時(shí)間：2022-12-02 21:01:35
序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過(guò)程，我們?yōu)槟扑]十篇抗議書范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來(lái)更深刻的閱讀感受。
就這樣，我無(wú)憂無(wú)慮地過(guò)了一年。我一歲生日時(shí)，周圍的叔叔伯伯阿姨都來(lái)跟我祝賀生日，我可高興了。心里的那個(gè)愿望也更強(qiáng)烈了。
但……悲劇還是發(fā)生了。在我六歲也就是2010年時(shí)，人類開始大量砍伐樹木，特別是我們這一類白楊樹。到了2015年，從前那可愛(ài)的白楊樹林，已變成了一片荒漠，只剩下我孤零零一個(gè)。想在這片土地上找到一只蝴蝶或哪怕是一只螞蟻，都是不可能的了。
因?yàn)橹皇峭窘?jīng)成都的原因，他還是一身戶外的行頭，給人一種不拘小節(jié)、自由自在的印象。在與康益交流的過(guò)程中能明顯感覺(jué)到他身上所散發(fā)出來(lái)的活力，這是一種靈魂的律動(dòng)和對(duì)精神自由的渴望、對(duì)藝術(shù)對(duì)生活的樂(lè)天感。談及藝術(shù)和繪畫他就變得神采飛揚(yáng)，不管是傳統(tǒng)的水墨、工筆重彩還是當(dāng)代的抽象畫、觀念畫他都信手拈來(lái)對(duì)記者侃侃而談。
康益1971年出生在成都，1998年畢業(yè)于四川美術(shù)學(xué)院，98年從國(guó)畫系碩士畢業(yè)后留校任教一直到現(xiàn)在，雖然是國(guó)畫科班出身，但形而上是藝術(shù)家永恒的追求，精神無(wú)法長(zhǎng)期處于被束縛的狀態(tài)，終于“破繭而出”搞起了當(dāng)代藝術(shù)，水墨綜合材料使他的精神得到了釋放。
在求學(xué)階段的康益接受了正統(tǒng)的美術(shù)教育，對(duì)美術(shù)史有深刻的認(rèn)識(shí)?？吹娇狄娆F(xiàn)在的水墨綜合材料作品，其繪畫風(fēng)格自由、灑脫、不拘一格，你很難想象在98年前還處于學(xué)生時(shí)代的他畫的大多是國(guó)畫，工筆等一類傳統(tǒng)畫，但也正因如此，練就了其扎實(shí)的繪畫基本功。在談到當(dāng)代藝術(shù)時(shí)，某畫廊藝術(shù)總監(jiān)曾說(shuō)：“現(xiàn)在一些人畫抽象，搞當(dāng)代，有一部分是因?yàn)椴恢喇嬍裁戳?，感覺(jué)抽象的東西隨便就可以糊弄過(guò)去。沒(méi)有扎實(shí)的美術(shù)功底，就算你畫當(dāng)代，畫抽象在界內(nèi)人士看來(lái)也很容易被戳穿。”誠(chéng)然，作為一名畫家，不管你選擇何種材料，通過(guò)什么表達(dá)方式，基本功依舊是不可忽略的?？狄嬖缙诘囊恍┧?、工筆作品在其學(xué)生時(shí)期就已獲得種種榮譽(yù)。1994年其工筆重彩作品《仲秋遺夢(mèng)》參加“全國(guó)首屆中國(guó)畫展”獲優(yōu)秀作品獎(jiǎng)；1997年其水墨山水作品《峨嵋》參加文化部主辦“迎接九七中國(guó)書畫作品大獎(jiǎng)賽”獲佳作獎(jiǎng)；1999年其彩墨山水《高山幽居》也有幸參加“紀(jì)念張大千誕辰一百周年華人書畫名家精品展”，能得到這樣的機(jī)會(huì)對(duì)藝術(shù)家自身是一種極大的肯定和精神的滿足。
康益說(shuō)：“走上畫畫這條路，當(dāng)初不過(guò)是覺(jué)得好玩罷了，而且多年過(guò)去了，到如今，好玩仍然是我堅(jiān)持畫畫的吸引力所在。”聽到這，你可能會(huì)理解藝術(shù)家為什么會(huì)選擇水墨綜合材料這樣一種表現(xiàn)形式了。
從2000年開始康益開始接觸水墨綜合材料，一年后其作品布本水墨綜合材料《疊石》就入選了“黎昌杯”全國(guó)首屆中國(guó)畫年展并獲得銅獎(jiǎng)。一些圈內(nèi)好友聽說(shuō)康益要搞水墨綜合材料很多都發(fā)出了質(zhì)疑的聲音：“你要在亞麻布上畫水墨？！永遠(yuǎn)不可能吧。”因?yàn)閬喡椴嫉馁|(zhì)地很不敏感，而宣紙是一種很敏感的材料，墨遇宣紙便暈染開來(lái)。他之前也做了很多的試驗(yàn)，想了很多辦法讓亞麻布敏感起來(lái)?！安牧嫌肋h(yuǎn)是其次的，綜合材料側(cè)重的更多是一種形而上的表達(dá)?！笨狄鎸?duì)《投資客》說(shuō)。
可能很多人不了解水墨綜合材料這樣一種繪畫形式，“這是一種不再局限于繪畫材料和表達(dá)媒介的表達(dá)方式，其藝術(shù)作品很難被界定和歸屬到哪一個(gè)畫種?！笨狄鎸?duì)《投資客》介紹。這些建立在非繪畫材料上的藝術(shù)表達(dá)方式便擁有了一個(gè)具備絕對(duì)包容性和創(chuàng)新性的名字——綜合材料。它在媒介材料、技法風(fēng)格上趨于自由表達(dá)、跨界、不拘一格，擁有形式上與語(yǔ)言上的新變化。
綜合材料在中國(guó)當(dāng)代藝術(shù)中的發(fā)展起始于八十年代，當(dāng)時(shí)對(duì)新型材料的認(rèn)識(shí)尚處于早期階段，藝術(shù)家們的興趣主要集中在將新的綜合材料運(yùn)用在藝術(shù)形式的翻新上。
很多人認(rèn)為1917年杜尚將小便池?cái)[放到博物館，便是世界上最早的綜合材料運(yùn)用。其實(shí)不然，綜合材料藝術(shù)在西方的首次出現(xiàn)是在1908年，當(dāng)時(shí)以畢加索為代表的一批畫家運(yùn)用一種新的技術(shù)與材料，將墻紙、樂(lè)譜、油畫布、硬紙板等材料拼貼到畫面中。并模仿油漆匠利用類似梳子的工具制造木紋的效果，他們把沙子、木屑及顏料混合以制造特殊的質(zhì)地，試圖制造出各種肌理效果，后來(lái)這一創(chuàng)作時(shí)期被稱為“綜合的”或“拼貼的”立體派。立體主義的代表畫家是畢加索和布拉克。他們并沒(méi)有系統(tǒng)的理論指導(dǎo)，只是每個(gè)人按著自己的思想去探索。正如畢加索所說(shuō)：“當(dāng)我們搞立體主義時(shí)，并沒(méi)有搞立體主義的打算，而是要表達(dá)我們身上的東西?！?/p>
藝術(shù)創(chuàng)作不是因?yàn)椴牧隙牧?，也不是由于觀念而觀念，繪畫語(yǔ)言的探索并非是盲目、任意的形式追求，材料的發(fā)現(xiàn)和突破也不能脫離作品內(nèi)容表現(xiàn)這一特定的基礎(chǔ)。這就如同畢加索發(fā)現(xiàn)油畫顏料已限制他的藝術(shù)追求時(shí)，便用沙子和其它材料加厚油彩，有力地強(qiáng)化作品的表現(xiàn)效果，這一切都是從藝術(shù)表現(xiàn)需要和個(gè)性語(yǔ)言表達(dá)出發(fā)的。
在康益的觀念中“游于藝”是一種境界，要想進(jìn)入這樣的境界首先需要具備一種心境，即一顆“平常心”。禪宗講成佛之道乃在于“識(shí)自本心，見(jiàn)自本性”。“這對(duì)于藝術(shù)來(lái)說(shuō)也是適用的。凡是有過(guò)創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)的人大約都會(huì)贊同，藝術(shù)是一個(gè)修煉的過(guò)程。這種修煉不是使心靈變得更復(fù)雜、更精于算計(jì)，更老于世故，相反，是為了保持‘最初一念之本心’?！笨狄孢@樣解釋他對(duì)藝術(shù)狀態(tài)的理解。誠(chéng)然，只有不為名韁利索所囿，不為毀譽(yù)得失所動(dòng)，才能獲得真正的自由，得到“游”的樂(lè)趣，觀照到藝術(shù)的至高境界。
在康益的畫中，你可以感覺(jué)到，通過(guò)水墨和亞麻這兩種非傳統(tǒng)的結(jié)合形式材料的特殊性能，讓畫面具有特殊的肌理、紋理，他的作品一反傳統(tǒng)繪畫作品精細(xì)、整齊的繪畫常規(guī)，用這種新的技法很好的表達(dá)了他的主觀情感。他的作品中突出了水墨的含蓄和韻意，也表現(xiàn)了一種力量，突破的力量，自由的力量。對(duì)于這種自由自在的表現(xiàn)感康益說(shuō)：“自在其實(shí)是自信的一種體現(xiàn)，而藝術(shù)作品最好的狀態(tài)就是自在，精神的自由，作品也就自由了?！?/p>
如今，綜合材料藝術(shù)所帶來(lái)的視覺(jué)感受的不同，已被中外許多藝術(shù)家去探索和研究。它的力量在于它首先改變了人們的審美習(xí)慣，然后沖擊著我們習(xí)以為常的藝術(shù)觀念、以及對(duì)藝術(shù)的定義，許多綜合材料的創(chuàng)造性使用，拓展了藝術(shù)家創(chuàng)作作品的表現(xiàn)力、想象力和感染力，將各種材質(zhì)的可能性充分發(fā)掘出來(lái)。
當(dāng)晚，康熙休息的時(shí)候，要了一杯茶，又要了一些點(diǎn)心，但不知為什么，總是心神不定，不想吃也沒(méi)有興趣做什么，只好拿來(lái)一本書閱讀，讀了幾頁(yè)又放下。康熙叫來(lái)在外站崗的魏東亭，說(shuō)：“東亭！你走到燈前來(lái)吧！”魏東亭不知有什么事，有點(diǎn)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。因?yàn)榻駮r(shí)不同往日，以前和康熙一同長(zhǎng)大，真是兩小無(wú)猜，但現(xiàn)今皇帝天天成長(zhǎng)，開始有自己的威嚴(yán)，再加上今天的一巴掌，早已感到自己和康熙，已經(jīng)不再是過(guò)去的朋友關(guān)系。
當(dāng)魏東亭走近的時(shí)候，康熙說(shuō)：“讓我瞧瞧！”康熙一邊看他的臉，一邊說(shuō)：“朕一向以仁慈對(duì)待下屬，今日卻無(wú)端打了你……”
東亭聽了，突然間感到親切，從來(lái)沒(méi)有和康熙如此親近，感到一股熱氣涌上心頭，自己的臉漲紅了，連忙下跪，說(shuō)：“主辱臣死，是奴才的過(guò)失！”
康熙又說(shuō)，“你有委屈嗎？有委屈就哭出來(lái)吧！哭了一場(chǎng)就舒服一些！”
魏東亭更緊張地說(shuō)：“不不不……沒(méi)有委屈！奴才怎會(huì)有委屈？”他立即接著說(shuō)：“都是奴才手腳慢，只見(jiàn)他們正在冒犯皇上，而奴才居然呆著不知如何應(yīng)付，真是罪該萬(wàn)死……”只見(jiàn)他一邊說(shuō)，一邊流下眼淚?？滴跣χf(shuō)：“朕打錯(cuò)了你……”只見(jiàn)魏東亭更忍不住，淚水鼻涕也流了出來(lái)。
康熙說(shuō)：“還說(shuō)沒(méi)有委屈，眼淚都控制不了。”
魏東亭立即說(shuō)：“沒(méi)有委屈！沒(méi)有委屈！奴才只是感到受主上隆恩，感激萬(wàn)分，不知如何肝腦涂地報(bào)答圣上……”
“你說(shuō)的是實(shí)話嗎？”康熙一手扶起了魏東亭，又說(shuō)，“你不覺(jué)得朕委屈了你，近來(lái)對(duì)你好像刻薄了一些嗎？”魏東亭立即說(shuō)：“奴才沒(méi)有這樣想過(guò)，主子也未曾待薄過(guò)奴才！”康熙笑著說(shuō)：“你越來(lái)越干練了，也學(xué)了不少油嘴！”魏東亭立即說(shuō)：“奴才豈敢講大話！皇上的恩寵，無(wú)論是雷霆雨露都是君恩。莫說(shuō)主子沒(méi)有疏遠(yuǎn)奴才，就算有，奴才也要自我反省，自己做錯(cuò)了什么事，令主子討厭，奴才要自己學(xué)乖、學(xué)好進(jìn)步！”
健康主題倡議書一
各位老師，各位同學(xué)：
就我們學(xué)校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問(wèn)：你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎?你們可曾想過(guò)，當(dāng)你點(diǎn)燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué)，同時(shí)給家庭加重了負(fù)擔(dān)，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢?同學(xué)們，父母送你們來(lái)學(xué)校是為了長(zhǎng)知識(shí)、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為：奉獻(xiàn)給社會(huì)。大家可經(jīng)過(guò)這樣一則令人深思笑話：有個(gè)50多歲的老煙迷，歸納出三個(gè)吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常常咳嗽，偷盜者以為房主還沒(méi)有睡，起到防盜的作用;第二，狗都怕他，因長(zhǎng)期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢;第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長(zhǎng)、
煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。據(jù)報(bào)道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀;引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟病;引起胃痛及其它胃病;損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎;還有致癌作用等。據(jù)英國(guó)皇家癌癥研究基金會(huì)對(duì)34400名英國(guó)男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。許多吸煙者辯解說(shuō)抽煙也有好處，但專家認(rèn)為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險(xiǎn)性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
同學(xué)們，我們?cè)谛＞鸵褚粋€(gè)學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個(gè)不吸煙、不喝酒、不的好學(xué)生，這樣父母會(huì)放心，師長(zhǎng)也會(huì)贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛(ài)生命，讓世界天天都是無(wú)煙日。
健康主題倡議書二
各位朋友，大家好!
我們每個(gè)人在生活中都有所偏愛(ài)。有的人喜歡喝酒，有的人愛(ài)花。但有喜歡吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制，到2020年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí)，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會(huì)找出各種理由抽煙的。
您看過(guò)《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說(shuō)：‘我是的直觀教具，說(shuō)明抽煙會(huì)縮短生命。’”各位，生命的長(zhǎng)度好比您手中煙的長(zhǎng)度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?吸煙人都會(huì)說(shuō)煙癮難耐呀!有些人在沒(méi)有香煙的時(shí)候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來(lái)當(dāng)煙抽。其實(shí)很多嘗試過(guò)戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。
難道戒煙真的就有那么困難嗎?有這樣一則關(guān)于列寧的故事，說(shuō)的是列寧上大學(xué)時(shí)開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛(ài)兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒(méi)有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對(duì)列寧說(shuō)：“孩子，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過(guò)日子，每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長(zhǎng)天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會(huì)十分困難。”那列寧聽到母親的話,十分愧疚。他對(duì)母親說(shuō)：“對(duì)不起,您說(shuō)的這些過(guò)去我沒(méi)有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”戒煙是需要一點(diǎn)精神和一種決心的。只要能量加毅力可以
各位，如果你還愛(ài)自己，那么請(qǐng)你放下你手中的煙，因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛(ài)你的家人，請(qǐng)滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛(ài)你身邊的人，請(qǐng)你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛(ài)這個(gè)世界，請(qǐng)你大聲說(shuō)：為了健康，遠(yuǎn)離香煙。
健康主題倡議書三
大家好!
時(shí)至中年的人們，你們注意到吸煙與飲酒的危害了嗎?當(dāng)你們憂愁煩悶時(shí)，常常用吸煙或喝酒來(lái)解悶。當(dāng)你們吃飯會(huì)客時(shí)，也經(jīng)常抽煙喝酒。可是人吸煙可以讓你的呼吸系統(tǒng)染上許多疾病，甚至讓你的某些器官發(fā)生癌變。而喝酒則會(huì)傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉酒后還會(huì)做一些傻事錯(cuò)事，也就是俗話說(shuō)的“發(fā)酒瘋”。更嚴(yán)重的是有的人喝完酒后還要開車，結(jié)果釀成交通事故，造成了不必要的重大損失。全中國(guó)每年死于吸煙與飲酒的人數(shù)以千萬(wàn)計(jì)，甚至有些明星藝人如柯受良等也因此而死。可見(jiàn)，吸煙與飲酒危害之大。
盡管如此，中國(guó)吸煙與飲酒的人數(shù)仍在逐年增加。飯桌上還是一瓶瓶“茅臺(tái)”、“五糧液”、“洋河”等名酒;會(huì)客時(shí)，還是向?qū)Ψ竭f上一根根“南京”、“紅塔山”。這些人難道沒(méi)有看過(guò)那些觸目驚心的調(diào)查報(bào)告，沒(méi)有聽過(guò)那些駭人聽聞的數(shù)據(jù)嗎?我想他們肯定看過(guò)聽過(guò)，只是沒(méi)有重視，只圖一時(shí)痛快，再加上過(guò)后也沒(méi)有什么事情，也就把那些數(shù)據(jù)拋到了九霄云外，然后繼續(xù)開始享受了。
其實(shí)，殊不知，在幾時(shí)快樂(lè)的背后，很可能隱藏著早幾年甚至十幾年的死亡。所以我倡議會(huì)客時(shí)，把那一根根香煙換成一句句真誠(chéng)的話語(yǔ)，這樣也可以交友;吃飯時(shí)，把那一瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營(yíng)養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊?，請(qǐng)君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛(ài)生命吧!
健康主題倡議書四
大家好!
“煙”，這個(gè)名詞在現(xiàn)在的生活中隨處可聽見(jiàn)，抽煙的人也是數(shù)不勝數(shù)。當(dāng)你走在大街上，遇見(jiàn)十個(gè)人，最起碼有四個(gè)人是抽煙的。正是因?yàn)檫@樣煙也如此“流行”。
但是，煙對(duì)人體健康是有害的，調(diào)查資料顯示：我國(guó)平均有100萬(wàn)人死于吸煙!煙對(duì)人體的害處數(shù)不勝數(shù)，下面列舉的就是煙對(duì)人體最致命的兩大害出!
醫(yī)生曾經(jīng)調(diào)查過(guò)吸煙人的肺部與普通人的肺部有什么不同。調(diào)查結(jié)果不僅令人難以想象，而且觸目驚心：當(dāng)護(hù)士把一個(gè)因吸煙過(guò)多而身亡的人的肺取出來(lái)的時(shí)候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了!肺部的表面簡(jiǎn)直就像是煤炭!經(jīng)過(guò)仔細(xì)研究，發(fā)現(xiàn)：吸煙者的肺上布滿了癌細(xì)胞!這到底是怎么回事?為什么好端端的一個(gè)人在吸煙之后肺部會(huì)發(fā)生如此大的變化?原來(lái)，又是煙中含有的另外幾種化學(xué)成分在作怪!煙中含有部分氨，導(dǎo)致肺泡嚴(yán)重受損!另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內(nèi)臟中毒，部分形成癌細(xì)胞，使人患上癌癥!不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學(xué)物質(zhì)，令人的內(nèi)臟嚴(yán)重受損，甚至失去功能!
一、樹立節(jié)約用水光榮、浪費(fèi)用水可恥的價(jià)值觀念，牢固樹立惜水、節(jié)水意識(shí)。
二 、愛(ài)水、惜水、節(jié)水，從現(xiàn)在做起，從我做起，從小事做起，提倡刷牙少用一口水，洗臉少用一杯水，洗浴少用一盆水，平時(shí)少用一滴水。
三、養(yǎng)成計(jì)劃用水、節(jié)約用水、重復(fù)用水的良好習(xí)慣， 帶油膩的碗、盆等廚具先用紙巾擦拭一遍，然后再用熱水沖洗;安裝節(jié)水型器具，改直流式水龍頭為噴灑式水龍頭，堅(jiān)持做到不開無(wú)人水;改沖洗式淘米為盆式淘米，將淘米水用來(lái)泡洗蔬菜瓜果，可有效降解蔬菜瓜果中殘留的農(nóng)藥;衛(wèi)生間馬桶安裝小容量水箱;少量衣物提倡手洗，或者集聚在一起進(jìn)行機(jī)洗;備一只水回收桶，收集洗衣服等產(chǎn)生的廢水，用來(lái)拖地等，洗手、洗菜、洗碗水用盆接著，用來(lái)沖廁所，堅(jiān)持一水多用。
四、各單位、團(tuán)體做節(jié)約用水的示范者、推動(dòng)者，加強(qiáng)管理，配備使用節(jié)水龍頭，杜絕長(zhǎng)流水和跑冒滴漏。
五、“少抽一條煙，少喝一場(chǎng)酒，”為災(zāi)區(qū)群眾獻(xiàn)上一份愛(ài)心。
抗旱節(jié)水倡議書
全校師生：
xxxx年以來(lái)，我省連續(xù)三年遭遇特大旱情。截至目前，干旱已造成13個(gè)州市，631.83萬(wàn)人受災(zāi)，部分地區(qū)人畜出現(xiàn)飲水困難，給全省造成直接經(jīng)濟(jì)損失23.42億元。玉溪也受到嚴(yán)重的旱情影響，我校灌溉和景觀水體水源——“地海”水位以每周10厘米的速度下降，預(yù)計(jì)未來(lái)一段時(shí)間內(nèi)，仍無(wú)有效降水，旱情仍將持續(xù)，昆明等地已采取限時(shí)分區(qū)域供水措施。我校人口較多，日常用水量大，已面臨著用水困難的威脅，為了配合做好全省節(jié)水抗旱行動(dòng)，最大限度地減少損失，全力參與抗旱保民生工作，在新學(xué)年開學(xué)之際，后勤服務(wù)中心向全師生發(fā)出倡議：“節(jié)約用水從我做起 珍惜水源共同抗旱”。
希望全校師生充分認(rèn)識(shí)在當(dāng)前節(jié)約用水的重大意義，牢固樹立節(jié)約用水光榮、浪費(fèi)用水可恥的價(jià)值觀，培養(yǎng)惜水、節(jié)水意識(shí)。爭(zhēng)做節(jié)水節(jié)電的先鋒，從日常小事做起，節(jié)約每一滴水、每一度電，養(yǎng)成科學(xué)用水用電、節(jié)約用水用電的生活習(xí)慣，努力做到“一水多用”，提高用水效率，減少“跑冒滴漏”現(xiàn)象，共同度過(guò)干旱難關(guān)。在節(jié)水的同時(shí)，希望廣大師生增強(qiáng)安全防范意識(shí)，做好火災(zāi)預(yù)防工作。
滴水匯成江海，齊心共渡難關(guān)!讓我們攜手同心、眾志成城，節(jié)水抗旱，確保學(xué)校改革發(fā)展穩(wěn)定。
后勤服務(wù)中心
抗旱節(jié)水倡議書
親愛(ài)的同學(xué)們：
去年入秋以來(lái)，我省漸漸干旱。大地漸漸干涸，曾經(jīng)慈愛(ài)的臉龐因?yàn)槿鄙僮虧?rùn)而出現(xiàn)了丑陋的裂縫;人畜也漸漸失去活力，缺少了最重要的生命之源，大家都變得無(wú)精打采。
全省因?yàn)槿彼鴵p失嚴(yán)重。據(jù)悉，截至目前，旱災(zāi)已造成云南省596.86萬(wàn)人、359.36萬(wàn)頭大牲畜飲水困難，3148萬(wàn)畝秋冬播農(nóng)作物受災(zāi)，全省小春(夏糧)將因?yàn)?zāi)減產(chǎn)一半以上，農(nóng)業(yè)直接經(jīng)濟(jì)損失已超過(guò)100億元。干旱發(fā)生范圍之廣、歷時(shí)之長(zhǎng)、程度之深、損失之重，在云南歷史同期少有。云南省當(dāng)前旱情分布圖上，是大片大片的赭紅色，那是生命之紅缺水之后變干的顏色。降水異常偏少、氣溫異常偏高、水汽蒸發(fā)量大、無(wú)降水日數(shù)長(zhǎng)等的問(wèn)題，讓這個(gè)那么美麗的地方，干枯、凋謝。
而因?yàn)轱L(fēng)大、地干而導(dǎo)致的火災(zāi)，更是數(shù)不勝數(shù)，XX年12月25日～XX年2月22日，云南省共監(jiān)測(cè)到衛(wèi)星熱點(diǎn)1243個(gè)。XX年12月25日～12月31日為40個(gè)，XX年1月1日～1月31日537個(gè)，XX年2月1日～2月22日666個(gè)。石林、玉溪、西山區(qū)、?？?、祥云等同學(xué)們很熟悉的地方，也被大火肆虐地蹂躪。惡魔一般的火苗仿佛趁火打劫，將森林和樹木燒得再無(wú)生氣。
《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志（BMJ Open）》的一項(xiàng)研究表明，多吃水果和蔬菜有益身心健康。每日5份果蔬不僅能幫助對(duì)抗疾病，還可以讓人遠(yuǎn)離抑郁。健康專家認(rèn)為，不愛(ài)吃水果和蔬菜，對(duì)精神健康的損害甚至和抽煙相似。
從綠葉蔬菜到最常見(jiàn)的西紅柿，都可對(duì)人的大腦產(chǎn)生積極影響，會(huì)讓認(rèn)更快樂(lè)、有活力，從而幫助抵御抑郁癥。甚至聞到它們的香氣，也可改善情緒狀態(tài)。有研究指出，高蔬菜消耗量能夠削減62%的患抑郁癥的幾率。吃水果和蔬菜，是一種自然而且廉價(jià)的治療抑郁癥的手段。
傳統(tǒng)對(duì)于抑郁癥的解釋為“單胺假說(shuō)”，即認(rèn)為抑郁癥與腦中單胺遞質(zhì)，包括去甲腎上腺素（NE）、5-羥色胺（5-H1）、多巴胺（DA）減少有關(guān)。單胺遞質(zhì)的減少，常常會(huì)導(dǎo)致情緒低落、身體動(dòng)力下降、食欲和的改變。單胺氧化酶抑制劑（MAOI）是較早應(yīng)用于臨床的抗抑郁藥，但會(huì)引發(fā)中毒性肝損傷、高血壓危象等副作用，而蔬果治療抑郁更有優(yōu)勢(shì)。許多植物類食物，包括蘋果、漿果、葡萄、洋蔥和綠茶，是天然的氧化酶抑制劑，一些調(diào)料包括丁香、肉桂、肉豆蔻也有類似的作用。
西紅柿抗抑郁效果好
西紅柿對(duì)抗抑郁癥的效果奇好。
空氣中高度不穩(wěn)定的自由基，是引起各種精神疾病的主要因素。西紅柿的番茄紅素，是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)抗氧化劑之一，其淬滅單線態(tài)氧的速率常數(shù)，是維生素E的100倍。
番茄紅素可降低氧化壓力，防止健康大腦細(xì)胞受損。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每周吃幾次西紅柿，可以使罹患抑郁癥的危險(xiǎn)降低一半。番茄紅素還能夠降低前列腺癌和心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
知道日寇入侵國(guó)土，張校長(zhǎng)就給學(xué)校購(gòu)置了一具收音機(jī)。小叔說(shuō)，這是他一生中第一次見(jiàn)到這樣的“怪東西”：一個(gè)木盒子，會(huì)說(shuō)話、會(huì)唱歌、會(huì)發(fā)出千奇百怪的聲音來(lái)？收音機(jī)里傳出中央廣播電臺(tái)的標(biāo)準(zhǔn)國(guó)語(yǔ)，初聽時(shí)叫小叔瞠目不知所云。值日老師卻聽得全神貫注，每晚把重要戰(zhàn)況記錄下來(lái)，第二天標(biāo)到門口的一張地圖上，并在地圖對(duì)面位置的一塊黑板上抄錄這些消息。此外，于鎮(zhèn)上的街口，也設(shè)了一塊同樣的黑板，向老百姓?qǐng)?bào)道戰(zhàn)況。小叔從第二學(xué)期開始，因?yàn)橐皇趾米?，被校長(zhǎng)指派擔(dān)任這兩塊黑板的抄寫員。于是，小叔有一年半時(shí)間沒(méi)有參加過(guò)晨操與早自修，有時(shí)甚至趕不上早餐，不過(guò)張校長(zhǎng)總是讓飯廳替他備下一份。冬季里冷，凍得小叔手指發(fā)僵，渾身發(fā)抖，唯一的收獲便是可以自由進(jìn)出校門，可以替同學(xué)們偷運(yùn)零食，成為大家的“走私販”。
那時(shí)，學(xué)校里除每天的早會(huì)和晚會(huì)之外，張校長(zhǎng)還規(guī)定每星期兩次大的全校性集會(huì)：星期一上午第一節(jié)課的“紀(jì)念周”和星期六下午的“周會(huì)”。“紀(jì)念周”旨在紀(jì)念國(guó)父，由張校長(zhǎng)或由張校長(zhǎng)指派老師主持，“周會(huì)”，屬于游藝活動(dòng)，由學(xué)生自治會(huì)負(fù)責(zé)。
在一次“紀(jì)念周”上，張校長(zhǎng)分析到，淞滬（上海）的“租界”，是使我軍處于不利形勢(shì)，無(wú)法長(zhǎng)期固守的一個(gè)重要“毒瘤”：上海是我國(guó)大商埠，也是列強(qiáng)的侵略勢(shì)力最先到達(dá)的地方，有各國(guó)的租界，凡租界內(nèi)不受我國(guó)政府管轄，成了“獨(dú)立體”。張校長(zhǎng)說(shuō)，租界是不平等條約的產(chǎn)物，是國(guó)恥。日本軍閥早就在它的租界里屯兵和儲(chǔ)蓄軍火，所以戰(zhàn)爭(zhēng)一暴發(fā)，它們一路溯長(zhǎng)江而上進(jìn)攻首都南京，一路南下窺視杭州，并且在金山衛(wèi)登陸增強(qiáng)兵力。而當(dāng)時(shí)中國(guó)政府采取“以空間換取時(shí)間”的決策，棄守成了必然。
南京和杭州陷落的消息，先是從收音機(jī)里聽到，關(guān)于各地的戰(zhàn)況，也都是先從放在張校長(zhǎng)辦公室里那具用干電池的收音機(jī)里傳來(lái)，因?yàn)閳?bào)紙來(lái)得遲。當(dāng)年同文高小訂了兩份報(bào)紙，一份是當(dāng)時(shí)縣城發(fā)行的《國(guó)民日?qǐng)?bào)》，一小張；一份是臨時(shí)省會(huì)所在地金華發(fā)行的《東南日?qǐng)?bào)》，一大張。南京和杭州的陷落，帶來(lái)了極大的震撼。雖然知道這一天遲早必會(huì)到來(lái)，但是在感情上卻無(wú)法接受這一事實(shí)。杭州陷落之后，國(guó)軍退守錢塘江南岸的蕭山，蕭山是諸暨的臨縣，離前線也就不遠(yuǎn)了。
漸漸地到了要考大學(xué)的時(shí)候了，生活當(dāng)中似乎沒(méi)有了其他，只圍繞著學(xué)習(xí)和練習(xí)樂(lè)器這兩件重要的事情，至今想起那時(shí)的執(zhí)著，心中還不斷贊嘆。每天都要練習(xí)滿滿的十個(gè)小時(shí)，整天只是練樂(lè)器、吃飯、睡覺(jué)，這樣不斷的重復(fù)了兩個(gè)多月，直到完成考試的那一刻起，才如釋重負(fù)，最后以當(dāng)時(shí)第一名的專業(yè)成績(jī)考入了天津音樂(lè)學(xué)院，并以山西省第一名的藝高考文化成績(jī)改變了人們對(duì)藝考生都學(xué)習(xí)不好的頑固映像。
北京電視臺(tái)體育節(jié)目中心副主任宋健生：
電視人對(duì)國(guó)安隊(duì)的情感眼轉(zhuǎn)播水平一樣，都是一流的
坦率地講，國(guó)安隊(duì)之所以能有今日如此火爆的球市，除了球隊(duì)自身的努力，球迷鼎力支持外，還有一個(gè)關(guān)注國(guó)安、呵護(hù)球隊(duì)的團(tuán)隊(duì)——北京電視臺(tái)體育節(jié)目中心。很多電視觀眾反映，從去年開始，北京電視臺(tái)體育頻道轉(zhuǎn)播的國(guó)安隊(duì)的比賽，愈來(lái)愈好看了。
北京電視臺(tái)體育節(jié)目中心副主任宋健生在接受本報(bào)記者采訪時(shí)表示，對(duì)于國(guó)安隊(duì)的比賽轉(zhuǎn)播，體育頻道全情投入，傾注了最大的能力?！白詮?008年體育節(jié)目中心承接了北京奧運(yùn)會(huì)足球比賽的轉(zhuǎn)播任務(wù)開始，經(jīng)過(guò)這五六年的鍛煉，如今體育頻道的賽事轉(zhuǎn)播水平，不僅是國(guó)內(nèi)一流，可以說(shuō)已經(jīng)接近國(guó)際先進(jìn)水平?！彼谓∩f(shuō)。
本賽季亞冠、中超的重點(diǎn)場(chǎng)次，北京電視臺(tái)體育節(jié)目中心將轉(zhuǎn)播機(jī)位增加到14個(gè)，其中，不僅擁有去年新增添的“坐地炮”式全景攝像機(jī)，更在本賽季首次使用了“蜘蛛眼”攝像機(jī)，再加上已經(jīng)全方位應(yīng)用的數(shù)字在線包裝系統(tǒng)，觀眾能夠體會(huì)到電視人全方位多角度地捕捉到球場(chǎng)上發(fā)生的一切。宋健生說(shuō)：“大家都說(shuō)上現(xiàn)場(chǎng)看球圖的是一個(gè)氣氛，但有時(shí)稍一分神，也許會(huì)錯(cuò)過(guò)一個(gè)精彩的場(chǎng)面甚至是進(jìn)球，球迷就會(huì)非常著急。但是在電視機(jī)前的球迷就不一樣，即便是因短時(shí)間的離開熒屏而錯(cuò)過(guò)了精彩的畫面，那也不要緊，五六個(gè)角度的慢動(dòng)作畫面等著您呢。”
“國(guó)安是北京這座城市的一面大旗，20多年從不易幟的大旗，大家愛(ài)它是發(fā)自內(nèi)心的，包括我自己。”宋健生動(dòng)情地講，“從職業(yè)聯(lián)賽一開始自己就在一線做采訪和解說(shuō)。即使是現(xiàn)在，雖然有些行政工作，但只要自己有空，還會(huì)去現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)。這其中飽含著自己對(duì)國(guó)安、對(duì)職業(yè)的深深的情感?！?/p>
宋健生說(shuō)，體育節(jié)目中心賽事轉(zhuǎn)播團(tuán)隊(duì)對(duì)于國(guó)安隊(duì)投入的情感就和轉(zhuǎn)播水平一樣，絕對(duì)也是—流的。他說(shuō)：“不管國(guó)安隊(duì)贏球還是輸球，不管天氣條件多么惡劣，國(guó)安球迷的綠色圍巾墻永遠(yuǎn)都堅(jiān)守在工體的看臺(tái)上，每一次我們?cè)谵D(zhuǎn)播車上看到這樣的鏡頭，在場(chǎng)的每一個(gè)工作人員都會(huì)深深地被感動(dòng)著。球迷非?？蓯?ài)，因?yàn)橹挥姓嫘膼?ài)國(guó)安、愛(ài)足球的人才會(huì)有這樣的舉動(dòng)。當(dāng)然，在轉(zhuǎn)播車上工作的我們跟現(xiàn)場(chǎng)、電視機(jī)前的球迷一樣，每當(dāng)看到國(guó)安隊(duì)進(jìn)球或取勝的時(shí)候，轉(zhuǎn)播車上也都是一片歡呼聲，反過(guò)來(lái)，我們也為球隊(duì)的失誤或失利而惋惜。我們不同于一般球迷，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，?duì)于國(guó)安隊(duì)的情感，我們比一般球迷陷得還要深。”
國(guó)安圍巾墻已經(jīng)成為北京工體一道亮麗的風(fēng)景線，現(xiàn)在很多常年在北京工作、生活的外地人、外國(guó)人也融入到這個(gè)龐大的球迷團(tuán)體當(dāng)中，和土生土長(zhǎng)的北京球迷一起，為國(guó)安吶喊助威，上演著“贏就一起狂，輸就一起扛”的感人大片，而北京電視臺(tái)體育頻道的電視人就是這大片的見(jiàn)證者和記錄者。
北京國(guó)安俱樂(lè)部總經(jīng)理：為了那些在與不在的球迷，我們必須堅(jiān)守
“國(guó)安隊(duì)主場(chǎng)比賽的時(shí)候，自己幾乎都是站著看比賽；而每當(dāng)球員入場(chǎng)時(shí)，看臺(tái)上球迷打出的圍巾墻，我就告訴自己，無(wú)論身處怎樣的逆境，我們還得堅(jiān)持，盡管這種堅(jiān)持非常的艱難?！备嬖V記者，“‘國(guó)安永遠(yuǎn)爭(zhēng)第一’不僅是在競(jìng)技賽場(chǎng)上爭(zhēng)取第一，而是要在各個(gè)方面爭(zhēng)第一，這是國(guó)安人做人的最基本的要求。”
正是因?yàn)?0多年的自律與堅(jiān)持，球隊(duì)身上深深地打上了國(guó)安文化的烙印，而這樣的一支充滿人格魅力的球隊(duì)也深深地影響著京城的球迷，才會(huì)有“勝也愛(ài)你，敗也愛(ài)你”、“贏就一起狂，輸就一起扛”的真心吶喊。
誠(chéng)然，職業(yè)足球就是把足球作為商品放到市場(chǎng)上去經(jīng)營(yíng)。而職業(yè)球員和一般意義上的商品最大的區(qū)別在于其商品構(gòu)成不是物，而是活生生的人。這樣的特殊商品放到市場(chǎng)上去經(jīng)營(yíng)的時(shí)候，消費(fèi)群體會(huì)對(duì)商品本身和商品制造者進(jìn)行評(píng)價(jià)。就目前球迷這一消費(fèi)群體，人們不僅僅滿足于接受商品，還需要提升自身對(duì)商品制造者文化理念、制造能力的審視能力與透視能力。
“現(xiàn)在的京城球迷對(duì)國(guó)安的熱愛(ài)，贏就一起狂，輸就一起扛，便是迷戀于這個(gè)產(chǎn)品所帶給他們的魅力，由心里面的享受變成情感上的追求?！闭f(shuō)，“20年了，國(guó)安隊(duì)能夠讓京城球迷在心理上、精神上接受，正在于它出污泥而不染，沒(méi)有參與假賭黑，沒(méi)有打默契球，獨(dú)立地走著自我發(fā)展道路。我們有曲折的時(shí)候，但是我們不會(huì)往回走，更不會(huì)尋找所謂的‘捷徑’?！弊鳛閲?guó)安俱樂(lè)部的總經(jīng)理，一直強(qiáng)調(diào)，俱樂(lè)部對(duì)于球員的培養(yǎng)，不是僅僅培養(yǎng)他的技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，還要在隊(duì)員將來(lái)退役后走向另一個(gè)社會(huì)生活圈子的時(shí)暌，大家看到的是一個(gè)個(gè)完整的、不帶有缺失的人。而在他們的身上，也永遠(yuǎn)都會(huì)展現(xiàn)著北京國(guó)安人的魅力。去年7月21日，北京遭遇罕見(jiàn)大暴雨。當(dāng)天，國(guó)安隊(duì)在工體還有比賽，運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)的時(shí)候，國(guó)安隊(duì)員都用自己的球衣為小球童遮雨，“這并不是我們?cè)谧餍?，而是大家自覺(jué)地做到了?！闭f(shuō)，“要是有人說(shuō)：國(guó)安20年干嗎呢？我們不僅取得過(guò)輝煌的成績(jī)，還收獲了球迷的情感。同時(shí)俱樂(lè)部對(duì)于球隊(duì)的品質(zhì)也有要求一積極向上，勇于追求?！?/p>
坦言，當(dāng)球隊(duì)處于逆境的時(shí)候，球迷的支持讓自己真的感動(dòng)。他打開辦公桌的抽屜，取出一張照片——和一個(gè)女球迷的合影。凝視片刻，動(dòng)情地給記者講了一個(gè)真實(shí)的故事——女球迷在去年國(guó)安主場(chǎng)對(duì)山東的比賽結(jié)束的時(shí)候，她見(jiàn)到非常高興，說(shuō)自己不僅猜對(duì)了國(guó)安隊(duì)獲勝，還猜對(duì)了比分……之后，她因患癌癥住院了。化療期間，女球迷會(huì)手中拿著國(guó)安隊(duì)的圍巾，躺在病床上，通過(guò)電視看國(guó)安隊(duì)的比賽。然而，病魔還是奪走了她年輕的生命，她的男朋友，也是國(guó)安球迷，抱著女友的遺像在家里看國(guó)安隊(duì)的比賽轉(zhuǎn)播。
感動(dòng)地說(shuō)：“球迷一個(gè)個(gè)的故事，構(gòu)成自己乃至俱樂(lè)部對(duì)事業(yè)追求的一種動(dòng)力，即便是球隊(duì)成績(jī)不理想，球迷抱怨甚至是責(zé)難，雖然自己也會(huì)感到糾結(jié)，但是從心底想，還是接受，因?yàn)樗麄儛?ài)得太深了?？赡芪覀?nèi)〉玫墓谲娚?，?dāng)然我們希望也會(huì)努力爭(zhēng)取更多的冠軍，同時(shí)也要在球隊(duì)魅力的打造上做足功夫，讓球迷由心底地尊重你。讓球迷覺(jué)得他們支持國(guó)安，他們愛(ài)國(guó)安沒(méi)愛(ài)錯(cuò)。球迷愛(ài)的是一群有血有肉有情感有追求的漢子！”
主持人說(shuō)
BTV體育節(jié)目中心主持人魏翊東：我們得用工作配得上北京這樣的球市
魏翊東說(shuō)自己第一次看到北京球迷打出“贏就一起狂輸就一起扛”的橫幅的時(shí)候，自己的鼻子一酸：“但是不是酸楚，而是溫暖。而當(dāng)國(guó)安隊(duì)亞冠出局歸來(lái)，再次聽到球迷喊出這樣的口號(hào)，讓我覺(jué)得北京這個(gè)城市的可愛(ài)。作為媒體人，我們面對(duì)的是這么可愛(ài)的一個(gè)城市、這么可愛(ài)的球迷團(tuán)體，我們會(huì)盡最大的努力去宣傳這種正能量。這不僅僅是帶給北京的正能量，而且是帶給全社會(huì)的正能量?！?/p>
魏翊東說(shuō)，在近兩年北京電視臺(tái)體育頻道轉(zhuǎn)播國(guó)安隊(duì)比賽的過(guò)程中，鏡頭給圍巾墻的特寫時(shí)間很長(zhǎng)?！捌鋵?shí)，在我們整個(gè)的轉(zhuǎn)播團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，每一個(gè)人都是國(guó)安隊(duì)的球迷，我們就是給看電視的國(guó)安球迷做好所有的一切，我們得用工作配得上北京這樣的球市，得配得上北京球迷的這份執(zhí)著的熱情。”
魏翊東說(shuō)，很多球迷覺(jué)得自己解說(shuō)國(guó)安隊(duì)的比賽的時(shí)候傾向性太強(qiáng)了?！拔也环裾J(rèn)自己就是個(gè)國(guó)安的球迷，在參加工作之前就是國(guó)安球迷?！彼f(shuō)，“從情感上自己是最能理解球迷的感受，但是有時(shí)自己也挺別扭的——如果我在看臺(tái)上看球的話，我有怎樣的言行都無(wú)所謂，但是當(dāng)自己戴上耳麥坐在轉(zhuǎn)播席上，很多話就不能說(shuō)了，很多糾結(jié)的情緒就得自己扛著了。但是，球迷所做的一切不僅感動(dòng)了國(guó)安隊(duì)，也感動(dòng)著自己，使得我們每個(gè)人都在這樣的感動(dòng)里得到升華?！?/p>
說(shuō)到媒體與國(guó)安隊(duì)的關(guān)系，魏翊東坦言，放眼全國(guó)，北京媒體和俱樂(lè)部的關(guān)系是配合得最好的，“京城媒體對(duì)國(guó)安隊(duì)都是呵護(hù)的，而不是袒護(hù)。球隊(duì)就像一個(gè)人，是人就不可能完美，會(huì)存在自身的缺點(diǎn)?！蔽厚礀|說(shuō)，“就媒體而言，我們呵護(hù)的并不僅僅是俱樂(lè)部，而是北京足球良好的氛圍；呵護(hù)的是球迷能夠得到最好的回饋；呵護(hù)的是我們都共同的目標(biāo)：就是我們都希望俱樂(lè)部好。這是我們的宗旨。”
嘉賓說(shuō)
BTV足球解說(shuō)嘉賓、前國(guó)安隊(duì)隊(duì)員商毅：每個(gè)人都要學(xué)會(huì)換位思考
正所謂，當(dāng)局者迷，旁觀者清，前國(guó)安隊(duì)隊(duì)員、現(xiàn)在BTV足球解說(shuō)嘉賓商毅就非常理解國(guó)安隊(duì)二十多年來(lái)的經(jīng)營(yíng)思路?！啊A就一起狂，輸就一起扛’其實(shí)就是讓我們學(xué)會(huì)換位思考”。他說(shuō)。
“沒(méi)有人比我了解國(guó)安的經(jīng)營(yíng)理念和思路，可能大家覺(jué)得沒(méi)有引進(jìn)更好的球員，沒(méi)有更深的板凳厚度等等……其實(shí)，我們應(yīng)該從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看，國(guó)安隊(duì)的運(yùn)營(yíng)模式，并不是靠一擲千金來(lái)達(dá)到短期的效應(yīng)的。”商毅說(shuō)，“自己能夠理解球隊(duì)之前遇到的困境，也預(yù)想到他們?cè)诮Y(jié)束雙線作戰(zhàn)回歸常態(tài)之后，成績(jī)也會(huì)隨之提升、反彈。所以自己并不擔(dān)心球隊(duì)會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題，反倒是可以借助種種的逆境，積累更多的經(jīng)驗(yàn)?！睂?duì)于同樣經(jīng)歷過(guò)勝利與失敗的商毅，他會(huì)時(shí)常和國(guó)安隊(duì)的球員在私下交流、切磋，商毅坦言：“國(guó)安也是一支非常有正氣的球隊(duì)，他們的自我調(diào)節(jié)的能力非常強(qiáng)。”
商毅說(shuō)，足球是一個(gè)特殊的行業(yè)，它給自己最大的收獲是能夠站在別人的角度上看待問(wèn)題。“足球是競(jìng)技體育，也是一項(xiàng)燒錢的運(yùn)動(dòng)。換位思考一下，如果我個(gè)人或是我的朋友是俱樂(lè)部的投資者或經(jīng)營(yíng)者的話，每年拿出這么多錢去經(jīng)營(yíng)維護(hù)俱樂(lè)部正常的運(yùn)作，也會(huì)很心疼。足球在中國(guó)是一個(gè)不盈利的項(xiàng)目，一些俱樂(lè)部用錢來(lái)迅速提升自己的品牌，這種方法短期內(nèi)可能達(dá)到了一定的目的，但是，之后他們可能就會(huì)有另外的一些想法，畢竟職業(yè)足球最終還是要走到正常的市場(chǎng)運(yùn)行的軌道上來(lái)。對(duì)國(guó)安而言，再靠俱樂(lè)部花錢打品牌是不可能的事情了，投入的錢就是扔出去了，如果沒(méi)有回報(bào)的話，還是應(yīng)該謹(jǐn)慎些。而從這個(gè)角度看，20多年一直堅(jiān)持的國(guó)安無(wú)疑是中國(guó)足球的一面旗幟，一個(gè)成功的品牌?！鄙桃阏f(shuō)。
球迷說(shuō)
球迷畢明：看國(guó)安比賽已經(jīng)成為一種習(xí)慣
我是一名在北京學(xué)習(xí)和生活了25年的外地國(guó)安球迷，雖然咱不是地道的北京人，但對(duì)國(guó)安隊(duì)的喜愛(ài)卻也有20年了，國(guó)安的20年歲月也伴隨著我在大學(xué)畢業(yè)后的求職、工作、娶妻、生子的打拼歷程，國(guó)安“永遠(yuǎn)爭(zhēng)第一”、永不放棄的精神也時(shí)常激勵(lì)著我不斷地向前看，因?yàn)閺膰?guó)安身上，我感悟到了“努力不一定成功，但不努力肯定不成功”的道理，所以無(wú)論是現(xiàn)場(chǎng)看球，還是看電視直播，總之看國(guó)安比賽早已成為我生活中的一種習(xí)慣。
我不是那種狂熱的激情類球迷，我更喜歡靜靜地觀看技術(shù)流的足球，我也喜歡看曼聯(lián)、巴薩，喜歡曾經(jīng)的c羅、現(xiàn)在的梅西，還有退役的肥羅，但一直喜歡的還是北京國(guó)安隊(duì)，談不上具體喜歡哪位球星，如果有，那老國(guó)安的前鋒高峰和“三桿洋槍”可以算上。我更欣賞國(guó)安能打出團(tuán)隊(duì)足球，因?yàn)樵谖倚闹袊?guó)內(nèi)還缺少真正的足球明星，否則國(guó)家隊(duì)不會(huì)總是一個(gè)恥辱接著一個(gè)慘敗。國(guó)安的成績(jī)時(shí)好時(shí)壞，就像人的生活一樣有順的時(shí)候，就有不順的時(shí)候，順了咱高興一下，不順了咱聊聊啥原因，倒也沒(méi)到“勝也愛(ài)你敗也愛(ài)你”的癡狂地步，但咱在這個(gè)城市生活，咱就得把自己當(dāng)這里的人，心中先有一支有心理歸屬感的球隊(duì)，你才能入鄉(xiāng)隨俗，不把自己當(dāng)外人，久而久之會(huì)猛然發(fā)現(xiàn)——原來(lái)自己已經(jīng)離不開它，習(xí)慣了。
國(guó)安足球俱樂(lè)部能大旗不倒堅(jiān)持二十年的確不容易，這里與擁有如此多的不離不棄的鐵桿球迷是分不開的，就算國(guó)安只拿過(guò)一次中超冠軍，那又怎樣？就沖咱國(guó)安隊(duì)遇著橫的咱玩命，碰上軟的咱不恃強(qiáng)凌弱的秉性，這叫爺們。就算咱還不能殺富濟(jì)貧，但咱有氣節(jié)，就這一點(diǎn)，就值得愛(ài)這支球隊(duì)，哪怕它仍存在著很多很多不足，沒(méi)關(guān)系啊，慢慢糾正啊，千萬(wàn)別學(xué)國(guó)字號(hào)漫無(wú)目的不講規(guī)律胡折騰。
我只是偶爾去現(xiàn)場(chǎng)看國(guó)安比賽，更多的是在電視機(jī)前默默欣賞，但這絕不妨礙它是我心中很喜愛(ài)的球隊(duì)，愛(ài)它你也就會(huì)慢慢上你所服務(wù)與生活的這個(gè)城市，這大概就是人們常說(shuō)的愛(ài)屋及烏吧。因?yàn)樗驮诠んw，它就在你我身邊。
球迷阮濤：贏就一起狂 輸就一起扛
災(zāi)區(qū)需要的物品如下：
1.戶外用品。
作用：災(zāi)區(qū)人民失去了家園，他們需要解決居住的基本條件。
募捐物品：帳篷（含防雨棚）、睡袋、防潮墊、棉被等，最好8成新。
2.藥品、醫(yī)療用品等。
作用：急救傷員，給環(huán)境消毒，防止疫情等。
募捐物品：
其他醫(yī)療用品：一次性針頭、裝尸袋、環(huán)境消毒劑、84消毒液、飲水消毒劑、殺蟲劑，大容量噴霧器。
3.嬰兒用品。
作用：根據(jù)以往救災(zāi)經(jīng)驗(yàn)，由于母親缺乏食品沒(méi)了奶水，加上救災(zāi)物資配送中極少奶粉等嬰兒食品，很多嬰兒處于饑餓狀態(tài)，有的瀕臨死亡，這在一些地方的救災(zāi)中成了盲點(diǎn)。
募捐物品：奶粉、奶瓶、紙尿片等