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時(shí)間：2022-10-07 06:57:03
序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)書范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。
20___年9月1日-20___年
19歲-29歲
㈠
個(gè)人基本資料
性別：______
學(xué)校：______
專業(yè)年級(jí)：______
㈡自我評(píng)估
①能力表現(xiàn)：參加過許多面試，發(fā)過傳單，當(dāng)過學(xué)生干部，寢室長。具有人際溝通能力和組織協(xié)調(diào)管理能力，思維敏捷，口才也不錯(cuò)，有基本的軟件應(yīng)用能力，數(shù)學(xué)好。
②性格：籃球、乒乓球、長跑、唱歌等等都是我愛好的運(yùn)動(dòng)。性格活潑開朗，待人坦誠。
③職業(yè)興趣：對(duì)計(jì)算機(jī)、數(shù)學(xué)、物理比較感興趣
㈢環(huán)境評(píng)估
1、社會(huì)環(huán)境：隨著社會(huì)市場競爭的日益加劇，各行各業(yè)對(duì)金融財(cái)務(wù)專業(yè)人才均有需求。金融業(yè)是現(xiàn)代社會(huì)和經(jīng)濟(jì)全球化背景下產(chǎn)生的標(biāo)志性產(chǎn)業(yè)，也是一個(gè)典型的高收入彈性產(chǎn)業(yè)，會(huì)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而占據(jù)越來越重要的地位。隨著經(jīng)濟(jì)全球化的深入發(fā)展，金融日益廣泛滲透到經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活的各個(gè)方面。與此同時(shí)，金融業(yè)的蓬勃發(fā)展也對(duì)金融工作人才提出了更高的要求。
2、職業(yè)環(huán)境：①威脅：目前金融專業(yè)學(xué)生畢業(yè)生太多太泛濫，金融崗位的需求是供不應(yīng)求，競爭很激烈;同時(shí)人外有人，山外有山，學(xué)歷比自己硬，能力比自己強(qiáng)的人很多，競爭壓力大。再加上金融危機(jī)所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。
②機(jī)會(huì)：對(duì)于中高層職位的專業(yè)化人才的需求仍然很大;對(duì)于復(fù)合型人才更是供不應(yīng)求。目前我國金融人才的結(jié)構(gòu)性矛盾比較突出，下面幾類人士還是比較缺乏的：
一是能夠充當(dāng)領(lǐng)軍人物的高級(jí)管理人才;
二是精通外語、法律及計(jì)算機(jī)的復(fù)合型人才;
三是法律、咨詢、中介和會(huì)計(jì)等方面的高級(jí)專業(yè)人才，有國際金融經(jīng)營理念和從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的金融人才和金融服務(wù)人才匱乏。
3、專業(yè)分析
①專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)：具有比較寬厚的現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)金融理論基礎(chǔ)知識(shí)和較強(qiáng)的從事金融業(yè)務(wù)工作的能力，掌握現(xiàn)代金融法律法規(guī)，具有較強(qiáng)的市場經(jīng)濟(jì)意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，能勝任相關(guān)金融機(jī)構(gòu)和公司投融資業(yè)務(wù)的應(yīng)用型高級(jí)專門人才。
②專業(yè)培養(yǎng)要求：要求經(jīng)濟(jì)金融理論寬厚，知識(shí)面寬，具有較高的外語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用水平，掌握財(cái)經(jīng)、法律、管理的基本知識(shí)和實(shí)際操作技能，綜合素質(zhì)高，富有創(chuàng)新意識(shí)和開拓精神。
總結(jié)：就業(yè)需求。
①掌握金融學(xué)科的基礎(chǔ)理論、基礎(chǔ)知識(shí)。
②具有處理銀行、證券、投資與保險(xiǎn)等方面業(yè)務(wù)的基本能力。
③熟悉國家有關(guān)金融的方針、政策和法規(guī)。
④了解本學(xué)科的理論前沿和發(fā)展動(dòng)態(tài)。
⑤具有較強(qiáng)的外文綜合應(yīng)用能力、財(cái)務(wù)分析能力和計(jì)算機(jī)操作能力，掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法，具有初步的科學(xué)研究能力和實(shí)際工作能力。
（專業(yè)方向：
銀行方向與投資方向）
㈣目標(biāo)制定
1、短期目標(biāo)：①大一爭取通過英語四級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)
②英語四級(jí)通過后，大二準(zhǔn)備英語六級(jí)考試，通過會(huì)計(jì)從業(yè)資格證考試，考取金融專業(yè)英語資格證書，若有時(shí)間報(bào)一個(gè)小語種學(xué)習(xí)
③大三：主要開始準(zhǔn)備考研?？佳行枰紨?shù)學(xué)、英語、政治和專業(yè)課。由于各所高校對(duì)于專業(yè)課所考的內(nèi)容不相同，所以在決定好考哪所學(xué)校的研究生后針對(duì)性復(fù)習(xí)。（為了以后就業(yè)，一定選取985、211高校，給自己提供一個(gè)更好的學(xué)習(xí)見識(shí)平臺(tái)。同時(shí)證書與學(xué)歷并重，金融行業(yè)的證書在求職門檻中扮演著敲門磚的角色。根據(jù)自己想從事金融哪個(gè)方向的工作而選取所需要考取的的證書。）
2、職業(yè)的選擇
金融學(xué)專業(yè)，就業(yè)面比較廣。較主要的有三個(gè)類型：從商、從政、學(xué)術(shù)。對(duì)我個(gè)人而言，我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機(jī)構(gòu)(銀行、保險(xiǎn)公司、證券公司)和非金融企業(yè)(主要是作財(cái)務(wù)和投融資分析)。
金融專業(yè)就業(yè)方向金融專業(yè)的就業(yè)方向主要是：
1)
進(jìn)入銀行工作。
要求①學(xué)歷要求②英語四六級(jí)以及計(jì)算機(jī)一二級(jí)證書③是附加條件，比如表達(dá)能力強(qiáng)，寫作能力強(qiáng)，文筆好，善于溝通，思維思維能力好等等。同時(shí)外在形象也有一定影響，銀行是服務(wù)行業(yè)，員工要和客戶打交道，員工形象太差，肯定會(huì)影響銀行業(yè)績：其次，銀行選人，不是單單看相貌，而是看形象和氣質(zhì)。④要有實(shí)習(xí)經(jīng)歷。
如興業(yè)銀行招聘的要求是：列入國家211工程或重點(diǎn)財(cái)經(jīng)類院校，全日制大學(xué)畢業(yè)生;具有優(yōu)良的道德品質(zhì);具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、較好的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力，勤奮踏實(shí)、責(zé)任心強(qiáng);優(yōu)秀畢業(yè)生、學(xué)生黨員、學(xué)生干部優(yōu)先。（職業(yè)定位：要進(jìn)入一個(gè)行業(yè)工作，就必須了解這項(xiàng)職業(yè)所需要的畢業(yè)生具備的各個(gè)條件，在今后時(shí)間的里不斷以這些條件要求自己）
2)
管理職位。研究生與本科生不一樣，大多在攻讀碩士學(xué)位期間都參與了一些社會(huì)實(shí)踐，擁有了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，所以正式進(jìn)入社會(huì)時(shí)，也能謀得一些管理職位，例如生產(chǎn)管理、行政管理、人事管理、金融管理等。
3)
咨詢行業(yè)。主要是管理咨詢、營銷咨詢、IT咨詢等咨詢機(jī)構(gòu)及投資銀行等，包括跨國大型咨詢公司如畢博、埃森哲、麥肯錫、波士頓、貝恩、凱捷、羅蘭。
4)
證券行業(yè)。主要是各類證券公司，如中信證券、國泰君安、華夏證券、招商證券、國信證券、海通證券、光大證券、華泰證券、天一證券、原證券、聯(lián)合證券、上海證券、北京證券、昆侖證券、西南證券、天同證券、湘財(cái)證券、興業(yè)證券、南京證券、東吳證券、民生證券、中銀國際、西部證券、國海證券等。
5)
[作者簡介]孫麗華（1977- ），女，江蘇丹陽人，江蘇教育學(xué)院教育科學(xué)與管理學(xué)院，碩士，講師，研究方向?yàn)槁殬I(yè)心理。（江蘇 南京 210013）
[中圖分類號(hào)]G647 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985（2013）29
大學(xué)生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書，既可以接受師長的指導(dǎo)，又能與同學(xué)切磋交流，還可以作為生涯發(fā)展的紀(jì)錄，以階段性成果的形式呈現(xiàn)出來，為下一步的發(fā)展指明方向?？梢哉f，職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作過程也就是付諸紙面的職業(yè)生涯規(guī)劃過程。職業(yè)生涯規(guī)劃書主要包括扉頁、目錄、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計(jì)劃實(shí)施、評(píng)估調(diào)整與結(jié)束語。正文中自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計(jì)劃實(shí)施、評(píng)估調(diào)整是生涯規(guī)劃書的重點(diǎn)內(nèi)容。江蘇每年都會(huì)舉行一次省大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，而高校會(huì)積極組織學(xué)生參與。本文通過分析江蘇4所高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書100份，發(fā)現(xiàn)近兩年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的參賽作品質(zhì)量不斷提高，但也存在不少問題。
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題
1.自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、性格、職業(yè)價(jià)值觀、優(yōu)劣勢(shì)等內(nèi)容。在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，100%的學(xué)生用到了心理測評(píng)的量化分析，但使用并不科學(xué)合理。其中有53%的學(xué)生并不懂心理測評(píng)，只是在模仿，也不會(huì)質(zhì)疑測評(píng)的準(zhǔn)確性。76%的學(xué)生缺乏自我的質(zhì)化分析，不會(huì)用生活事件與經(jīng)歷來說明自己的特質(zhì)，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個(gè)人素質(zhì)測評(píng)結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇之間的聯(lián)系不夠緊密。既然個(gè)人素質(zhì)測評(píng)是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據(jù)，那么，個(gè)人素質(zhì)測評(píng)結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇之間應(yīng)該有比較密切的邏輯聯(lián)系。在這100份職業(yè)生涯規(guī)劃書中，有些同學(xué)不知道如何處理個(gè)人素質(zhì)測評(píng)結(jié)果，無法把個(gè)人素質(zhì)測評(píng)結(jié)果與職業(yè)生涯選擇的論證過程融合在一起。
2.外界探索針對(duì)性不強(qiáng)，職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，并進(jìn)行外界探索小結(jié)。外界探索，不是沒有目標(biāo)地探索分析自己的家庭、學(xué)校、社會(huì)、職業(yè)環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進(jìn)行有針對(duì)性的探索分析。如根據(jù)自己的興趣，先尋找到適合自己的職業(yè)環(huán)境領(lǐng)域，然后著重對(duì)這些環(huán)境的信息進(jìn)行搜集并分析，最后再反過來思考環(huán)境對(duì)自己的新要求是什么。但生涯規(guī)劃書中，30%的學(xué)生純客觀地分析自己的家庭、學(xué)校，沒有與自己的職業(yè)生涯發(fā)展相聯(lián)系。在分析社會(huì)環(huán)境時(shí)，39%的學(xué)生只是對(duì)當(dāng)前我國的就業(yè)形勢(shì)及大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)泛泛而談，而對(duì)自己的目標(biāo)職業(yè)及所處行業(yè)的特點(diǎn)、要求及面臨的形勢(shì)分析不夠或不到位。對(duì)于職業(yè)環(huán)境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進(jìn)性，從行業(yè)、職業(yè)，到單位、崗位等。宏觀的環(huán)境因素為小環(huán)境提供了發(fā)展背景，而對(duì)于職業(yè)的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個(gè)崗位、某個(gè)專業(yè)方向），才是比較有效的、有導(dǎo)向性的。但目前學(xué)生對(duì)職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。
3.職業(yè)定位中職業(yè)生涯目標(biāo)制定不夠客觀、明確，職業(yè)生涯發(fā)展路徑不符合邏輯與現(xiàn)實(shí)。目標(biāo)選擇不夠客觀、明確，問題主要表現(xiàn)為：有的學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)模糊不清，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中一會(huì)希望成為公務(wù)員，一會(huì)希望自己成為人民教師等；有的學(xué)生的職業(yè)生涯目標(biāo)定得太大，目前，比較多的學(xué)生屬于后者，要做總經(jīng)理、總設(shè)計(jì)師、科學(xué)家等。現(xiàn)實(shí)發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇不統(tǒng)一，邏輯性不強(qiáng)，職業(yè)生涯發(fā)展路徑也不符合邏輯與現(xiàn)實(shí)，主要表現(xiàn)在沒有把自己過去做過的和現(xiàn)在正在做的而且與未來的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)有密切關(guān)系的“亮點(diǎn)”展示出來，特別是不少同學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。
4.計(jì)劃實(shí)施過于繁雜，不利于執(zhí)行。計(jì)劃實(shí)施，也就是對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制訂一個(gè)詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案，包括計(jì)劃名稱、時(shí)間跨度、總目標(biāo)、分目標(biāo)、計(jì)劃內(nèi)容、策略和措施等。行動(dòng)策略與行動(dòng)計(jì)劃要清晰、明了、準(zhǔn)確，但37%的學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動(dòng)策略和行動(dòng)計(jì)劃，行動(dòng)策略和行動(dòng)計(jì)劃與職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之間沒有建立起內(nèi)在的因果關(guān)系。行動(dòng)策略和行動(dòng)計(jì)劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當(dāng)。
5.對(duì)評(píng)估調(diào)整部分重視不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與調(diào)整，主要包括評(píng)估內(nèi)容、評(píng)估時(shí)間、調(diào)整原則、備選方案。職業(yè)生涯規(guī)劃書中的“評(píng)估與調(diào)整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學(xué)在撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書時(shí)，對(duì)論證過程非常重視，卻忽視了結(jié)尾的“評(píng)估與調(diào)整”。另外，調(diào)整不是360°大轉(zhuǎn)折，而是應(yīng)該在利用原有優(yōu)勢(shì)和條件基礎(chǔ)上的優(yōu)化組合，在調(diào)整中達(dá)到提升。備選方案應(yīng)該是積極的，備選方案的制訂也應(yīng)該是一個(gè)深思熟慮的“自內(nèi)而外”的規(guī)劃過程。比如在前面自我了解部分，學(xué)生得到了許多推薦的職業(yè)，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時(shí)，也需要再選出第二個(gè)方向。
二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問題的原因分析
1.高校對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課程，有些還采用輔導(dǎo)與咨詢、講座、在線職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)和職業(yè)規(guī)劃大賽等方式來解決當(dāng)前的學(xué)生問題，可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學(xué)和科研相比，職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的地位是相當(dāng)排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的專業(yè)性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學(xué)的心理測評(píng)工具，這對(duì)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我很有幫助，但學(xué)生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評(píng)，也沒有相關(guān)的人員負(fù)責(zé)。如職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達(dá)到全程化、全員化的目標(biāo)。
2.缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化隊(duì)伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設(shè)立職業(yè)指導(dǎo)專業(yè)，在高校，大多數(shù)教師的專業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的相關(guān)性很低，這就導(dǎo)致教師們?cè)趶氖逻@一工作時(shí)感到力不從心或不自信，如專業(yè)化的職業(yè)測評(píng)工具不會(huì)用，或者會(huì)用但不會(huì)解釋，對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點(diǎn)。其次，指導(dǎo)教師人員不足，雖然高校已經(jīng)普遍設(shè)置了就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個(gè)團(tuán)隊(duì)。最后，教師精力有限，大多數(shù)教師都是在業(yè)余時(shí)間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時(shí)間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化教師隊(duì)伍，大學(xué)生得不到專業(yè)的指導(dǎo)和個(gè)別咨詢，職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量受到了極大的影響。
三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的建議
高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作最重要的任務(wù)是幫助學(xué)生樹立職業(yè)生涯意識(shí)、，幫助學(xué)生了解自己并提升自我認(rèn)識(shí)的能力和促進(jìn)學(xué)生實(shí)際行動(dòng)，提升自身素質(zhì)和能力。因此，高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作在滿足了面上的基本發(fā)展后，應(yīng)著手向更精細(xì)化方向發(fā)展，讓每項(xiàng)工作的價(jià)值落到實(shí)處。將觀念的普及方式更為精細(xì)化、目的更明確化時(shí)，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點(diǎn)主要在以下三個(gè)方面：
1.加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自我探索的認(rèn)識(shí)?！爸褐耍賾?zhàn)不殆”，職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個(gè)問題。準(zhǔn)確及時(shí)的回答能讓學(xué)生知道內(nèi)心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據(jù)自身和實(shí)際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學(xué)生形成獨(dú)立的人格。當(dāng)學(xué)生了解了自己的興趣、能力、性格、價(jià)值觀等，再結(jié)合職業(yè)環(huán)境探索，那么就可能比較容易準(zhǔn)確地把握職業(yè)選擇方向。自我探索涉及多個(gè)方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學(xué)生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認(rèn)識(shí)自己就必須投入其中。當(dāng)然對(duì)心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時(shí)候還需要聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，對(duì)照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動(dòng)，進(jìn)而洞見更遠(yuǎn)的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實(shí)、學(xué)點(diǎn)知識(shí)，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗(yàn)。對(duì)大學(xué)生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個(gè)放之四海而皆準(zhǔn)的制式標(biāo)準(zhǔn)，在探索的過程中可以將自省、他人評(píng)價(jià)、職業(yè)實(shí)踐、心理測量等多種途徑相結(jié)合。當(dāng)然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個(gè)不斷精進(jìn)的過程，需要不斷跟進(jìn)和總結(jié)。
2.增強(qiáng)學(xué)生對(duì)職業(yè)環(huán)境探索的意識(shí)。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我探索是一項(xiàng)復(fù)雜艱巨的任務(wù)，其結(jié)果對(duì)自我定位、初步確定發(fā)展方向都起著重要作用。盡管學(xué)生通過自省、測驗(yàn)等方法對(duì)自己的興趣、能力、性格以及價(jià)值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實(shí)踐中的直觀感受和真實(shí)體驗(yàn)，其結(jié)果還是可能出現(xiàn)偏差。而職業(yè)環(huán)境探索為學(xué)生提供了驗(yàn)證自我探索的結(jié)果和調(diào)整自我定位的機(jī)會(huì)，從這個(gè)意義上說，自我探索和職業(yè)環(huán)境探索不是彼此割裂的，在時(shí)間上也不分先后。自我探索能幫助學(xué)生知曉“我是誰”，職業(yè)環(huán)境探索能幫助學(xué)生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業(yè)方向、作出職業(yè)決策的基礎(chǔ)信息來源，缺一不可。學(xué)生只有對(duì)職業(yè)環(huán)境進(jìn)行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業(yè)規(guī)劃才會(huì)更加合乎現(xiàn)實(shí)，更加理性。很多大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)花了大量的時(shí)間和精力進(jìn)行自我探索，但卻忽視了對(duì)職業(yè)環(huán)境的探索。另外，有學(xué)生意識(shí)到職業(yè)環(huán)境探索的重要性，但苦于不知曉職業(yè)環(huán)境探索的方向和方法，導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃無法真正與現(xiàn)實(shí)掛鉤。因此，高校生涯規(guī)劃教育要注重增強(qiáng)學(xué)生對(duì)職業(yè)環(huán)境探索的意識(shí)，同時(shí)，要教授學(xué)生具體探索職業(yè)的方法并告知獲取信息的渠道。
3.加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)。要解決以上問題，必須加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)。高校從事職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作的專業(yè)教師很少，大多是班主任、輔導(dǎo)員在工作之余給學(xué)生上上就業(yè)指導(dǎo)課或進(jìn)行一些簡單的輔導(dǎo)咨詢工作。其實(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作的專業(yè)性很強(qiáng)，目前的教師隊(duì)伍顯然是不能適應(yīng)當(dāng)前高校職業(yè)指導(dǎo)工作需要的， 因此，學(xué)校當(dāng)務(wù)之急是要組建專業(yè)的指導(dǎo)隊(duì)伍，提升專業(yè)人員水平。首先，要引進(jìn)相關(guān)專業(yè)的人才如心理學(xué)、管理學(xué)、教育學(xué)方向的優(yōu)秀畢業(yè)生從事專職工作，不論是測評(píng)還是咨詢，都需要專業(yè)教師；其次，加大對(duì)現(xiàn)有職業(yè)指導(dǎo)從業(yè)人員的培訓(xùn)力度，鼓勵(lì)相關(guān)人員特別是就業(yè)指導(dǎo)中心的人員再學(xué)習(xí)深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過外聘、兼職等形式邀請(qǐng)校外的人力資源管理的專門人員或職業(yè)生涯規(guī)劃專家開展講座，提供輔導(dǎo)和咨詢服務(wù)。
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[4]俞來德.論職業(yè)指導(dǎo)與大學(xué)生就業(yè)[J].教育與職業(yè)，2007（9）.
3.個(gè)人特質(zhì)：觀察力強(qiáng),我這個(gè)人對(duì)工作的自覺性比較好的，而且對(duì)工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法?？偸窃噲D找運(yùn)用理論分析各種問題;對(duì)一個(gè)觀點(diǎn)或形勢(shì)能做出超乎常人的、獨(dú)立準(zhǔn)確的分析，會(huì)提出尖銳的問題，也會(huì)向自己挑戰(zhàn)以發(fā)現(xiàn)新的合乎邏輯的方法。喜歡在工作中接觸人，和喜歡團(tuán)體工作。對(duì)于那些固定的工作模式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。
4.職業(yè)價(jià)值觀： 在我的測評(píng)結(jié)果中可以知道，自我實(shí)現(xiàn)取向，經(jīng)營取向，才能取向的得分是最高的，我認(rèn)為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己最喜歡做的工作為第一，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)，對(duì)工作的收入要不低于我本人的工作能力的價(jià)值。同時(shí)，也會(huì)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
5.勝任能力：1)能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活,有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識(shí)，邏輯推理能力比較強(qiáng)，有注重團(tuán)體精神。創(chuàng)造性地解決問題的技能，具有探險(xiǎn)精神、創(chuàng)造意識(shí)以及克服困難的勇氣，獨(dú)立自主，能以個(gè)人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，而不是感情用事.交際能力較強(qiáng).對(duì)自己要求嚴(yán)格.有強(qiáng)烈的上進(jìn)心. 2)能力劣勢(shì)：做事過于理性，不喜歡按傳統(tǒng)的、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會(huì)貫徹到底,會(huì)不聽別人的勸導(dǎo)。毅力仍然有些不足,有時(shí)做事會(huì)半途而廢.做事情有時(shí)太跟隨自己的想法,一意孤行.自我分析小結(jié)：我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
三.職業(yè)分析
1.家庭環(huán)境分析:家庭經(jīng)濟(jì)能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對(duì)我的學(xué)習(xí)費(fèi)用仍然覺得有一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，有時(shí)有工作做,有時(shí)沒有，所以經(jīng)濟(jì)收入并不穩(wěn)定。但是家庭文化氛圍很好,父親擅長國畫,母親唱歌很好,姐姐很有藝術(shù)天賦
2.學(xué)校環(huán)境分析：我就讀的學(xué)校是江蘇省的普通大學(xué)，生活環(huán)境一般而已，教學(xué)設(shè)施基本齊全，但教學(xué)設(shè)施不是那么的先進(jìn)，教學(xué)水平一般，所在的經(jīng)濟(jì)與管理的系科也不是全院最好的僅是新分離出來的學(xué)科，學(xué)習(xí)的經(jīng)融與保險(xiǎn)專業(yè)則是剛開設(shè)的不舊專業(yè),專業(yè)課的科目開設(shè)不大理想,教學(xué)質(zhì)量不算很高，只能說一般，師資也不夠，但總的來說，整體教學(xué)還是在普通大學(xué)上的。
3.社會(huì)環(huán)境分析：我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對(duì)經(jīng)濟(jì)方面的研究不透徹，社會(huì)就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì)，所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。
4.職業(yè)環(huán)境分析：在我國金融人員需求量不是很大，但對(duì)于高級(jí)技術(shù)人員卻短缺，社會(huì)需求量大。經(jīng)濟(jì)與管理這個(gè)行業(yè)的就業(yè)范圍比較小，不容易找工作的，現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就業(yè)范圍。
四.職業(yè)定位
綜合前面的自我分析和職業(yè)分析這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內(nèi)部因素： 優(yōu)勢(shì)因素 (S) 弱勢(shì)因素 (W)
頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng) 有時(shí)過于理性,會(huì)忽略別人的感受
工作有毅力，認(rèn)真，負(fù)責(zé) 不喜歡傳統(tǒng)的工作，偶爾會(huì)有厭倦心理
具有創(chuàng)造力,領(lǐng)導(dǎo)能力不錯(cuò)
人際關(guān)系處理得當(dāng)
外部因素： 機(jī)會(huì)因素 (O) 威脅因素(T)
在沿海地區(qū)工作崗位相對(duì) 社會(huì)環(huán)境不斷變化，
多些，經(jīng)濟(jì)方面仍然有發(fā) 競爭激烈，就業(yè)形勢(shì)
展前景。 日益嚴(yán)峻。
結(jié)論：1)職業(yè)目標(biāo)：我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力，我希望能最終成為一名在國際金融類的精英。2)職業(yè)的發(fā)展路徑：考多種證----企業(yè)基層管理者-----企業(yè)高層管理者-----行政總監(jiān)
五.計(jì)劃實(shí)施方案：
1.大學(xué)期間：2007年～2009年1)學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握經(jīng)濟(jì)管理行業(yè)的基本知識(shí)。2)英語考級(jí)積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語，至少過6級(jí)。3)從大二開始，積極準(zhǔn)備考多種有關(guān)金融類的證書。4)從現(xiàn)在起，關(guān)注考證的各種信息，研習(xí)關(guān)于經(jīng)融與保險(xiǎn)方面的書籍。5) 大二開始正式學(xué)習(xí)法語.6) 大二考到中級(jí)口譯證書,大三考到高級(jí)口譯證書.7) 假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn).
2.大學(xué)畢業(yè)的五年：2010年～2015年1)若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。2)去國外留學(xué),學(xué)習(xí)經(jīng)融類和語言類,繼續(xù)深造.)去國外工作.
3.長期計(jì)劃：1)在工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，提高自己的能力，增長各方面見識(shí).2)努力工作，積極博取提升的機(jī)會(huì)。3)在工作，學(xué)習(xí)之外，堅(jiān)持鍛煉身體。4)汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)。5) 不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正.6) 建立良好的交際網(wǎng),秉承"君子之交淡如水"的人生座右銘.
六.評(píng)估調(diào)整
本次賽事旨在引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規(guī)劃理念深入人心，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動(dòng)力，進(jìn)而提高我校學(xué)生的就業(yè)競爭力，贏在職場的起跑線上。本次大賽由楚雄師范學(xué)院團(tuán)學(xué)工作部主辦，政管系團(tuán)總支、政管系大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關(guān)的講座、論壇等系列活動(dòng)，邀請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生對(duì)參賽選手進(jìn)行指導(dǎo)，力圖以我們最大的努力幫助選手規(guī)劃好自己的人生。同時(shí)，以此項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī)，形成適合我校就業(yè)指導(dǎo)工作體系和特色，促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，推動(dòng)我校大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的進(jìn)一步發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
激揚(yáng)青春，放飛藍(lán)色夢(mèng)想
憧憬未來，規(guī)劃職業(yè)人生
三、大賽時(shí)間：XX年10月17日至11月17日
四、大賽流程
（1）10月17日，團(tuán)總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個(gè)人職責(zé)和分工。
（2）10月17日至10月25日，賽前宣傳動(dòng)員。
（3）10月25日至11月2日，大賽報(bào)名階段。
（4）10月22日，開賽
（5）10月24日，職業(yè)生涯規(guī)劃大賽指導(dǎo)培訓(xùn)講座。
（6）10月26日至27日，提交初賽作品。
（6）10月28日至31日，評(píng)委評(píng)議作品，確定進(jìn)入復(fù)賽的參賽選手。
（7）11月1日，公布進(jìn)入復(fù)賽選手名單及有關(guān)選手海報(bào)。
（8）11月2日至11月6日，回收復(fù)賽作品。
（9）11月7日，復(fù)賽現(xiàn)場，評(píng)委評(píng)議作品，確定進(jìn)入決賽的參賽選手并公布名單。
（10）11月11日至11月14日，回收決賽作品。
（11）11月17日，決賽晚會(huì)、定出名次。
五、報(bào)名方式
ø 各系（院）報(bào)名：各系院發(fā)放關(guān)于舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知，各系（院）報(bào)送大賽組委員5名優(yōu)秀選手。
ø 自由報(bào)名：新校區(qū)食堂門口報(bào)名點(diǎn)，定期派負(fù)責(zé)小組值班發(fā)放報(bào)名表。（見附錄一）
六、系列講座
1、職業(yè)生涯規(guī)劃大賽指導(dǎo)培訓(xùn)講座
（1）時(shí)間：10月24日
（2）地點(diǎn)： 明德樓
（3）講授內(nèi)容：特邀請(qǐng)有關(guān)專家就職業(yè)生涯規(guī)劃大賽作品攥寫方法以及歷年優(yōu)秀作品點(diǎn)評(píng)。
（4）活動(dòng)目的：使參賽選手接受有效而有培訓(xùn)指導(dǎo)，針對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)及不足，及時(shí)作出適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，對(duì)比賽作品進(jìn)行修改及完善，從而從容應(yīng)對(duì)決賽。
七、比賽流程具體安排
1、初賽
時(shí)間：11月1日
第一階段：各系（院）團(tuán)總支，并成立小組收集作品，交予系（院）團(tuán)總支進(jìn)行評(píng)選、選出優(yōu)秀作品5個(gè)，交予主辦負(fù)責(zé)人。還要把電子稿的形式發(fā)到指定郵箱。
第二階段：收集各系（院）優(yōu)秀作品、再評(píng)比作品（邀請(qǐng)指導(dǎo)老師與專業(yè)老師共同評(píng)審）并決定進(jìn)入復(fù)賽的名單（30人）。
2、復(fù)賽
時(shí)間：11月7日
地點(diǎn);明德樓
復(fù)賽方式：
階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進(jìn)入復(fù)賽。同時(shí)進(jìn)行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。
階段二、30名選手修改作品后提交經(jīng)評(píng)委老師評(píng)，并且準(zhǔn)備5分鐘以內(nèi)的才藝表演。通過表演給予加分、選出進(jìn)入復(fù)賽取前10名進(jìn)入決賽。
3、決賽
µ時(shí)間：待定
地點(diǎn)：下禮堂
µ流程：
1、 第一環(huán)節(jié)：ppt展示及其演講。進(jìn)入決賽的10名選手每人進(jìn)行3分鐘左右的ppt展示。
第二環(huán)節(jié)：現(xiàn)場問辯。進(jìn)入最終決賽的選手將接受老師的現(xiàn)場提問，每人限時(shí)4分鐘。最后評(píng)委老師將綜合以上三個(gè)環(huán)節(jié)的總成績?cè)u(píng)出最后的勝者。
2、 第三環(huán)節(jié)：情景模擬
a、將作品以及評(píng)分表發(fā)給評(píng)委老師，每五個(gè)人發(fā)(收)一次。
b、主持人介紹到場老師及情景模擬環(huán)節(jié)評(píng)分細(xì)則并宣
布比賽開始。
c、情景模擬環(huán)節(jié)。①選手簡述所要模擬的場景及身份，工作人員幫助其布置場景，每人不得超過1分鐘。②選手開始情景模擬，每人不得超過4分鐘。③情境模擬結(jié)束，工作人員幫助其收拾場地。計(jì)時(shí)環(huán)節(jié)，剩余30秒時(shí)有一聲鈴音提示，結(jié)束時(shí)有兩聲鈴音提示。
注：每五個(gè)選手為一組、ppt展示和情景模擬交替進(jìn)行、問辨環(huán)節(jié)，每個(gè)選手至少提問三個(gè)問題。
3、頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，待定
µ獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、決賽分為一、二、三等獎(jiǎng)由評(píng)委評(píng)出并發(fā)給獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)狀。
一等獎(jiǎng)一名100元
二等獎(jiǎng)三名每人80元
三等獎(jiǎng)六名每人50元
八、人員安排：
賽事指導(dǎo)： 馬文軍老師、李輝老師 、靳勇老師
策劃指導(dǎo)：魯國貴老師
策劃執(zhí)行：施永鍇 唐繼蘋
組 委 會(huì)：團(tuán)總支10人、藝術(shù)團(tuán)3人
組委會(huì)按職能劃分為5個(gè)分組，分別為公關(guān)組、
財(cái)務(wù)組、宣傳組、后勤組、執(zhí)行組。以下為各組職能：
策劃組：團(tuán)總支2人 （唐繼蘋、施永鍇）
負(fù)責(zé)整個(gè)系列活動(dòng)的策劃和計(jì)劃控制、嘉賓邀請(qǐng)及內(nèi)外部協(xié)調(diào)工作。
公關(guān)組：團(tuán)總支實(shí)踐部和藝術(shù)團(tuán)
負(fù)責(zé)活動(dòng)的贊助事宜和對(duì)外聯(lián)系活動(dòng)相關(guān)的組織。
財(cái)務(wù)組：團(tuán)總支信息部
財(cái)務(wù)的制度設(shè)置、預(yù)算及收支情況。
宣傳組：團(tuán)總支宣傳部
活動(dòng)宣傳方案的制定和實(shí)施。
后勤組：團(tuán)總支組織部和素拓督察部
比賽場地申請(qǐng)、布置、禮儀和相關(guān)后勤保障。
執(zhí)行組：團(tuán)總支策劃部
執(zhí)行活動(dòng)策劃。
各分組活動(dòng)流程安排：
策劃組
（1）10月15日，成立活動(dòng)策劃小組，明確活動(dòng)內(nèi)容及相關(guān)程序，討論活動(dòng)策劃并進(jìn)行人員分工。
（2）10月15日至17日，對(duì)策劃作出整理，相應(yīng)的修改后，定出終稿，以便于公關(guān)組使用。
（3）10月18日，擬定通知，于就促會(huì)發(fā)舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽通知，同時(shí)校就業(yè)工作群上宣傳比賽相關(guān)事宜。
（4）10月18日至11月10日，負(fù)責(zé)場地申請(qǐng)及相關(guān)的指導(dǎo)工作，制作大賽指導(dǎo)手冊(cè)與宣傳手冊(cè)。
公關(guān)組
（1）10月4日，召開組內(nèi)會(huì)議，討論拉贊助的實(shí)施方案并進(jìn)行人員分工。
（2）10月5日至8日，小組成員處理贊助事宜。
（3）10月18日至24日，協(xié)助策劃組制作指導(dǎo)手冊(cè)和宣傳手冊(cè)。
（4）10月24-30日，靈活機(jī)動(dòng)。
（4）10月17日至11月10日，第二階段，繼續(xù)完成決賽現(xiàn)場贊助事宜。
財(cái)務(wù)組
（1）10月18日，制定相關(guān)財(cái)務(wù)制度。
（2）整個(gè)活動(dòng)期間，做好財(cái)務(wù)收支記錄及相關(guān)財(cái)務(wù)工作
宣傳組
（1）10月17日，小組成立，召開會(huì)議，明確任務(wù)。
（2）10月18日，根據(jù)活動(dòng)宣傳方案，小組進(jìn)行討論并確定宣傳方式。
（3）10月18日至22日，設(shè)計(jì)書簽、宣傳冊(cè)及海報(bào)、橫幅、參賽指南。
（4）10月22日，宣傳開始，海報(bào)張貼、橫幅懸掛，宣傳手冊(cè)發(fā)放。廣播、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳。
（5）10月21日，分發(fā)宣傳單及宣傳冊(cè)和大賽紀(jì)念書簽。
（6）11月5日，公布初賽晉級(jí)結(jié)果與入圍名單。設(shè)計(jì)優(yōu)秀作品展示。
（7）10月30日，召開小組組內(nèi)會(huì)議，進(jìn)行再次分工，成員明確各自職責(zé)。
（8）11月3日，跟進(jìn)復(fù)賽選手報(bào)道階段，了解選手心路歷程。
（9）11月9日，決賽名單公示。
（10）11月10日—11月17日，全面報(bào)道決賽情況，以及選手交流培訓(xùn)。
后勤組
（1）10月7日，召開組內(nèi)會(huì)議，了解賽事，明確工作內(nèi)容及進(jìn)行工作的分工。
（2）10月18日-20日，負(fù)責(zé)華園大道賽事咨詢報(bào)名處的桌椅及有關(guān)資料的搬運(yùn)工作。
（3）10月22日負(fù)責(zé)講座后勤事宜。
（4）11月9日及13日，負(fù)責(zé)賽場后勤事宜。
執(zhí)行組
（1）9月20日，召開組內(nèi)會(huì)議，了解賽事，明確工作內(nèi)容及進(jìn)行工作的分工。
（2）10月25日，聯(lián)系相關(guān)歷屆參賽選手，準(zhǔn)備11月2日的講座。
（3）10月22日，主要負(fù)責(zé)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)指導(dǎo)講座。
（4）10月25日至31日，聯(lián)系老師評(píng)委，溝通比賽相關(guān)事宜。
（5）11月9日，進(jìn)行復(fù)賽，負(fù)責(zé)復(fù)賽的舉行。
（6）11月17日，進(jìn)行決賽，負(fù)責(zé)決賽的舉行。
九、宣傳策劃
主題：激揚(yáng)青春，放飛藍(lán)色夢(mèng)想
憧憬未來，規(guī)劃職業(yè)人生
前期主題：面向天藍(lán)。勇敢嘗試，放飛夢(mèng)想紙飛機(jī)
中期主題：感受湖藍(lán)。靜默地等候，完善職業(yè)新規(guī)劃
后期主題：耀寶石藍(lán)。絢麗地綻放，開創(chuàng)人生新旅程
前期宣傳策劃：前期宣傳緊扣藍(lán)色夢(mèng)想的第一奏曲“天藍(lán)“，天藍(lán)是最淺的藍(lán)色，幾乎不含紅的痕跡。他是“初始”的顏色，也寓意著許多的學(xué)生他們對(duì)職業(yè)生涯的規(guī)劃還是接近空白的，是需要他們?cè)谧约旱奶焖{(lán)的職業(yè)未來中不斷勾畫藍(lán)圖。因此來激勵(lì)他們積極地參加比賽，以科學(xué)態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，贏在職業(yè)的起跑線上，從而更好地規(guī)劃自己的未來人生.
（1）紙飛機(jī)—氣球宣傳：用宣傳單折成紙飛機(jī)粘在氣球上，將氣球綁新校區(qū)食堂展板，或進(jìn)行分發(fā)。
海報(bào)宣傳：
a：宣傳海報(bào)：以前期主題為核心內(nèi)容，將設(shè)計(jì)好的版式和內(nèi)容制作成海報(bào)，張貼于全校的學(xué)生宿舍樓的門上。
（2）橫幅、豎幅宣傳：位于老校區(qū)和新校區(qū)各掛一條橫幅，進(jìn)行賽前宣傳。
（3）傳單宣傳：將設(shè)計(jì)好的宣傳單和報(bào)名單的形式進(jìn)行發(fā)放，需要印制300張，主要由執(zhí)行小組和宣傳小組負(fù)責(zé)進(jìn)行發(fā)放，分發(fā)到各系（院）班級(jí)。
（4）媒體宣傳：雁嶺廣播臺(tái)、校園論壇、對(duì)比賽進(jìn)行介紹和宣傳，開通比賽的郵箱。
（5）網(wǎng)絡(luò)宣傳：利用桑梓論壇、易網(wǎng)、校內(nèi)好友宣傳（校內(nèi)投票、選手比賽心得寫校內(nèi)等）、qq群宣傳（班級(jí)群、學(xué)院群、社團(tuán)群、部門群）。
（7）對(duì)外邀請(qǐng)：邀請(qǐng)政管系領(lǐng)導(dǎo)老師，各兄弟院系的團(tuán)總支副書記作為嘉賓。
（8）賽后宣傳：
①對(duì)比賽中獲得獎(jiǎng)項(xiàng)的同學(xué)進(jìn)行宣傳，以及舉行比賽精彩瞬間的圖片展。
②用橫幅進(jìn)行慶祝職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的圓滿落幕。
姓
名：___________________________
所在學(xué)校：___________________________
班
級(jí)：___________________________
專
業(yè)：___________________________
學(xué)
號(hào)：___________________________
指導(dǎo)老師：___________________________
規(guī)劃年限：___________________________
日
期：___________________________
前
言
記得看過一本書，作者是一名職業(yè)規(guī)劃師，這樣的工作及職位在中國還很少。他們的主要工作是幫助人們找到適合自己能力發(fā)展的、能有幸福感的工作。看到書中很多因?yàn)樽隽瞬幌矚g的工作或是對(duì)職業(yè)前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個(gè)適合自己發(fā)展的工作呢?我是一個(gè)的以興趣為導(dǎo)向的人，對(duì)我來說做一個(gè)自己不喜歡的工作是件痛苦的事情。那如何找到適合自己的，同時(shí)對(duì)此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。與其在進(jìn)入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個(gè)人的特殊情況、特殊才能，考慮社會(huì)背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個(gè)綜合體系。做一個(gè)適合自己的、合乎現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場時(shí)省時(shí)省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。
一、自我盤點(diǎn)
我是學(xué)習(xí)生物工程專業(yè)，英語水平可以，能流利溝通;具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)較流暢;在班級(jí)擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗.
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃
社會(huì)一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
生物工程專業(yè)就業(yè)前景:
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優(yōu)勢(shì)
社會(huì)認(rèn)可度高，對(duì)本專業(yè)有較高期望，知識(shí)范圍廣，生物學(xué)基礎(chǔ)強(qiáng)，工科知識(shí)扎實(shí)，二者有機(jī)結(jié)合，基礎(chǔ)扎實(shí)，應(yīng)用廣泛，可以很容易的轉(zhuǎn)到生物科學(xué)方向或其他相關(guān)應(yīng)用專業(yè)，比如食品科學(xué)，制藥科學(xué)，理性思維強(qiáng)，善于分析問題解決問題；注重動(dòng)手操作能力，可以進(jìn)行獨(dú)立課題實(shí)驗(yàn)，并提交專業(yè)論文，保研考研比率很大，很多學(xué)生有機(jī)會(huì)出國繼續(xù)深造。
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劣勢(shì)
專業(yè)課設(shè)置不是很成熟，各學(xué)校參差不齊，生物科學(xué)專業(yè)課和工科知識(shí)學(xué)習(xí)均深度有限，所要求的科目較多，課業(yè)較重，想要學(xué)好學(xué)精必須投入大量精力，所以課余時(shí)間不是很充足本科畢業(yè)工作前景不是十分明朗，相關(guān)就業(yè)領(lǐng)域要求更高學(xué)歷
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機(jī)遇
培養(yǎng)高級(jí)科研和技術(shù)人才學(xué)科，出國比例大，各大有名高校都十分注重其發(fā)展，專業(yè)適用面廣，易轉(zhuǎn)專業(yè)，可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)上游的生命科學(xué)，也可以學(xué)習(xí)下游的實(shí)用工程學(xué)科。就業(yè)領(lǐng)域廣泛，比如制藥，食品，科研，或技術(shù)開發(fā)等，把先進(jìn)高端的生命科學(xué)和應(yīng)用聯(lián)系起來，是非常火的專業(yè)，前景十分看好
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挑戰(zhàn)
相對(duì)口專業(yè)要求更高學(xué)歷，本科畢業(yè)后工作相對(duì)難找，為此很多學(xué)生進(jìn)一步深造學(xué)習(xí)，就業(yè)的一般從事層次較低的技術(shù)工作或干脆放棄本專業(yè)而轉(zhuǎn)行。
如果有志與從事相關(guān)科研工作，需要培養(yǎng)扎實(shí)的鉆研探索精神，并注重鍛煉動(dòng)手能力，進(jìn)一步深造學(xué)習(xí)，定會(huì)成為該方面的高級(jí)科學(xué)人才。
三、具體行動(dòng)規(guī)劃
大一:為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是即將畢業(yè)的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的基本技能;要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。雖然感覺大一的學(xué)習(xí)任務(wù)不重，但應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧。在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來填充自己。
大二：為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定，目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。
大三：為分化期(沖刺就業(yè))：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)可先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
四、結(jié)語
通過對(duì)職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對(duì)自己、對(duì)職業(yè)有了一個(gè)初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域和合適的工作方向。進(jìn)一步規(guī)劃，讓我對(duì)適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃，讓我對(duì)職業(yè)有了一個(gè)細(xì)致的描繪?，F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實(shí)變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對(duì)不同的情況適時(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會(huì)有原則的根據(jù)現(xiàn)實(shí)實(shí)施自己的職業(yè)規(guī)劃。
2、環(huán)境分析；
3、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)：
包含職業(yè)目標(biāo)的定位及其分解組合、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑設(shè)計(jì)等。可自己分段規(guī)劃,最少分為兩段,每段可設(shè)職務(wù)目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、能力目標(biāo)、成果目標(biāo)、健康目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、家庭目標(biāo)。
創(chuàng)建屬于自己的公司
引言
生活給了我們無限的激情、精力和對(duì)未來的無限的向往，給了我們奮斗的動(dòng)力和追逐的勇氣。因此，每一個(gè)有追求的人的人生注定是不平凡的，是獨(dú)具一格的。世界是被創(chuàng)造的，而我們就是創(chuàng)造世界的人。創(chuàng)造需要勇氣，更需要智慧。生活驅(qū)使我追逐希望的腳步、追趕夢(mèng)的身影。地平線的一端，有我的夢(mèng)。在那里，有希望指引我前行。盡管期間可能有諸多艱險(xiǎn)，但卻毫不退縮。
黑夜給了我黑色的眼睛，而我用它尋找光明。
一．認(rèn)識(shí)自我
a.職業(yè)測評(píng)
1.六島環(huán)游測試
使用目的：職業(yè)興趣分析
在六島環(huán)游的測試中，我第一個(gè)選擇了“研究性：i島嶼”，第二個(gè)選擇了“管理型：e島嶼”，第三個(gè)選擇了“藝術(shù)性：a島嶼”。
由測評(píng)結(jié)果可見，我的興趣愛好在于求知、追求真理、研究探索未知的領(lǐng)域，擅長理性的思維，同時(shí)也追求藝術(shù)的美。
2.霍蘭德職業(yè)興趣測評(píng)
著名生涯發(fā)展理論家霍蘭德把人的職業(yè)興趣分為六種類型，分別為：現(xiàn)實(shí)型(r)、研究型（i）、藝術(shù)型（a）、社會(huì)型（s）、企業(yè)型（e）、常規(guī)型（c）。
他的研究表明：人只有在與自己類型吻合的環(huán)境中才能取得最好的成績、產(chǎn)生最強(qiáng)的成就感與滿意度。
在六種類型的分?jǐn)?shù)之間做一個(gè)對(duì)比，我的分?jǐn)?shù)分布情況為現(xiàn)實(shí)型(r) 20 研究型（i） 36 藝術(shù)型（a） 14
社會(huì)型（s） 29 企業(yè)型（e） 29 常規(guī)型（c） 20
霍蘭德六邊形
由測評(píng)結(jié)果繪出上述六邊形可知：我的職業(yè)興趣傾向主要是研究性，其次是企業(yè)型和社會(huì)型。
3.氣質(zhì)測試
希波克拉底對(duì)人的氣質(zhì)分為四類：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)。20世紀(jì)30年代，俄國著名的生理學(xué)家巴甫洛夫經(jīng)過50多年對(duì)人的高級(jí)神經(jīng)后懂得研究，認(rèn)為神經(jīng)類型的一般類型即為氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)。
我的各氣質(zhì)得分為可見，我的氣質(zhì)類型為黏液型。
（黏液型的特質(zhì)：平靜，善于克制忍讓，生活有規(guī)律，不為無關(guān)事分心，埋頭苦干，有耐心，態(tài)度持重，不卑不亢，不愛空談，嚴(yán)肅認(rèn)真；但不夠靈活，因循守舊。）
測評(píng)小結(jié)
通過對(duì)以上的測評(píng)，我是一個(gè)沉著冷靜，克制忍讓的人，能夠敏銳的觀察周圍的環(huán)境，能夠很好的與周圍人進(jìn)行友好的相處。擁有充足的精力，具有超強(qiáng)的專注性，能夠十分的投入自己所做的任何事情，不容易受到周圍環(huán)境的干擾。具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，敏捷的思維能力。有自己獨(dú)立的思想，習(xí)慣于理性分析與邏輯推理，不會(huì)輕易的接受別人的觀點(diǎn)，習(xí)慣于表達(dá)和說服。擁有樂觀積極的心態(tài)，對(duì)自己的未來充滿信心。
b.他人評(píng)價(jià)
c.自我剖析
自我剖析將運(yùn)用swot分析法進(jìn)行自我剖析，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行全面的分析。
優(yōu)勢(shì)因素：專注，有自己獨(dú)立的思維邏輯和思想。有毅力和耐心，對(duì)所做的事情充滿激情。樂觀，擁有良好豁達(dá)的心境。成績優(yōu)秀，專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)，分析能力突出。知識(shí)面廣，喜歡涉獵經(jīng)、文、史、哲等各類圖書。性情溫和內(nèi)斂，使我擁有較良好的人脈。
劣勢(shì)因素：公共場所演講能力差，演說缺乏信心；社會(huì)經(jīng)驗(yàn)匱乏，較少的接觸社會(huì)；藝術(shù)表演能力弱，沒有掌握一門才藝；體能較差；對(duì)自己失敗的事情會(huì)陷入自責(zé)。
機(jī)會(huì)因素：所就讀的大學(xué)為“211工程”大學(xué)，擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊(yùn)，有利于自身的專業(yè)學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)創(chuàng)作；擁有眾多志同道合的同學(xué)，有利于提升自我；國家政策鼓勵(lì)、支持優(yōu)秀大學(xué)生的成長和創(chuàng)業(yè)。
威脅因素：大學(xué)數(shù)量逐年增多，大學(xué)擴(kuò)招，每年畢業(yè)的大學(xué)生人數(shù)太多，導(dǎo)致大學(xué)生的含金量降低，就業(yè)困難；既要面對(duì)人數(shù)眾多的畢業(yè)生的競爭，還要應(yīng)對(duì)既得利益者和權(quán)勢(shì)階層的擠壓；人才市場管理混亂，就業(yè)信息不暢。
d.總結(jié)分析核心競爭力二.環(huán)境分析
1.學(xué)校環(huán)境
大學(xué)本科就讀于湖南師范大學(xué)，湖師始建于1938年，現(xiàn)位于歷史文化名城長沙岳麓區(qū)河西大學(xué)城中，背倚岳麓，遠(yuǎn)眺湘江。學(xué)?，F(xiàn)為國家“211工程”重點(diǎn)建設(shè)的大學(xué)，擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊(yùn)，湖師歷史悠久，源遠(yuǎn)流長，群英薈萃，在這里，有指點(diǎn)迷津的睿智教師，有志同道合的的同學(xué)。擁有良好的學(xué)術(shù)氛圍和優(yōu)良的研究條件，在這個(gè)211工程大學(xué)的平臺(tái)上，有助于我夯實(shí)本科的經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)研究的興趣愛好，為進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
2.專業(yè)環(huán)境
我就讀的專業(yè)為國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)，簡稱“國貿(mào)”。該專業(yè)的培養(yǎng)能夠系統(tǒng)的掌握經(jīng)濟(jì)學(xué)原理和外貿(mào)企業(yè)管理、國際貿(mào)易基本原理等基本理論。該專業(yè)能夠培養(yǎng)我的經(jīng)濟(jì)思維能力，經(jīng)濟(jì)分析能力，和解決經(jīng)濟(jì)問題的能力。有助于我從國際范圍類來審視國際經(jīng)濟(jì)走向，為今后深入學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)、企業(yè)管理打下良好的理論基礎(chǔ)。國貿(mào)專業(yè)目前來說是一個(gè)熱門專業(yè)，市場有著對(duì)外貿(mào)型專業(yè)人才的大量需求，然而，由于此專業(yè)開設(shè)的院校數(shù)目很多，競爭壓力也必然很大。
3.職業(yè)環(huán)境
企業(yè)的高層管理者是一個(gè)較為傳統(tǒng)的職業(yè)，企業(yè)高管是負(fù)責(zé)一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)、判斷、戰(zhàn)略決策的人。受企業(yè)管理理論發(fā)展的制約，我國的企業(yè)始終無法形成一批在國際上具有重大影響力的知名企業(yè)，國內(nèi)眾多企業(yè)始終無法與國外眾多的知名企業(yè)相抗衡。而目前國內(nèi)的企業(yè)管理理論大多有國外引進(jìn)，在很多方面與中國國情不符。企業(yè)管理理論創(chuàng)新已成為我國眾多跨國公司進(jìn)一步發(fā)展，提高國際競爭力的瓶頸。因此，社會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)研究型學(xué)者的需求仍然存在，具有豐富理論基礎(chǔ)的學(xué)者型企業(yè)高管仍有很大的就業(yè)前景。
4.社會(huì)一般環(huán)境
近年來，各級(jí)政府鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，加大了對(duì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的扶持力度，降低了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的難度，為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供了一個(gè)良好的政策環(huán)境；隨著《反壟斷法》、《就業(yè)促進(jìn)法》的頒布和實(shí)施，打破了行業(yè)壟斷，有效的降低了新企業(yè)進(jìn)入的難度，為大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)提供了一個(gè)良好的法律環(huán)境；隨著改革開放的不斷深入社會(huì)大眾的思想解放也不斷深入，社會(huì)對(duì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的包容性不斷加大，人們對(duì)自由、冒險(xiǎn)的追求，也為大學(xué)生提供了良好的創(chuàng)業(yè)氛圍；中國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，已成為世界第二經(jīng)濟(jì)體，正不斷地融入世界，當(dāng)今世界已無法離開中國，同時(shí)，國內(nèi)正進(jìn)行經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的升級(jí)轉(zhuǎn)型，為今后的職場發(fā)展、創(chuàng)業(yè)提供了機(jī)遇。
三.人生規(guī)劃單
（一）大學(xué)規(guī)劃（18歲—22歲）
1.大學(xué)一年級(jí)
以適應(yīng)大學(xué)生活為主，開拓視野，養(yǎng)成獨(dú)立的思維能力，樹立自己的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，明確未來的發(fā)展方向。
學(xué)習(xí)目標(biāo)l 認(rèn)真學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)，初步了解經(jīng)濟(jì)運(yùn)行規(guī)律，積累專業(yè)知識(shí)；博覽群書，建立自己的知識(shí)儲(chǔ)備。
實(shí)施方案l 積極閱讀課外經(jīng)濟(jì)學(xué)著作，開拓視野，初步了解經(jīng)濟(jì)學(xué)的基本原理。
l 關(guān)注時(shí)事，閱讀觀看財(cái)經(jīng)類報(bào)紙雜志電視頻道，了解中國、世界的經(jīng)濟(jì)走向。
l 記住英語四級(jí)詞匯，練習(xí)口語和英語表達(dá)能力
能力目標(biāo)增加社會(huì)實(shí)踐的能力，了解接觸社會(huì)；培養(yǎng)人際交往的能力；培養(yǎng)自己獨(dú)立思考的能力；了解社會(huì)調(diào)研報(bào)告的寫作流程，初步培養(yǎng)研究能力。
實(shí)施方案l 積極參加班級(jí)、院、校的青年志愿者活動(dòng)，參加大一的暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
l 積極參加社團(tuán)、院、校的各種活動(dòng)，增加人際活動(dòng)范圍。
l 認(rèn)真安排自己的課余時(shí)間，科學(xué)的管理自己的作息時(shí)間，合理安排生活經(jīng)濟(jì)開支。
l 參加院、校級(jí)的社會(huì)調(diào)研大賽，了解社會(huì)調(diào)研的流程和調(diào)研報(bào)告的寫作。
2.大學(xué)二年級(jí)
夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，培養(yǎng)各方面的興趣愛好。
學(xué)習(xí)目標(biāo)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，專業(yè)成績進(jìn)入專業(yè)前五；通過英語四級(jí)考試、準(zhǔn)備英語六級(jí)考試；通過國家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試；學(xué)習(xí)素描，掌握簡單的繪畫知識(shí)；自學(xué)書法；初步學(xué)習(xí)日語。
實(shí)施方案l 繼續(xù)夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，深入專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，常學(xué)、思、問、寫；初步涉及學(xué)術(shù)創(chuàng)作。
l 熟記英語單詞，準(zhǔn)備英語等級(jí)考試，并通過英語四級(jí)考試。
l 準(zhǔn)備并通過國家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
l 自學(xué)素描，掌握一項(xiàng)基本的藝術(shù)本領(lǐng)。
l 刻苦練習(xí)書法。
l 自學(xué)日語，初步了解日語。
能力目標(biāo)：閱讀12本課外各類讀物；進(jìn)一步的加強(qiáng)人際關(guān)系；豐富社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)施方案l 大量閱讀課外著作，積極參加圖書館自習(xí)
l 進(jìn)一步的擴(kuò)大自己的交際圈，培養(yǎng)自己的公關(guān)活動(dòng)的能力和處理社會(huì)關(guān)系的能力。
l 積極參加院、校的各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，參加課余實(shí)踐的兼職，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
3.大學(xué)三年級(jí)
專業(yè)夯實(shí)，學(xué)術(shù)創(chuàng)作
學(xué)習(xí)目標(biāo)繼續(xù)保持專業(yè)成績，進(jìn)行初步的學(xué)術(shù)創(chuàng)作；繼續(xù)自學(xué)日語，能夠?qū)θ照Z進(jìn)行簡單的說、讀、寫；通過英語六級(jí)考試；通過研究生入學(xué)考試。
實(shí)施方案l 繼續(xù)深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，企業(yè)管理，并進(jìn)行初步的學(xué)術(shù)創(chuàng)作研究。
l 自學(xué)日語，閱讀1-2本日文書籍
l 認(rèn)真準(zhǔn)備英語六級(jí)考試，閱讀2-3本英文書籍
l 準(zhǔn)備研究生考試，爭取通過研究生考試。
能力目標(biāo)通過大學(xué)生普通話二級(jí)甲等，通過會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試
實(shí)施方案l 參加普通話培訓(xùn)，提高普通話水平。
l 參加會(huì)計(jì)考試培訓(xùn)。
4.大學(xué)四年級(jí)
拿到經(jīng)濟(jì)學(xué)士學(xué)位，順利畢業(yè)
學(xué)習(xí)目標(biāo)寫好畢業(yè)論文。
實(shí)施方案l 在圖書館大量閱讀文獻(xiàn)，進(jìn)行資料的收集與整理。
（二）繼續(xù)學(xué)習(xí)階段
1.研究生階段（22歲—25歲）
目標(biāo)：獲得碩士學(xué)位，通過博士入學(xué)考試
方案：加強(qiáng)學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)研究，進(jìn)行學(xué)術(shù)創(chuàng)作。
2.博士階段（25歲—28歲）
目標(biāo)：獲得博士學(xué)位
方案：深入研究，積累自己的影響力
（三）職業(yè)人生規(guī)劃
1.職場新人，經(jīng)驗(yàn)積累（28歲—32歲）
階段目標(biāo)：企業(yè)的中層管理者
實(shí)施方案積累廣泛的人脈，學(xué)習(xí)職場技能，扎實(shí)工作，并進(jìn)行相應(yīng)的學(xué)術(shù)研究和學(xué)術(shù)創(chuàng)作。
2.夯實(shí)基礎(chǔ)，創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備（32歲—35歲）
階段目標(biāo)企業(yè)的高層管理者
實(shí)施方案積累企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，將實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和企業(yè)管理理論結(jié)合起來，進(jìn)行學(xué)術(shù)研究
3.創(chuàng)業(yè)階段，初試鋒芒（35歲—40歲）
階段目標(biāo)創(chuàng)建自己的公司
實(shí)施方案將自己多年積累的人脈、經(jīng)驗(yàn)付諸實(shí)際
籌措資金
進(jìn)行市場分析，制定詳盡的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書
4.繼往開來，不斷進(jìn)?。?0歲—55歲）
階段目標(biāo)將公司做大、做強(qiáng)，進(jìn)入世界500強(qiáng)企業(yè)之列
實(shí)施方案改進(jìn)管理方法，實(shí)行科學(xué)管理
做優(yōu)產(chǎn)品服務(wù)，實(shí)行質(zhì)量管理
進(jìn)行制度、產(chǎn)品、技術(shù)創(chuàng)新
5.思索過去，反饋社會(huì)（55歲—）
階段目標(biāo)出版自己的研究成果
實(shí)施方案繼續(xù)利用自己的經(jīng)驗(yàn)、理論知識(shí)進(jìn)行學(xué)術(shù)創(chuàng)作。
四．成功標(biāo)準(zhǔn)
1.成為一名企業(yè)高層管理人員
2.成為一名具有一定影響力的經(jīng)濟(jì)學(xué)研究型學(xué)者
3.創(chuàng)建自己的公司
五．縮小差距的辦法
差距自身各項(xiàng)能力仍有待改進(jìn)，有目標(biāo)要求仍有欠缺
社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足
人際關(guān)系不廣
資金不足
解決對(duì)策努力提升各個(gè)方面的能力，直至達(dá)到目標(biāo)的要求
參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
廣交朋友，擴(kuò)大交際圈。
通過各方面籌措資金，解決資金問題
六．評(píng)估與反饋
對(duì)于此職業(yè)生涯規(guī)劃書，我將以月為最小單位，每月進(jìn)行反思和評(píng)估，以確保自己的生活軌跡不偏離此生涯規(guī)劃書，每三個(gè)月對(duì)自己的成果與收獲進(jìn)行總結(jié)，并將自己的經(jīng)驗(yàn)體驗(yàn)總結(jié)下來，形成經(jīng)驗(yàn)匯報(bào)，根據(jù)客觀實(shí)際情況對(duì)此職業(yè)生涯規(guī)劃書進(jìn)行修改。對(duì)未能完成的目標(biāo)，根據(jù)現(xiàn)實(shí)的環(huán)境和自身?xiàng)l件，想辦法進(jìn)行彌補(bǔ)，對(duì)于確定無法完成的目標(biāo)，及時(shí)進(jìn)行目標(biāo)調(diào)整，提出新的目標(biāo)，提出對(duì)自己新的要求，是自己的發(fā)展與能力符合時(shí)代和社會(huì)的需求，以實(shí)現(xiàn)自己心中的目標(biāo)。
盡管如此，當(dāng)今社會(huì)風(fēng)云變幻莫測，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)生巨大的變換，未來高節(jié)奏和高競爭性的社會(huì)存在太多的不可預(yù)知的因素。一旦確認(rèn)此職業(yè)生涯規(guī)劃書的最終目標(biāo)與社會(huì)發(fā)展需求不一樣時(shí)。我的備選方案是繼續(xù)深造，成為一名大學(xué)教師。
1、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃首先就是要寫你自己的個(gè)人信息的，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃這幾個(gè)字最好是豎著，然后就是自己所在院系，專業(yè)，學(xué)號(hào)等信息。接下來其實(shí)還不是正文的，需要是目錄的，這個(gè)目錄一定要是自己生成的，不要自己打上去，自動(dòng)生成是很簡單的，在word里面標(biāo)題自己點(diǎn)擊標(biāo)題就可以了。
2、接著就是自我分析了，這個(gè)其實(shí)就是對(duì)自己的一個(gè)總結(jié)與了解，知道自己喜歡做什么，優(yōu)勢(shì)，劣勢(shì)都是什么，以及自己的工作經(jīng)歷等。職業(yè)分析這個(gè)也很重要，首先清楚自己要的是什么，自己做什么，都會(huì)受到哪些因素的影響。根據(jù)表格把這個(gè)職業(yè)自己給縷清楚了一遍，避免自己什么都不知道，就直接去面試或者從事這個(gè)職業(yè)了。
3、職業(yè)定位，就是swot的運(yùn)用，根據(jù)表格，把自己又給思考了一遍，知道自己的特點(diǎn)，是否真的合適，還是隨大流，還是隨意的一找，這個(gè)分析了之后，對(duì)自己的幫助很大的，另外如果自己對(duì)自己不了解， 也需要通過一些比較專業(yè)的量表來測評(píng)。不要去隨意找一些娛樂測試的職業(yè)測評(píng)這些，現(xiàn)在有專業(yè)的額，比如霍蘭徳的職業(yè)測評(píng)等。全部弄好了以后，就是計(jì)劃實(shí)施了，這個(gè)表格也是很詳細(xì)的，就是讓你知道自己在什么時(shí)候該做什么事情了，怎么去做。非常的好，自己一定要用心去寫這些。
4、計(jì)劃實(shí)施的過程中，避免不了一些問題的，或者自己想的簡單了，需要去調(diào)整，就要有一個(gè)評(píng)估調(diào)整，根據(jù)現(xiàn)實(shí)因素去做，而不是不切合實(shí)際的去執(zhí)行。最后就是結(jié)束語了，這個(gè)是相對(duì)來說，用的比較多的一系列模版的，希望對(duì)即將要寫職業(yè)規(guī)劃的你們有幫助。
（來源：文章屋網(wǎng) ）
當(dāng)我在確定目標(biāo)之前，我做了一番自我盤點(diǎn)。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己，清楚地知道自己在社會(huì)中所扮演的角色，以 及自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。
優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：口齒伶俐，能說會(huì)道，做事絕不拖拉。考慮事情詳盡周全。在學(xué)校曾擔(dān)任廣播站主播及主策劃員。擅長文科，大專文化和文字基礎(chǔ)非常扎實(shí)。學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的學(xué)習(xí)態(tài)度。對(duì)待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個(gè)性非常明顯，當(dāng)然這些是在自己所及的能力之內(nèi)，從不耍嘴上功夫，而是用實(shí)際行動(dòng)證明一切!
劣勢(shì)盤點(diǎn)：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會(huì)拐彎抹角。好強(qiáng)的性格同時(shí)也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過要求完美。
我的社會(huì)角色是大專院校二年級(jí)學(xué)生，待考的職業(yè)證書有英語四/六級(jí)和PHOTOSHOP大師認(rèn)證,這些對(duì)我實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)有著非比尋常的意義,人活在這個(gè)世界上是學(xué)無止境的，如果有機(jī)會(huì)，今后還要進(jìn)行各個(gè)方面，對(duì)專業(yè)有幫助的強(qiáng)化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強(qiáng)。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術(shù)設(shè)計(jì)，在社會(huì)上喜歡與各種不同的人打交道,這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰(zhàn)化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季,大好的前途與光陰正是這個(gè)年齡所擁有的，所以我很滿意這個(gè)年齡段的自己,目前對(duì)我來說最重要的就是學(xué)習(xí),如果沒有穩(wěn)定的基礎(chǔ)與過硬的本領(lǐng)，是不能為事業(yè)做基石的，除此之外,我關(guān)注的事情還有很多，比如現(xiàn)在的職業(yè)行情，IT事業(yè)的走向以及趨勢(shì)，這些對(duì)自己的就業(yè)道路有很大的推動(dòng)作用。學(xué)習(xí)一個(gè)專業(yè)并非是為了一時(shí)的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業(yè)。專業(yè)是興趣，謀生則是根本與結(jié)果，所以，靜觀其態(tài)，在發(fā)展所需要的IT行業(yè)中選擇自己最擅長的專業(yè)，這樣就具備了根本的目標(biāo)，朝著這個(gè)有彼岸的目標(biāo)前行是不會(huì)出現(xiàn)盲目追溯的可能，擁有韌性個(gè)性的自己相信會(huì)成就一番事業(yè)的!
解決問題
現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時(shí)的夢(mèng)想、現(xiàn)在的夢(mèng)想。我也相信有了興趣才能學(xué)得好。對(duì)于處事情緒化、不理智的缺點(diǎn)，我正努力在一點(diǎn)一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對(duì)于學(xué)歷文憑的缺陷，我希望可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術(shù)類證書，同時(shí)也用社會(huì)經(jīng)驗(yàn)來彌補(bǔ)這方面的不足。
職業(yè)取向
我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長，我認(rèn)為自己比較適合創(chuàng)新、策劃動(dòng)漫的工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學(xué)以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個(gè)工作崗位上，但藝術(shù)設(shè)計(jì)和動(dòng)漫設(shè)計(jì)師一定是我的首選。
具體規(guī)劃
根據(jù)對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的研究，我認(rèn)為自己正處于過渡期，在離開大學(xué)之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：
A—2008年~2009年 取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四/六級(jí)證書，有實(shí)習(xí)成果和經(jīng)驗(yàn)并提高自身素質(zhì)。
B—2009年~2010年 修讀動(dòng)漫學(xué)院并正式工作、適應(yīng)工作。在此期間，我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實(shí)踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。
C—2010年~2014年 為自己的職業(yè)定位，熟悉工作，修讀一些對(duì)自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對(duì)自己職場生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對(duì)自如，從一個(gè)職場新人變成一名職場干將。
D—2014年~2024年 用10年的時(shí)間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。
一、就業(yè)現(xiàn)狀及藝術(shù)類學(xué)生的特點(diǎn)
21世紀(jì)，伴隨著藝術(shù)類專業(yè)招生報(bào)考的不斷升溫和各類高校的擴(kuò)招，全國藝術(shù)類考生每年都在以20%左右的速度遞增，隨之而來的就是藝術(shù)類畢業(yè)生人數(shù)的激增，但社會(huì)提供的崗位卻沒有按同比增長，學(xué)生要以何種心態(tài)面對(duì)就業(yè)壓力，及時(shí)把握就業(yè)機(jī)會(huì)，使得自己在競爭激烈的社會(huì)中立于不敗之地，已成為高校藝術(shù)類學(xué)生心中的一大難題。藝術(shù)類學(xué)生是一個(gè)特殊的就業(yè)群體，由于所學(xué)專業(yè)的特殊性，他們思維活躍、觀察力強(qiáng)、富有想象力、個(gè)性張揚(yáng)，不愿被條條框框束縛。處在大學(xué)階段，學(xué)習(xí)是首要任務(wù)，由于學(xué)生離開了高中那種忙碌的生活，少了更多的約束，藝術(shù)生的特性要求他們必須為自己的時(shí)間做最好的合理安排。積極參加和自己專業(yè)有關(guān)的活動(dòng)，多與同學(xué)交流求職工作的心得體會(huì)，了解收集工作信息。在此情形之下，職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生而言顯得尤為重要。
二、影響藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)能力的相關(guān)因素
（一）學(xué)校教學(xué)因素
學(xué)校需培養(yǎng)具備良思想道德、廣泛科學(xué)文化知識(shí)、扎實(shí)設(shè)計(jì)及相關(guān)理論知識(shí)基礎(chǔ)的藝術(shù)生，從而增強(qiáng)學(xué)生的新媒體廣告市場意識(shí)。如果可以按照企業(yè)對(duì)工作者的要求培養(yǎng)學(xué)生，學(xué)生會(huì)更好地適應(yīng)工作。然而由于藝術(shù)類學(xué)生文化課相對(duì)薄弱，學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生文化素質(zhì)教育，幫助學(xué)生提高藝術(shù)專業(yè)人才必備的基本能力，引導(dǎo)學(xué)生多多讀書，擴(kuò)大知識(shí)面，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，豐富內(nèi)心世界。利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段和理論與實(shí)踐相結(jié)合的現(xiàn)場教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的審美能力和專業(yè)鑒賞能力，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性思維，提高學(xué)生的設(shè)計(jì)水平。
（二）人文環(huán)境因素
學(xué)校在積極傳授知識(shí)的同時(shí)，自身需要有所改變。一方面，教育者要繼續(xù)撬動(dòng)舊有的教育體制的鐵板，另一方面，要質(zhì)疑國際性的藝術(shù)系統(tǒng)的運(yùn)作機(jī)制。中央美術(shù)學(xué)院教授、中國油畫學(xué)會(huì)理事的殷雙喜說：“個(gè)體如何在這種全社會(huì)的整體性的功利性與犬儒性的價(jià)值認(rèn)同與追求，做出自己的獨(dú)立思考？這是當(dāng)代藝術(shù)家需要面對(duì)的?！碑?dāng)然，我們可以認(rèn)為近年來設(shè)計(jì)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變更多的是為了迎合消費(fèi)者的心理需求，但是一張好的設(shè)計(jì)作品是可以將這種反思傳遞給更多人的，起到很重要的媒介作用，這是誰都不可以忽視的。
（三）經(jīng)濟(jì)環(huán)境
在當(dāng)下社會(huì)環(huán)境里，普通背景和身份的青年人每天工作十幾個(gè)小時(shí)甚至更多時(shí)間。這種白加黑的工作強(qiáng)度下，僅能處在蝸居的水準(zhǔn)，何來富余的時(shí)間進(jìn)行藝術(shù)實(shí)踐呢？當(dāng)代藝術(shù)大學(xué)生，創(chuàng)作時(shí)間沒有保證；創(chuàng)作環(huán)境也不穩(wěn)定。藝術(shù)人才要達(dá)到怎樣的職業(yè)要求，社會(huì)需要什么樣的人才？社會(huì)要求的不只是簡單的會(huì)畫畫的人才、編程的人或者只會(huì)寫故事的人，將來的學(xué)生是跨界的、擁有多重能力的、多項(xiàng)型的人才。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使藝術(shù)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)藝術(shù)生就業(yè)的重要性
藝術(shù)類大學(xué)生應(yīng)該做好合適的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能在未來職業(yè)競爭中脫穎而出，為自己人生目標(biāo)邁出正確的一步。
（一）職業(yè)生涯規(guī)劃可以認(rèn)識(shí)自我與社會(huì)
在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃期間，藝術(shù)生需要了解自我的相關(guān)情況，這個(gè)時(shí)候可以幫助學(xué)生清楚地看到自己的長處和短處，也可以找到認(rèn)識(shí)這個(gè)社會(huì)的方法。只有清楚認(rèn)識(shí)自己，才能對(duì)自己的職業(yè)做出比較正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯道路，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳的選擇。
（二）職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性
在大學(xué)期間做好完整合適的職業(yè)生涯規(guī)劃，有一個(gè)明確的目標(biāo)和奮斗方向，雖說不能百分百地走一條直線，至少能少走一些彎路。當(dāng)然，前提是學(xué)生的規(guī)劃要有理有據(jù)和有計(jì)劃性。大學(xué)階段的職業(yè)規(guī)劃很重要，對(duì)以后就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意義重大。這個(gè)時(shí)間段的職業(yè)規(guī)劃是需要專門職業(yè)測評(píng)的幫助下進(jìn)行的。因?yàn)樵撾A段學(xué)生的個(gè)人氣質(zhì)已經(jīng)形成，有自己的性格、興趣、愛好等，通過職業(yè)測評(píng)幫助學(xué)生科學(xué)地分析并認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)結(jié)合他們對(duì)就業(yè)市場和形勢(shì)的了解，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行初步定位。根據(jù)職業(yè)定位，明確近期和長期的努力目標(biāo)。
（三）職業(yè)生涯規(guī)劃可以為未來做好準(zhǔn)備
當(dāng)學(xué)生開始書寫職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，他們就意識(shí)到要開始為自己的未來做打算。面對(duì)現(xiàn)在的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)，藝術(shù)類大學(xué)生應(yīng)該如何選擇呢？事實(shí)上，大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生對(duì)社會(huì)就業(yè)并不了解，在這種情況下，對(duì)藝術(shù)學(xué)生進(jìn)行簡單的職場規(guī)劃教育是可行和必要的舉措。客觀地說，以現(xiàn)有師資力量，只能進(jìn)行一些不夠?qū)I(yè)、不夠完全的職場規(guī)劃規(guī)劃。但是，對(duì)于藝術(shù)學(xué)生來說，這樣的規(guī)劃能讓他們初步認(rèn)識(shí)到，未來人生要自己規(guī)劃，人生的每一步都要為自己的目標(biāo)服務(wù)，從而客觀地對(duì)待就業(yè)這一座大廈。制訂好的職業(yè)生涯規(guī)劃，在畢業(yè)時(shí)就可以成功地找到適合的工作，經(jīng)過大學(xué)的努力完全可以滿足現(xiàn)下的就業(yè)市場。
總的來說，作為渾身充滿藝術(shù)細(xì)胞的藝術(shù)學(xué)生，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是非常重要的，只有這樣才能為以后就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)：
[1]大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言[EB/OL].http：///zhiyeguihua/.
