序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇健康課教案范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

我是什么樣的人

教育目標(biāo)：

教師：了解學(xué)生評價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評價(jià)自我的方法。

學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識自己的方法。

一、

導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。

二、授新課

教師：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過低評價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長處。只有了解自己，才能正確評價(jià)自己。

三、

課堂活動(dòng)

（一）議一議

教師在黑板上一個(gè)問題：

你打算怎樣認(rèn)識自己？

教師：請同學(xué)們分組討論這個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。

目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識自己。

（二）談一談

教師在黑板上寫出四個(gè)問題：

你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？

你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？

你是否不自己長得不漂亮而自卑？

你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。

目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價(jià)。

（三）請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？

1.立刻行動(dòng)起來，改正自己的缺點(diǎn)。

2.反正是老毛病，不改也過得去。

3.我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。

請將你的選擇填在（

）里。

當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價(jià)時(shí)，你怎么辦？

1.把不滿的話憋在心里。

2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。

3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在（

）中。

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。

目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價(jià)。

（四）采花游戲

教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個(gè)“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。

四、實(shí)踐指導(dǎo)

（一）演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。

目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運(yùn)用情況。

（二）老師教你認(rèn)識自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。

1.照鏡子

2.反省自己

3.參加課外活動(dòng)

4.聽取別人的評價(jià)

5.敢于同他人競爭

6.從心理咨詢和書本中認(rèn)識自己

教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。

五、教師總結(jié)

篇（2）

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生知道高尚的道德和豐富的知識是增進(jìn)健康、延長壽命的必要條件。

2、能力目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能在理解的基礎(chǔ)上熟練地說出和恰當(dāng)?shù)亟忉屨n文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”；同時(shí)，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知識）。

3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能樹立培德、增智、健體三位一體的觀念，并化為行動(dòng)，付諸實(shí)踐。、

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：通過“修其德”和“運(yùn)其智”二訣的學(xué)習(xí)，闡釋德與智對體的保健奇效。

難點(diǎn)：明確養(yǎng)生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識為指導(dǎo)。

三、教學(xué)方法：

先學(xué)后教。

四、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課。

隨著物質(zhì)生活的改善，越來越多的人希望自己能夠活得健康一點(diǎn)，長壽一點(diǎn)，這也就是養(yǎng)生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個(gè)健康的身體，而另一方面卻在不斷地?fù)p害自己的身體。那么，我們該如何去做才能活得更健康、更長壽呢？在這點(diǎn)上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無價(jià)之寶——“中華養(yǎng)生”。下面我們就一起來學(xué)習(xí)中華養(yǎng)生中的“修其德”和“運(yùn)其智”兩條古訓(xùn)，并希望同學(xué)們通過學(xué)習(xí)之后，能夠自覺地把這些知識運(yùn)用到實(shí)踐之中。

（二）出示思考題，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)。

請同學(xué)們根據(jù)思考題進(jìn)行自學(xué)，并找出答案。

思考題：

1．“大德必得其壽”出自何書？何人最先提出？意思是什么？

2．“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”出自何書？何人最先提出？意思是什么？

3．解釋“智者不惑”。

4．如何理解“修德可以養(yǎng)生”？

5．如何理解“運(yùn)智可以養(yǎng)生”？

6．如何發(fā)揮強(qiáng)身延年的主觀能動(dòng)性？

（三）學(xué)生自學(xué)。

（四）檢查自學(xué)效果，師生討論。

思考題答案：

1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽?！贝蟮拢撼绺叩牡赖拢酥傅赖赂呱械娜?。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。

2．出自《醫(yī)先》，由王文祿（明代醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家）提出。養(yǎng)德；培養(yǎng)道德。養(yǎng)生：保養(yǎng)身心。無二術(shù)：沒有不同之處，是一致的。

3．出自《論語》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑；沒有疑惑，不受迷惑。

4．修德，指努力培養(yǎng)（提高）自己的品德修養(yǎng)。

德，是做人的基礎(chǔ)，更是做長壽人的基礎(chǔ)，早在春秋時(shí)孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家王文祿專門從養(yǎng)生角度指出了“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”，可見品德的健全和身心的健康是一致的，也就是“修德可以養(yǎng)生”或者說“修德可以增壽”。

5．運(yùn)智，指運(yùn)用知識，即把在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中獲得的知識加以運(yùn)用。

“運(yùn)智養(yǎng)生”即把在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中獲得的知識運(yùn)用于養(yǎng)生。用生理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過正常而規(guī)則的物質(zhì)生活；用心理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過從容而樂觀的精神生活；用哲理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過唯物而辯證的理性生活。

6．在養(yǎng)生過程中要積極發(fā)揮強(qiáng)身延年的主觀能動(dòng)性，即病可預(yù)防，老可延緩，死可推遲。例如：積極預(yù)防，以防生??；過正常而規(guī)則的物質(zhì)生活，減少機(jī)體的損害；積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；保持良好的心態(tài)，過樂觀的生活……

篇（3）

兒童心理學(xué)表明，四年級的孩子正處于向青少年過渡的兒童期的后期階段，孩子的學(xué)習(xí)能力和情感能力快速發(fā)展，是培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力和情感能力的重要時(shí)期。四年級還是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和改變不良習(xí)慣的最后關(guān)鍵時(shí)機(jī)。在四年級以后，除非進(jìn)行特殊的訓(xùn)練，孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣將很難改變。四年級孩子的意志發(fā)展開始從他律向自律過渡，開始具有自覺克服困難的意志，所以四年級是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)恒心的關(guān)鍵期。是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵期，這一時(shí)期孩子的記憶力、理解能力、思維能力和表達(dá)能力快速發(fā)展，是培養(yǎng)孩子寫作和閱讀能力的關(guān)鍵時(shí)期，孩子的邏輯和抽象思維能力開始增強(qiáng)，對學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)將會(huì)起到事半功倍的作用。

活動(dòng)目的：

1、運(yùn)用講故事的方式與新興多媒體教學(xué)手段相結(jié)合，學(xué)生懂得“在學(xué)習(xí)上想要有所收獲，就一定要勤奮，若懶惰將一事無成。”

2、通過對老師講述的內(nèi)容展開學(xué)生間的交流、討論，加強(qiáng)學(xué)生對在學(xué)習(xí)中具備勤奮的必要性的心理體驗(yàn)與認(rèn)知，從而幫助他們下定決心，告別懶惰的心理，變得勤奮求知。

活動(dòng)重點(diǎn)：?告別懶惰的心理，了解勤奮的必要性，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性。

活動(dòng)難點(diǎn)：????讓學(xué)生能勇敢、大膽地講出自己平時(shí)在學(xué)習(xí)方面偷懶的行為，并作反思從而下定決心，告別懶惰心理，學(xué)會(huì)勤奮學(xué)習(xí)。?教學(xué)準(zhǔn)備：課件、視頻。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入主題?1、播放音樂《勞動(dòng)最光榮》，學(xué)生聽著音樂拍手或輕聲跟唱，說一說歌曲中誰是勤勞的人？

2、揭題：告別懶惰??學(xué)會(huì)勤奮?我們在學(xué)習(xí)中，要像喜鵲和小蜜蜂一樣勤勞，不能懶惰，學(xué)會(huì)勤奮。古人說“天才出自勤奮”。無論是誰，無論你有多好的條件，要先取得好成績，必須學(xué)會(huì)勤奮，常言說“天道酬勤、勤能補(bǔ)拙”說的就是這個(gè)道理。

二、通過案例，學(xué)習(xí)如何學(xué)會(huì)勤奮。

案例一、如何偷懶呢？有的同學(xué)在遇到問題時(shí)，會(huì)想喝什么口服液能讓人變聰明，什么東西一學(xué)就會(huì)呢？或者有沒有機(jī)器人能代替我們學(xué)習(xí)、勞動(dòng)，讓大家不花力氣和功夫就收獲果實(shí)呢？

討論：為什么他們有這種想法呢？?提問：懶惰的危害是什么？

小結(jié)：凡是有這些問題的學(xué)生有的是想不努力，不花力氣、不下功夫就收獲果實(shí)：有的是對自己沒有什么要求和目標(biāo)，不想積極爭取進(jìn)步。而有這兩種想法的學(xué)生一般都非常懶惰，做事不主動(dòng)，缺乏克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力，做事常常半途而廢。因此，他們很少能擁有好的學(xué)習(xí)成績及成功的經(jīng)歷。

案例二、觀看視頻《王羲之吃墨》，說一說這個(gè)故事給我們什么啟示？???提問：

通過他們不同的學(xué)習(xí)態(tài)度，產(chǎn)生不同的人生結(jié)局，進(jìn)一步讓學(xué)生明白，在學(xué)習(xí)中懶惰帶來的后果，勤奮給我們帶來的喜悅。

四、暢所欲言

1、想一想，說一說

古今中外還有哪些成功的名人是靠著勤奮取得大成就的？看看誰說得多。

2、學(xué)一學(xué)??夸一夸

師生夸獎(jiǎng)班級里勤奮學(xué)習(xí)的孩子，學(xué)習(xí)身邊的榜樣。

通過向榜樣學(xué)習(xí)這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在心里明白，一個(gè)人去的成功不是偶然，而是靠平時(shí)勤奮、堅(jiān)持不懈地努力，才能去的今天得成功）?五、激情宣誓

篇（4）

為了有效實(shí)現(xiàn)視頻案例在心理健康教育課中的價(jià)值，教師必須對之慎重選擇。

1.視頻案例的選擇原則

在心理健康教育課中所選取的視頻案例，既要滿足播放的軟硬件支持、清晰度等要求，又要達(dá)到心理案例的常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)。為此，選擇視頻案例因遵循以下原則：(1)典型性，即所選擇的案例應(yīng)具有突出的代表性，能反映心理事件與所適用的心理原理的對應(yīng)關(guān)系。(2)真實(shí)性，即所選的案例必須真實(shí)，才能令人信服，引起學(xué)生的共鳴。當(dāng)然，在制作視頻案例時(shí)，應(yīng)對當(dāng)事人的姓名、年齡、面貌等做適當(dāng)處理，以便保護(hù)當(dāng)事人的隱私。(3)問題性，即案例要帶有一定程度的矛盾和沖突，包含需要解決的問題。(4)時(shí)效性，指選擇的案例能夠反映時(shí)代特色，是學(xué)生最關(guān)心的熱點(diǎn)問題。

2.心理視頻案例的選擇

(1)利用已有的視頻材料。教師可以從公開發(fā)行的電影電視、網(wǎng)絡(luò)節(jié)目中挑選合適的案例材料，這些視頻幾乎都是基于真實(shí)的案例制成的，具有現(xiàn)實(shí)性、客觀性。例如，中央電視臺的《心理訪談》是一檔現(xiàn)場個(gè)案訪談欄目，討論了許多關(guān)于親子關(guān)系、青春期困惑、人際交往方面的問題，有當(dāng)事人的自我陳述，有討論，有專家的分析和點(diǎn)評，是非常合適的視頻案例材料。教師可以在課堂上有選擇性地使用。

(2)用情景劇的方式自制案例。心理輔導(dǎo)的文本案例較多，教師可以利用這一資源優(yōu)勢，組織學(xué)生編寫腳本，以學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演心理小品或小話劇為主，通過情景重現(xiàn)和角色模擬將這一案例中的心理問題或者沖突場景呈現(xiàn)出來。現(xiàn)在數(shù)碼相機(jī)、數(shù)碼攝像機(jī)、電腦等設(shè)備在生活中日漸普及，視頻制作、編輯軟件越來越“傻瓜”，教師和學(xué)生們的多媒體制作技能也越來越高，這些軟硬條件的具備為師生自導(dǎo)、自演、自拍、自制心理視頻案例提供了方便。

二、視頻案例在心理健康教育課中的實(shí)施

視頻案例的運(yùn)用分三個(gè)階段進(jìn)行：課前準(zhǔn)備、課堂操作、課后延伸。

(1)課前準(zhǔn)備。分為教師和學(xué)生兩個(gè)方面。教師應(yīng)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)要求和教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，根據(jù)上述原則選好視頻案例。每個(gè)學(xué)生也要進(jìn)行充分的課前準(zhǔn)備：第一，對即將學(xué)習(xí)的內(nèi)容作全面而重點(diǎn)的預(yù)習(xí)；第二，針對預(yù)習(xí)內(nèi)容思考學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)是什么、這些心理知識能解決現(xiàn)實(shí)生活中的哪些問題、本人如果在現(xiàn)實(shí)中遇到這些現(xiàn)實(shí)問題應(yīng)如何運(yùn)用這些心理知識加以分析和解決。

(2)課堂操作。視頻案例可以用于導(dǎo)入或講授新課，甚至是課后拓展延伸。無論是哪種教學(xué)設(shè)計(jì)的運(yùn)用，教師都要就本視頻案例的內(nèi)容要求學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)，進(jìn)行師生互動(dòng)?；?dòng)的內(nèi)容主要是：第一，對案例有何看法？第二，視頻中的主持人或嘉賓或當(dāng)事人是如何認(rèn)識、分析和解決問題的？第三，從視頻播放中能學(xué)到的最有用的東西是什么？互動(dòng)的形式可多種多樣，從實(shí)踐來看，筆者主要采用如下形式：第一，“沙龍型”，圍繞案例的主題展開討論，對案例進(jìn)行分析和綜合、歸納和演繹，弄清其前因后果和來龍去脈，最后總結(jié)應(yīng)如何運(yùn)用所學(xué)分析和解決案例難題的規(guī)律性知識；第二，“記者招待會(huì)”型，由學(xué)生當(dāng)“記者”向教師發(fā)問，再由教師解答，通過一問一答使學(xué)生了解案例的精神實(shí)質(zhì)，在潛移默化中提高分析和解決問題的能力；第三，“法庭辯論”型，把學(xué)生分為正、反兩方，由教師或者一部分學(xué)生當(dāng)“專家”，通過雙方辯論，把雙方所持的觀點(diǎn)暴露出來，教師作好記錄，最后由教師作總結(jié)性評判，并指出各自的優(yōu)缺點(diǎn)，使學(xué)生提高思維能力；第四，“演講”型，由學(xué)生登臺演講，闡述自己所持的觀點(diǎn)及其理由，其他同學(xué)加以評判，通過比較別人的觀點(diǎn)與自己的觀點(diǎn)，從中提高認(rèn)識、分析和解決問題的能力。最后教師應(yīng)用幾分鐘時(shí)間作畫龍點(diǎn)睛式的總結(jié)?？傊?，教師的總結(jié)與評述主要是看學(xué)生討論的思路是否合理，分析方法是否科學(xué)，解決問題的途徑是否正確。

篇（5）

1.2.1中學(xué)體育教育沒有擺脫傳統(tǒng)的教育觀念。由于受到傳統(tǒng)教育觀念影響，中學(xué)學(xué)校體育沒有與時(shí)俱進(jìn)，很多的體育教師沒能認(rèn)識到自己生命的意義與教育生涯的價(jià)值，過多的強(qiáng)調(diào)教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮，卻忽視學(xué)生的主體地位，教師在體育課堂習(xí)慣性用“軍事化”口令教學(xué)，學(xué)生缺乏體育學(xué)習(xí)參與意識，缺乏自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。

1.2.2“應(yīng)試教育”大環(huán)境下，學(xué)校體育教育內(nèi)容忽視“生活資源”。體育課程受到國家競技體育的影響，在“應(yīng)試教育”的大環(huán)境下，學(xué)校體育內(nèi)容過于重視體育知識的傳授、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的操練，忽視體育課程內(nèi)容與社會(huì)生活、學(xué)生實(shí)際生活的內(nèi)在聯(lián)系，忽略了學(xué)生作為人的“生命存在”，造成體育課程內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際生活出現(xiàn)脫節(jié)與滯后現(xiàn)象。

1.2.3學(xué)校體育應(yīng)轉(zhuǎn)變機(jī)械傳授的教學(xué)方式。體育教學(xué)采用傳統(tǒng)的三段式，整個(gè)教學(xué)過程對體育課的三大部分限制過死，教師的講解、示范成為最主要的傳授方法。

1.2中學(xué)體育教學(xué)要滲透整合生命意識

在教育中需要完成對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)教育、健康教育，使每個(gè)學(xué)生都成為身心健康發(fā)展的人。體育與健康標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)具有終身體育學(xué)習(xí)的能力，具備基本的科學(xué)和人文素養(yǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。課程標(biāo)準(zhǔn)在選擇和編制體育課程內(nèi)容時(shí)，突顯了時(shí)代性和生活實(shí)效性，只有融入學(xué)生生活的教育，才是真正有魅力的生命教育。

2.中學(xué)體育與健康課程中實(shí)施生命安全教育的整合模式路徑

2.1體育教學(xué)目標(biāo)之中要適時(shí)滲透生命教育理念

體育課程應(yīng)從個(gè)體的發(fā)展需求出發(fā)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧充分的發(fā)展。新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)，教學(xué)目標(biāo)要根據(jù)知識和技能、過程和方法、情感態(tài)度和價(jià)值觀三個(gè)維度設(shè)計(jì)。構(gòu)建生命教育的體育課程理念不但貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，還需要樹立“全面育人”的課程理念。

2.2體育教學(xué)內(nèi)容回歸學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活

學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)植根于學(xué)生的社會(huì)生活和現(xiàn)實(shí)世界，貼近學(xué)生生活，關(guān)注激活學(xué)生經(jīng)驗(yàn)，體育教師應(yīng)該關(guān)心學(xué)生健康的發(fā)展，讓體育教學(xué)服務(wù)于學(xué)生，有益于改善學(xué)生的生存狀態(tài)和生活質(zhì)量。為避免體育課程內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際生活脫節(jié)與滯后，在具體選擇教材時(shí)，應(yīng)考慮選擇娛樂、休閑并存，趣味性強(qiáng)且有意義的教材，有益于終身體育價(jià)值實(shí)現(xiàn)的教材；能夠提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)的教材；現(xiàn)代社會(huì)生活中新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等應(yīng)綜合考慮。

2.3優(yōu)化教學(xué)方法，提高生命質(zhì)量

教學(xué)有法，教無定法。體育教學(xué)要根據(jù)目標(biāo)，針對教師、學(xué)生、內(nèi)容等具體狀況，設(shè)計(jì)教學(xué)模式、靈活運(yùn)用基本結(jié)構(gòu)、方法和手段。課堂上，教師應(yīng)突顯主體教育觀，營造樂學(xué)氛圍、活躍的教學(xué)氣氛，采用多種評價(jià)方式，切實(shí)落實(shí)自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功的喜悅?？傊處熢诮虒W(xué)實(shí)踐中要盡可能的尋找適合學(xué)生主體，以促進(jìn)生命教育為目的的教學(xué)方式方法。

篇（6）

1、中長跑

2、立定跳遠(yuǎn)

重點(diǎn)

克服極點(diǎn)，提高中長跑的水平

難點(diǎn)

立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)以及用力方法

教

學(xué)

目

標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：明確動(dòng)作要領(lǐng)；

技能目標(biāo): 初步掌握中長跑的基本技術(shù)，逐步做到動(dòng)作輕松、自然；

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

教學(xué)

過程  

教學(xué)內(nèi)容

時(shí)  間

次  數(shù)

組織教法、學(xué)法

教師個(gè)人修改意見

準(zhǔn)

 

 

 

備

 

 

 

部

 

 

、

分

1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；

2、師生相互問好；

3、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)；

4、一分鐘安全教育及見習(xí)生的安排；

 

 

 

5、學(xué)生慢跑5圈（學(xué)生活動(dòng)）

 

 

 

6、徒手操（學(xué)生活動(dòng)）

①頭部運(yùn)動(dòng)

②肩部運(yùn)動(dòng)

③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

⑤腹背運(yùn)動(dòng) 

⑥弓步壓腿

 

 

10分鐘

 

 

 

 

 

 

200m×5

 

 

 

 

4×8

4×8

4×8

4×8

4×8

 

4×8

1、隊(duì)列如圖示

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€€€€€€€€€€€

‚

2、對教學(xué)中容易發(fā)生安全事故的地方進(jìn)行教育。

 

3、女生在前，男生在后呈兩路縱隊(duì)田徑場的外圓慢跑。

 

 

4、隊(duì)列如圖示

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‚

5、教法：由教師喊口令，帶領(lǐng)學(xué)生一起做

 

6、要求：動(dòng)作幅度大，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)

基

本

部

分

7、中長跑（學(xué)生活動(dòng)）

訓(xùn)練不足及體適能狀態(tài)較低的人，通常在運(yùn)動(dòng)開始后不久（特別是長跑運(yùn)動(dòng)），就會(huì)有兩腿發(fā)軟、全身乏力，呼吸困難等感覺。在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中，這種現(xiàn)象稱為“極點(diǎn)”或“撞墻”?！皹O點(diǎn)”的產(chǎn)生，主要是由于內(nèi)臟器官的

15分鐘

 

 

 

 

 

 

 

7、教法：教師講解動(dòng)作要領(lǐng)以及克服極點(diǎn)的方法。

 

教學(xué)

過程

教學(xué)內(nèi)容

時(shí)  間

次  數(shù)

組織教法、學(xué)法

教師個(gè)人修改意見

基

 

 

 

本

 

 

 

部

 

 

 

分

 

 

 

 

 

惰性造成的。因?yàn)槿梭w從相對安靜狀態(tài)到劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，四肢肌肉能迅速適應(yīng)，進(jìn)入工作狀態(tài)，而內(nèi)臟器官，如呼吸、循環(huán)系統(tǒng)等，都不能很快發(fā)揮其最高的機(jī)能水平，造成體內(nèi)缺氧，大量的乳酸和二氧化碳積聚，使植物神經(jīng)中樞和軀體性神經(jīng)中樞之間的協(xié)調(diào)遭到暫時(shí)破壞，表現(xiàn)為“極點(diǎn)”的產(chǎn)生，這是一種正常的生理現(xiàn)象。它與訓(xùn)練水平、運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)有關(guān)，經(jīng)常參加鍛煉的人，“極點(diǎn)”出現(xiàn)得晚，持續(xù)時(shí)間短，身體反應(yīng)也較輕；反之，“極點(diǎn)”出現(xiàn)得早，且持續(xù)時(shí)間長，表現(xiàn)得也較重。發(fā)生以上的現(xiàn)象，是由身體從平常安靜的狀態(tài)進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)各器官及系統(tǒng)都需要一段時(shí)間作為適應(yīng)。訓(xùn)練水平低及運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)不足，都會(huì)增加出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象的機(jī)會(huì)。反過來說，運(yùn)動(dòng)前做足準(zhǔn)備活動(dòng)，及體適能狀況得到改善后，“極點(diǎn)”現(xiàn)象就會(huì)推遲或減輕，甚至不再出現(xiàn)。 

①男1000m計(jì)時(shí)跑（學(xué)生活動(dòng)）

②女800m計(jì)時(shí)跑（學(xué)生活動(dòng)）

③男800m加速跑（學(xué)生活動(dòng)）

④女600m加速跑（學(xué)生活動(dòng)）

8、立定跳遠(yuǎn)（跳臺階）（學(xué)生活動(dòng)）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

X1

X1

X2

X2

X15

8、要求：

①動(dòng)作自然，步幅開闊，身體重心高，協(xié)調(diào)性好

②積極練習(xí)，仔細(xì)體會(huì)動(dòng)作

                                                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9、注意學(xué)生練習(xí)時(shí)的不安全行為

 

結(jié)

束

部

分

9、放松活動(dòng)

10、集合小結(jié)

11、收拾器材宣布下課

 

10、組織：同徒手操

教法：教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)

要求：充分放松

教

 

學(xué)

 

后

 

記

預(yù)  計(jì)

負(fù)  荷

    

練習(xí)密度58 %；平均心率147 次/分

場

地

器

材

 

 

篇（7）

歸正案例教學(xué)法是心理健康教育活動(dòng)課中的一種重要的教學(xué)方法，因教學(xué)案例所具有的情境性、開放性等特點(diǎn)，使得案例教學(xué)被廣泛應(yīng)用于心理健康活動(dòng)課的各個(gè)課堂環(huán)節(jié)中，熱身案例、導(dǎo)入案例、活動(dòng)案例及拓展案例的使用，極大的豐富了心理健康活動(dòng)課的課堂教學(xué)，提高了活動(dòng)課的質(zhì)量。在心理健康活動(dòng)課中，問題設(shè)計(jì)的質(zhì)量直接影響到教學(xué)案例使用的效果，然而，在課堂實(shí)踐中，教師對案例教學(xué)的問題設(shè)計(jì)卻陷入了諸多誤區(qū)，只有走出誤區(qū)，科學(xué)的設(shè)計(jì)問題，才能真正發(fā)揮教學(xué)案例的應(yīng)有價(jià)值，才能促使心理健康活動(dòng)課達(dá)到理想的教育效果。

一、心理健康活動(dòng)課案例教學(xué)問題設(shè)計(jì)的常見誤區(qū)

問題是紐帶，是橋梁，更是方向。在心理健康活動(dòng)課中，如果不能充分認(rèn)識案例教學(xué)中問題設(shè)計(jì)的重要性，就極易在問題主題、問題內(nèi)容、問題難度及問題旨意的設(shè)計(jì)上陷入種種誤區(qū)，進(jìn)而影響對教學(xué)案例的使用，最終影響到心理健康活動(dòng)課的效果。綜觀當(dāng)前的心理健康活動(dòng)課堂，案例教學(xué)問題設(shè)計(jì)的常見誤區(qū)有以下幾種。

(一)問題主題與教學(xué)案例牽強(qiáng)附會(huì)在問題設(shè)計(jì)時(shí)，問題的主題來源于教學(xué)案例，要與呈現(xiàn)的教學(xué)案例有緊密聯(lián)系。然而，在心理健康活動(dòng)課中，有些教師把教學(xué)案例僅僅看作是吸引學(xué)生注意力的手段，看作是調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的工具，沒有看到教學(xué)案例本身所蘊(yùn)含的理論意義和實(shí)踐功能，使得問題設(shè)計(jì)的主題與教學(xué)案例相脫節(jié)，教師只是針對案例分析案例，偏離了課堂活動(dòng)中問題的主題，出現(xiàn)問題與教學(xué)案例各自“單打獨(dú)斗”的局面。出現(xiàn)這一狀況的主要原因是有些教師沒有充分認(rèn)識到教學(xué)案例在心理健康活動(dòng)課中的重要性，沒有認(rèn)清教學(xué)案例的功能，甚至有些教師扭曲了教學(xué)案例的功能，致使教學(xué)案例的使用走向了形式化，沒有實(shí)現(xiàn)教學(xué)案例與活動(dòng)課中的問題設(shè)計(jì)的有效溝通。在心理健康活動(dòng)課中，問題的主題只有來源于教學(xué)案例，充分發(fā)揮問題和教學(xué)案例的合力，才能在課堂上依托教學(xué)案例更有效的開展心理健康教育活動(dòng)。

(二)問題內(nèi)容與活動(dòng)主題大相徑庭問題的提出是為了引發(fā)學(xué)生思考，引起學(xué)生心理共鳴，從而引出心理健康活動(dòng)的主題，因此，問題的內(nèi)容設(shè)計(jì)要緊扣活動(dòng)主題，才能發(fā)揮問題的應(yīng)有價(jià)值。有些教師對活動(dòng)主題缺乏明確的認(rèn)識，缺少精確的分析，沒有將活動(dòng)主題細(xì)化和深化，導(dǎo)致在問題設(shè)計(jì)時(shí)所提出的問題內(nèi)容和活動(dòng)主題相差較遠(yuǎn)，割裂了問題內(nèi)容與活動(dòng)主題之間的聯(lián)系。有些老師一味的為了問題而提問，完全無視活動(dòng)主題的需要，在這種情況下，這些問題實(shí)際上已經(jīng)成為了心理活動(dòng)課中的低效問題或者是無效問題，將活動(dòng)主題“束之高閣”的活動(dòng)課是不可能在活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)的。比如，在“獨(dú)一無二的我”這節(jié)心理健康活動(dòng)課上，活動(dòng)的主題是“正確認(rèn)識自己”，在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，有位教師呈現(xiàn)案例后提出的問題卻是“你想成為一個(gè)什么樣的人?”很顯然，這個(gè)問題的內(nèi)容與活動(dòng)主題是不匹配的，通過這個(gè)問題是無法引出活動(dòng)主題的，即使勉強(qiáng)引出活動(dòng)主題，也極易讓學(xué)生迷失在這個(gè)不恰當(dāng)?shù)膯栴}中，找不到活動(dòng)的目標(biāo)和方向，最終這節(jié)活動(dòng)課也就無法起到應(yīng)有的促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識發(fā)展的作用。

(三)問題難度與學(xué)生實(shí)際迥然有異心理健康活動(dòng)課的主體是學(xué)生，問題的設(shè)計(jì)要充分考慮學(xué)生的心理年齡特征。有些教師對學(xué)情缺乏深入的分析，沒有認(rèn)真的分析學(xué)情，不了解學(xué)生的認(rèn)知水平和思維發(fā)展特點(diǎn)，向?qū)W生提出的問題，要么過易，要么過難，問題難度與學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際不匹配，導(dǎo)致問題無法有效發(fā)揮作用。問題如果太簡單，則無法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，學(xué)生也就無法深度參與課堂，進(jìn)而使心理健康活動(dòng)課的開展失去了必要性;問題如果太難，則使學(xué)生糾結(jié)于問題的答案求解中，無法順暢的開展課堂活動(dòng)，進(jìn)而使心理活動(dòng)課的開展失去了有效性。問題的難易程度只有與學(xué)生心理年齡特征相匹配，才能發(fā)揮問題的應(yīng)有作用。就整個(gè)小學(xué)階段而言，小學(xué)低年級、中年級和高年級的學(xué)生各有其心理發(fā)展的特點(diǎn)。以小學(xué)低年級學(xué)生的思維發(fā)展為例，此階段學(xué)生的思維發(fā)展主要是以具體形象思維為主，如果教師在設(shè)計(jì)教學(xué)案例之后的問題時(shí)忽視其思維發(fā)展特點(diǎn)，超越了其心理發(fā)展的年齡階段，會(huì)直接影響到教學(xué)案例的使用，進(jìn)而影響到心理健康活動(dòng)課的效果。

(四)問題旨意與活動(dòng)目標(biāo)南轅北轍在一節(jié)高效的心理健康活動(dòng)課中，大到整體的活動(dòng)設(shè)計(jì)，小到課堂上一個(gè)具體問題的提出，都需要教師精心準(zhǔn)備、深思熟慮甚至是精雕細(xì)琢，這其中都是教師的教學(xué)智慧的凝結(jié)。在心理健康活動(dòng)課中，教師緊隨教學(xué)案例提出的問題，如果僅僅是為了提問而設(shè)計(jì)問題，僅僅是為了體現(xiàn)師生互動(dòng)而提問，這也只是發(fā)揮了問題的最低層次的功能，而丟掉了問題的更高層次的旨意，從而出現(xiàn)問題旨意偏離活動(dòng)目標(biāo)，甚至與活動(dòng)目標(biāo)南轅北轍的情況。問題的旨意要與活動(dòng)目標(biāo)相一致，才能通過問題推動(dòng)活動(dòng)的開展，才能借由問題更好的發(fā)揮教學(xué)案例的作用，最終實(shí)現(xiàn)心理健康活動(dòng)課的目標(biāo)。

二、心理健康活動(dòng)課案例教學(xué)問題設(shè)計(jì)的實(shí)踐歸正

在心理健康活動(dòng)課中，問題是教學(xué)案例的活化劑，是活動(dòng)過程的助推器，是活動(dòng)目標(biāo)的催化劑。問題設(shè)計(jì)既是一門技術(shù)更是一門藝術(shù)。針對在案例教學(xué)問題設(shè)計(jì)中的諸多誤區(qū)，教師要進(jìn)一步加強(qiáng)對問題設(shè)計(jì)的重要性的認(rèn)識，對問題進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)，將問題和教學(xué)案例有機(jī)結(jié)合，從而推動(dòng)心理健康活動(dòng)課的有效開展，使心理健康活動(dòng)課真正散發(fā)出濃郁的“心理味”。

(一)精選視角，理清問題與教學(xué)案例的內(nèi)在關(guān)系問題來源于教學(xué)案例，同時(shí)又服務(wù)于教學(xué)案例的使用。拋開教學(xué)案例去設(shè)計(jì)問題，則忽視了教學(xué)案例的實(shí)踐價(jià)值，也降低了問題的可操作性;而拋開問題設(shè)計(jì)呈現(xiàn)教學(xué)案例，則喪失了教學(xué)案例的針對性，因?yàn)榻虒W(xué)案例與緊隨其后的問題應(yīng)該是一個(gè)有機(jī)的整體。在設(shè)計(jì)問題時(shí)，問題視角的選擇直接影響到問題主題的生成，教師應(yīng)從教學(xué)案例自身的內(nèi)容出發(fā)，結(jié)合心理活動(dòng)課的目標(biāo)，選取指向心理健康活動(dòng)目標(biāo)的視角，依據(jù)案例提出問題，實(shí)現(xiàn)案例與問題的相伴相生和相輔相成。學(xué)生聽到問題后，即能明白問題與教學(xué)案例的關(guān)系，學(xué)生能依托案例理解問題、借助案例思考問題、圍繞案例回答問題。例如，在“事半功倍巧復(fù)習(xí)”這一課中，在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，某教師呈現(xiàn)了一個(gè)“某同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)中因?yàn)槟軌蜃龅郊皶r(shí)復(fù)習(xí)而學(xué)習(xí)成績一直名列前茅”的教學(xué)案例，緊隨案例之后向?qū)W生提出的問題是“該同學(xué)在學(xué)習(xí)中使用的復(fù)習(xí)方法有效嗎?他具體是怎么做的?你在平時(shí)又是怎樣復(fù)習(xí)的呢?”通過這樣的問題引發(fā)學(xué)生的情感共鳴，調(diào)動(dòng)學(xué)生探究的興趣，從而更有效的引出活動(dòng)課題。很顯然，教師并不是單單依據(jù)教學(xué)案例本身來提出這個(gè)問題的，這個(gè)問題的提出是以活動(dòng)目標(biāo)的達(dá)成為出發(fā)點(diǎn)的，通過這樣的問題，更好的發(fā)揮教學(xué)案例的作用，使教學(xué)案例和問題相輔相成，共同服務(wù)于活動(dòng)目標(biāo)。

篇（8）

下面就談?wù)勎覍γ佬g(shù)課設(shè)置前置性作業(yè)的重要性的看法：

一、學(xué)生通過前置性作業(yè)的完成讓學(xué)生有了思想上和知識上的準(zhǔn)備　。

（1）思想上的準(zhǔn)備：　學(xué)生如果認(rèn)真完成了前置性作業(yè)，自主學(xué)習(xí)的能力就會(huì)有所提高，如一些美術(shù)欣賞與評述課　，通過前置性作業(yè)的完成，學(xué)生們就會(huì)有備而來，帶著輕松愉悅的心情走進(jìn)課堂，對課上分析的藝術(shù)家和藝術(shù)作品不會(huì)有陌生感，上課能夠更加集中精力投入學(xué)習(xí)，增加自信。

（2）知識上的準(zhǔn)備：學(xué)生如果認(rèn)認(rèn)真真完成了前置性作業(yè)，就能夠掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果，還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識，而把不懂的地方，還有藝術(shù)表現(xiàn)形式中的一些自己疑惑的地方記錄下來，在課堂上和同學(xué)、老師交流。這樣一來，老師就能根據(jù)學(xué)生的需要有針對性的來教學(xué)。

二、美術(shù)前置性作業(yè)的設(shè)置，有利于提高聽課水平?！∮捎谕瓿汕爸眯宰鳂I(yè)時(shí)掃除了新課中的障礙，課堂上學(xué)生能按照自己想學(xué)的內(nèi)容學(xué)，在很大程度上會(huì)調(diào)動(dòng)其積極性，聽課時(shí)就會(huì)感到輕松，就能夠把精力放在理解和思考問題上。學(xué)生學(xué)得高興，教師教得輕松，這樣自然就會(huì)提高美術(shù)課的效率。

三、前置性作業(yè)的設(shè)置，可以培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。新課程改革要求注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，前置性作業(yè)的完成過程就能有效地培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。因?yàn)榍爸眯宰鳂I(yè)是學(xué)生在自學(xué)新知識的前提下，自己獨(dú)立動(dòng)手、動(dòng)腦，完成前置性作業(yè)的內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)方法如能長期堅(jiān)持，可以減少對老師的依賴，增強(qiáng)其獨(dú)立性，還能夠改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面，加強(qiáng)對知識的理解能力，獲得課堂學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。堅(jiān)持這種方法能不斷提高自己的自學(xué)能力，對其他課程也會(huì)起到一定的作用，它將受益終生。完成前置性作業(yè)時(shí)，往往會(huì)遇到一些重要的知識點(diǎn)。如藝術(shù)作品的獨(dú)特效果是怎么產(chǎn)生的？作品是什么材料制作的等等！學(xué)生就會(huì)通過各種方式、查閱各種資料，如運(yùn)用各種報(bào)刊書籍或是上網(wǎng)進(jìn)行查閱，總結(jié)所要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。學(xué)生通過查閱大量的資料，不僅能夠解決疑難，還豐富了課外知識，另外，可以使學(xué)生對美術(shù)產(chǎn)生濃厚的興趣，可以說是一舉而多得。

四、前置性作業(yè)的設(shè)置是生本課堂成功的關(guān)鍵要素。

“生本教育”是以學(xué)生為本的教育，它提出的教學(xué)原則是：先做后學(xué)，先會(huì)后學(xué)，先學(xué)后教，教少學(xué)多，不教而教，以學(xué)定教。假如在教學(xué)前，學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容一無所知，就做不到以上幾點(diǎn)?！　肮び破涫拢叵壤淦鳌边@句話在民間已為人們所熟知。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。做好了生本課堂中的前置性學(xué)習(xí)，就如工匠有了精良的工具，才能把事情做好一樣。

另外，巧用前置性作業(yè)，也可以激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣。美術(shù)課的學(xué)科特點(diǎn)：課堂上老師講的時(shí)間少，學(xué)生操作、活動(dòng)的時(shí)間多。如何在這有限的時(shí)間內(nèi)激發(fā)起學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力呢？前置性作業(yè)能較有效的、積極的提高學(xué)生的這種主動(dòng)性。學(xué)生可以在收集材料、動(dòng)手操作、提前思考的過程中，接觸到很多書本上沒有的，但又比較有趣、創(chuàng)新的材料。這類材料能吸引學(xué)生們興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的勁頭。特別是一些創(chuàng)意畫、手工類的資料，不必要讓學(xué)生去做一遍，可以讓學(xué)生收集相關(guān)資料，思考自己覺得資料中有價(jià)值的或感興趣的部分，學(xué)生在深入思考、探究的過程中，有了些許的想法后，自然會(huì)想學(xué)、想交流、想做，這就達(dá)到了激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的目的。所以在設(shè)計(jì)前置性作業(yè)的時(shí)候，可以多從學(xué)生的角度進(jìn)行考慮、設(shè)計(jì)，讓學(xué)生收集他們有興趣的的資料，讓學(xué)生的大腦、雙手自愿的動(dòng)起來。

篇（9）

20世紀(jì)70年代以來，以美國為代表的西方國家大力培養(yǎng)健康教育專業(yè)人才，目前已形成了國家形式的健康教育課程認(rèn)證和職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)［1］，而我國長期以來缺乏受過系統(tǒng)專業(yè)培訓(xùn)的學(xué)校健康教育師資。2014年經(jīng)教育部批準(zhǔn)，上海第一個(gè)為中小學(xué)校培養(yǎng)健康教育教師（早期稱為衛(wèi)生保健教師）的本科專業(yè)在上海杉達(dá)學(xué)院衛(wèi)生教育系開始招生，至今已招收3屆4年制本科學(xué)生217名。本文擬在理論研究和教育實(shí)踐的基礎(chǔ)上，以中小學(xué)校健康教育人才需求和崗位任務(wù)調(diào)研為依據(jù)，以核心職業(yè)能力分析為基礎(chǔ)，構(gòu)建學(xué)校健康教育人才培養(yǎng)的專業(yè)課程設(shè)計(jì)方案。

1學(xué)校健康教育人才需求分析

11學(xué)校健康教育人才數(shù)量嚴(yán)重不足

我國《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》要求各中小學(xué)校應(yīng)按照學(xué)生人數(shù)600∶1的標(biāo)準(zhǔn)配備學(xué)校衛(wèi)生保健人員。2013年一項(xiàng)針對上海市學(xué)校衛(wèi)生保健人員配備情況的調(diào)查顯示，僅有26％～55％的學(xué)校能達(dá)到這一要求，而且現(xiàn)有學(xué)校衛(wèi)生保健人員中有近半數(shù)由學(xué)科教師兼任，并無專業(yè)教育背景［2－3］。2011年馬迎華等［4］對我國學(xué)校衛(wèi)生專業(yè)人員的現(xiàn)狀調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，全國大多數(shù)學(xué)校都達(dá)不到600∶1的比例要求。中小學(xué)衛(wèi)生保健人員匱乏是制約我國學(xué)校健康工作順利發(fā)展的瓶頸問題。

12學(xué)校在職健康教育人才質(zhì)量堪憂

目前我國中小學(xué)校健康工作的實(shí)施主體（學(xué)校衛(wèi)生保健人員）素質(zhì)不高，年齡老化，面臨青黃不接、后繼無人的現(xiàn)狀。2012年上海市對1478所中小學(xué)校的普查結(jié)果顯示，現(xiàn)有1844名學(xué)校衛(wèi)生保健人員中，有醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)背景的僅占503％；本科學(xué)歷的占304％，?？茖W(xué)歷的占425％，專科以下達(dá)171％；31～40歲的占335％，41～50歲的占304％［5］。2002年我國出臺《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》，將體育課程名改為“體育與健康”后，體育教師兼任了部分學(xué)校健康教育的職責(zé)，但因?qū)I(yè)特長的限制并不能全面負(fù)責(zé)起學(xué)校的健康教育工作［6］?，F(xiàn)有學(xué)校健康教育人才的專業(yè)素養(yǎng)和受教育背景難以支撐學(xué)校健康促進(jìn)工程對專業(yè)人才的能力要求。

13學(xué)校健康教育工作現(xiàn)狀令人擔(dān)憂

以2013年上海市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測中心對17個(gè)區(qū)縣1557所中小學(xué)校一年級至高中三年級學(xué)生體質(zhì)測查結(jié)果為例：學(xué)生體質(zhì)健康綜合指標(biāo)高中學(xué)段低于初中學(xué)段；力量、耐力素質(zhì)指標(biāo)隨學(xué)段上升而呈下降趨勢；超重及肥胖檢出率達(dá)到20％以上；視力不良率隨著年齡增長而加速上升［7］。1995年上海就啟動(dòng)了“中國／WHO健康促進(jìn)示范學(xué)?！表?xiàng)目，開始試行在學(xué)校推進(jìn)健康促進(jìn)計(jì)劃。經(jīng)過多年的建設(shè)，與發(fā)達(dá)國家相比仍存在著巨大差距。鑒于以上情況，上海市教委、衛(wèi)生計(jì)生委等五部委聯(lián)合提出培養(yǎng)4年制本科層次的學(xué)校衛(wèi)生保健教師，并將學(xué)校衛(wèi)生保健教師定義為“具有一定醫(yī)學(xué)相關(guān)教育背景，取得教師資格，在學(xué)校從事衛(wèi)生教育教學(xué)和提供日常學(xué)校衛(wèi)生保健服務(wù)的專業(yè)人員”［8］。國際范圍內(nèi)通常將發(fā)揮上述職能的人員稱為學(xué)校健康教育教師，本著接近國際通用名稱的原則，本文以“健康教育”取代文件中的“衛(wèi)生保健”一詞。

2學(xué)校健康教育人才崗位核心能力界定

根據(jù)國家《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》及上海市《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)本市學(xué)校衛(wèi)生保健工作的意見》中提出的學(xué)校健康教育及衛(wèi)生保健工作的基本任務(wù)和工作領(lǐng)域，結(jié)合對上海市區(qū)縣教育局和中小學(xué)校校長的走訪，擬定中小學(xué)健康教育教師崗位任務(wù)，以崗位任務(wù)為基礎(chǔ)分析勝任崗位要求所應(yīng)具備的核心能力。

21核心能力框架

學(xué)校健康教育專門人才的工作任務(wù)是多層面的，其核心能力界定為：①基礎(chǔ)性能力，即開展學(xué)校健康教育、提供學(xué)校健康服務(wù)、管理學(xué)校健康環(huán)境的能力；②發(fā)展性能力，即考慮發(fā)展性任務(wù)對能力的要求，如設(shè)計(jì)健康教育課程、組織實(shí)施學(xué)校健康促進(jìn)項(xiàng)目等；③支持性能力，學(xué)校健康教育是一種社會(huì)性活動(dòng)，其主體人員應(yīng)具有相應(yīng)的信息利用、人際協(xié)調(diào)和組織管理能力。上述三大能力要求互相依賴、互為條件?；A(chǔ)性能力是學(xué)校健康教育崗位基本職責(zé)所需的基本能力，表現(xiàn)為專業(yè)素養(yǎng)；發(fā)展性能力是較高層次的職業(yè)能力要求，表現(xiàn)為發(fā)展?jié)摿Γ恢С中阅芰ψ鳛橐环N支撐條件，是形成基礎(chǔ)性能力和發(fā)展性能力的重要基礎(chǔ)，同時(shí)在基礎(chǔ)性和發(fā)展性能力形成過程中，支持性能力也將獲得持續(xù)發(fā)展。三大能力要求及其相互關(guān)系見圖1。

22人才培養(yǎng)目標(biāo)

鑒于以上對學(xué)校健康教育人才崗位核心能力的界定，本專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)可描述為“培養(yǎng)具有良好思想道德品質(zhì)、扎實(shí)健康教育及其相關(guān)學(xué)科知識和較強(qiáng)的實(shí)踐能力，能夠從事學(xué)校健康教育、健康服務(wù)、健康環(huán)境管理工作的復(fù)合型、應(yīng)用型人才”。

3以核心能力為基礎(chǔ)的專業(yè)課程設(shè)計(jì)方案

31課程模塊設(shè)計(jì)

在上述三大核心能力框架下，運(yùn)用以職業(yè)能力分析為基礎(chǔ)的課程設(shè)計(jì)思路，構(gòu)建本專業(yè)的核心課程模塊。其中，基礎(chǔ)性能力課程模塊中，健康服務(wù)類課程主要有人體解剖生理學(xué)、疾病學(xué)基礎(chǔ)、兒童生長發(fā)育、兒童營養(yǎng)、健康評估、兒童青少年衛(wèi)生與保健、預(yù)防醫(yī)學(xué)、兒童青少年意外傷害與突發(fā)急癥的處理等；健康教育類課程主要有教育學(xué)基礎(chǔ)、心理學(xué)基礎(chǔ)、發(fā)展心理學(xué)、兒童認(rèn)知與學(xué)習(xí)、現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用基礎(chǔ)、健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)與評價(jià)、健康教育教材教法、健康教育研究等；健康環(huán)境管理類主要課程有學(xué)校衛(wèi)生學(xué)、食品衛(wèi)生與安全等；醫(yī)院和醫(yī)療機(jī)構(gòu)見實(shí)習(xí)14學(xué)分，中小學(xué)校見實(shí)習(xí)13學(xué)分。支持性能力課程模塊中，主要課程有衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)、健康教育文獻(xiàn)檢索與利用、社會(huì)心理學(xué)、班級組織與管理等，在課程教學(xué)的同時(shí)開展健康教育專題活動(dòng)及專業(yè)相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生綜合利用信息和資源、有效組織健康教育相關(guān)活動(dòng)的能力。發(fā)展性能力課程模塊中，以健康促進(jìn)理論與實(shí)踐為必修課，以健康教育課程設(shè)計(jì)方案和畢業(yè)論文為實(shí)踐抓手，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展規(guī)劃、設(shè)計(jì)學(xué)校健康教育課程和組織實(shí)施健康促進(jìn)項(xiàng)目的能力。

32構(gòu)建課程方案的原則

321醫(yī)教結(jié)合原則

即醫(yī)學(xué)（含公共衛(wèi)生學(xué)）與教育學(xué)結(jié)合，這是構(gòu)建學(xué)校健康教育專業(yè)課程體系的首要原則。其中“醫(yī)”為內(nèi)容根本，“教”為方法手段。我們認(rèn)為在課程順序上宜先有基本內(nèi)容，再進(jìn)行方法、手段的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。健康服務(wù)類課程（醫(yī)學(xué)類）開設(shè)時(shí)間宜稍早于健康教育類課程，在學(xué)生掌握了一定的健康服務(wù)知識、技能的基礎(chǔ)上再學(xué)習(xí)健康教育方式與途徑，使教育教學(xué)方法的訓(xùn)練與教育內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中體驗(yàn)專業(yè)價(jià)值。

322能力漸進(jìn)原則

能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練是一個(gè)漸進(jìn)過程，因此課程體系中設(shè)計(jì)了有層次遞進(jìn)的能力訓(xùn)練系統(tǒng)。早期的課程教學(xué)中通過案例討論、情景模擬，訓(xùn)練學(xué)生分析和解決學(xué)校健康問題的能力；中后期結(jié)合相關(guān)課程、社會(huì)實(shí)踐、見實(shí)習(xí)、志愿者服務(wù)等，開展健康教育專題活動(dòng)，使學(xué)生獲得在實(shí)際場景中自主開展健康服務(wù)和健康教育相關(guān)活動(dòng)的能力。這種有層次、有序列的課程和實(shí)踐教學(xué)設(shè)計(jì)，可幫助學(xué)生逐步從感性認(rèn)識、簡單項(xiàng)目嘗試、綜合任務(wù)訓(xùn)練的系列過程中獲得綜合運(yùn)用知識和技能解決實(shí)際問題的職業(yè)能力。

323分類設(shè)計(jì)原則

從學(xué)生角度出發(fā)，按照知識與能力發(fā)展的不同領(lǐng)域，將所有理論與實(shí)踐課程分為3類：知識與技能類課程、綜合訓(xùn)練類課程、發(fā)展?jié)摿︻愓n程。橫向設(shè)計(jì)上，3類課程宜齊頭并進(jìn)，相互依存，共同貫穿于整個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)過程中，充分發(fā)揮學(xué)習(xí)遷移在學(xué)生能力發(fā)展中的作用；縱向設(shè)計(jì)上，每一類課程內(nèi)部宜從簡單到綜合，從一般到專業(yè)，從模擬到實(shí)戰(zhàn)，逐步深入，表現(xiàn)出層次性和階梯性，以更好地契合學(xué)生認(rèn)知和能力發(fā)展的規(guī)律。

324綜合評價(jià)原則

即課程教學(xué)及人才質(zhì)量的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包含多重要素。知識與技能、職業(yè)能力、發(fā)展?jié)摿?、服?wù)社區(qū)等均應(yīng)作為重要的評價(jià)要素。學(xué)校教育歷來與家庭、社會(huì)密切相關(guān)，學(xué)校健康教育人才不僅應(yīng)能夠利用和整合資源服務(wù)于學(xué)校健康，也應(yīng)能以學(xué)校健康教育的資源與成果回饋社區(qū)。2016年7月，教育部等九部委聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)社區(qū)教育發(fā)展的意見》［9］，今后學(xué)校健康教育與社區(qū)健康教育的融合是必然趨勢，人才培養(yǎng)方案設(shè)計(jì)應(yīng)具前瞻性眼光。

33落實(shí)課程方案的挑戰(zhàn)

本科層次學(xué)校健康教育在我國尚屬首開專業(yè)，沒有現(xiàn)成的教學(xué)計(jì)劃和大綱可參考。3類課程內(nèi)容分別來自于臨床醫(yī)學(xué)領(lǐng)域、師范教育領(lǐng)域、公共衛(wèi)生領(lǐng)域，如何選擇適合本專業(yè)需求的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)深度，如何整合課程內(nèi)容是教學(xué)方案設(shè)計(jì)中的核心問題。本課程方案設(shè)計(jì)充分考慮了“能力為本”的理念，努力以多層次、多角度的能力訓(xùn)練課程和項(xiàng)目設(shè)計(jì)幫助學(xué)生發(fā)展以勝任力和發(fā)展?jié)摿槟繕?biāo)的能力水平，但實(shí)際運(yùn)行中可能受到現(xiàn)實(shí)條件的限制。例如，綜合能力訓(xùn)練課程中的“健康教育專題”，理想的教學(xué)狀態(tài)應(yīng)該是依托學(xué)校健康促進(jìn)研究團(tuán)隊(duì)或疾病控制與預(yù)防工作團(tuán)隊(duì)，在實(shí)際的健康教育和健康促進(jìn)項(xiàng)目中完成教學(xué)活動(dòng)。要實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)狀態(tài)，我們面臨著巨大的挑戰(zhàn)，一是尋求合適的研究團(tuán)隊(duì)合作或發(fā)展專業(yè)教師的研究實(shí)力，二是考慮如何在研究項(xiàng)目中嵌入教學(xué)活動(dòng)，達(dá)到理想的教學(xué)效果。

本研究在充分考慮中國現(xiàn)階段國情的基礎(chǔ)上，以上海區(qū)域性人才需求為基礎(chǔ)，借鑒發(fā)達(dá)國家在健康教育人才培養(yǎng)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)建了以“醫(yī)教結(jié)合”為特色的人才培養(yǎng)方案，并獲得了上海市應(yīng)用型本科試點(diǎn)專業(yè)項(xiàng)目和上海市教委專項(xiàng)資金的支持，以期在“十三五”期間建成示范性學(xué)校衛(wèi)生保健專業(yè)人才培養(yǎng)基地。

作者:侯曉靜 馮震 樓建華 王志紅 單位:上海杉達(dá)學(xué)院衛(wèi)生教育系 上海杉達(dá)學(xué)院護(hù)理系

參考文獻(xiàn)

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［3］史慧靜，譚暉，李廣，等．上海市中小學(xué)校衛(wèi)生保健人員隊(duì)伍現(xiàn)狀和專業(yè)培養(yǎng)需求［J］．中國學(xué)校衛(wèi)生，2015，36（12）：1771－1774．

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［5］上海市教委．關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)衛(wèi)生教師隊(duì)伍培養(yǎng)的可行性報(bào)告［R］．上海：上海市教委，2012．

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篇（10）

中圖分類號：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-0278（2013）05-189-01

大學(xué)生心理健康教育課程的目的是促進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)。教師在心理健康教育課堂采用了多種教學(xué)方法，例如案例教學(xué)、活動(dòng)訓(xùn)練、自我探索等，其中案例教學(xué)法是心理健康教育課堂最常用的方法，改變了傳統(tǒng)的教師授課的單一模式，使教學(xué)過程變得形象、生動(dòng)，大大提高了心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量。它不僅激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以幫助學(xué)生真正解決他們遇到的實(shí)際困惑和問題。因此，從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，正確、適當(dāng)?shù)剡x擇案例是一個(gè)很重要的備課環(huán)節(jié)。

案例是指對一個(gè)實(shí)際情境的描述，包括有一個(gè)或多個(gè)疑難問題，同時(shí)也包含有解決這些問題的方法。心理學(xué)研究表明，人的心理品質(zhì)的形成更多無意識的、內(nèi)隱習(xí)慣的形成過程，在這個(gè)過程中直覺、定勢和刻板印象等內(nèi)隱經(jīng)驗(yàn)扮演著不可忽視的作用。內(nèi)隱知識主要是通過接觸真實(shí)情景下的實(shí)際案例來獲得。心理案例的內(nèi)容都是現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的，與心理有關(guān)的典型事例。

心理健康教育課程開設(shè)的目的是為了開發(fā)學(xué)生的心理潛能，預(yù)防各種心理疾患的發(fā)生和解決學(xué)生各種心理困惑。因此心理案例的選擇必須遵循以下四項(xiàng)基本原則：

1.積極性和正面性。開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程是為了促進(jìn)學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的心理能力、提高學(xué)生心理素，從而有效地開發(fā)學(xué)生的心理潛能。心理案例的選擇必須與大學(xué)生心理健康教育中的常見問題有關(guān)，以便幫助學(xué)生在解決問題的過程中獲得啟迪，并培養(yǎng)其自主分析和解決問題的能力。案例選擇的應(yīng)盡量從正面來入手，比如人際交往的成功案例、正確處理戀愛問題的典型、正確處理情緒的事例等。像馬加爵殺害室友、復(fù)旦研究生投毒室友等反面案例可以在保持真實(shí)性的前提下，稍做改造，使之更適合當(dāng)前的教學(xué)情景。

2.典型性和代表性。心理健康教育課的目標(biāo)是要教給學(xué)生關(guān)于身心發(fā)展的常識、關(guān)于自我調(diào)節(jié)的技巧和方法。在課程體系方面要注重課程結(jié)構(gòu)的完整性和系統(tǒng)性，讓學(xué)生掌握一定的心理健康理論知識，幫助學(xué)生將案例學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)的技能廣泛遷移到其他環(huán)境。因此心理案例要圍繞教學(xué)任務(wù)進(jìn)行，符合特定的教學(xué)目標(biāo)，具有一定的典型性和代表性，將抽象的心理學(xué)理論具體化、形象化、生動(dòng)化，讓學(xué)生對案例有一種“似曾相似”的感覺，讓學(xué)生能與案例中的角色產(chǎn)生“知情意”上的共鳴，在“行”上受到啟發(fā)、覺醒或認(rèn)同。這樣學(xué)生才能通過這個(gè)案例學(xué)會(huì)在同樣或類似情景中如何應(yīng)對沖突，解決問題，達(dá)到舉一反三、觸類旁通的效果。

3.真實(shí)性和豐富性。俗話說：事實(shí)勝于雄辯。真實(shí)的案例才能令人信服，引起學(xué)生的共鳴。“真實(shí)”和“豐富”包括人物的背景、性格特點(diǎn)、事件的前因后果，都要完整如實(shí)地介紹，不能憑空想象。同時(shí)這些真實(shí)案例要源于我們普通人的生活，采用學(xué)生相對熟悉的情景、人物和事件。在實(shí)際的教學(xué)中我們發(fā)現(xiàn)：勵(lì)志大師陳安之、尼克胡哲等杰出人物的優(yōu)秀事跡并不能引起學(xué)生的共鳴，也不能出動(dòng)學(xué)生。因?yàn)樗麄冇X得這些人和事距離我們太遙遠(yuǎn)，無法完成課堂任務(wù)，達(dá)到教學(xué)效果。因此心理案例的選擇應(yīng)從學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)和學(xué)生的興趣出發(fā)。

4.針對性和時(shí)效性。隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)生心理健康教育所面臨的問題也在悄悄發(fā)生變化。在選擇心理案例時(shí)，要考慮學(xué)生的年齡特征、身心狀況和生活狀態(tài)以及所處的時(shí)代背景和文化背景，選擇他們最關(guān)心的熱點(diǎn)問題和與他們生活密切相關(guān)的案例。比如每年的“兩會(huì)”學(xué)生是不關(guān)注的，因?yàn)閲业恼?、房價(jià)、物價(jià)、保障房等問題他們不關(guān)心，所以也不關(guān)注。

現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的事情不一定就能完全滿足我們的教學(xué)需要，這個(gè)時(shí)候就需要老師們在備課的時(shí)候下功夫。在不改變實(shí)際情況的基礎(chǔ)上對其進(jìn)行微調(diào)和潤色。

1.用情景劇的方式表現(xiàn)案例。這是將案例變成一個(gè)典型的故事的方法，通過情景重現(xiàn)和角色模擬將一個(gè)問題或者沖突場景呈現(xiàn)出來，細(xì)致入微地展現(xiàn)人物和事件的細(xì)節(jié)。情景劇式的案例除了能避開隱私問題之外，還能夠表現(xiàn)人際交往和沖突中的種種細(xì)節(jié)，但畢竟是由演員表演，真實(shí)性和情緒感染力稍有欠缺。

2.利用已有的視頻材料。教師可以從公開發(fā)行的影視節(jié)目中挑選合適的案例材料。例如，中央電視臺的《心理訪談》，這是一檔現(xiàn)場個(gè)案訪談欄目，討論了許多關(guān)于親子關(guān)系、青春期困惑、人際交往方面的問題，有當(dāng)事人的自我陳述，有討論，有專家的分析和點(diǎn)評，是非常合適的視頻案例材料。教師可以在課堂上有選擇性地使用這類已有的案例材料。

參考文獻(xiàn)：

[1]李小融.高職學(xué)生心理健康[M].高等教育出版社，2010.