度上影響教學(xué)，學(xué)生的閑余時(shí)間比較集中在周末和寒暑假等，人員過多，這樣會(huì)使教學(xué)效果難以把握。 

2 師資力量有待補(bǔ)充 

師資力量也是影響教學(xué)的主要因素之一，沒有高水平的教練員就難以保證教學(xué)質(zhì)量。由于我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)只注重了傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的開展，一些引進(jìn)的或?qū)W生喜愛的體育項(xiàng)目不受重視，這就導(dǎo)致了這方面的體育教師嚴(yán)重缺乏。跆拳道運(yùn)動(dòng)是從韓國(guó)引入的體育項(xiàng)目，受到學(xué)生的喜愛，而學(xué)校體育教師還是以傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)為主，這使跆拳道運(yùn)動(dòng)的開展受到影響，因此，跆拳道俱樂部的教學(xué)人員有待補(bǔ)充。 

3 體育場(chǎng)館需要建設(shè) 

一部分高校開設(shè)了跆拳道課程，但是教學(xué)設(shè)施簡(jiǎn)單，訓(xùn)練的場(chǎng)館有限，只是有這些基本的設(shè)施，但是沒有受到足夠重視。這樣就難以發(fā)揮跆拳道育人的優(yōu)勢(shì)，有些高校已實(shí)施跆拳道俱樂部教學(xué)，但是場(chǎng)館建設(shè)不足，這樣就導(dǎo)致開展不樂觀，這就形成了只注重行而忽視道，這樣背離了跆拳道運(yùn)動(dòng)教學(xué)的宗旨，這樣就會(huì)導(dǎo)致教學(xué)的質(zhì)量的嚴(yán)重縮水。 

三 高校跆拳道俱樂部教學(xué)對(duì)策研究 

由于各方面的原因，導(dǎo)致了高校跆拳道俱樂部教學(xué)效果不好控制。但基于學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的需求，以及跆拳道運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，創(chuàng)新教學(xué)模式已經(jīng)成為體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的有效途徑。 

1 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 

教學(xué)的有效開展是以學(xué)生興趣投入開始的，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容感興趣，才有學(xué)習(xí)動(dòng)力和持久的毅力，從而提升學(xué)習(xí)的效果。跆拳道運(yùn)動(dòng)也是一樣，需要激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)其持久運(yùn)動(dòng)的毅力。首先，在教學(xué)中，對(duì)于剛接觸到跆拳道的學(xué)生，跆拳道教師要在體育課中，進(jìn)行動(dòng)作示范，讓他們真切了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力，教師在示范過程中為他們講授其蘊(yùn)含的武術(shù)精神：禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈，讓他們領(lǐng)悟這與中華傳統(tǒng)文化精神一脈相承，也是時(shí)代精神的體現(xiàn)。讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的意義和作用，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的動(dòng)力。其次就是，進(jìn)行跆拳道俱樂部建設(shè)的宣傳，學(xué)生只知道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在體育課中的項(xiàng)目，現(xiàn)在學(xué)校專門開展俱樂部運(yùn)動(dòng)，為喜愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生提供更為廣闊的空間，從而激發(fā)他們堅(jiān)持鍛煉的欲望。最后，就是利用教中等級(jí)評(píng)價(jià)，把運(yùn)動(dòng)的級(jí)別分為高、中、初，以對(duì)參加運(yùn)動(dòng)的學(xué)員進(jìn)行肯定和認(rèn)定，讓他們體現(xiàn)成果的樂趣，從而吸引他們進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)只有真正產(chǎn)生興趣，才能為他們今后的終身體育奠定基礎(chǔ)，也為跆拳道俱樂部增添了活力。 

2 合理安排教學(xué)內(nèi)容 

高校跆拳道俱樂部教學(xué)不僅為了培養(yǎng)高水平運(yùn)動(dòng)員，其關(guān)鍵是讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)和鍛煉提升興趣，并養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，為學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)?；谶@一教學(xué)任務(wù)和目的，跆拳道俱樂部教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，既要注重跆拳道的基本技巧，又要讓學(xué)生體驗(yàn)跆拳道的運(yùn)動(dòng)過程。我們要根據(jù)學(xué)生的不同層次安排不同訓(xùn)練內(nèi)容，也就是教學(xué)內(nèi)容。初級(jí)層次學(xué)生，安排他們學(xué)習(xí)基本步法和簡(jiǎn)單的套路；而中級(jí)層次學(xué)生，安排他們學(xué)習(xí)腿法的組合練習(xí)，再逐步轉(zhuǎn)入高級(jí)層級(jí)的全面的攻防技戰(zhàn)術(shù)中；高級(jí)層次學(xué)生大都已經(jīng)具有一定的跆拳道理論知識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)，因此教學(xué)重點(diǎn)在于熟練應(yīng)用基本的技戰(zhàn)術(shù)，增加實(shí)戰(zhàn)能力。這些不同層次學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我們首先要根據(jù)他們的情況進(jìn)行安排教學(xué)，有的大學(xué)生以前練習(xí)過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，就可以直接進(jìn)入中高級(jí)的訓(xùn)練，沒有接觸過的學(xué)生只能一步一步地練起；還有一些學(xué)生是悟性比較高，刻苦訓(xùn)練的學(xué)生，在同一時(shí)間內(nèi)，相對(duì)來講學(xué)得也比較快，那么就可以提前晉級(jí)?？傊咝倘谰銟凡拷虒W(xué)要以學(xué)生的基礎(chǔ)和特點(diǎn)為依據(jù)，讓他們學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)適合，并發(fā)揮他們的自主學(xué)習(xí)精神，從而促進(jìn)學(xué)習(xí)的效果。同時(shí)在加強(qiáng)訓(xùn)練的同時(shí)，我們也要進(jìn)行理論上的研究，可以采取多媒體教學(xué)，利用跆拳道賽事和教學(xué)片，讓學(xué)生討論跆拳道的基本要領(lǐng)、打法和套路組合等，評(píng)價(jià)各自運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)缺點(diǎn)等。學(xué)生結(jié)合在自己的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，然后再投入訓(xùn)練當(dāng)中，從而優(yōu)化學(xué)習(xí)的效果。

3 采用綜合考核機(jī)制 

一般情況對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是到學(xué)期末，將學(xué)生的考勤情況和學(xué)生的技能水平測(cè)試作為最終考核的結(jié)果，而這種情況往往只是結(jié)果的評(píng)價(jià)，而忽視了學(xué)生的學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)。但是在現(xiàn)實(shí)中，有些學(xué)生已經(jīng)具備了好的身體素質(zhì)，如果對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)掌握，再加上練習(xí)，在考試中就能取得高分，而對(duì)于體質(zhì)差的學(xué)生就很難出效果，若不合格，對(duì)他們也是種打擊，這樣不符合學(xué)校教育的終身體育的要求。對(duì)于這樣的情況，我們要把學(xué)生的自身的特點(diǎn)考慮進(jìn)去，把評(píng)價(jià)體現(xiàn)在過程之中，考慮學(xué)生在俱樂部教學(xué)過程中的參與程度專項(xiàng)素質(zhì)、專項(xiàng)技能、專項(xiàng)理論和進(jìn)步程度等多方面，進(jìn)行階段性測(cè)試和評(píng)價(jià)，特別是階段的變化與進(jìn)步的情況要納入考核范圍，從而鼓勵(lì)學(xué)生參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣，建立學(xué)生的信心。 

4 引導(dǎo)學(xué)生課外鍛煉 

學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，不僅僅要在課堂教學(xué)中，課外也是學(xué)生學(xué)習(xí)的有效渠道，在一定程度上要能夠彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)空間更廣闊。對(duì)于跆拳道的訓(xùn)練只在課堂上或俱樂部是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，課外也要加強(qiáng)聯(lián)系，特別是自己的體質(zhì)方面，比如耐力、速度、運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)等，可以在課外參與其他的運(yùn)動(dòng)，從而加強(qiáng)體質(zhì)訓(xùn)練。這也是學(xué)生自主體育練習(xí)的需要，運(yùn)動(dòng)需要靈活、多樣的方法，這樣更能讓學(xué)生自覺訓(xùn)練，激發(fā)練習(xí)的興趣。教師通過引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外鍛煉，在一定程度上彌補(bǔ)了俱樂部教學(xué)的不足，學(xué)生也可以彌補(bǔ)自己在體質(zhì)方面的缺點(diǎn)，從而提升跆拳道俱樂部教學(xué)的功效。 

5 提高教師專業(yè)水平 

高水平的運(yùn)動(dòng)員需要高水平的教師，跆拳道運(yùn)動(dòng)也是一樣，教師的專業(yè)水平?jīng)Q定了教學(xué)的水平。因此，跆拳道俱樂部必須要有專業(yè)的管理人員和教學(xué)人員，并對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有興趣。俱樂部的管理和教學(xué)人員要以服務(wù)俱樂部學(xué)員，提升學(xué)員的技術(shù)水平為任務(wù)，主動(dòng)提升跆拳道方面信息素養(yǎng)和技能。通過自學(xué)、查閱資料，下水實(shí)驗(yàn)，定期參加培訓(xùn)和交流。因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)是年輕人的天下，在隊(duì)伍中，要加強(qiáng)在職人員的技能培訓(xùn)，同時(shí)也要招聘高素質(zhì)、高技能跆拳道教練和運(yùn)動(dòng)員，參與俱樂部教學(xué)，充實(shí)教師隊(duì)伍，充實(shí)和改善教師的年齡、知識(shí)、專業(yè)和職稱結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)高校體育課俱樂部教學(xué)模式發(fā)展的需要。 

總之，跆拳道俱樂部教學(xué)模式能夠充分發(fā)揮跆拳道運(yùn)動(dòng)的功效，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生自主訓(xùn)練的習(xí)慣，并為跆拳道成為學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目起著促進(jìn)作用。跆拳道俱樂部教學(xué)模式，結(jié)合跆拳道運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和學(xué)生的特點(diǎn)，以及體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)際情況，進(jìn)行了教學(xué)改革，從而推進(jìn)了符合社會(huì)發(fā)展要求和學(xué)生自身需求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展。   本文由wWw.DyLw.NeT提供，第一論 文 網(wǎng)專業(yè)教育教學(xué)論文和以及服務(wù)，歡迎光臨dYlw.nET

參考文獻(xiàn)